Іноді, коли ми встаємо після того, як деякий час сиділи в одному положенні, відчуваємо оніміння та поколювання в ногах. Це дуже поширене явище. Зазвичай воно минає через кілька хвилин. Але якщо оніміння ніг виникає часто або супроводжується іншими симптомами, такими як біль та слабкість у ногах, це має викликати занепокоєння. Тому що це може бути ознакою якогось захворювання у вашому організмі. Отже, давайте розглянемо основні причини оніміння ніг, симптоми та що з цим робити.
Найпростіша причина: «оніміння» ніг (парестезія)
Це поширений стан, з яким стикався майже кожен з нас. Уявіть, що ви довго сидите на стільці зі схрещеними ногами. Коли ви це робите, нерви у ваших ногах тимчасово стискаються та чинять на них тиск. Це спричиняє тимчасове порушення зв'язку між вашим мозком і нервами у ваших ногах. У медичній термінології ми називаємо це «парестезією».
Коли це трапляється, ви можете відчувати подібні речі:
- Відчуття, ніби ваші ноги онімілі.
- Відчуття, ніби тебе колють голками .
- Відчуття таке, ніби щось тече по нозі, ніби мене покусали мурахи.
- Іноді мені здається, ніби нога горить.
Це не є причиною для занепокоєння. Коли ви змінюватимете положення та трохи рухатимете ногами, оніміння повністю зникне, оскільки кровообіг покращиться. Ви можете уникнути цього стану, часто змінюючи положення та уникаючи тривалого схрещування ніг.
Біль у спині: Давайте дізнаємося про ішіас
Найдовший нерв у вашому тілі – це сідничний нерв. Він починається в попереку, потім проходить через сідниці та вниз по ногах. Якщо цей нерв з будь-якої причини стискається, це може спричинити оніміння та сильний біль у ногах. Ми називаємо цей стан « ішіас ».
Зазвичай це вражає лише одну сторону тіла. Це частіше трапляється у людей, які довго сидять на одному місці, у тих, хто має надмірну вагу, та у людей похилого віку.
| Поширені симптоми ішіасу | |
|---|---|
| Біль, як від пострілу | Різкий біль, що віддає від попереку через сідниці вниз по задній поверхні ноги, нижче коліна, а іноді аж до пальців ніг. |
| Посилення болю | Біль може посилюватися при кашлі, чханні або тривалому сидінні. |
| М'язова слабкість | Відчуття оніміння в ураженій нозі. |
| Оніміння та запалення | Відчуття поколювання або печіння в нозі разом з болем. |
Легкі випадки ішіасу можуть пройти самостійно. Однак, якщо ваш біль триває більше тижня, починається після нещасного випадку або у вас виникають труднощі з контролем сечового міхура чи кишечника , вам слід негайно звернутися до лікаря . Знеболювальні та фізіотерапія можуть допомогти. У важких випадках може знадобитися хірургічне втручання, щоб зняти тиск на нерв.
Діабет та оніміння ніг (периферична нейропатія)
Це те, щодо чого нам потрібно бути дуже обережними. Якщо у людини з діабетом спостерігається неконтрольовано високий рівень цукру в крові протягом тривалого часу, це може пошкодити чутливі нерви по всьому тілу. Лікарі називають це периферичною нейропатією .
Оніміння, спричинене цим пошкодженням нерва, часто починається в пальцях ніг , а потім повільно поширюється вгору по нозі . Зазвичай воно вражає обидві ноги одночасно. Це оніміння та біль можуть посилюватися вночі.
Якщо людина з діабетом відчуває оніміння ніг, їй потрібно бути особливо обережною. Тому що існує висока ймовірність ненавмисно травмувати ноги, щось защемити або десь забитися.
Наступні симптоми також можуть виникати у випадку «периферичної нейропатії»:
- Нестерпний біль у ногах.
- М'язова слабкість.
- Слабкі рефлекси в таких місцях, як п'яти.
- Складність у підтримці рівноваги тіла.
- Виразки або інфекції на стопах (які довго гояться).
- Відчуття болю навіть при легкому дотику.
Якщо у вас є симптоми оніміння діабетичної стопи, негайно зверніться до лікаря . Найкращим рішенням є контроль рівня цукру в крові. Якщо ви проігноруєте це, ви можете зазнати більшого пошкодження нервів, серйозних пошкоджень ніг та болю в суглобах у майбутньому.
Проблема з власною імунною системою організму: розсіяний склероз (РС)
Оніміння є поширеним раннім симптомом розсіяного склерозу (РС). Простіше кажучи, це захворювання виникає, коли імунна система, яка захищає наш організм від хвороб, помилково атакує нашу власну центральну нервову систему.
Це може викликати відчуття поколювання в нозі, ніби поколювання голками. Іноді це оніміння може бути настільки сильним, що ви не відчуваєте стопи і навіть вам важко ходити.
Симптоми розсіяного склерозу варіюються від людини до людини, але деякі поширені симптоми включають:
- Відчуття надзвичайної втоми.
- М'язова напруга або посмикування.
- М'язова слабкість.
- Запаморочення або відчуття легкого запаморочення.
- Порушення зору.
- Зміни настрою.
Оніміння, спричинене розсіяним склерозом, може з’являтися та зникати (загострення). Хоча ліків від цієї хвороби немає, раннє виявлення та лікування можуть допомогти контролювати її прогресування. Тому, якщо у вас є ці симптоми, обов’язково зверніться до лікаря за консультацією.
Повідомлення на винос
- Не потрібно надто хвилюватися щодо звичайного оніміння ніг, яке виникає після перебування в одному положенні та зникає через деякий час.
- Однак, якщо оніміння ноги постійне, супроводжується болем, відчуттям оніміння в нозі, втратою рівноваги під час ходьби або змінами в контролі сечового міхура/кишечника , це може бути ознакою чогось серйознішого.
- ВиЯкщо у вас діабет, будьте дуже обережні з онімінням ніг. Важливо щодня перевіряти свої ноги та контролювати рівень цукру в крові.
- Не намагайтеся поставити собі діагноз самостійно, дивлячись інформацію в інтернеті. Існує багато причин оніміння ніг, і лише лікар може визначити точну причину.
- Ніколи не ігноруйте оніміння ніг. Це може бути важливим сигналом вашого організму. Негайно зверніться до лікаря.
💬 Comments (0)
Ще немає коментарів. Додайте свій коментар тут уперше.
Додайте свій коментар