کیا آپ نے کبھی اپنے خون کے کام کے نتائج ( خون کی رپورٹ ) کا جائزہ لیا ہے اور خون کے بڑھے ہوئے خلیات کے بارے میں کوئی نوٹ دیکھا ہے، یا شاید آپ کے ڈاکٹر نے "میکروسیٹوسس" نامی حالت کا ذکر کیا ہے؟ تھوڑا سا تشویش محسوس کرنا فطری ہے، لیکن براہ کرم پرسکون رہیں۔ Macrocytosis بذات خود کوئی بیماری نہیں ہے۔ یہ صرف ایک تلاش ہے کہ آپ کے خون کے سرخ خلیات معمول سے بڑے ہیں۔
Macrocytosis کیا ہے؟
سادہ لفظوں میں، میکرو سائیٹوسس کا مطلب ہے کہ آپ کے خون کے سرخ خلیے معیاری سائز سے بڑے ہیں۔ اسے ایک بیماری نہیں سمجھا جاتا ہے، لیکن یہ آپ کے جسم میں ایک بنیادی عنصر کی طرف اشارہ کرنے والے طبی نشان کے طور پر کام کرتا ہے۔ آپ اسے عام طور پر مکمل خون کی گنتی (CBC) / مکمل خون کی گنتی ( FBC ) کے ذریعے دریافت کرتے ہیں۔ آپ کی مجموعی صحت اور آپ کے خون کے خلیات کیسے کام کر رہے ہیں اس کا اندازہ لگانے کے لیے ڈاکٹر اکثر اس ٹیسٹ کا حکم دیتے ہیں۔
آپ کی CBC رپورٹ میں `MCV (Mean Corpuscular Volume)` نام کی قدر شامل ہے، جو آپ کے خون کے سرخ خلیات کے اوسط سائز کی پیمائش کرتی ہے۔ بالغوں میں، اگر `MCV` قدر 100 femtoliters (`100 fL`) سے زیادہ ہے، تو اسے Macrocytosis کے طور پر درجہ بندی کیا جاتا ہے۔
اگرچہ اکثر سنجیدہ نہیں ہوتے، ان بڑے خلیات میں بعض اوقات مؤثر طریقے سے کام کرنے کے لیے ضروری غذائی اجزاء کی کمی ہوتی ہے، یعنی وہ اپنا بنیادی کردار ادا کرنے کے لیے جدوجہد کرتے ہیں: آپ کے پورے جسم میں آکسیجن لے جانا۔ اس حالت کو 'میکروسیٹک انیمیا' (میکروسیٹک انیمیا ) کہا جاتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ صحت کی مزید اہم پیچیدگیاں پیدا کر سکتا ہے۔
یہ حالت کتنی عام ہے؟
عالمی آبادی کے تقریباً 2% سے 4% کو میکرو سائیٹوسس ہے۔ اس گروپ میں سے، تقریباً 60% کو خون کی کمی کے ساتھ بھی تجربہ ہوتا ہے۔
تاہم، خون کی کمی کے بغیر ہونے والا میکرو سائیٹوسس کچھ زیادہ کثرت سے بچوں اور بوڑھوں میں دیکھا جاتا ہے۔
Macrocytosis کی علامات کیا ہیں؟
زیادہ تر معاملات میں، Macrocytosis کی واحد علامت آپ کی `CBC` رپورٹ پر ایک بلند `MCV` قدر ہے۔ اگر علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو وہ عام طور پر خون کے سرخ خلیوں کے بڑھنے کی بنیادی وجہ سے منسلک ہوتے ہیں۔
مثال کے طور پر، اگر آپ کو 'میکروسائٹک انیمیا' ہے، تو آپ کو انیمیا کی کلاسک علامات جیسے تھکاوٹ ، تھکن، اور جلد کا پیلا ہونا محسوس ہو سکتا ہے۔ مزید برآں، اگر بنیادی وجہ غذائیت کی کمی ہے، تو آپ کو اسہال، یادداشت کے مسائل، یا توازن میں کمی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
چونکہ میکرو سائیٹوسس کی بہت سی وجوہات ہیں، اس لیے علامات انسان سے دوسرے شخص میں نمایاں طور پر مختلف ہو سکتی ہیں۔
Macrocytosis کی کیا وجہ ہے؟
آپ کے خون کے خلیات آپ کے بون میرو کے اندر پیدا ہوتے ہیں۔ لہٰذا، میکرو سائیٹوسس کا نتیجہ بون میرو کے سرخ خون کے خلیات کی پیداوار یا خود سرخ خون کے خلیوں کی ساخت کے مسائل سے ہو سکتا ہے۔ بعض اوقات، ناپختہ سرخ خون کے خلیات میں اضافہ (جسے 'reticulocytes' کہا جاتا ہے) ایک بلند 'MCV' کا سبب بن سکتا ہے، کیونکہ یہ خلیے قدرتی طور پر بالغ سرخ خون کے خلیوں سے بڑے ہوتے ہیں۔
Macrocytosis کی کچھ بنیادی وجوہات یہ ہیں:
غذائیت کی کمی
آپ کے جسم کو صحت مند سرخ خون کے خلیات بنانے کے لیے وٹامن B12 اور فولیٹ (وٹامن B9) جیسے غذائی اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے۔ اگر آپ کو اپنی خوراک کے ذریعے یہ کافی نہیں مل رہے ہیں، یا اگر صحت کی کوئی بنیادی حالت آپ کے جسم کو ان کو جذب کرنے سے روکتی ہے، تو آپ کے خون کے سرخ خلیے صحیح طریقے سے تیار نہیں ہوں گے۔ وٹامن بی 12 اور فولیٹ کی کمی 'میکروسیٹک انیمیا' کی اہم وجوہات ہیں۔ مثال کے طور پر، پتوں والی سبزیاں اور پھلوں کا محدود استعمال فولیٹ کی کمی کا باعث بن سکتا ہے، جبکہ سخت ویگن غذا وٹامن B12 کی کمی کا باعث بن سکتی ہے۔
کچھ دوائیں
مختلف ادویات میکرو سائیٹوسس کو متحرک کر سکتی ہیں، بشمول 'ہائیڈروکسیوریا' (اکثر سیکل سیل کی بیماری کے لیے استعمال کیا جاتا ہے)، مخصوص 'کیموتھراپی' ایجنٹس، اور ایچ آئی وی کے لیے 'اینٹیریٹرو وائرل تھراپی (اے آر ٹی)'۔ آپ کا ڈاکٹر ممکنہ طور پر اس بات سے آگاہ ہوگا کہ اگر آپ جو بھی دوا لے رہے ہیں اس سے یہ خطرہ لاحق ہے۔
شراب کی کھپت
دائمی یا ضرورت سے زیادہ الکحل کا استعمال میکروسیٹوسس کی ایک عام وجہ ہے۔ الکحل خون کے سرخ خلیوں کی صحت مند پیداوار کے لیے ضروری غذائی اجزاء کو جذب کرنے کی جسم کی صلاحیت میں مداخلت کر سکتا ہے۔
جگر کی بیماری
Macrocytosis بعض اوقات جگر کی بیماری کی علامت ہو سکتی ہے۔ اگرچہ اکثر الکحل کے استعمال سے منسلک ہوتا ہے، یہ دیگر غیر الکحل سے متعلق جگر کے حالات سے بھی نکل سکتا ہے۔
ہیمولٹک انیمیا
'ہیمولیٹک انیمیا' میں، آپ کے خون کے سرخ خلیات وقت سے پہلے تباہ ہو جاتے ہیں۔ اس کی تلافی کے لیے، آپ کا جسم خون کے دھارے میں مزید `ریٹیکولوسائٹس` (ناپختہ خلیات) جاری کرتا ہے، جو آپ کے MCV کی سطح کو بڑھا سکتا ہے۔
خون کا اہم نقصان
کسی حادثے، سرجری، یا دیگر صدمے کے بعد، اگر آپ کا خون کی ایک بڑی مقدار ضائع ہو جاتی ہے، تو آپ کا جسم نئے خلیات پیدا کرنے کے لیے تیزی سے دوڑتا ہے، جس سے 'ریٹیکولوسائٹس' گردش میں آتا ہے، جیسا کہ ہیمولٹک انیمیا میں دیکھا جانے والا عمل ہے۔
مائلوڈسپلاسٹک سنڈروم
یہ بون میرو سے متعلق کینسر کا ایک گروپ ہے جو جسم کو صحت مند، بالغ خون کے خلیات پیدا کرنے سے روکتا ہے۔
ہائپوتھائیرائڈزم
ایک غیر فعال تھائیرائیڈ گلینڈ، یا 'ہائپوتھائیرائڈزم'، میکرو سائیٹوسس سے بھی منسلک ہو سکتا ہے، چاہے خون کی کمی موجود ہو یا نہ ہو۔
بعض اوقات، Macrocytosis کی واضح وجہ کی نشاندہی نہیں کی جا سکتی، خاص طور پر اگر آپ کو خون کی کمی یا دیگر علامات نہ ہوں۔
Macrocytosis کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا، میکرو سائیٹوسس صرف ایک اصطلاح ہے جو خون کے بڑھے ہوئے خلیات کو بیان کرنے کے لیے استعمال ہوتی ہے، نہ کہ اپنے آپ میں کوئی سرکاری بیماری۔ اگر آپ کی CBC رپورٹ میں MCV کی قدر 100 fL سے زیادہ دکھائی دیتی ہے، تو یہ ظاہر کرتی ہے کہ آپ کے خون کے سرخ خلیے معمول سے بڑے ہیں۔
کبھی کبھی، macrocytosis کی شدت کی بنیاد پر، آپ کا ڈاکٹر ممکنہ وجہ کا تعین کر سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اگر آپ کی MCV قدر نمایاں طور پر بلند ہے (جیسے 110 – 115 fL)، تو یہ macrocytic anemia جیسی سنگین حالت کی علامت ہو سکتی ہے، بشمول megaloblastic anemia ۔
میکرو سائیٹوسس کی وجہ کی شناخت کے لیے تشخیصی ٹیسٹ
اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کے بڑھے ہوئے سرخ خون کے خلیوں کے بارے میں فکر مند ہے، تو وہ بنیادی وجہ کا تعین کرنے کے لیے سوالات پوچھیں گے۔ وہ آپ کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں۔پچھلی طبی تاریخ، آپ جو دوائیں لے رہے ہیں، آپ کی خوراک، اور آپ کا الکحل کا استعمال۔ اس کے علاوہ، وہ مندرجہ ذیل ٹیسٹ کی سفارش کر سکتے ہیں:
- پیری فیرل بلڈ سمیر: اس طریقہ کار میں، آپ کے خون کے ایک چھوٹے سے نمونے کو خوردبین کے نیچے جانچا جاتا ہے۔ یہ ڈاکٹر کو غیر معمولی چیزوں کی جانچ پڑتال کرنے کی اجازت دیتا ہے جو میکرو سائیٹوسس کا سبب بن سکتی ہیں، جیسے کہ سرخ خون کے خلیات کی نشوونما کے ساتھ مسائل۔
- وٹامن بی 12 اور فولیٹ لیول ٹیسٹ: آپ کے خون میں وٹامن بی 12 یا فولیٹ کی کم سطح غذائیت کی کمی کی نشاندہی کرتی ہے، یعنی آپ کے جسم میں صحت مند سرخ خون کے خلیات پیدا کرنے کے لیے ضروری اجزاء کی کمی ہے۔
- Reticulocyte شمار: یہ ٹیسٹ آپ کے خون کے نمونے میں ناپختہ سرخ خون کے خلیات کی تعداد کی پیمائش کرتا ہے، جو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرتا ہے کہ آیا یہ
MCVکی بلندی کی وجہ ہے۔ - جگر کے فنکشن ٹیسٹ: یہ ٹیسٹ اس بات کا اندازہ لگاتے ہیں کہ آپ کا جگر صحت مند سرخ خون کے خلیات پیدا کرنے کے لیے ضروری غذائی اجزاء کی پروسیسنگ میں کتنی اچھی طرح سے کام کر رہا ہے۔
- بون میرو بایپسی: اگر آپ کے ڈاکٹر کو آپ کے بون میرو میں کسی بنیادی حالت پر شبہ ہے جو خون کے سرخ خلیات کی پیداوار میں رکاوٹ ہے، تو وہ یہ ٹیسٹ تجویز کر سکتے ہیں۔ بون میرو کا ایک چھوٹا سا نمونہ اکٹھا کیا جاتا ہے اور کسی بھی اسامانیتا کے لیے خوردبین کے نیچے جانچ پڑتال کی جاتی ہے۔
Macrocytosis کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
اگر آپ میں خون کی کمی کی کوئی علامات نہیں ہیں اور آپ کے ٹیسٹ کے نتائج میں کوئی دوسری غیر معمولی چیزیں نہیں دکھائی دیتی ہیں، تو آپ کو کسی بھی علاج کی ضرورت نہیں ہو سکتی۔ دوسری صورت میں، علاج کا منصوبہ آپ کے بڑھے ہوئے خون کے سرخ خلیات کی مخصوص وجہ سے طے کیا جاتا ہے۔
- اگر آپ کا میکرو سائیٹوسس غذائیت کی کمی کی وجہ سے ہے، تو آپ کو اپنی خوراک کو ایڈجسٹ کرنے یا وٹامن سپلیمنٹس لینے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
- اگر کوئی دوا اس کی وجہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر خوراک کو ایڈجسٹ کر سکتا ہے یا کوئی متبادل دوا تجویز کر سکتا ہے ۔
- اگر آپ میکرو سائیٹوسس کے ساتھ شدید خون کی کمی کا سامنا کر رہے ہیں تو، خون کی منتقلی ضروری ہو سکتی ہے۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کے میکرو سائیٹوسس کی وجہ سے قطع نظر، اپنے ڈاکٹر کے علاج کے منصوبے پر عمل کریں۔
کیا Macrocytosis کا علاج کیا جا سکتا ہے؟
زیادہ تر صورتوں میں، ایک بار جب بنیادی وجہ کا علاج ہو جاتا ہے، تو میکرو سائیٹوسس کی حالت الٹ جاتی ہے۔ اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کریں کہ آپ کے علاج کا منصوبہ آپ کی مجموعی صحت کو کیسے متاثر کرے گا۔
آپ Macrocytosis کے خطرے کو کیسے کم کر سکتے ہیں؟
اگرچہ ہم میکرو سائیٹوسس کی ہر وجہ کو نہیں روک سکتے، لیکن صحت مند عادات کو اپنانے سے آپ کے خطرے کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ مثال کے طور پر:
- وٹامن بی 12 اور فولیٹ سے بھرپور غذائیں شامل کریں – جیسے مچھلی، دودھ کی مصنوعات، انڈے ، پتوں والی سبزیاں، اور مضبوط اناج – تاکہ آپ کو
macrocytic anemiaہونے کا خطرہ کم ہو۔ - شراب کی کھپت کو محدود کرناانتہائی اہم ہے.
- مزید برآں، اپنے سالانہ خون کے ٹیسٹ کو نہ چھوڑیں۔ خون کی معمول کی جانچ کے دوران اکثر میکرو سائیٹوسس اتفاقی طور پر دریافت ہوتا ہے۔ بروقت تشخیص اور بروقت علاج حالت کو سنگین ہونے سے روک سکتا ہے۔
اگر میکرو سائیٹوسس کا علاج نہ کیا جائے تو کیا ہوتا ہے؟
صرف آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا آپ کے میکرو سائیٹوسس کو مداخلت کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کو خون کی کمی کے ساتھ میکرو سائیٹوسس ہے تو علاج کی تلاش ضروری ہے۔ اسے علاج کے بغیر چھوڑنا macrocytic anemia کی وجہ سے صحت کی سنگین پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔
مجھے اپنے ڈاکٹر سے کیا پوچھنا چاہئے؟
اگر آپ کو معلوم ہوتا ہے کہ آپ کے خون کے سرخ خلیے معمول سے بڑے ہیں، تو اگلے اقدامات پر اپنے ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کریں۔ آپ درج ذیل سوالات پوچھ سکتے ہیں:
- کیا مجھے اپنے بلند
MCVکے بارے میں فکر مند ہونا چاہئے؟ - اپنے میکرو سائیٹوسس کی وجہ کا تعین کرنے کے لیے مجھے کن ٹیسٹوں کی ضرورت ہوگی؟
- کیا مجھے اپنے بڑھے ہوئے خون کے سرخ خلیات کی بنیادی وجہ کے علاج کی ضرورت ہے؟
- اس حالت کو سنبھالنے کے لیے میں طرز زندگی میں کیا تبدیلیاں لا سکتا ہوں؟
گھر لے جانے کا حتمی پیغام
Macrocytosis یا ایک بلند MCV قدر ہمیشہ خطرے کی گھنٹی نہیں ہوتی۔ اگر آپ کی CBC رپورٹ میں یہ قدریں زیادہ دکھائی دیتی ہیں تو گھبرائیں نہیں۔ اپنے نتائج کو سمجھنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے رہنمائی حاصل کریں۔ آپ کے نتائج پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر غذائی تبدیلیوں یا وٹامن سپلیمنٹس کا مشورہ دے سکتا ہے۔ یہ پوچھنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں کہ آپ کے علاج کا منصوبہ آپ کے خون کے سرخ خلیات اور مجموعی صحت کو کیسے متاثر کرے گا۔ صحت مند رہنا سب سے اہم ہے!
