ئانا بولۇش ئاجايىپ بىر تەجرىبە. قانداقلا بولمىسۇن، بۇ سەپەر جەريانىدا نۇرغۇن نامەلۇم نەرسىلەر ۋە سوئاللار ئويغا كېلىدۇ. سىز بەدىنىڭىزگە ۋە تۇغۇلمىغان بوۋاققا ئەڭ ياخشى كۆڭۈل بۆلىسىز. ئەمما بەزىدە سىز: «بوۋامنىڭ قورساقتا ياخشى ئۆسۈۋاتقانلىقىنى قانداق ئېنىق بىلىسىز؟» دەپ ئويلىشىڭىز مۇمكىن. دوختۇرلار بۇ سوئالغا جاۋاب بېرىشنىڭ بىر ئۇسۇلى سىزنىڭ ئانا ئاستىڭىزنىڭ ئېگىزلىكىنى ئۆلچەشتۇر.
بۇ ئاساسىي گەۋدە ئېگىزلىكى قانچىلىك؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا، ئاستىنقى بەلنىڭ ئېگىزلىكى سىزنىڭ قېپىق سۆڭىكىڭىزنىڭ باشلىنىشىدىن بالىياتقۇنىڭ ئۈستى قىسمىغىچە بولغان ئارىلىقنى كۆرسىتىدۇ.
بۇ، ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە دوختۇرغا كۆرۈنگەندە دوختۇرىڭىز قىلىدىغان تەكشۈرۈشلەرنىڭ بىرى. بۇنىڭدىن باشقا، دوختۇرلار بوۋاقنىڭ سالامەتلىكىنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن باشقا تەكشۈرۈشلەرنىمۇ قىلىدۇ. مەسىلەن، ئۇلار سىزنىڭ بەدەن سالامەتلىكىڭىزنى تەكشۈرىدۇ، قان ۋە سۈيدۈك تەكشۈرۈشلىرىنى (لابوراتورىيە) ئېلىپ بارىدۇ، بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇشىنى ئاڭلايدۇ، بوۋاقنىڭ ھەرىكەت سانىنى تەكشۈرىدۇ ۋە بوۋاقنى ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى ئارقىلىق تەكشۈرىدۇ.
دوختۇر بۇ تەكشۈرۈشلەردىن ئېرىشكەن ئۇچۇرلارنى بىرلەشتۈرۈش ئارقىلىق بوۋاقنىڭ تەرەققىياتى توغرىسىدا ئەڭ ياخشى ۋە ئەڭ توغرا چۈشەنچىگە ئېرىشەلەيدۇ. شۇڭا، بوۋاقنىڭ ئاستىنىڭ ئېگىزلىكى بۇ پۈتۈن جەرياننىڭ پەقەت بىر قىسمى.
ئاساسىي ئېگىزلىكنى ئۆلچەشتىن نېمىلەرنى ئۆگىنىۋالالايمىز؟
دوختۇرلار بوۋاقنىڭ ئۆسۈشىنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى باھالاش ئۈچۈن بوۋاقنىڭ ئاستىنىڭ ئېگىزلىكىنى ئۆلچەيدۇ. بۇ بوۋاقنىڭ ئۆسۈشىنى ئۆلچەيدىغان نۇرغۇن سىناقلارنىڭ بىرى. بوۋاقنىڭ ئاستىنىڭ ئېگىزلىكىنى ھامىلىدارلىقىڭىزنىڭ ھەپتىلىك سانى بىلەن سېلىشتۇرۇش ئارقىلىق، بوۋاقنىڭ كۈتكەندەك ئۆسۈۋاتقان-ئۆسمىگەنلىكىنى بىلىۋالالايسىز.
بۇ يەردە ئېسىڭىزدە تۇتۇشقا تېگىشلىك ئەڭ مۇھىم نەرسە شۇكى، ئەگەر سىزنىڭ ئاستىنكى ئېگىزلىك ئۆلچىمىڭىز سىز ئويلىغاندەك بولمىسا، ۋەھىمىگە چۈشۈپ قالماڭ. بۇ چوقۇم بوۋاقنىڭ بەدىنىدە بىرەر مەسىلە بارلىقىنى بىلدۈرمەيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ئەگەر سىزنىڭ ئاستىنكى ئېگىزلىكىڭىز توغرا بولسا، «ۋاي... بوۋاق دوختۇرلارنىڭ ئۈمىد قىلغىنىدەك چوڭ بولۇۋاتىدۇ» دەپ ئازراق خاتىرجەم بولالايسىز.
ئاستىنقى بەزنىڭ ئېگىزلىكى قانداق ئۆلچەنىدۇ؟
ئەمەلىيەتتە، ھەتتا كەسپىي دوختۇرلارمۇ بەزىدە بۇنى توغرا ئۆلچەشتە قىينىلىدۇ. شۇڭا ئۆيدە ئۆلچەشتىن بۇرۇن، دوختۇرىڭىزدىن قېپىڭىزدىكى سۆڭەكنىڭ قەيەردە ئىكەنلىكىنى ۋە بالىياتقۇنىڭ ئۈستىنى قانداق تاپقىلى بولىدىغانلىقىنى سوراڭ.
بۇ ھەقتە چۈشەنچىگە ئىگە بولغاندىن كېيىن، ئۇنى ئۆلچەشنىڭ ئاساسىي قەدەملىرى تۆۋەندىكىچە.
1.ئالدى بىلەن، قوۋۇقنى تولۇق بوشىتىڭ. تەتقىقاتلاردا، قوۋۇق تولغاندا، بادام تۈۋىنىڭ ئېگىزلىكى بىر نەچچە سانتىمېتىر ئۆزگىرىشى مۇمكىنلىكى بايقالغان.
2. ئاندىن، پۇتلىرىڭىزنى تۈز، قوللىرىڭىزنى سوزۇپ كارىۋاتتا ياتىڭ .
3. سانتىمېتىر (cm) بىلەن ئۆلچەش لېنتىسىنى ئېلىپ، نۆل (0) بەلگىسىنى بالىياتقۇڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىگە قويۇڭ.
4. ئەمدى ئۆلچەش لېنتىسىنى تىك ھالەتتە قورسىقىڭىزدىن چۈشۈرۈپ، يەنە بىر ئۇچىنى يانپاش سۆڭىكىڭىز باشلانغان جايغا قويۇڭ. بۇ سان سىزنىڭ يانپاش ئاستى ئېگىزلىكىڭىزنى ئۆلچەيدىغان سان.
ئاساسىڭىزنىڭ ئېگىزلىكى قانچىلىك بولۇشى كېرەك؟
ئادەتتە، ھامىلىدارلىقنىڭ 24 ھەپتىسىدىن كېيىن ، تۇخۇم ئاستىنىڭ ئېگىزلىكى (سانتىمېتىر بىلەن) ھامىلىدارلىق ھەپتىلىك سانىڭىزغا تەڭ بولۇشى كېرەك.
لېكىن بۇ يەردە ئازراق پەرق بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر سىزنىڭ ئۆلچىمىڭىز 2 سانتىمېتىر پەرقلىق بولسىمۇ، بۇ نورمال ئەھۋال دەپ قارىلىدۇ.
مەسىلەن، سىز ھازىر 30 ھەپتىلىك ھامىلىدارلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ئەگەر سىزنىڭ تۇخۇم ئاستىڭىزنىڭ ئېگىزلىكى 28 سانتىمېتىردىن 32 سانتىمېتىرغىچە بولسا، ئۇنىڭ نورمال دائىرىدە ئىكەنلىكىنى ئېيتالايسىز.
قانداق ئامىللار كۆز ئاستىنىڭ ئېگىزلىكىنى ئۆلچەشكە تەسىر كۆرسىتىدۇ؟
بۇ ئۆلچەمگە تەسىر كۆرسىتىدىغان بىر قاتار ئامىللار بار. بۇلارنىڭ ھەممىسى بوۋاق بىلەن مۇناسىۋەتلىك ئەمەس. كېلىڭ، ئۇلارنى تۆۋەندىكى جەدۋەلدىن كۆرۈپ باقايلى.
| سەۋەب | چۈشەندۈرۈش |
|---|---|
| نېمە ئۈچۈن ئۆلچەش نەتىجىسىنىڭ كۈتۈلگەندىن «چوڭ» بولۇشىنىڭ سەۋەبلىرى | |
| ئامنىئوتىك سۇيۇقلۇقنىڭ كۆپىيىشى | ئەگەر بوۋاقنىڭ ئەتراپىدىكى سۇيۇقلۇق مىقدارى مۆلچەردىكىدىن ئېشىپ كەتسە، بەچچىدان چوڭىيىدۇ. |
| ئىككىز ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ | ئەگەر قورساقتا بىردىن ئارتۇق بالا بولسا، قورساقنىڭ چوڭىيىشى نورمال ئەھۋال. |
| بوۋاق چوڭ بولۇۋاتىدۇ | ئەگەر بوۋاقنىڭ ئۆسۈشى ھەپتىلىك سانىدىن چوڭ بولسا، ئۆلچەش نەتىجىسى چوڭراق بولۇشى مۇمكىن. |
| نېمە ئۈچۈن ئۆلچەم مۆلچەردىكىدىن «كىچىك» بولىدۇ؟ | |
| بوۋاق كىچىكلەۋاتىدۇ | ئەگەر بوۋاقنىڭ ئۆسۈشى ھەپتىلىك سانىدىن ئاز بولسا، ئۆلچەش نەتىجىسى كىچىك بولۇشى مۇمكىن. |
| ئامنىئوتىك سۇيۇقلۇقنىڭ ئازىيىشى | ئەگەر بوۋاقنىڭ ئەتراپىدا سۇيۇقلۇق يېتەرلىك بولمىسا، بەچچىدان كۈتكەندەك چوڭىيالمايدۇ. |
| بوۋاقنىڭ ئۆسۈش چەكلىمىسى | ئەگەر بوۋاقنىڭ ئۆسۈشى قانداقلا بولمىسۇن توختاپ قالسا، ئۆلچەش نەتىجىسى كىچىك بولۇشى مۇمكىن. |
| ئۆلچەش توغرىلىقىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان باشقا ئامىللار | |
| بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچىڭىز (BMI) | ئەگەر سىزنىڭ بەدەن ئېغىرلىقىڭىزنىڭ ئىندېكسى 30 ياكى ئۇنىڭدىن يۇقىرى بولسا، توغرا ئۆلچەش قىيىن بولۇشى مۇمكىن. |
| بالىياتقۇ مىئوماسى | ئەگەر مىئوما بولسا، باچكىنىڭ شەكلى ئۆزگىرىپ، ئۇنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىگە تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. |
| تولۇق قوۋۇق | ئىلگىرى سۆزلەپ ئۆتكىنىمىزدەك، تولۇپ كەتكەن قوۋۇق ئۆلچەمنى ئۆزگەرتىدۇ. |
يەنە بىر ئىش بار. بوۋاقنىڭ تۇغۇت ۋاقتىنى ھېسابلاشتا ئازراق ئۆزگىرىش بولغان بولۇشى مۇمكىن.دوختۇرلار ئادەتتە تۇغۇت ۋاقتىڭىزنى ئەڭ ئاخىرقى ئايلىق كېلىش ۋاقتىڭىزنىڭ ئاخىرقى كۈنىگە ئاساسەن ھېسابلايدۇ، بۇنىڭ ئۈچۈن 28 كۈنلۈك ئايلىق كېلىش ۋاقتىنى پەرەز قىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن، ھەر بىر ئادەمنىڭ ئايلىق كېلىش ۋاقتى ۋە تۇخۇم چىقىرىش ۋاقتى ئوخشىمايدۇ، شۇڭا دوختۇرىڭىز دەسلەپتە ھېسابلىغان ۋاقىت بىر ياكى ئىككى ھەپتە كېچىكتۈرۈلۈشى مۇمكىن. ئەگەر شۇنداق بولسا، سىزنىڭ ئانا ئاستى ئېگىزلىك ئۆلچىمىڭىزمۇ شۇنىڭغا ئاساسەن ئۆزگىرىشى مۇمكىن.
ئەگەر سىز تۇخۇم ئاستىنىڭ ئېگىزلىكىگە گۇمان قىلسىڭىز نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
ئەگەر سىزنىڭ ئاستىڭىزنىڭ ئېگىزلىكى كۈتكەندەك بولمىسا، دوختۇرىڭىز ئاساسلىق سەۋەبنى تېپىش ئۈچۈن قوشۇمچە تەكشۈرۈشلەرنى بۇيرۇشى مۇمكىن. بۇ تەكشۈرۈشلەر بوۋاقنىڭ ئەھۋالىنى تېخىمۇ ياخشى كۆرۈش ئۈچۈن ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى ياكى سالامەتلىكىڭىزنى تەكشۈرۈش ئۈچۈن قان تەكشۈرۈشىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئانا ئاستىنىڭ ئېگىزلىكىنىڭ نورمالسىز ئۆلچەنىشى بوۋاقتا بىرەر مەسىلە بارلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىشى مۇمكىن، ئەمما بۇنى جەزملەشتۈرۈش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىشقا توغرا كېلىدۇ.
دوختۇرىڭىز تۇغۇم ئاستىنىڭ ئېگىزلىكىنىڭ ئۆزگىرىشىنىڭ ئېنىق سەۋەبىنى ئېنىقلىغاندىن كېيىن، ئۇ سىزگە بوۋاقنىڭ ساغلام ئۆسۈپ يېتىلىشى ئۈچۈن قانداق قەدەملەرنى بېسىشىڭىز كېرەكلىكىنى (ئەگەر بار بولسا) چۈشەندۈرۈپ بېرىدۇ. شۇڭا، ئەگەر سوئالىڭىز ياكى ئەندىشىڭىز بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- تۇغۇمنىڭ ئاستىنىڭ ئېگىزلىكىنى ئۆلچەش ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە بوۋاقنىڭ ئۆسۈشىنى بىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدىغان ئاددىي ئۇسۇل. ئەمما بۇ دوختۇر ئېلىپ بارىدىغان تولۇق تەكشۈرۈشنىڭ پەقەت بىر قىسمى.
- بۇ سىزنىڭ قېپىق سۆڭىكىڭىزدىن بالىياتقۇڭىزنىڭ ئۈستى تەرىپىگىچە بولغان ئارىلىقنى ئۆلچەيدۇ.
- 24 ھەپتىدىن كېيىن، ئەگەر بۇ ئۆلچەم سىزنىڭ ھامىلىدارلىق يېشىڭىزغا يېقىن بولسا (2 سانتىمېتىرغىچە بولۇشى مۇمكىن)، بۇ نورمال ئەھۋال.
- بۇ ئۆلچەمگە نۇرغۇن نەرسىلەر تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن، مەسىلەن بەدەن ماسسا كۆرسەتكۈچى (BMI)، بالىياتقۇ مىئوماسى ۋە تولۇپ كەتكەن قوۋۇق قاتارلىقلار.
- ئەڭ مۇھىمى: ئەگەر ئۆلچەش نەتىجىسى كۈتكەندەك بولمىسا، ۋەھىمىگە چۈشمەڭ. ئۆزىڭىزنى ئەندىشىگە سالىدىغان ھەر قانداق ئەھۋال توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلەشۈڭ. زۆرۈر بولسا، ئۇ سىزنى تېخىمۇ كۆپ تەكشۈرۈشكە، مەسىلەن ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشىگە يوللايدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ