Скільки з нас варили коріандр або шматочок імбиру та пили їх навіть від легкої застуди чи кашлю? Використання таких рослинних засобів стало частиною нашої культури. Але є багато речей, про які нам потрібно знати про цей метод, який у західній медицині називається «лікування травами» або « фітотерапія ». Тому що не все, що є «натуральним», є «безпечним». Тож давайте сьогодні розберемося в цьому.
Що це за лікування травами (фітотерапія)?
Простіше кажучи, фітотерапія — це використання рослин, трав або речовин, отриманих з них, для лікування захворювань. Їх також називають «фітоліками» або «рослинними препаратами».
Важливо те, що це вважається комплементарною медициною . Тобто це лікування, яке ви можете отримати на додаток до західних методів лікування, які ви зазвичай отримуєте від лікаря. Але його ніколи не слід використовувати як заміну основного лікування.
Уявіть, що ви приймаєте ліки, призначені лікарем від діабету. Тим часом вам хочеться вжити певний рослинний продукт. Саме тоді це стає додатковою терапією. Але перш ніж це зробити, вам обов’язково слід поговорити зі своїм лікарем.
У таких країнах, як Америка та Шрі-Ланка, їх продають як харчові добавки. Це означає, що не було проведено жодних серйозних наукових досліджень їхньої ефективності , безпеки чи якості. Однак у деяких європейських країнах вони суворо регулюються і їх можна придбати лише за рецептом лікаря. Шрі-Ланка також має різні рівні регулювання.
Як ці речовини впливають на організм?
Фітопрепарати можуть впливати на процеси нашого організму багатьма різними способами. Дослідники все ще досліджують це питання. Було виявлено, що деякі з них впливають на хімічні речовини мозку, імунну систему та апетит.
Інший спосіб – запобігти пошкодженню клітин нашого тіла. Уявіть собі клітини нашого тіла як маленькі цеглинки. Ці цеглинки пошкоджуються певними захворюваннями, такими як рак і деменція . Дослідники вважають, що певні хімічні речовини в цих рослинах, які називаються «фітохімічними речовинами », можуть діяти як щит, що запобігає цьому пошкодженню.
Деякі приклади, що зараз досліджуються
Нижче наведено деякі рослинні засоби, на яких зосереджуються дослідники. Але майте на увазі, що багато з них все ще перебувають на стадії дослідження .
- Імбир: Може допомогти полегшити симптоми нудоти та блювоти. Однак дослідження щодо безпечності імбиру при ранковій нудоті під час вагітності все ще тривають.
- Зелений чай: Може допомогти боротися з ростом ракових клітин або покращити діабетичну ретинопатію, ускладнення діабету.
- Пробіотики: Хоча це не рослини, їх часто об’єднують з рослинними продуктами. Вони можуть допомогти полегшити шлунково-кишкові симптоми, пов’язані з такими захворюваннями, як виразковий коліт та синдром подразненого кишечника (СРК).
- Соєві продукти: можуть допомогти знизити високий рівень холестерину в крові.
- Риб'ячий жир: багатий на омега-3 жирні кислоти , які можуть допомогти запобігти серцевим захворюванням.
Які можливі ризики використання рослинних препаратів?
Не все, що називається «натуральним», є добрим. Це може мати серйозні ризики. Вам обов’язково слід про це знати.
| Ризик | Просто пояснено |
|---|---|
| Токсичність | Деякі трави можуть бути токсичними для організму, якщо їх приймати в неправильному дозуванні або неправильним способом. |
| Взаємодія з іншими лікарськими засобами | Він може взаємодіяти з іншими ліками, які ви приймаєте (наприклад, від кров'яного тиску, діабету) та спричиняти небезпечні побічні ефекти. Або ж він може знижувати ефективність цих ліків. |
| Забруднення | Неякісні продукти можуть містити важкі метали (такі як свинець і ртуть) або небезпечні бактерії. |
| Алергії | Алергічні реакції можуть варіюватися від шкірних висипань до важких, небезпечних для життя алергічних реакцій (анафілаксія) . |
| Незрозуміле дозування | Оскільки немає чіткої етикетки щодо правильного дозування чи інгредієнтів, можливо використовувати занадто багато або занадто мало. |
Можливі проблеми з ліками (Взаємодія з іншими лікарськими засобами)
Це найважливіша та найважливіша частина, на яку слід звернути увагу . Рослинні продукти мають високу ймовірність реакції з ліками, які ви вже приймаєте. Тому надзвичайно важливо , щоб ваш лікар знав про всі ліки, які ви приймаєте, незалежно від того, чи це безрецептурні, народні ліки чи вітаміни.
Фітопрепарати можуть спричинити проблеми з такими препаратами:
- Антидепресанти
- Аспірин та інші знеболювальні засоби (НПЗЗ)
- Протизаплідні таблетки
- Ліки від артеріального тиску
- Деякі ліки від серцевих захворювань (блокатори кальцієвих каналів)
- Протиракове лікування (хіміотерапія)
- Імунодепресанти
- Препарати, що знижують рівень холестерину (статини)
- Ліки, що призначаються для запобігання згортанню крові, наприклад, «Варфарин»
Цей список не є повним, тому обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати будь-який рослинний продукт.
Коли негайно звернутися до лікаря
Якщо під час використання рослинного продукту у вас виникнуть будь-які з наступних симптомів, негайно зверніться до лікаря .
- Біль у грудях
- Здуття живота (діарея)
- Запаморочення
- Накласти заклинання
- Постійний головний біль
- Серцебиття
- Нудота та блювота
- Задишка
- Висип на шкірі
Якщо у вас виникли серйозні симптоми, такі як утруднене дихання або біль у грудях, негайно зверніться до найближчого відділення невідкладної допомоги лікарні. Якщо ви підозрюєте отруєння, зателефонуйте до Національного інформаційного центру з отруєнь у Національній лікарні Коломбо .
Повідомлення на винос
- Фітотерапія – це форма лікування за допомогою рослин. Але те, що вона «натуральна», не означає, що вона «безпечна».
- Досі недостатньо наукових доказів щодо ефективності та безпеки багатьох рослинних продуктів.
- Найголовніше: завжди консультуйтеся з лікарем, перш ніж використовувати будь-який рослинний продукт.
- Дуже важливо надати лікарю повний список усіх ліків, вітамінів та рослинних продуктів, які ви приймаєте.
- Якщо під час використання рослинного продукту у вас виникли будь-які незвичайні симптоми, не вагайтеся негайно припинити його використання та звернутися за медичною допомогою.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment