سىزنىڭ كېمىرچەكلىرىڭىز ئېرىپ كېتىۋاتامدۇ؟ بۇ غەلىتە كېسەللىك (قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خىل خوندىرىت) ھەققىدە ئۆگىنىۋالايلى؟

بەزىدە بەدىنىڭىزنىڭ ھەر قايسى قىسىملىرىدا غەلىتە ئاغرىق ۋە شىشىش ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن، شۇنداقمۇ؟ بولۇپمۇ قۇلاق ۋە بۇرۇن قاتارلىق جايلاردا. بۇلار پەقەت تاسادىپىي ئىشلار ئەمەس. بۈگۈن بىز ئاز ئاڭلىنىدىغان، ئەمما بىلىش ناھايىتى مۇھىم بولغان بىر كېسەللىك ھەققىدە سۆزلەيمىز. بۇ قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خىل ياللۇغلىنىش دەپ ئاتىلىدۇ. گەرچە بۇ ئىسىم سەل مۇرەككەپ بولسىمۇ، ئۇنى ئاددىي چۈشىنىۋالايلى.

بۇ نېمە كېسەللىك؟

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلى بەدىنىمىزدىكى كېمىرچەككە تەسىر قىلىدىغان ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك. كېمىرچەك ياللۇغلىنىدۇ (شىشىدۇ، قىزىرىيدۇ ۋە ئاغرىيدۇ) ۋە ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ، كېمىرچەك ئاستا-ئاستا ئاتروفىيەلىنىدۇ (ئېرىيدۇ ۋە ئۇپرايدۇ). ھازىر سىز بۇ كېمىرچەكنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلمەكچى بولۇشىڭىز مۇمكىن. كېمىرچەك بەدىنىمىزدىكى ئالاھىدە بىرىكتۈرگۈچ توقۇلما. ئېسىڭىزدىمۇ، قۇلاق يۇمشىقىمىزغا، بۇرنىمىزنىڭ ئالدى تەرىپىگە تەگسىڭىز بولىدۇ. بۇ جايلاردا ئازراق ئېگىلىشچان، ئەمما بىر قەدەر كۈچلۈك قىسىم، يەنى كېمىرچەك بار. بۇلار بوغۇملىرىمىز، بوغۇزىمىز ۋە نەپەس يولىمىزنىڭ نۇرغۇن جايلىرىدا ئۇچرايدۇ. بۇ «قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلى» ئاساسلىقى تۆۋەندىكىلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ:

• قۇلاقلىرىڭىزدىكى كېمىرچەككە.
• بۇرنىڭىزدىكى كېمىرچەككە.
• كېكىردەك پەردىڭىز (بىز سۆزلىشىدىغان قۇتىمىز) بوغۇزىڭىزغا جايلاشقان .
• نەپەس يولىڭىز (تراھېيا) .

بۇ كېسەللىك باشقا بىر قانچە ئىسىم بىلەن ئاتىلىدۇ، ئەمما ئۇلار تېخىمۇ داۋالاشقا مۇناسىۋەتلىك: «سوزۇلما ئاتوفىيىلىك كۆپ خىللىق ياللۇغى»، «ئومۇميۈزلۈك ياكى سىستېمىلىق ھوندرومالاسىيە»، «مېيېنبۇرگ-ئالتېرر-ئۇھلىنگېر سىندرومى»، «قايتا پەيدا بولىدىغان پېرىخوندىرىت»، «ۋون مېيېنبۇرگ كېسىلى». قانداقلا بولمىسۇن، ئەڭ كۆپ ئىشلىتىلىدىغان ئىسىم «قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خىللىق ياللۇغى».

بۇنى كىملەر ئالالايدۇ؟ بۇ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدۇ؟

بۇ كېسەللىك ھەر قانداق ئادەمگە تەسىر قىلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، ئۇ ئادەتتە 40 ياشتىن 60 ياشقىچە بولغان كىشىلەردە باشلىنىدۇ. ئۇنىڭ قانچىلىك كۆپ ئۇچرايدىغانلىقى جەھەتتە، بۇ ئەمەلىيەتتە ئىنتايىن ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك . تەتقىقاتچىلارنىڭ قارىشىچە، بۇ كېسەللىك تەخمىنەن ئىككى يۈز سەكسەن بەش مىڭ (285،000) ئادەمنىڭ بىرىگە تەسىر كۆرسىتىدۇ. بۇ دېگەنلىك، بۇ كېسەللىك كۆپ ساندىكى كىشىلەردە ئاز ئۇچرايدۇ. شۇڭلاشقا بۇ كېسەللىك جەمئىيەتتە كۆپ تىلغا ئېلىنمايدۇ.

نېمىشقا بۇنداق بولۇۋاتىدۇ؟ سەۋەبى نېمە؟

نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى «بۇ كېسەللىك نېمە ئۈچۈن پەيدا بولىدۇ؟» راستىنى ئېيتسام، ئالىملار ھازىرغىچە قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلىنىڭ سەۋەبىنى ئېنىق تاپالمىدى . قانداقلا بولمىسۇن، بەزى ئالىملار بۇنىڭ ئۆزىنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسى كېسىلى دەپ قارايدۇ.ھازىر سىز «بۇ ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسىلى نېمە؟» دەپ ئويلاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، بىزنىڭ بەدىنىمىزدە ئىممۇنىتېت سىستېمىسى بار. ئۇنىڭ ۋەزىپىسى يات مىكروبلارغا قارشى تۇرۇش ئارقىلىق بىزنى كېسەللىكتىن قوغداش. بۇ خۇددى بەدىنىمىزدە بىر گۇرۇپپا ئەسكەرلەرگە ئوخشايدۇ. ئەمما ئۆزلۈكسىز ئىممۇنىتېت كېسەللىكلىرىدە، ئۆز ئەسكەرلىرىمىز خاتا ھالدا ئۆزىمىزنىڭ ساغلام ھۈجەيرىلىرى ۋە توقۇلمىلىرىغا ھۇجۇم قىلىشقا باشلايدۇ . قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلىدە، ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ بۇ خىل ئۇسۇلدا بىزنىڭ كېمىرچىكىمىزگە ھۇجۇم قىلىۋاتقانلىقى قارىلىدۇ. ئەمما بۇنىڭ نېمە ئۈچۈن يۈز بېرىدىغانلىقى ھازىرغىچە ئېنىق ئەمەس.

بۇنىڭ ئالامەتلىرى نېمە؟

قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت ئادەتتە ئۈزلۈكسىز كېسەللىك ئەمەس. ئۇ بىر قانچە قېتىم ياكى ئېغىرلىشىپ كېلىپ كېتىدۇ . ئالامەتلەر كۆرۈلگەندە، بىر نەچچە كۈن ياكى بىر قانچە ھەپتە داۋاملىشىشى مۇمكىن. ئاندىن يوقاپ كېتىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئالامەتلەر نۇرغۇن يىللار داۋامىدا قايتا پەيدا بولۇشى مۇمكىن. دەسلەپكى ئالامەتلەر: نۇرغۇن كىشىلەر ئۈچۈن، بۇ كېسەللىك بىر ياكى ئىككى قۇلاقنىڭ ئاغرىشى، ئاغرىشى، شىشىشى ۋە قىزىرىشى بىلەن باشلىنىدۇ. مۇھىمى، بۇ ئالامەتلەر قۇلاقنىڭ ئىچى ۋە سىرتىدىكى كېمىرچەككە تەسىر قىلىدۇ، ئەمما قۇلاق يۇمشىقىغا تەسىر قىلمايدۇ . بەزىدە قۇلاق يۇمشاقلىشىپ كېتىشى مۇمكىن. بىر كۈنى دوستىڭىز سۇنىلنىڭ قۇلىقى تۇيۇقسىز ئاغرىپ، قىزىرىپ ۋە شىشىپ كەتكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇ بۇنىڭ پەقەت ئاللېرگىيە دەپ ئويلىغان. بىر نەچچە كۈندىن كېيىن يوقاپ كەتكەن. ئەمما بىر نەچچە ئايدىن كېيىن، يەنە بىر قۇلاق يەنە ئوخشاش بولۇپ قالغان. بۇنىڭ ئالامەتلىرى مۇشۇنداق كۆرۈلۈشكە باشلايدۇ. باشقا ئالامەتلەر:

• بۇرۇن كېمىرچىكىنىڭ چۆكۈپ كېتىشى: بۇ بۇرۇن كۆۋرۈكىنىڭ چۈشۈپ كېتىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپ، ئېگەرنىڭ بۇرۇن شەكلىنىڭ ئۆزگىرىشى دەپ ئاتىلىدىغان كېسەللىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ (بۇرۇن ئاتنىڭ دۈمبىسىدىكى ئېگەرگە ئوخشايدۇ).
• بوغۇم ئاغرىقى : بوغۇم ئاغرىقى ، ئارتىرىتقا ئوخشاش، كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• بۇرۇن تىقىلىشى .
• كۆكرەكنىڭ ئوتتۇرىسىدا ، كۆكرەك سۆڭىكىگە يېقىن جايدا ئاغرىق .
• كۆز ئاغرىش ۋە قىزىرىش .
• ئىچكى قۇلاق تەسىرگە ئۇچرىسا: ئاڭلاش قابىلىيىتىنىڭ تۆۋەنلىشى ، قۇلاقتا ئۈزلۈكسىز غۇڭۇلداش (قۇلاق شاڭى) ،باش ئايلىنىش (ۋېرتىگو) قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن.
• نەپەس ئېلىش قىيىنلىقى: بۇ ئەھۋال نەپەس يولى (تراھېيا) تەسىرگە ئۇچرىغاندا كۆرۈلىدۇ. كېكىردەك تەسىرگە ئۇچرىغاندا سۆزلەش قىيىنلىقىمۇ كۆرۈلىدۇ.

مۇھىم: نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ئېغىر بولۇشى مۇمكىن، شۇڭا دەرھال دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ.

ئاز ئۇچرايدىغان ئالامەتلەر: بۇلار ئانچە كۆپ كۆرۈلمەيدۇ، ئەمما بەزى كىشىلەردە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلىشى مۇمكىن:

• يۈرەك كلاپانلىرى مەسىلىلىرى.
• يۈرەك ئاۋازىنىڭ نورمالسىزلىقى (يۈرەك ئاۋازى).
• كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ يوقىلىشى.
• بۆرەك كېسىلى.

دوختۇرلار بۇنى قەيەردىن تاپىدۇ؟ قانداق تاپىدۇ؟

ئەگەر سىزدە بۇ ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنگەن ياخشى. قانداقلا بولمىسۇن، قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ ياللۇغلىنىش كېسىلىنى دىئاگنوز قويالايدىغان يەككە تەكشۈرۈش ئۇسۇلى يوق . يەنى، سىزگە «بۇ قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ ياللۇغلىنىش كېسىلى» دەپ ئېيتالايدىغان يەككە قان تەكشۈرۈش ئۇسۇلى ياكى سىكانىرلاش ئۇسۇلى يوق. ئەگەر سىزدە ئۇزۇن مەزگىلدىن بۇيان بۇ ئالامەتلەرنىڭ كەم دېگەندە ئۈچى كۆرۈلسە، دوختۇر سىزدە بۇ كېسەل بار دەپ گۇمان قىلىدۇ. مەسىلەن، ئەگەر سىزدە قۇلىقىڭىزدىكى كېمىرچەكنىڭ شىشىشى، بۇرنىڭىزدىكى كېمىرچەكنىڭ شىشىشى ۋە بوغۇم ئاغرىشى قاتارلىق بىر قاتار ئالامەتلەر كۆرۈلسە، دوختۇرىڭىز بۇنىڭدىن گۇمانلىنىشى مۇمكىن. بەزىدە، دىئاگنوزنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن:

• قۇلاقتىن بىر پارچە كېمىرچەك ئېلىش ئارقىلىق بىئوپسىيە قىلغىلى بولىدۇ .
• باشقا كېسەللىكلەرنى چىقىرىۋېتىش ۋە ياللۇغلىنىش ئالامەتلىرىنى ئىزدەش ئۈچۈن بىر قانچە قېتىم قان تەكشۈرۈشى ئېلىپ بېرىلىشى مۇمكىن.

بۇنىڭ داۋالىشى قانداق؟

ئەپسۇس، قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلىنىڭ داۋاسى يوق . يەنى، ھازىرغىچە داۋاسى يوق. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ ھېچنېمە قىلغىلى بولمايدۇ دېگەنلىك ئەمەس. داۋالاشنىڭ ئاساسلىق مەقسىتى تۆۋەندىكىچە:

• ئالامەتلەرنى يېنىكلىتىش (ئاغرىق، ئىششىقنى پەسەيتىش).
• ئاسارەتلەرنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش.

داۋالاش ئادەتتە تۆۋەندىكى دورىلار بىلەن باشلىنىدۇ:

• كولخىتسىن: بۇ كۆپىنچە پوداگرا ئۈچۈن بېرىلىدىغان دورا.
• كورتىكوستېروئىدلار: مەسىلەن ، پرېدنىزون . بۇلار ياللۇغلىنىشنى پەسەيتىدىغان كۈچلۈك دورىلار.
• داپسون: بۇ يۇقۇملىنىشقا قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان بىر خىل دورا.
• ستېروئىدسىز ياللۇغ قايتۇرۇش دورىلىرى (NSAIDs): بۇلار ئاغرىق ۋە ئىششىشنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىدۇ.

ئەگەر كېسەللىك ئەھۋالى سەل ئېغىرراق بولسا، دوختۇرلار تۆۋەندىكىدەك دورىلارنى تەۋسىيە قىلىشى مۇمكىن:

• ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنى باستۇرىدىغان دورىلار: مەسىلەن ، سىكلوفوسفامىد ياكى ئازاتىئوپرىنبۇلارنىڭ قىلىدىغىنى نورمال ئىشلەۋاتقان ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ پائالىيىتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.
• مېتوترېكسات: بۇ يەنە ئارتىرىت قاتارلىق كېسەللىكلەرنى داۋالاشتا ئىشلىتىلىدىغان ئىممۇنىتېت كۈچىنى تۆۋەنلىتىدىغان دورا.

ئىنتايىن ئېغىر ئەھۋاللاردا، جىددىي ئوپېراتسىيە قىلىش زۆرۈر بولۇشى مۇمكىن:

• يۈرەك قاپقىقى ئوپېراتسىيەسى: ئەگەر يۈرەك قاپقىقى بۇزۇلغان بولسا.
• تراخېئوستومىيە: ئەگەر نەپەس يولى ئېغىر دەرىجىدە توسۇلۇپ قالسا، بىۋاسىتە بوغۇزدىن نەپەس يولىغا نەيچە كىرگۈزۈش كېرەك بولۇشى مۇمكىن.
• نەپەس يولىنى ئېچىش ئۇسۇللىرى:
• تىرەك قويۇش: كېكىردەك ياكى نەپەس يولىنىڭ ئوچۇق تۇرۇشى ئۈچۈن، كېكىردەك تىرەك قاتارلىق كىچىك نەيچە تىرەك قويۇلىدۇ.
• ھاۋا يولىنى كېڭەيتىش: تارىيىۋاتقان ھاۋا يولىنى كېڭەيتىش ئۈچۈن شار قاتارلىق ئۈسكۈنىلەر ئىشلىتىلىدۇ.
• نەپەس يولى ياكى كېكىردەكنى قايتا قۇرۇش ئوپېراتسىيەسى .

بۇنىڭ ئالدىنى ئالغىلى بولامدۇ؟

قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىتنىڭ ئېنىق سەۋەبى نامەلۇم بولغاچقا ، ئۇنىڭ قانداق ئالدىنى ئېلىشنى دېيىش تەس. ھازىرچە، كونكرېت ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇللىرى يوق .

بۇ كېسەللىك ئۆلۈمگە ئېلىپ بارامدۇ؟ ئۆمۈر كۆرۈش ۋاقتى قانچە؟

بۇ قورقۇنچلۇق تۇيۇلىشى مۇمكىن، ئەمما قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارنىڭ ئۆمرى ئادەتتە ياخشى . تەتقىقاتلار شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇكى، بىمارلارنىڭ %95 ى دىئاگنوز قويۇلغاندىن كېيىن 8 يىلدىن كېيىنمۇ ھايات قالىدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، بۇ يەنە ھاياتقا خەۋپ يەتكۈزىدىغان ئاسارەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش ئالاھىدە خەتەرلىك. ئاڭلاش ياكى كۆرۈش قۇۋۋىتىنىڭ مەڭگۈلۈك يوقىلىشى خەۋپىمۇ بار. شۇڭا، ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش ۋە دوختۇرنىڭ كۆرسەتمىسى بويىچە داۋالاش ئېلىپ بېرىش ناھايىتى مۇھىم.

بۇ قانچە ۋاقىت داۋاملىشىدۇ؟

قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت بىر خىل سۇرۇنكا كېسەللىك . بۇ دېگەنلىك، بۇ كېسەللىك كېلىپ-كېتىپلا يوقاپ كەتمەيدۇ، بەلكى ئۆمۈر بويى داۋاملىشىدۇ . قانداقلا بولمىسۇن، توغرا داۋالاش ئارقىلىق، كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ كۆرۈلۈش قېتىم سانىنى ئازايتقىلى ۋە كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلگەندە ئۇلارنىڭ ئېغىرلىقىنى ئازايتقىلى بولىدۇ. شۇڭا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىپ، ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان داۋالاش پىلانىنى تۈزۈش مۇھىم.

دوختۇردىن يەنە نېمىلەرنى سورىسىڭىز بولىدۇ؟

ئەگەر دوختۇرىڭىز سىزدە «قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت» كېسىلى بارلىقىنى ئېيتسا، بۇ ھەقتە تېخىمۇ كۆپ مەلۇمات ئېلىش ئۈچۈن تۆۋەندىكىدەك سوئاللارنى سورىسىڭىز بولىدۇ:

• «دوختۇر، مېنىڭ ئەھۋالىم قانچىلىك ئېغىر؟»
• «ماڭا قايسى دورىلار ئەڭ ياخشى؟»
• «كۆز، قۇلاق، نەپەس سىستېمىسى، يۈرەك ۋە بۆرەك قاتارلىق ئەزالىرىمنى ئالاھىدە تەكشۈرۈشتىن ئۆتكۈزۈشۈم كېرەكمۇ؟»
• «باشقا مۇتەخەسسىسلەرگە (مەسىلەن، قۇلاق، بۇرۇن، بوغۇز مۇتەخەسسىسى، بوغۇم مۇتەخەسسىسى) كۆرۈنۈشۈم كېرەكمۇ؟»
• «مەن شەخسەن ئۆزۈمنىڭ كېمىرچەك توقۇلمىلىرىمنى كۈچەيتىش ياكى كېمىرچەك توقۇلمىلىرىنىڭ يوقىلىشىنى ئاستىلىتىش ئۈچۈن بىرەر ئىش قىلالامدىم؟»
• «بۇ كېسەللىك توغرىسىدا يېڭى تەتقىقات ياكى كلىنىكىلىق سىناقلار ئېلىپ بېرىلىۋاتامدۇ؟»

بۇ سوئاللارنى سوراش ئارقىلىق، سىز ئۆزىڭىزنىڭ كېسەللىك ئەھۋالىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنىپ، داۋالاشقا ئاكتىپ قاتنىشالايسىز.

قاچان ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈشۈم كېرەك؟

ئەگەر سىزدە قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلى بولسا، دائىم دوختۇرغا كۆرۈنۈش ناھايىتى مۇھىم. شۇنداقلا، ئەگەر نەپەس ئېلىشتا قىينىلىش، كۆرۈش ياكى ئاڭلاش ئىقتىدارىڭىزدا ئۆزگىرىش بولسا، كېيىنكى كۆرۈش ۋاقتىغىچە ساقلىماڭ. ئىمكانقەدەر تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈڭ . بۇلار بەزىدە جىددىي داۋالاشنى تەلەپ قىلىدىغان كېسەللىكلەر بولۇشى مۇمكىن.

ئۇنداقتا، بىز نېمىلەرنى ئېسىمىزدە تۇتۇشىمىز كېرەك؟

بىز «قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خىل ياللۇغلىنىش» توغرىسىدا سۆزلەۋاتقان نەرسە توغرىسىدا سىز ھازىر بىر قەدەر چۈشەنگەن بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئاخىرىدا، ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسىلەر تۆۋەندىكىلەر:

• قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت كېسىلى ناھايىتى ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىك بولۇپ، بەدەندىكى كېمىرچەك ياللۇغلىنىپ پارچىلىنىپ كېتىدۇ.
• كۆپىنچە ئەھۋاللاردا قۇلاق ۋە بۇرۇن نىشان قىلىنىدۇ، ئەمما ئۇ يەنە بوغۇز، نەپەس يولى ۋە بوغۇملار قاتارلىق رايونلارغىمۇ تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.
• بۇنىڭ ئېنىق سەۋەبى ھازىرغىچە بايقالمىدى، ئەمما ئۇنىڭ ئۆز-ئۆزىنى ئىممۇنىتېت سىستېمىسىنىڭ قالايمىقانلىشىشىدىن كېلىپ چىققان كېسەللىك ئىكەنلىكىدىن گۇمان قىلىنماقتا.
• تولۇق داۋالىغىلى بولمىسىمۇ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى كونترول قىلىش ۋە ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى ئازايتىش ئۈچۈن داۋالاش ئۇسۇللىرى بار.
• نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش قاتارلىق ئىشلار خەتەرلىك بولۇشى مۇمكىن بولغاچقا، ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش ۋە تېز دوختۇرغا كۆرۈنۈش مۇھىم.

ئەگەر سىزدە ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەندە بۇ ئالامەتلەرنىڭ بىرى كۆرۈلسە، دوختۇرغا كۆرۈنۈشتىن ۋە مەسلىھەت ئېلىشتىن قورقماڭ. بارلىق كېسەللىكلەردىن خەۋەردار بولۇش سىزنىڭ ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ! قايتا پەيدا بولىدىغان كۆپ خوندىرىت، كېمىرچەك، قۇلاق ئاغرىقى، بۇرۇن شىشىش، نەپەس ئېلىش قىيىنلىشىش، بوغۇم ئاغرىقى، ئۆزلۈكىدىن ئىممۇنىتېت كېسىلى، ياللۇغلىنىش، ئاز ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەر