کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کی A1c ویلیو کیا ہے؟ (A1c / HbA1c ٹیسٹ)

اگر آپ کو ذیابیطس ہے، یا اگر آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو بتایا ہے کہ آپ کو ذیابیطس ہونے کا خطرہ ہے، تو آپ نے شاید A1c کی اصطلاح سنی ہوگی۔ یہ دراصل ایک بہت عام خون کا ٹیسٹ ہے جو بہت سے لوگوں کے لیے اہم ہے اور ہمیں آپ کے خون میں شکر کی سطح کے بارے میں بہت قیمتی معلومات فراہم کرتا ہے۔ تو آئیے آج اس سب کے بارے میں بہت آسان طریقے سے بات کرتے ہیں۔

A1c کس قسم کا ٹیسٹ ہے؟

سیدھے الفاظ میں، A1c ٹیسٹ یہ معلوم کرنے کا بنیادی طریقہ ہے کہ آیا کسی کو ذیابیطس ہے اور جو شخص پہلے سے ہی ذیابیطس کا شکار ہے وہ اسے کتنی اچھی طرح سے کنٹرول کر رہا ہے۔ آپ کا ڈاکٹر اسے ہیموگلوبن A1c، HbA1c، یا گلائکوہیموگلوبن ٹیسٹ بھی کہہ سکتا ہے۔ یہ سب ایک ہی امتحان ہیں۔

A1c ٹیسٹ پچھلے 2-3 مہینوں کے دوران آپ کے بلڈ شوگر کی سطح یا ڈاکٹر آپ کے خون میں گلوکوز کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ ٹیسٹ آپ کو واضح اندازہ دے سکتا ہے کہ آپ کا ذیابیطس کے علاج کا منصوبہ کس حد تک کام کر رہا ہے، یا آپ کو واقعی ذیابیطس ہے۔

اگر آپ کو ذیابیطس ہے تو سال میں کم از کم دو بار A1c ٹیسٹ کروانا اچھا خیال ہے۔ اس ٹیسٹ کے بارے میں ایک اور اچھی بات یہ ہے کہ آپ کو اسے لینے سے پہلے روزہ رکھنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ دن کے کسی بھی وقت، کھانے سے پہلے یا بعد میں ٹیسٹ لے سکتے ہیں۔

یہ A1c ٹیسٹ اتنا اہم کیوں ہے؟

ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ یہ کیسے کام کرتا ہے۔ اس طرح سوچو۔

ہمارے سرخ خون کے خلیوں میں ایک پروٹین ہوتا ہے جسے ہیموگلوبن کہتے ہیں۔ اس کا بنیادی کام پھیپھڑوں سے آکسیجن اٹھانا اور اسے پورے جسم کے خلیوں میں تقسیم کرنا ہے۔

اب، جب آپ کے بلڈ شوگر (گلوکوز) کی سطح بڑھ جاتی ہے، تو یہ گلوکوز مالیکیول جا کر ہیموگلوبن کے ان مالیکیولز سے منسلک ہوتے ہیں۔ یہ ایسے ہے جیسے چینی کینڈی سے چپکی ہوئی ہو۔ جیسا کہ آپ کے خون میں شکر کی سطح بڑھ جاتی ہے ، ہیموگلوبن کی مقدار بھی بڑھ جاتی ہے جس میں شوگر ہوتی ہے۔

A1c ٹیسٹ اس بات کی پیمائش کرتا ہے کہ آپ کے کل ہیموگلوبن کا کتنا حصہ شوگر سے منسلک ہے۔ لہذا A1c اعلی پڑھنے کا مطلب ہے کہ آپ کے خون میں شوگر پچھلے کچھ مہینوں سے زیادہ ہے۔ یہ اس بات کی بھی نشاندہی کر سکتا ہے کہ آپ کو مستقبل کی پیچیدگیوں کا زیادہ خطرہ ہے اور یہ کہ آپ کا موجودہ بلڈ شوگر کنٹرول پلان ٹھیک کام نہیں کر رہا ہے۔

مجھے یہ ٹیسٹ کتنی بار لینا چاہیے؟

آپ کا ڈاکٹر عام طور پر اس A1c ٹیسٹ کا آرڈر دے گا جب آپ کو پہلی بار ذیابیطس کی تشخیص ہوگی۔ وہ ایسا بھی کریں گے اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ذیابیطس ہونے کا خطرہ ہے۔ یہ آپ کو آپ کی بنیادی سطح کا اندازہ دے سکتا ہے۔ اس کے بعد یہ آپ کو یہ دیکھنے میں مدد کر سکتا ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ آپ کے بلڈ شوگر کا کنٹرول کیسے بدل رہا ہے۔

آپ کو یہ ٹیسٹ کتنی بار کرنے کی ضرورت ہے پھر کئی عوامل پر منحصر ہے:

• آپ کو ذیابیطس کی قسم ہے۔
• آپ کے بلڈ شوگر کے کنٹرول کی سطح
• آپ کے علاج کا منصوبہ

اگر آپ اس کی مزید وضاحت کریں...

• اگر آپ کو پری ذیابیطس ہے، یعنی آپ کو ذیابیطس ہونے کا زیادہ خطرہ ہے، تو آپ کو عام طور پر سال میں ایک بار یہ ٹیسٹ کروانے کے لیے کہا جائے گا۔
• اگر آپ کو ٹائپ 2 ذیابیطس ہے، آپ انسولین استعمال نہیں کر رہے ہیں، اور آپ کے خون میں شکر کی سطح عام طور پر ہدف کی حد کے اندر ہوتی ہے، تو آپ سال میں تقریباً دو بار ایسا کر سکتے ہیں۔
• اگر آپ کو ٹائپ 1 ذیابیطس ہے تو آپ کو سال میں تین یا چار بار ایسا کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔
• اگر آپ کو ٹائپ 2 ذیابیطس ہے اور آپ انسولین استعمال کرتے ہیں ، یا اگر آپ کو اپنے خون میں شکر کی سطح کو ہدف کی حد میں رکھنے میں دشواری ہوتی ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو سال میں تقریباً چار بار یہ ٹیسٹ کرانے کا مشورہ بھی دے سکتا ہے۔

مزید برآں، اگر آپ ذیابیطس کے علاج کا اپنا منصوبہ تبدیل کرتے ہیں یا کوئی نئی دوا شروع کرتے ہیں، تو آپ کو یہ ٹیسٹ زیادہ کثرت سے کروانے کی ضرورت پڑسکتی ہے تاکہ یہ معلوم کیا جاسکے کہ اس تبدیلی نے آپ کو کس طرح متاثر کیا ہے۔

آپ کی A1c قدر کا کیا مطلب ہے؟

آپ کو اپنے ٹیسٹ کے نتائج فی صد کے طور پر موصول ہوں گے۔ ان اقدار کا مطلب سمجھنے کے لیے نیچے دی گئی جدول کو دیکھیں۔

اگر آپ کو ذیابیطس ہے اور آپ کا A1c آپ کے ہدف سے زیادہ ہے تو گھبرائیں نہیں۔ آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر آپ کی سطح کو کم کرنے کے لیے آپ کے علاج کے منصوبے، ممکنہ طور پر ادویات یا طرز زندگی میں تبدیلیوں کی سفارش کرے گا۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ اپنے نتائج کے بارے میں ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔