ھامىلىدارلىقنىڭ دەسلەپكى ئۈچ ئېيىنى تاماملىغاندا ھېس قىلىدىغان يېنىكلىك! ئەتىگەنلىك قۇسۇش ۋە كۆڭلى ئاينىش ئاساسەن يوقىلىدۇ. نۇرغۇن كىشىلەر بۇنى «ھەسەل ئېيى مەزگىلى» دەپ ئاتايدىغان بۇ مەزگىل ھامىلىدارلىقنىڭ باشلىنىش مەزگىلى. ئىلگىرىكىگە قارىغاندا تېخىمۇ جۇشقۇن ۋە يېڭىلانغان ھېس قىلىشقا باشلايسىز. شۇڭا، كېلىڭ، بۇ گۈزەل ئىككىنچى ئۈچ ئايلىقنىڭ دەسلەپكى بىر قانچە ھەپتىسىدە سىزنىڭ دۇنياڭىزدا ۋە قورسىقىڭىزدىكى كىچىك بالىڭىزدا قانداق ئۆزگىرىشلەر بولۇۋاتقانلىقى توغرىسىدا سۆزلەشەيلى.
13-ھەپتە: كۈچىڭىزنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋاقتى كەلدى!
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ، بوۋاقنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشى ناھايىتى تېز. كۆزلەر بېشىدىكى مۇۋاپىق ئورنىغا كۆچۈپ كەلدى. قول ۋە پۇت بوغۇملىرى، مەسىلەن قول بىلىكى ۋە پۇت بوغۇملىرىمۇ شەكىللەندى. بوۋاقنىڭ بېشى بەدەننىڭ قالغان قىسمىغا سېلىشتۇرغاندا يەنىلا سەل چوڭ، ئەمما ئەنسىرىمەڭ، بەدەننىڭ قالغان قىسمى تېز سۈرئەتتە ئۆسۈپ، بوشلۇقنى تاقاپ كەتتى. بۇ ھەپتىدىكى ئەڭ ئالاھىدە ئىش شۇكى، بوۋاقنىڭ ئۈچەيلىرى كىندىكتىن بوۋاقنىڭ ئاشقازىنىغا كۆچۈپ كەلدى ۋە ھازىر مۇۋاپىق ئورنىغا كەلدى.
بوۋاق ھازىر قورساقتىكى ئامنىئوتىك سۇيۇقلۇقنى يۇتۇپ، بەدىنىگە سۈمۈرۈۋاتىدۇ. ئۇنىڭ ئومۇرتقىسى يۇمشاق بولغاچقا، كۆپ ھەرىكەت قىلالايدۇ. ئەگەر قوشكېزەك بالىلىق بولۇشىڭىزدىن گۇمانلانسىڭىز، بۇ ھەپتە ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى تەكشۈرۈشى ئارقىلىق بۇنى جەزملەشتۈرەلەيسىز!
سىزگە نېمە بولدى؟
ھازىر ئۆزىڭىزنى خېلى ياخشى ھېس قىلىسىز. كېيىنكى ئىككى-ئۈچ ئايدا ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ كۈچلۈك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. ھازىر بالىياتقۇڭىز خېلى چوڭىيىپ، چانا سۆڭىكىڭىزنى تولدۇرۇپ، قورسىقىڭىزغا قاراپ سوزۇلىدۇ. ئەگەر قورسىقىڭىزغا تەگسىڭىز، ئۇ يۇمشاق توپقا ئوخشاپ قالىدۇ. ئەگەر ئىلگىرى كۆڭلىڭىز ئاينىغانلىقتىن سەمىرمىگەن بولسىڭىز، ھازىر ياخشى تاماق يېيەلەيدىغان بولغاچقا، ئاستا-ئاستا سەمىرىشكە باشلايسىز.
بالا چوڭ بولغاندا، قورساقتىكى يۇمىلاق پەيلەر سوزۇلۇپ، قورساقنىڭ ئاستى تەرىپىدە تارتىش ئاغرىقى پەيدا قىلىدۇ. بۇ نورمال ئەھۋال. ئەڭ مۇھىمى، ئىككىنچى ئۈچ ئايلىق تۇغۇتتىن كېيىن بالا چۈشۈرۈش خەۋپى كۆرۈنەرلىك دەرىجىدە تۆۋەنلەيدۇ . شۇنداقلا، ئەگەر گورمون تەسىرى سەۋەبىدىن مىلىكىڭىز شىشىپ، قاناپ كەتسە، يۇمشاق چىش چوتكىسى ئىشلىتىڭ.
بۇ ھەپتىلىك كىچىك بىر مەسلىھەت: جۈپتىڭىزدىن كېيىنكى تەكشۈرۈشكە سىز بىلەن بىللە كېلىشىنى تەلەپ قىلىڭ. بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇشىنى ئاڭلاش ئۇنىڭ ئۈچۈنمۇ ناھايىتى خۇشاللىنارلىق بىر تەجرىبە بولىدۇ.
14-ھەپتە: بوۋاقنىڭ كىچىككىنە بارماق ئىزلىرى شەكىللىنىۋاتىدۇ!
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
بوۋاقنىڭ قۇلىقى بوينىدىن بېشىنىڭ ئىككى تەرىپىگە قاراپ يۆتكىلىپ كەتكەن. بوينى ئۇزىراپ، ئېڭىكى ئېنىق كۆرۈنۈپ تۇرىدۇ. يۈزىنىڭ شەكلى ئۆزگەرگەن، ھەيران قالارلىقى شۇكى، ئۇنىڭ ئۆزگىچە بارماق ئىزلىرى شەكىللەنگەن. بوۋاق ھازىر سىرتقى غىدىقلىغۇچىلارغا ئىنكاس قايتۇرماقتا .ئۇ كۆرۈنۈشكە باشلايدۇ. ئەگەر بىرسى قورسىقىڭىزنى ئاستا سىلىسا، بوۋاق ئۇنىڭدىن يىراقلىشىشقا ئۇرۇنىدۇ. بوۋاق يەنىلا قورساق ئىچىدە ئەركىن لەيلەپ ئويناۋاتىدۇ.
سىزگە نېمە بولدى؟
سىز ھازىردىن باشلاپ ھامىلىدارلىق كىيىملىرىنى كىيىشكە باشلىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. بوۋاق چوڭ بولغاندا، تېرىڭىز ۋە مۇسكۇللىرىڭىز سوزۇلۇشقا باشلايدۇ. ھامىلىدارلىق گورمونلىرى ئۈچەي ھەرىكىتىڭىزنى ئاستىلىتىپ، ئىچ قېتىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئېغىزىڭىزدا يەنە تۈكۈرۈك كۆپىيىشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ سىزنى بىئارام قىلىۋاتقان بولسا، دوختۇرىڭىز بىلەن مەسلىھەتلىشىڭ. پۇتىڭىز ياكى يۈزىڭىزدە كىچىك، ئۆمۈچۈككە ئوخشاش تومۇرلارنى بايقىشىڭىز مۇمكىن. ئەنسىرىمەڭ، ئۇلار تۇغۇتتىن كېيىن يوقاپ كېتىدۇ.
بۇ ھەپتىلىك كىچىككىنە مەسلىھەت: ئىچ قېتىشنى ئازايتىش ئۈچۈن، دائىم ھەرىكەت قىلىڭ، كۆپ سۇيۇقلۇق (سۇ، مېۋە شەربىتى) ئىچىڭ ۋە يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە مېۋە-چېۋە (بولۇپمۇ ئىسپىناخ ۋە كەرەپشە قاتارلىق كۆكتاتلار) قوشۇڭ.
| ھەپتە | بوۋاقنىڭ تەرەققىياتىدىكى ئالاھىدە پەيتلەر | سىز ھېس قىلغان ئۆزگىرىشلەر |
|---|---|---|
| 13 ھەپتە | كۆز، قول بىلىكى ۋە پۇت بوغۇملىرى شەكىللىنىۋاتىدۇ. ئۈچەيلەر قورساق بوشلۇقىغا قاراپ ھەرىكەتلىنىۋاتىدۇ. | قۇۋۋەت ئاشىدۇ، ھامىلىنىڭ چۈشۈپ كېتىش خەۋپى تۆۋەنلەيدۇ، قورساق تويۇش تۇيغۇسى پەيدا بولىدۇ. |
| 14 ھەپتە | قۇلاقلار ئورنىغا كېلىۋاتىدۇ. بارماق ئىزلىرى شەكىللىنىۋاتىدۇ. تاشقى غىدىقلىغۇچىلارغا ئىنكاس قايتۇرماقتا. | ئىچ قېتىش، تېرە تارتىشىش، ئۆمۈچۈك تومۇرلىرى پەيدا بولۇشى مۇمكىن. |
| 15 ھەپتە | ئىنچىكە تۈكلەر (لانۇگو) پۈتۈن بەدەندە ئۆسىدۇ. قاش ۋە تۈكلەر پەيدا بولىدۇ. سۆڭەكلەر كۈچلىنىدۇ. | سىز سەمىرىشكە باشلايسىز. شۇنداقلا جىنسىي قىزىقىشىڭىزنىڭ ئېشىشىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. |
| 16 ھەپتە | دوختۇر يۈرەك سوقۇشىنى ئاڭلىيالايدۇ. نېرۋا سىستېمىسى ئىشلەۋاتىدۇ. قول-پۇتلار ياخشى ھەرىكەتلىنىۋاتىدۇ. | بوۋاقنىڭ تۇنجى قېتىم تېزلىشىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. بۇرنىڭىزدىن قان ئېقىشى مۇمكىن. |
15-ھەپتە: بوۋاقنىڭ ئوغۇل ياكى قىز ئىكەنلىكىنى بىلگىلى بولامدۇ؟
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
بوۋاقلىرىڭىز ھازىر چوڭ بەرەڭگە چوڭلۇقىدا. ئۇنىڭ پۈتۈن بەدىنىدە ناھايىتى نېپىز بىر قەۋەت تۈك پەيدا بولۇۋاتىدۇ. بۇ لانۇگو دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ ئادەتتە تۇغۇلغاندا چۈشۈپ كېتىدۇ. قاشلىرى ۋە بېشىدىكى تۈكلەرمۇ ئۆسۈشكە باشلايدۇ. ئۇنىڭ سۆڭەكلىرى كۈچەيمەكتە. ھەتتا باش بارمىقىنى سۈمۈرۈۋاتقان بولۇشى مۇمكىن.
ھازىرغا قەدەر، بوۋاقنىڭ ئەزالىرى تولۇق شەكىللەنگەن بولۇپ، ئۇلار ئەمدىلا تەرەققىي قىلىشقا باشلىغان. سىزگە خۇش خەۋەر! بۇ ھەپتە يۇقىرى ئېنىقلىقتىكى ئۇلترا ئاۋاز دولقۇنى بوۋاقنىڭ جىنسىنى ئېنىقلىيالايدۇ .
سىزگە نېمە بولدى؟
ھازىر سىزنىڭ بالىياتقۇڭىزنىڭ كىندىكتىن تەخمىنەن 3 دىن 4 دىيۇم تۆۋەنلىكىنى سېزىۋالغىلى بولىدۇ. كېيىنكى بەش ھەپتە ئىچىدە، دوختۇرىڭىز سىزگە داۋن سىندرومى قاتارلىق كېسەللىكلەرنى بايقاشقا ياردەم بېرىدىغان تۆت كىشىلىك بەلگە تەكشۈرۈش سىنىقى دەپ ئاتىلىدىغان قان تەكشۈرۈشى قىلدۇرۇشنى تەۋسىيە قىلىدۇ. بۇ ھەقتە دوختۇرىڭىز بىلەن مۇزاكىرە قىلىپ، بۇ تەكشۈرۈشنى قىلدۇرۇش-قىلماسلىقنى قارار قىلسىڭىز بولىدۇ. ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلغاچقا، جىنسىي مۇناسىۋەتكە قىزىقىشىڭىز تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. بۇ ناھايىتى نورمال ئەھۋال. ھازىرغا قەدەر تەخمىنەن 15 قاداق ئېغىرلىقىڭىز ئاشقان بولۇشى مۇمكىن. ھازىر ھەپتىسىگە تەخمىنەن 1-2 قاداق ئېغىرلىقىڭىز ئېشىپ كېتىشكە باشلايسىز.
بۇ ھەپتىلىك كىچىك بىر مەسلىھەت: ھامىلىدارلىق مەزگىلىدە ، بولۇپمۇ ھامىلىدارلىقنىڭ كېيىنكى مەزگىللىرىدە، سول تەرىپىڭىز بىلەن ئۇخلاش ئەڭ ياخشى. بۇ سىز ۋە بوۋاقنىڭ قان ئايلىنىشىغا زور ياردەم بېرىدۇ. راھەت بولۇش ئۈچۈن، ياستۇقلارنى ئارقاڭىزغا ۋە پۇتلىرىڭىزنىڭ ئارىسىغا قويۇڭ.
16-ھەپتە: ئاشقازىنىڭىزدا كىچىككىنە بىر كېپىنەك ئۇچۇپ يۈرگەندەك ھېس قىلىۋاتامسىز؟
بوۋاقنىڭ نېمە ئىشى بار؟
دوختۇرغا كۆرۈنگەندە، بوۋاقنىڭ يۈرەك سوقۇشىنى ئاڭلىيالايسىز. بېشىدا نېپىز تۈكلەر (لانۇگو) ئۆسۈۋاتىدۇ. قول ۋە پۇتلار ياخشى ھەرىكەتلىنىۋاتىدۇ، بۇ نېرۋا سىستېمىسىنىڭ ئىشلەشكە باشلىغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ. بوۋاق ھەتتا كۆزلىرىنى يېپىق قاپاقلىرى ئاستىدا ھەرىكەتلەندۈرەلەيدۇ. سۆڭەكلەر تېخىمۇ كۈچەيمەكتە ۋە كالتسىي يىغىلىۋاتىدۇ، شۇڭا ئۇلار تەكشۈرۈشتە ئاق رەڭدە كۆرۈنىدۇ. بوۋاق ھازىر ئادەتتىكى سەۋزىدەك ئۇزۇنلۇقتا.
سىزگە نېمە بولدى؟
بۇ ھەپتە ياكى كېيىنكى بىر نەچچە ھەپتە ئىچىدە، سىز يېڭى ۋە ھاياجانلىق بىر تۇيغۇنى باشتىن كەچۈرىسىز. بۇ بوۋاقنىڭ تۇنجى قېتىم تېپىشى. بۇنى «تېزلىتىش» دەپمۇ ئاتايدۇ. دەسلەپتە، بۇ ئاشقازىنىڭىزدا گاز كۆپۈكچىسى ياكى كىچىككىنە كېپىنەكنىڭ ئۇچۇپ يۈرگىنىگە ئوخشاش ناھايىتى ئىنچىكە بىر نەرسە ھېس قىلىسىز. سىز ئۇنى داۋاملىق ھېس قىلسىڭىز، بۇنىڭ سىزنىڭ بوۋاق ئىكەنلىكىڭىزنى بىلىسىز.
بەدىنىڭىزدە باشقا ئۆزگىرىشلەرمۇ يۈز بېرىۋاتىدۇ. بالىڭىزنى بېقىش ئۈچۈن قان مىقدارىڭىز ئاشقاندا بۇرنىڭىزدىن قاناشىڭىز مۇمكىن. پۇتىڭىزدىكى تومۇرلارنىمۇ بايقىشىڭىز مۇمكىن. ياخشى خەۋەر شۇكى، بالىياتقۇڭىز يۇقىرىغا قاراپ ماڭغاندا، قوۋۇققا چۈشىدىغان بېسىم تۆۋەنلەيدۇ. بۇ ئىلگىرىكىدەك كۆپ قېتىم سىيىش ئېھتىياجىنى ئازايتىدۇ.
بۇ ھەپتىلىك كىچىككىنە مەسلىھەت: ئەگەر پۇتىڭىزدا ۋارىكوس تومۇرلىرى بولسا، تىرەك پايپاق كىيىڭ، ئىمكانقەدەر پۇتلىرىڭىزنى ئېگىز تۇتۇڭ ۋە قان ئايلىنىشنى ياخشىلاش ئۈچۈن يېنىك ھەرىكەت قىلىڭ.
ئۆيگە ئېلىپ كېتىش ئۇچۇرى
- ھامىلىدارلىقنىڭ بۇ ئىككىنچى ئۈچ ئايلىقى سىز ناھايىتى راھەت ۋە خۇشال بولالايدىغان ۋاقىت. بۇ ۋاقىتتىن تولۇق بەھرىمەن بولۇڭ.
- سېمىزلىكتىن بەك ئەنسىرىمەڭ. پەقەت تەڭپۇڭ، ئوزۇقلۇق قىممىتى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يېيىشكە دىققەت قىلىڭ.
- سىزگە تەۋسىيە قىلىنغان ھەر قانداق تەكشۈرۈشلەر (مەسىلەن، تۆت كىشىلىك بەلگە تەكشۈرۈشى) ياكى سوئاللىرىڭىز توغرىسىدا دوختۇرىڭىز بىلەن سۆزلىشىشتىن قورقماڭ.
- بۇنىڭدىن كېيىن، سول تەرىپىڭىز بىلەن ئۇخلاشقا ئادەتلىنىڭ. بۇ سىز ۋە بوۋاق ئۈچۈن ناھايىتى پايدىلىق.
- بوۋاقنىڭ تۇنجى قېتىم ئويغىنىشىغا دىققەت قىلىڭ. بۇ سىز ھەرگىز ئۇنتۇلغۇسىز بىر تەجرىبە بولىدۇ.
💬 Comments (0)
تېخى ھېچقانداق باھا يوللانمىدى. باھايىڭىزنى بۇ يەرگە تۇنجى قېتىم قوشۇڭ.
باھايىڭىزنى قوشۇڭ