ہم سب جانتے ہیں کہ چھاتی کے کینسر کے علاج سے گزرنا آسان سفر نہیں ہے۔ یہ جسمانی اور ذہنی طور پر تھکا دینے والا ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات، علاج کے ضمنی اثرات روزمرہ کی زندگی کو بہت مشکل بنا سکتے ہیں۔ اس طرح کی وجوہات کی بناء پر، آپ علاج جاری رکھنے کے بارے میں دو بار سوچ رہے ہوں گے۔ اگرچہ علاج کو روکنا آپ کے لیے صحیح فیصلہ ہو سکتا ہے، یہ اتنا آسان نہیں جتنا آپ سوچتے ہیں۔ یہ بہت مشکل اور حساس فیصلہ ہے۔
یہ لڑائی نہیں، آپ کی زندگی ہے۔
بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ علاج روکنے کا مطلب ہے کہ وہ ناکام ہو گئے ہیں یا انہوں نے کسی کو تکلیف دی ہے۔ جیسے احساسات، "میں ناکام ہوں"، "میں نے سب کو مایوس کر دیا ہے" وغیرہ۔ لیکن سب سے اہم چیز جو آپ کو سمجھنے کی ضرورت ہے وہ یہ ہے کہ آپ کو اس بنیاد پر فیصلے کرنے چاہئیں کہ آپ کے لیے کیا بہتر ہے ۔
یہ جنگ نہیں ہے۔ یہ آپ کی زندگی ہے. یہاں کسی نے 'جنگی' بننے کے لیے سائن اپ نہیں کیا ہے۔ آپ کو اپنی زندگی، اپنے آرام کے بارے میں فیصلے کرنے کا پورا حق ہے۔
اگر آپ چھاتی کے کینسر کا علاج بند کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو غور کرنے کے لیے بہت سی چیزیں ہیں۔ لیکن اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ جو بھی فیصلہ کرتے ہیں، یاد رکھیں کہ آپ کی میڈیکل ٹیم ہمیشہ آپ کے ساتھ رہے گی۔
اپنے ڈاکٹر سے بات کرنا یقینی بنائیں۔
کینسر کا علاج کرتے وقت، ڈاکٹر "مشترکہ فیصلہ سازی" کو ترجیح دیتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ ڈاکٹر آپ کو سب کچھ بتائے گا، لیکن آپ حتمی فیصلہ کریں گے۔ ڈاکٹر آپ کو علاج بند کرنے کے فوائد اور نقصانات کے ساتھ ساتھ آپ کے پاس دیگر آپشنز کی وضاحت کرے گا۔
آنکولوجسٹ اینڈریا سلبر کا کہنا ہے کہ "یہ میرا کام نہیں ہے کہ میں کسی کو بتاؤں کہ کیا کرنا ہے۔" "میرا کام کسی کی یہ فیصلہ کرنے میں مدد کرنا ہے کہ ان کے لیے کیا بہتر ہے۔"
آپ کا ڈاکٹر آپ سے بات کرتے وقت اس قسم کی چیزوں پر ضرور غور کرے گا۔
| جن چیزوں پر ڈاکٹر غور کرتا ہے۔ | سیدھے الفاظ میں... |
|---|---|
| کیا کینسر پھیل گیا ہے؟ (جدید کینسر) | کیا یہ کینسر جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل چکا ہے اور اس کا علاج مشکل ہے؟ |
| کیا کینسر قابل علاج ہے؟ (ممکنہ طور پر قابل علاج) | کیا یہ مکمل طور پر قابل علاج کینسر ہے؟ |
| آپ کی عمر اور کینسر کی نوعیت | کیا آپ جوان ہیں؟ کیا کینسر جارحانہ ہے؟ |
| اس سے پہلے کیا علاج کیا گیا ہے؟ | آپ کو پہلے ہی کس قسم کا علاج مل چکا ہے؟ |
| کیا آپ ضمنی اثرات کی وجہ سے روک رہے ہیں؟ | کیا علاج روکنے کی بنیادی وجہ صرف اس وجہ سے ہے کہ ضمنی اثرات ناقابل برداشت ہیں؟ اگر ایسا ہے تو کیا ہم ان ضمنی اثرات کو کم کر سکتے ہیں؟ |
| کیا کوئی اور بیماریاں ہیں؟ | کیا آپ کے پاس کینسر کے علاوہ کوئی دوسری طبی حالت ہے جس کے علاج کی ضرورت ہے؟ |
آپ جس وجہ سے علاج بند کرنے پر غور کر رہے ہیں وہ بھی اہم ہے ۔ بعض اوقات لوگ روایتی ادویات کے بجائے متبادل علاج آزمانے کے لیے تیار ہوتے ہیں جو سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوتے۔ ڈاکٹر سلبر کہتے ہیں، "یہ میرا کام نہیں ہے کہ میں انہیں بتاؤں کہ ان کا خیال غلط ہے۔ لیکن یہ میری ذمہ داری ہے کہ میں انہیں سائنسی طور پر درست اور ثبوت پر مبنی تعلیم اور معلومات فراہم کروں جو میرے پاس ہے،" ڈاکٹر سلبر کہتے ہیں۔
آئیے Palliative Care کے بارے میں جانتے ہیں۔
یہ ایک ایسی خدمت ہے جس کے بارے میں بہت سے لوگ نہیں جانتے، لیکن یہ بہت اہم ہے۔ فالج کی دیکھ بھال ایک ایسی نگہداشت ہے جس کا مقصد زندگی بھر آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانا ہے جب آپ مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہو پاتے۔ یہ آپ کی تشخیص کے دن سے وصول کیا جا سکتا ہے۔
جب آپ علاج بند کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، تو آپ کو فالج کی دیکھ بھال کی خدمات سے اضافی مدد ملے گی۔ یہ سروس آپ کو ان علامات کو سنبھالنے میں مدد دے سکتی ہے جو آپ کو درد اور تکلیف کا باعث بن رہی ہیں، اور آپ کو ذہنی طور پر مضبوط کر سکتی ہیں۔
فالج کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم میں مختلف ماہرین موجود ہیں۔
- ڈاکٹروں
- نرسیں
- سماجی کارکنان
- ماہرین نفسیات
- پادری
یہ لوگ صرف آپ کے کینسر کو نہیں دیکھ رہے ہیں، وہ آپ کو ایک مکمل شخص کے طور پر دیکھ رہے ہیں۔
فالج کی دیکھ بھال کی خدمت سے آپ کو جو مدد ملتی ہے:
- درد یا دیگر علامات سے نجات (مثلاً متلی، سانس لینے میں دشواری )۔
- ذہنی صحت کے مسائل جیسے ڈپریشن اور اضطراب کا انتظام کرنا۔
- مالی یا قانونی مسائل میں مدد طلب کرنا۔
- روحانی مدد فراہم کرنا۔
- خاندان کے ساتھ بات چیت کرنے کے طریقے کے بارے میں رہنمائی۔
- ایسے لوگوں کے ساتھ سپورٹ گروپس تلاش کریں جن کو آپ جیسے تجربات ہوئے ہیں۔
- غذا اور ورزش کے بارے میں مشورہ فراہم کرنا۔
- اگر آپ فیصلے کرنے سے قاصر ہیں تو آپ کے لیے طبی فیصلے کرنے کے لیے آپ کو ہیلتھ کیئر پراکسی کا نام دینے میں مدد کریں۔
وہ "میراثی کام" میں بھی آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو یاد رکھنے کے لیے اپنے پیاروں کے لیے کچھ خاص بنانا۔ یہ کچھ بھی ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کی پسندیدہ ترکیبوں کا مجموعہ، کوئی پرانا فوٹو البم، ان کو خط لکھنا، یا آپ کی آواز کی ریکارڈنگ بھی ہو سکتا ہے۔
زندگی کا معیار کیسے برقرار رکھا جائے؟
ٹیلی ہیلتھ سروسز استعمال کریں۔
آپ کو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے رابطے میں رہنا چاہیے۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہر وقت ہسپتال جانا پڑے گا۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا آپ گھر سے ویڈیو کال پر اس سے بات کر سکتے ہیں اور اپنی معلومات شیئر کر سکتے ہیں۔
اس سفر میں اپنی فیملی کو ساتھ لے کر آئیں۔
علاج بند کرنے کا آپ کا فیصلہ آپ کے خاندان کے لیے قبول کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ یا وہ سمجھ نہیں پا رہے ہوں گے کہ اب آپ کی مدد کیسے کریں۔ اپنے ڈاکٹر یا فالج کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے اس کی وضاحت کرنے میں ان کی مدد کرنے کو کہیں۔ تھوڑی سی وضاحت سے بڑا فرق پڑ سکتا ہے۔
سماجی تعاون حاصل کریں۔
دوستوں، رشتہ داروں، سپورٹ گروپس سے بات کریں۔ کسی سے بھی بات کریں جو آپ کے لیے اہم ہے۔ بات کرنے سے نہ گھبرائیں، یہاں تک کہ ان لوگوں سے بھی جن سے آپ نے طویل عرصے سے بات نہیں کی ہے۔ اگر آپ کو شروع کرنا مشکل لگتا ہے، تو آپ اس میں بھی مدد کے لیے اپنی فالج کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے پوچھ سکتے ہیں۔
ان چیزوں کو ترجیح دیں جو آپ کے لیے اہم ہیں۔
آپ کینسر کو کنٹرول نہیں کر سکتے، لیکن آپ یہ کنٹرول کر سکتے ہیں کہ آپ اپنا چھوڑا ہوا وقت کیسے گزارتے ہیں ۔ باغ میں کچھ پھول لگائیں، خصوصی تقریبات کا منصوبہ بنائیں، وہ کام کریں جو آپ ہمیشہ کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ کے علامات ان چیزوں کے راستے میں آ رہے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں.
اگر کچھ منصوبے حاصل کرنے کے لیے بہت دور لگتے ہیں، تو فالج کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم تخلیقی طور پر ان تک پہنچنے میں آپ کی مدد کر سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، ایک ڈاکٹر اس وقت کے بارے میں بتاتا ہے جب ایک عورت اپنے نواسے کے دل کی دھڑکن سن سکتی تھی۔ "اگرچہ وہ چھ ماہ میں پیدا ہونے والے بچے سے نہیں مل سکتی تھی، لیکن وہ اس بچے سے رابطہ قائم کرنے میں کامیاب رہی۔ یہ واقعی طاقتور تھا۔"
ٹیک ہوم پیغام
- کینسر کے علاج کو روکنے کے بارے میں سوچنا ناکامی یا شکست نہیں ہے۔ یہ ایک ذاتی، درست فیصلہ ہے جو آپ اپنی زندگی کے بارے میں کرتے ہیں۔
- کوئی بھی فیصلہ کرنے سے پہلے اپنے آنکولوجسٹ سے کھل کر بات کریں۔ اسے 'مشترکہ فیصلہ سازی' کہا جاتا ہے۔
- فالج کی دیکھ بھال ایک ایسی خدمت ہے جو آپ کے معیار زندگی کو بہتر بنانے، درد اور دیگر علامات کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے، اور آپ کو نفسیاتی، سماجی اور روحانی مدد فراہم کرتی ہے۔
- اس بارے میں اپنے خاندان اور دوستوں سے بات کریں۔ اگر انہیں اس فیصلے کو سمجھنے میں دشواری ہو تو اپنی طبی ٹیم سے مدد لیں۔
- جو وقت آپ نے چھوڑا ہے اسے اپنی پسند کی چیزوں کے لیے استعمال کریں اور اس سے آپ خوش ہوں۔ زندگی میں چھوٹی چھوٹی خوشیاں بھی بہت قیمتی ہوتی ہیں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔