آپ کے حمل کے دوسرے یا تیسرے سہ ماہی کے دوران، آپ نے کچھ ایسا محسوس کیا ہوگا جو آپ نے کبھی ممکن نہیں سوچا تھا۔ آپ کی اندام نہانی، وہ جگہ جو اتنی دیر تک بند تھی، اب تھوڑی سی باہر آئی ہے! آپ اسے ٹی شرٹ کے ذریعے بھی دیکھ سکتے ہیں۔ یہ چھونے میں معمول سے زیادہ حساس محسوس کر سکتا ہے، اور بعض اوقات خارش بھی ہو سکتی ہے۔ جب آپ اسے دیکھتے ہیں تو تھوڑا سا عجیب محسوس کرنا معمول ہے۔ لیکن پریشان نہ ہوں، یہ بہت سی ماؤں کے لیے بہت عام بات ہے۔ آج، ہم اس سب کے بارے میں بات کریں گے.
حمل کے دوران اندام نہانی کیوں باہر آتی ہے؟
اس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ آپ کے رحم کے اندر بچہ بڑا ہو رہا ہے۔ بہت آسان، ٹھیک ہے؟ آئیے اس کی مزید وضاحت کرتے ہیں۔
جیسے جیسے آپ کا پیٹ بڑا ہوتا ہے، بچہ دانی اندر سے پھیلتی ہے۔ یہ پھیلتا ہوا بچہ دانی آپ کے پیٹ کی دیوار پر بہت زیادہ دباؤ ڈالتا ہے۔ تصور کریں کہ کوئی اندر سے دیوار کے ساتھ دھکیل رہا ہے۔ تو اس دباؤ کی وجہ سے آپ کے پیٹ کے پٹھے کھنچ جاتے ہیں اور جلد کھنچ جاتی ہے۔
آپ کی اندام نہانی دراصل آپ کے جسم میں ایک کمزور جگہ ہے۔ کیونکہ جب آپ اپنی ماں کے پیٹ میں تھے تو وہیں آپ کے ساتھ نال جڑی ہوئی تھی۔ اس کا مطلب ہے کہ یہ ایک پرانے داغ کی طرح ہے۔ لہذا اندر سے دباؤ آپ کے پیٹ، اندام نہانی، باہر کی طرف اس کمزور جگہ کو دھکیل دیتا ہے۔ اس طرح ایک اننی جو اتنے عرصے سے اندر ہے باہر بن جاتی ہے۔
یاد رکھیں یہ بیماری نہیں ہے۔ یہ صرف ایک عارضی جسمانی تبدیلی ہے جو حمل کے دوران ہوتی ہے۔ آپ کے بچے کی پیدائش کے بعد یہ غالباً معمول پر آجائے گا۔
چھوٹی چھوٹی تکلیفیں جو رحم سے نکلنے کے ساتھ آتی ہیں۔
نہ صرف عضو تناسل باہر نکلے گا بلکہ آپ ایک ہی وقت میں کچھ دوسری چھوٹی چیزیں بھی محسوس کر سکتے ہیں۔
- اضافی حساسیت : آپ کے پیٹ کی جلد جو اتنے عرصے سے اندر چھپی ہوئی تھی اب باہر آکر آپ کے کپڑوں سے رگڑ رہی ہے۔ اس کے علاوہ، آپ کے پیٹ کی جلد کھنچی ہوئی ہے، جس سے اس علاقے کی جلد بہت پتلی ہو جاتی ہے۔ یہ اس علاقے کو بہت حساس بنا سکتا ہے۔ کبھی کبھی، یہاں تک کہ اگر آپ کپڑے پہنتے ہیں، تو یہ تھوڑا سا غیر آرام دہ اور خارش محسوس کر سکتا ہے.
- خارش: حمل کے دوران خارش عام ہے کیونکہ آپ کے پیٹ کی جلد پھیل جاتی ہے۔ یہ بھی سچ ہے۔ خارش اس وقت ہوسکتی ہے جب آپ کے پیٹ کے بٹن کے آس پاس اور اوپر کی جلد پھیل جاتی ہے۔
- ظاہری شکل میں تبدیلی: اس دوران کچھ ماؤں کے پیٹ کے بیچ میں اوپر سے نیچے تک ایک سیاہ لکیر (لائنا نگرا) بنتی ہے۔ جب یہ لکیر اندام نہانی کو عبور کرتی ہے تو اندام نہانی کی ظاہری شکل اور بھی زیادہ بدل سکتی ہے۔
ان مشکلات کو کم کرنے کے لیے کیا کیا جا سکتا ہے؟
اگرچہ یہ کوئی بڑا مسئلہ نہیں ہے، لیکن یہ روزمرہ کی زندگی میں تھوڑا سا پریشان کن ہوسکتا ہے۔ اس لیے چند آسان چیزیں ہیں جو آپ اس تکلیف کو کم کرنے کے لیے کر سکتے ہیں۔
| کرنے کی چیزیں (Do's) | نہیں کرتا |
|---|---|
| صاف رکھیں: نہاتے وقت اپنی جلد کو آہستہ سے صاف کرنے کے لیے صابن اور پانی کا استعمال کریں۔ پھر پانی سے اچھی طرح دھولیں اور تھپتھپا کر خشک کریں۔ | خارش سے پرہیز کریں: خواہ کتنی ہی خارش ہو، اپنے ناخنوں سے سختی سے نہ کھرچیں۔ ایسا کرنے سے جلد کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور انفیکشن ہو سکتا ہے۔ |
| موئسچرائز: جلد کی خشکی کو کم کرنے کے لیے اچھا موئسچرائزر استعمال کریں۔ حاملہ خواتین کے لیے موزوں غیر خوشبو والا انتخاب کرنا بہتر ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ | تنگ کپڑے نہ پہنیں: ایسے کپڑوں سے پرہیز کریں جو تنگ یا تنگ ہوں۔ یہ اندام نہانی میں جلن پیدا کر سکتے ہیں اور تکلیف میں اضافہ کر سکتے ہیں۔ |
| ہلکے کپڑے پہنیں: ڈھیلے، ہلکے کپڑے پہنیں جو کاٹن جیسے مواد سے بنے ہوں۔ یہ ہوا کو جلد پر اچھی طرح گردش کرنے اور پسینہ کم کرنے دیتے ہیں۔ | سخت صابن/لوشن سے پرہیز کریں: متاثرہ جگہ پر سخت کیمیکلز، پرفیوم یا لوشن استعمال کرنے سے گریز کریں۔ یہ جلد کو خشک کر سکتے ہیں اور اسے مزید خارش کر سکتے ہیں۔ |
| ڈھانپیں: اگر برسا لباس سے ڈھانپنے میں بہت زیادہ تکلیف دہ ہے، تو آپ اس پر کوئی چھوٹا پلاسٹر یا بیلی بینڈ جیسی کوئی چیز استعمال کر سکتے ہیں۔ | گھبرائیں نہیں: یاد رکھیں کہ یہ عام بات ہے۔ غیر ضروری طور پر اس کے بارے میں سوچ کر اپنے آپ کو دباؤ میں نہ ڈالیں۔ |
ہمیں ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟
اگرچہ عام طور پر اس کے بارے میں فکر کرنے کی کوئی بات نہیں ہے، ایسے وقت ہوتے ہیں جب آپ کو طبی مشورہ لینا چاہیے۔ اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کوئی بھی ہو تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
| علامت | کن باتوں پر توجہ دی جائے۔ |
|---|---|
| ureter سے وابستہ مخصوص علامات | |
| شدید درد | نالی کے علاقے میں شدید، تیز درد۔ اگر یہ درد بڑھتا ہے، خاص طور پر کھانستے وقت یا بھاری چیز اٹھاتے وقت، یہ Umbilical Hernia کی علامت ہو سکتی ہے۔ ایسا اس وقت ہوتا ہے جب آنت کا ایک چھوٹا سا حصہ نالی سے باہر نکل جاتا ہے۔ یہ ایک ڈاکٹر کو دکھایا جانا چاہئے. |
| انفیکشن کی علامات | لالی، سوجن، لمس کی گرمی، یا پیپ جیسا سیال جلد کے انفیکشن کی علامات ہو سکتی ہیں۔ |
| اندام نہانی سے خون بہنا | اگر زخم سے جلد کو کھرچائے بغیر خون بہہ رہا ہو تو اپنے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔ |
| عام انتباہات جن پر فوری توجہ کی ضرورت ہے۔ | |
| پیٹ میں شدید درد یا کمر کا درد | خاص طور پر سنکچن کے بارے میں محتاط رہیں جو تال میں آتے ہیں۔ |
| اندام نہانی سے خارج ہونے والا مادہ یا خون | یہ حمل کے دوران سنگین حالت کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو فوراً ہسپتال جائیں۔ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) میں جانا بہت ضروری ہے۔ |
کیا بچہ پیدا کرنے کے بعد میری اندام نہانی واپس اسی طرح چلی جائے گی؟
یہ ایک سوال ہے جو بہت سی ماؤں کو ہوتا ہے۔ زیادہ تر وقت، ہاں! ایک بار جب بچہ پیدا ہوتا ہے اور بچہ دانی اپنے معمول کے سائز میں واپس آجاتی ہے تو پیٹ پر دباؤ کم ہوجاتا ہے۔ پھر جو بچہ دانی نکالی گئی تھی وہ آہستہ آہستہ واپس اندر چلی جاتی ہے۔ اس میں چند ہفتے یا مہینے لگ سکتے ہیں۔
لیکن کبھی کبھی، نپل اپنی اصل شکل میں واپس نہیں جا سکتا. جلد تھوڑی ڈھیلی ہو سکتی ہے اور ظاہری شکل تھوڑی بدل سکتی ہے۔ یہ بھی بہت نارمل ہے۔ تاہم، اگر بچہ پیدا ہونے کے مہینوں بعد بھی نپل بہت زیادہ باہر نکل رہا ہے، یا اگر وہاں درد ہو تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
ٹیک ہوم پیغام
- حمل کے دوران بڑھتے ہوئے پیٹ کے دباؤ کی وجہ سے اندام نہانی کا باہر نکلنا اور حساس ہونا معمول اور عارضی ہے ۔
- اندام نہانی اور آس پاس کی جلد کو صاف اور نمی رکھنے سے تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- ڈھیلے، ہلکے اور آرام دہ لباس پہننے سے پیٹ میں سوجن کی وجہ سے ہونے والی تکلیف کو روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔
- اگر آپ کو نالی کے علاقے میں شدید درد، لالی، سوجن یا پیپ ہو تو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔
- اکثر بچے کی پیدائش کے چند مہینوں میں بچہ دانی معمول پر آجاتی ہے۔











💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔