کیا آپ کے چھوٹے بچے کو ADHD ہے؟ آپ کو بھنگ / چرس کے استعمال کے بارے میں کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

جوانی ایک شاندار وقت ہے۔ اس عمر میں بہت سے بچوں کو نئی چیزیں آزمانے، وہ کام کرنے کا لالچ دیا جاتا ہے جو وہ اپنے دوستوں کے ساتھ عام طور پر نہیں کرتے، اور تھوڑا سا باغیانہ برتاؤ کرتے ہیں۔ ان میں سے کچھ بچے چرس/ بھنگ جیسی چیزیں بھی آزماتے ہیں۔ درحقیقت، ایک حالیہ سروے سے پتہ چلتا ہے کہ ہائی اسکول کے 10 میں سے 4 طلباء نے اپنی زندگی میں کسی نہ کسی موقع پر بھنگ کا استعمال کیا ہے۔ لیکن اگر آپ کے بچے کو ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) جیسی حالت ہے تو یہ خطرہ اور بھی زیادہ ہے۔

ADHD والے چھوٹے بچوں میں بھنگ کا استعمال زیادہ کیوں ہوتا ہے؟

ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ADHD والے چھوٹے بچے دوسرے بچوں کے مقابلے میں چرس جیسی دوائیوں کا استعمال کرنے کے تقریباً تین گنا زیادہ امکان رکھتے ہیں۔ تو ایسا کیوں ہو رہا ہے؟ اس کی کوئی ایک وجہ نہیں بلکہ کئی عوامل ہیں۔

سیدھے الفاظ میں، یہ وہ چیزیں ہیں جو اس پر اثر انداز ہوتی ہیں:

• متاثر کن اور پرخطر رویہ : ADHD والے بچے فطرتاً جذباتی ہوتے ہیں۔ وہ اپنے اعمال کے نتائج کے بارے میں زیادہ سوچے بغیر زبردستی سے کام کرتے ہیں۔ اس سے ان کے خطرناک رویوں میں مشغول ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔
• اسکول اور معاشرے میں مسائل: ان بچوں کو اپنے اسکول کے کام پر توجہ مرکوز کرنے میں دشواری ہوتی ہے۔ انہیں بعض اوقات اپنے دوستوں کے ساتھ تعلقات برقرار رکھنے میں بھی دشواری ہوتی ہے۔ نتیجے کے طور پر، وہ تناؤ اور مایوسی کو دور کرنے کے لیے ماریجوانا جیسی دوائیوں کی طرف رجوع کر سکتے ہیں۔
• خود دوا: کچھ بچے سوچتے ہیں کہ چرس کا استعمال ان کی ADHD علامات کو سنبھالنے میں مدد کرے گا۔ وہ غلطی سے یہ بھی سوچتے ہیں کہ اس سے انہیں بے چینی اور پریشانی جیسی چیزوں سے نمٹنے میں بھی مدد ملے گی۔
• خاندانی اثر و رسوخ: اگر کسی بچے کے والدین یا خاندان کا کوئی فرد چرس جیسے مادے کا استعمال کرتا ہے، تو بچہ بھی اس کی طرف مائل ہونے کا زیادہ امکان رکھتا ہے۔
• جینیاتی روابط: ایک نظریہ یہ بھی ہے کہ عام جینیاتی عوامل ADHD اور منشیات کی لت دونوں کو متاثر کر سکتے ہیں۔

ADHD والے بچے کو بھنگ کے استعمال سے کیا خطرات ہیں؟

ہمارا دماغ 25 سال کی عمر تک مکمل طور پر تیار ہو جاتا ہے۔ لہٰذا جوانی کے دوران مادے کے استعمال سے اس ترقی پذیر دماغ کو ممکنہ نقصان بہت زیادہ ہے۔ یہ ADHD کے ساتھ اور بغیر تمام بچوں کے لیے عام ہے۔

آئیے نیچے دیے گئے جدول میں ان خطرات پر گہری نظر ڈالتے ہیں۔

اس پر مطالعہ واقعی کیا کہتے ہیں؟

اس موضوع پر سائنسی تحقیق کے نتائج درحقیقت کچھ ملے جلے ہیں۔ کچھ مطالعہ ایک چیز کہتے ہیں، اور کچھ دوسرے کہتے ہیں.

مثال کے طور پر، 2016 کے ایک مطالعے میں ADHD والے نوجوانوں کی دماغی سرگرمی کا جائزہ لیا گیا۔ ان میں سے کچھ بانگ کے باقاعدہ استعمال کرنے والے تھے، جبکہ دیگر غیر استعمال کنندہ تھے۔ محققین کا خیال تھا کہ ADHD کی وجہ سے دماغ میں ہونے والی تبدیلیاں بھنگ کا استعمال کرنے والوں میں زیادہ شدید ہو سکتی ہیں۔ لیکن انہیں اس کا کوئی واضح ثبوت نظر نہیں آیا۔ لیکن انہوں نے زور دیا کہ اس موضوع پر مزید تحقیق کی ضرورت ہے ۔

تاہم، ایک اور حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جن لوگوں کو پچھلے 6 مہینوں میں ADHD کی شدید علامات تھیں جب انہوں نے بھنگ کا استعمال کیا تو ان پر زیادہ منفی اثرات مرتب ہوئے۔ اس سے بالواسطہ طور پر پتہ چلتا ہے کہ بھنگ کا استعمال ADHD کی علامات کو خراب کر سکتا ہے ۔

تو ہمیں ان سب سے جو سمجھنا ہے وہ یہ ہے کہ اگرچہ یہ بات سائنسی طور پر 100 فیصد ثابت نہیں ہوئی ہے کہ ایسا ہے، تاہم بھنگ کے استعمال سے ADHD والے بچے کا واضح خطرہ ہے۔

تو، کیا ADHD والے بچوں کو بھنگ کے استعمال سے کوئی فائدہ نہیں ہے؟

اس سوال کا سب سے سیدھا جواب "نہیں" ہے۔

ابھی تک کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے کہ بھنگ کا ADHD علامات کے لیے کوئی فائدہ ہے۔ حقیقت میں، یہ اصل میں علامات کو بدتر بنا سکتا ہے.

تو کیوں کچھ لوگ سوچتے ہیں کہ یہ اچھا ہے؟ مسئلہ انٹرنیٹ اور سوشل میڈیا پر پھیلائی جانے والی غلط معلومات میں ہے۔ ایک مطالعہ نے آن لائن فورمز پر اس بارے میں ہونے والی گفتگو کا تجزیہ کیا۔ تصور کریں، ان مکالموں میں سے 25 فیصد، یا ایک چوتھائی نے کہا کہ چرس کا استعمال ADHD کے لیے اچھا تھا! صرف 8 فیصد نے کہا کہ یہ نقصان دہ ہے۔ لہٰذا جب کوئی بچہ اس قسم کی معلومات کو دیکھتا ہے، تو وہ سوچ سکتا ہے کہ یہ سچ ہے اور اسے ایسا کرنے کی آزمائش ہوگی۔

بطور والدین، آپ اپنے بچے سے اس بارے میں کیسے بات کرتے ہیں؟

چھوٹے بچے چرس جیسی چیزوں کے ساتھ تجربہ کرنے کا زیادہ امکان رکھتے ہیں، اس لیے یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کے ساتھ اس بارے میں دوستانہ بات چیت کریں، بجائے اس کے کہ اسے کوئی مسئلہ درپیش ہو۔

اس میں آپ کی مدد کرنے کے لیے کچھ نکات یہ ہیں:

• پہلے اپنے بچے کی بات سنیں: پوچھیں کہ وہ اس معاملے کے بارے میں کیا جانتا ہے اور کیا سوچتا ہے۔ جب وہ بات کرتا ہے تو ناراض ہوئے، مداخلت کیے بغیر یا فیصلہ کیے بغیر سنیں۔
• درست معلومات فراہم کریں: بھنگ کے استعمال کے خطرات کے بارے میں سادہ، قابل فہم معلومات فراہم کریں، خاص طور پر ADHD والے بچے پر اس کے اثرات۔
• یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ سمجھتا ہے: آپ نے جو کہا ہے اس کے بارے میں سوالات پوچھیں۔ ان کی رائے پوچھیں۔ اسے اپنے درمیان مکالمہ رکھیں، لیکچر نہیں۔
• ایماندار بنیں (اگر آپ چاہتے ہیں): آپ ایک نوجوان کے طور پر اپنے تجربات کے بارے میں ایماندار ہو سکتے ہیں۔ لیکن ایک بات یاد رکھیں: آج دستیاب چرس کی طاقت پہلے سے کہیں زیادہ ہے۔ لہذا، اپنے بچے کو سمجھائیں کہ خطرات بھی زیادہ ہیں۔

اگر آپ کو شک ہے، یا معلوم ہے کہ آپ کا بچہ چرس استعمال کر رہا ہے، تو اسے کبھی نظر انداز نہ کریں ۔ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے بچے کو 100% وقت پر قابو نہ رکھ سکیں۔ لیکن اپنے بچے کو یہ بتانا بہت ضروری ہے کہ آپ ان کا خیال رکھتے ہیں اور آپ ان کی حفاظت کے بارے میں سوچ رہے ہیں۔

اگر آپ کے پاس اس بارے میں مزید سوالات ہیں، یا آپ کے بچے کے رویے میں تبدیلی کے بارے میں تشویش ہے، تو مشورہ کے لیے اپنے فیملی ڈاکٹر یا ماہر اطفال سے مشورہ کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔