ئائىلىڭىزدە ياكى دوستىڭىزدا كۈنىگە 24 سائەت ئىشلەپ، چوڭ ئىدىيەلەر توغرىسىدا پاراڭلىشىپ، ئەمما باشقا كۈنلەردە ئىنتايىن خۇشال ۋە قىزغىن بىرەيلەننى كۆرگەنمۇ؟ بۇنداق زىددىيەتلىك قىلمىشلارنى كۆرگەندە، «ئۇ نېمىشقا بۇنداق قىلىدۇ؟» دەپ ئويلىشىمىز مۇمكىن. بۇ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق دەپ ئاتىلىدىغان روھىي ساغلاملىق كېسىلىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. بۇنداق ۋاقىتتا كىمدىن ياردەم سوراشىمىز كېرەك؟ قانداق دوختۇرغا بېرىشىمىز كېرەك؟ بۇ نۇرغۇن كىشىلەرنىڭ سورىغان سوئالى. بۈگۈن، كېلىڭ، بۇ ھەقتە سۆزلەشەيلى.
مۇھىم شەخس: روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى
ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى داۋالاشتا دۇچ كېلىدىغان ئەڭ مۇھىم ۋە ئەڭ ئاساسلىق تېببىي مۇتەخەسسىس روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىدۇر.
روھىي ساغلاملىق ساھەسىدىكى بىر پىسخىكا دوختۇرىنى ئىنژېنېر دەپ تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئۇ ئادەتتىكى تېببىي ئۇنۋانىغا (MD) ئىگە بولۇپ، كېيىن روھىي كېسەللىكلەر ۋە روھىي ساغلاملىق ساھەسىدە نەچچە يىللىق مەخسۇس تەربىيەلەنگەن. نەتىجىدە، ئۇلار مېڭىمىزنىڭ قانداق ئىشلەيدىغانلىقى، ئۇنىڭ خىمىيىلىك ئۆزگىرىشلىرى ۋە ئۆزلىرىگە ئەڭ ياخشى تەسىر كۆرسىتىدىغان دورىلارنى چوڭقۇر چۈشىنىدۇ.
دورىلار ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى داۋالاشتا مۇھىم رول ئوينايدۇ. پەقەت روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىلا كەيپىياتنى مۇقىملاشتۇرىدىغان دورىنىڭ تۈرىنى بەلگىلەش، مىقدارىنى تەڭشەش ۋە دورىنىڭ ئەكىس تەسىرىنى باھالاش ۋە باشقۇرۇشقا ئەڭ ياخشى سالاھىيەتكە ئىگە .
بۇ دېگەنلىك، روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە ئۇنىڭغا لازىملىق دورىلارنى يېزىپ بېرىش ئۈچۈن تولۇق كۈچكە ۋە بىلىمگە ئىگە.
ئائىلە دوختۇرىمىزنىڭ رولى (ئاساسىي داۋالاش دوختۇرى)
كۆپىنچە ۋاقىتلاردا، ھەتتا زۇكام بولغاندا ياكى ئاشقازان ئاغرىغاندا، ئائىلە دوختۇرىمىزغا (ئومۇمىي دوختۇر/ئائىلە دوختۇرى) قاراپ يۈگۈرىمىز. نۇرغۇن كىشىلەر روھىي ساغلاملىق مەسىلىسىگە يولۇققاندا ئالدى بىلەن شۇ يەرگە بارىدۇ. بۇنىڭ ھېچقانداق خاتا يېرى يوق.
ئادەتتىكى دوختۇرلار تېببىي ئىنىستىتۇتتا روھىي ساغلاملىق بويىچە ئاساسىي تەربىيە ئالىدۇ، شۇڭا ئۇلار چۈشكۈنلۈك ياكى ئەنسىزلىك قاتارلىق كۆپ ئۇچرايدىغان كېسەللىكلەرنى ئېنىقلاپ، ئاساسىي داۋالاشنى باشلىيالايدۇ.
لېكىن ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بۇنىڭدىن سەل مۇرەككەپرەك. بەزىدە بىمارلار كۆڭلى چۈشۈپ، قايغۇغا چۆمگەندە دوختۇرغا كۆرۈنىدۇ. دوختۇر: «بۇ پەقەت نورمال چۈشكۈنلۈك» دەپ ئويلىشى مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن، تەجرىبىلىك دوختۇر بىماردىن سوئال سوراپ، مانىكا ياكى گىپومانىيە كېسىلى ھەققىدە بىلگەندە، بۇنىڭ ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بولۇشى مۇمكىن دەپ گۇمان قىلىشى مۇمكىن.
بۇنداق ئەھۋالدا، ئەڭ ياخشى چارە ئادەتتىكى دوختۇرنىڭ بىمارنى تېخىمۇ ياخشى داۋالاش ئۈچۈن كەسپىي روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرىغا ئەۋەتىشىدۇر. بۇ ئەڭ مۇۋاپىق چارە.
بۇ ئىككىسىنىڭ پەرقى نېمە؟ روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى بىلەن پىسخولوگنىڭ پەرقى نېمە؟
بۇ يەردە نۇرغۇن كىشىلەر چۈشىنىپ قالىدىغان جاي. « پىسخىكا دوختۇرى ؟ پىسخولوگ؟ قايسىسىنى تاللىشىمىز كېرەك؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. ئىككىسىنىڭ روھىي ساغلاملىققا ياردەم بېرىشىگە قارىماي، رولى ئوخشىمايدۇ. بۇ پەرقنى ئاددىي بىر جەدۋەل ئارقىلىق چۈشىنىۋالايلى.
| ئالاھىدە | روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى | پىسخولوگ |
|---|---|---|
| ئاساسىي سالاھىيەت | تېببىي ئۇنۋانىغا (MD) ئىگە ۋە روھىي كېسەللىكلەر بويىچە مەخسۇس تەربىيە ئالغان دوختۇر. | پىسخولوگىيە كەسپىدە ئالىي ئۇنۋانغا ئېرىشكەن (دوكتورلۇق ئۇنۋانى، پىسخولوگىيە دوكتورى). ئۇلار دوختۇر ئەمەس. |
| دورىلارنى يېزىپ بېرىش | ھەئە. ئۇلار كېسەللىكلەرنى دىئاگنوز قويۇپ، دورا يېزىپ بېرەلەيدۇ. | ياق. ئۇلارنىڭ قانۇنىي جەھەتتىن دورا يېزىپ بېرىشىگە رۇخسەت قىلىنمايدۇ. |
| ئاساسلىق داۋالاش ئۇسۇلى | دورىلارنى باشقۇرۇش ئاساسلىق ۋەزىپە. | سۆزلىشىش داۋالاش ئۇسۇلى (پىسخوتېراپىيە / سۆزلىشىش داۋالاش ئۇسۇلى) ۋە پىسخىكىلىق سىناق ئېلىپ بېرىش. |
| نېمىشقا كۆرۈشۈشىمىز كېرەك؟ | ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىققا ئوخشاش كېسەللىكنى توغرا دىئاگنوز قويۇش ۋە دورا بىلەن داۋالاش. | كېسەللىك بىلەن ياشاش، ھېسسىياتىڭىزنى باشقۇرۇش ۋە روھىي كۈچىڭىزنى ئاشۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان مەسلىھەت ۋە داۋالاش. |
سۆزلىشىش داۋالاش ئۇسۇلىنىڭ ئەھمىيىتى (پىسخوتېراپىيە)
ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى پەقەت دورا بىلەنلا تولۇق داۋالاش تەس. بۇنى ئورمانلىقتىكى يولنى دورا بىلەن تازىلاشقا ئوخشايدۇ دەپ ئويلاڭ. ئەمما سىز بۇ يولدا ماشىنا ھەيدەشنى ئۆگىنىشىڭىز كېرەك. «پىسخوتېراپىيە» دەل مۇشۇنىڭغا مۇناسىۋەتلىك.
پىسخولوگ ياكى كەسپىي مەسلىھەتچى بىلەن سۆھبەتلىشىش ئارقىلىق، سىز ئۆزىڭىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزنى چۈشىنىشنى، بېسىمنى باشقۇرۇشنى، ئالامەتلەرنى قايتا پەيدا بولۇشتىن بۇرۇن پەرقلەندۈرۈشنى (قايتا قوزغىلىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشنى) ۋە ئائىلە ۋە جەمئىيەت بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى كۈچەيتىشنى ئۆگىنەلەيسىز.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، پىسخىكا دوختۇرى مېڭىڭىزنى داۋالايدۇ ، پىسخولوگ بولسا ئەقىل-پاراسىتىڭىز ۋە خۇلق-ئاتۋارىڭىزنى داۋالايدۇ. بۇ ئىككىسى بىرلىكتە ئىشلىگەندە، نەتىجىلەر ناھايىتى مۇۋەپپەقىيەتلىك بولىدۇ.
ئەڭ ياخشى داۋالاش كوللىكتىپ خىزمەتتىن كېلىدۇ.
ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنى داۋالاشنىڭ ئەڭ ياخشى پىلانى بىر ئادەمنىڭ يالغۇز قىلىدىغان ئىشى ئەمەس، بەلكى كوللېكتىپ تىرىشچانلىق.
1. روھىي كېسەللىكلەر دوختۇرى: گۇرۇپپا باشلىقىغا ئوخشاش، ئۇ دورىلارنى ۋە ئومۇمىي داۋالاش پىلانىنى بېرىدۇ.
2. پىسخولوگ / مەسلىھەتچى: «پىسخوتېراپىيە» ئارقىلىق روھىي جەھەتتىن كۈچلۈك بولۇشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.
3. ئائىلە دوختۇرى: بىمارنىڭ باشقا جىسمانىي ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى (مەسىلەن، دىئابېت، يۇقىرى قان بېسىمى) تەكشۈرىدۇ، چۈنكى روھىي ساغلاملىقنى جىسمانىي ساغلاملىقتىن ئايرىپ قارىغىلى بولمايدۇ.
4. بىمار ۋە ئائىلىسى: سىز بۇ كوماندىنىڭ ئەڭ مۇھىم ئەزاسى.دوختۇرىڭىز بىلەن كېسەللىك ئالامەتلىرىڭىز، دورىلىرىڭىزدىن ھېس قىلغان ئۆزگىرىشلەر توغرىسىدا راستچىل سۆزلىشىش، دورىلىرىڭىزنى ۋاقتىدا ئىچىش ۋە داۋالاشقا قاتنىشىش ناھايىتى مۇھىم. ئائىلىڭىزنىڭ قوللىشى ۋە چۈشىنىشى بۇ يولدا زور كۈچ بېرىدۇ.
شۇڭا، ئۆزىڭىزدە ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق بارلىقىنى بايقىغاندا ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئەڭ ياخشىسى مۇۋاپىق مۇتەخەسسىسلەر گۇرۇپپىسىغا كۆرۈنۈپ، مۇۋاپىق داۋالىنىش ئېلىش.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىق مۇرەككەپ كېسەللىك بولۇپ، مەخسۇس داۋالاشنى تەلەپ قىلىدۇ.
- پىسخىكا دوختۇرى دورا يېزىپ بېرىش ۋە داۋالاش پىلانىنى تۈزۈشتە ئەڭ ياخشى ئادەم. ئۇ روھىي ساغلاملىق ساھەسىدە مەخسۇس تەربىيە ئالغان دوختۇر.
- پىسخولوگ دوختۇر ئەمەس، ئۇلار دورا يېزىپ بەرمەيدۇ. ئۇلارنىڭ ئاساسلىق ۋەزىپىسى سۆزلىشىش تېراپىيىسى ئارقىلىق بىمارغا پىسخىكىلىق ياردەم بېرىش.
- ئەگەر سىزدە ياكى سىز تونۇيدىغان بىرەيلەندە قوش قۇتۇپلۇق قالايمىقانچىلىقنىڭ ئالامەتلىرى كۆرۈلسە، ئالدى بىلەن ئائىلە دوختۇرىڭىزغا كۆرۈنۈڭ. ئۇ سىزنى توغرا مۇتەخەسسىسكە يوللايدۇ.
- ئەڭ ياخشى نەتىجىگە ئېرىشىش ئۈچۈن، پىسخىكا دوختۇرى، پىسخولوگ ۋە ئائىلە دوختۇرى قاتناشقان گۇرۇپپا ئۇسۇلى ئىنتايىن مۇھىم. ياردەم سوراشتىن قورقماڭ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ