جب آپ کا بچہ یا چھوٹا بچہ محسوس کرتا ہے کہ انہیں بخار ہے تو تھوڑا سا خوف محسوس کرنا معمول ہے، ٹھیک ہے؟ لہذا ہم سب سے پہلے درجہ حرارت کو چیک کرتے ہیں۔ درجہ حرارت کو چیک کرنے کے مختلف طریقے ہیں۔ آج ہم اس طریقہ کار کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جو اکثر بچوں کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، بغل سے درجہ حرارت چیک کرنے کا طریقہ، یعنی `( محوری درجہ حرارت )` لینے کا طریقہ۔ آج ہم اس کے بارے میں بات کریں گے کہ یہ کتنا کارآمد ہے، یہ کس طرح کیا جاتا ہے، اور کن چیزوں کے بارے میں محتاط رہنا چاہیے۔
محوری درجہ حرارت کیا ہے؟ یہ کتنا قابل اعتماد ہے؟
سیدھے الفاظ میں، بغل کے نیچے درجہ حرارت لینے کا مطلب ہے کہ بچے کے جسم کے درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کے لیے اس کی بغل کے نیچے تھرمامیٹر لینا۔ درجہ حرارت کو چیک کرنے کا یہ ایک آسان طریقہ ہے، خاص طور پر چھوٹے بچوں یا بچوں کے لیے جو تھوڑے اناڑی ہوتے ہیں اور تھرمامیٹر کو اپنے منہ میں رکھنے میں دشواری کا سامنا کرتے ہیں۔
لیکن، یہاں اہم بات ہے۔ آپ کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے کہ محوری درجہ حرارت ملاشی کے درجہ حرارت کی طرح درست نہیں ہے، اور زبانی درجہ حرارت ایک بڑے بچے کے درجہ حرارت کی طرح درست نہیں ہے ، جسے منہ سے لیا جا سکتا ہے۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ بغل جلد کی سطح کے درجہ حرارت کی پیمائش کرتی ہے۔ یہ جسم کے اندر اصل درجہ حرارت (بنیادی جسمانی درجہ حرارت) سے تھوڑا کم ہو سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، ارد گرد کے ماحول کا درجہ حرارت اور بچے کے پہننے والے لباس کی مقدار جیسے عوامل اس پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ لہذا، ہمیں بغل سے درجہ حرارت لیتے وقت حاصل ہونے والی قدر کے بارے میں تھوڑی سی سمجھ کی ضرورت ہے۔
تو، اس بغل کے طریقے سے بخار کی جانچ کرنے کے لیے کون موزوں ہے؟
ڈاکٹر عام طور پر تین ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے ملاشی کا درجہ حرارت لینے کا مشورہ دیتے ہیں، کیونکہ یہ اس عمر کے لیے سب سے درست طریقہ ہے۔ تاہم، اس سے تھوڑی بڑی عمر کے بچوں کے لیے، یعنی 3 ماہ سے لے کر تقریباً 4-5 سال کی عمر کے بچوں کے لیے ، اگر وہ اپنے منہ میں تھرمامیٹر رکھنے سے قاصر ہوں تو یہ بغل کا طریقہ استعمال کیا جا سکتا ہے۔
بعض اوقات، بڑے بچوں کے لیے بھی، اگر وہ بنیادی طبی حالت کی وجہ سے منہ کے ذریعے درجہ حرارت لینے میں آرام دہ نہیں ہیں، تو یہ طریقہ عارضی طور پر آزمایا جا سکتا ہے۔ لیکن یاد رکھیں، بہتر ہے کہ اس کی قدر کو تھوڑا سا سمجھ لیا جائے اور اگر آپ کو کوئی شک ہو تو کسی اور طریقے سے اس کی تصدیق کریں۔ مثال کے طور پر، اگر بغل ایسا لگتا ہے کہ اسے بخار ہے، اور بچہ بھی بے چین ہے، تو یہ دانشمندی ہے کہ ڈاکٹر سے بات کریں اور اگر ضروری ہو تو کوئی اور طریقہ استعمال کرتے ہوئے درجہ حرارت لیں۔
اپنے بغلوں کا درجہ حرارت چیک کرنے سے پہلے ان باتوں کو ضرور ذہن میں رکھیں!
اگر ہم درجہ حرارت لینے سے پہلے ان چھوٹی چیزوں پر دھیان دیں تو اس سے ہمیں سب سے زیادہ درست پڑھنے میں مدد ملے گی۔
- تھوڑی دیر انتظار کریں اگر بچے نے ابھی غسل کیا ہے یا اچھی طرح لپٹا ہوا ہے: اگر آپ کے بچے نے ابھی غسل کیا ہے، یا اگر وہ اچھی طرح سے لپٹا ہوا ہے، بھاری کپڑے پہنے ہوئے اور گرم ہے، تو آپ کو اس کا درجہ حرارت چیک کرنے سے پہلے تقریباً 20 سے 30 منٹ انتظار کرنا چاہیے۔دوسری صورت میں، جسم کا درجہ حرارت اصل درجہ حرارت سے زیادہ قیمت دکھا سکتا ہے. پھر ہم صرف پریشان ہو جاتے ہیں۔
- ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کریں: ڈیجیٹل تھرمامیٹر ضرور استعمال کریں۔ پارے والے شیشے کے تھرمامیٹر جو ماضی میں استعمال ہوتے تھے اب استعمال نہیں ہوتے۔ وہ محفوظ نہیں ہیں۔ کیونکہ اگر وہ ٹوٹ جائیں تو پارا زہریلا ہو سکتا ہے، اور شیشے کا تھرمامیٹر بھی پھنس سکتا ہے۔ لہذا، ایک ڈیجیٹل کا انتخاب کرنے کا یقین رکھیں.
- بغلوں کو خشک رکھیں: اگر درجہ حرارت لینے سے پہلے آپ کے بچے کی بغلیں پسینے اور گیلی ہیں تو انہیں صاف کپڑے سے آہستہ سے خشک کریں۔ اگر وہ گیلے ہیں تو درجہ حرارت کی ریڈنگ تبدیل ہو سکتی ہے۔
ٹھیک ہے، تو آپ بغل میں بخار کی جانچ کیسے کرتے ہیں؟ (مرحلہ بہ قدم رہنما)
اب دیکھتے ہیں کہ یہ بالکل کیسے کرنا ہے۔ اگر آپ ان اقدامات پر عمل کرتے ہیں، تو آپ اسے آسانی سے کر سکتے ہیں۔
1. لینسیٹ تیار کریں: سب سے پہلے، اپنا ڈیجیٹل لینسیٹ لیں۔ اگر آپ اسے پہلے استعمال کر چکے ہیں تو، ڈاکٹروں کی تجویز کے مطابق، الکحل جیسی کسی چیز میں بھگوئے ہوئے روئی کے جھاڑو سے لینسیٹ کی نوک صاف کریں۔ پھر، اسے آن کریں.
2. کپڑوں کو ایڈجسٹ کریں: کپڑوں کی اوپری تہہ کو تھوڑا سا اٹھائیں تاکہ جس طرف آپ بچے کا درجہ حرارت چیک کرنا چاہتے ہیں وہاں کی بغل نظر آئے۔ یا، اگر آپ اسے مکمل طور پر ہٹا سکتے ہیں تو یہ بہتر ہے۔
3. تھرمامیٹر کو اپنی بغل میں رکھیں: اب تھرمامیٹر کے چاندی کے رنگ کا حصہ، ''سینسر ٹِپ''، اپنی بغل کے بالکل درمیان میں، مضبوطی سے اپنی جلد کے خلاف رکھیں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ اسے صرف آپ کی جلد کو چھونا چاہیے، آپ کے کپڑوں کو نہیں۔ اگر آپ اسے اپنے کپڑوں پر رکھتے ہیں تو آپ کو درست پڑھنا نہیں ملے گا۔
4. بازو کو سخت کریں: اس کے بعد، بچے کے بازو کو سینے کے پار، بغل کے بالکل اوپر رکھیں، اور سوئی کو اس طرح مضبوط کریں کہ وہ بغل کے اندر پھنس جائے۔ ایک چھوٹے بچے کے لیے، آپ کو بازو کو آہستہ سے پکڑنا ہوگا۔ ایک بڑے بچے کے لیے، آپ ان سے بازو کو خود پکڑنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ یہ ضروری ہے کہ سوئی حرکت نہ کرے۔
5. صحیح وقت کا انتظار کریں: عام طور پر، ڈیجیٹل تھرمامیٹر درجہ حرارت لینے کے بعد بیپ کریں گے۔ بصورت دیگر، ترمامیٹر کے ساتھ آنے والی ہدایات کو چیک کریں کہ کتنا انتظار کرنا ہے۔ بعض اوقات اس میں ایک منٹ تک کا وقت لگ سکتا ہے۔ صبر کرو یہاں تک کہ وہ وقت گزر جائے۔
6. قدر پڑھیں: یا تو آواز کے بعد یا وقت گزر جانے کے بعد، تھرمامیٹر لیں اور اس کے ڈسپلے پر موجود قدر پڑھیں۔
7. صاف کریں اور ذخیرہ کریں: کام مکمل ہونے کے بعد، بانس کے سیخ کو دوبارہ صاف کریں (جیسا کہ پہلے بتایا گیا ہے) اور اسے محفوظ جگہ پر محفوظ کریں۔
جب آپ بغل سے بخار کو دیکھیں تو بخار کتنا تیز ہے؟
یہاں ایک اور مسئلہ ہے جو بہت سے لوگوں کو ہے۔ axillary ریڈنگ عام طور پر زبانی یا ملاشی ریڈنگ سے 0.5 سے 1.0 ڈگری سیلسیس (1 سے 2 ڈگری فارن ہائیٹ) کم ہوتی ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ اگر آپ کی بغل کا درجہ حرارت 37.2 ڈگری سیلسیس (99 ڈگری فارن ہائیٹ) یا اس سے زیادہ ہے تو اسے بخار سمجھا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ اقدار چھوٹے بچوں، خاص طور پر 3 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے لیے مختلف ہو سکتی ہیں۔ اس لیے بہتر ہے کہ اپنے فیملی ڈاکٹر سے اس بارے میں پوچھیں۔
اہم: اگر ایک چھوٹا بچہ (خاص طور پر 3 ماہ سے کم عمر) کی بغل کا درجہ حرارت 37.2°C (99°F) یا اس سے زیادہ ہے تو یہ سنگین ہو سکتا ہے۔ فوری طور پر طبی مشورہ طلب کریں۔
بخار کی جانچ کرنے کے کچھ اور طریقے کیا ہیں؟ آئیے اس کا بغل کے طریقہ سے موازنہ کریں۔
بغل کے طریقہ کے علاوہ، بخار کی جانچ کرنے کے کئی اور طریقے ہیں۔ آئیے ان پر بھی ایک نظر ڈالتے ہیں۔
- ملاشی کا درجہ حرارت: یہ بچے کا درجہ حرارت لینے کا سب سے درست طریقہ سمجھا جاتا ہے (خاص طور پر 3 ماہ سے کم عمر)۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ جسم کے بنیادی درجہ حرارت کی درست پیمائش کرتا ہے۔ تاہم، یہ بچے کے لیے تھوڑا مشکل ہو سکتا ہے اور اس کے لیے کچھ مشق کی ضرورت ہے۔
- زبانی درجہ حرارت: یہ 4-5 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کے لیے ایک اچھا طریقہ ہے جو اپنے منہ میں تھرمامیٹر رکھ سکتے ہیں۔ یہ بغل کے طریقہ سے زیادہ درست ہے۔ تاہم، اگر بچے نے حال ہی میں کچھ گرم یا ٹھنڈا پیا ہے، تو پڑھنا بدل سکتا ہے۔
- ٹمپینک/کان کا درجہ حرارت: یہ ایک تیز طریقہ ہے۔ تاہم، آپ کو تھرمامیٹر کو براہ راست کان میں داخل کرنے کی ضرورت ہے۔ چونکہ چھوٹے بچے کے کان کی نالی چھوٹی ہوتی ہے، اس لیے بعض اوقات درست پڑھنا ممکن نہیں ہوتا۔ یہاں تک کہ اگر کان میں موم ہو تو یہ متاثر ہوسکتا ہے۔
- پیشانی/ عارضی شریان کا تھرمامیٹر: یہ بچے کا درجہ حرارت چیک کرنے کا ایک اور آسان، غیر حملہ آور طریقہ ہے۔ ترمامیٹر پیشانی سے گزر جاتا ہے۔ تاہم، اس قسم کے تھرمامیٹر کے ساتھ درستگی میں معمولی تغیرات ہو سکتے ہیں۔ بعض اوقات پیشانی گرم ہونے پر پڑھنا بدل سکتا ہے، جیسے سورج سے واپس آنے کے بعد۔
تو آپ دیکھ سکتے ہیں، ہر طریقہ کے فوائد اور نقصانات ہیں۔ اگرچہ محوری طریقہ آسان ہے، یہ دوسروں کے مقابلے میں تھوڑا کم درست ہے۔ لہذا، یہ جو قیمت فراہم کرتا ہے اس کے بارے میں تھوڑا سا سمجھنا دانشمندی ہے، اور اگر شک ہو تو، ڈاکٹر سے بات کریں، اور اگر ضروری ہو تو، کسی دوسرے طریقے سے تصدیق کریں.
اپنے بچے کا بخار چیک کرتے وقت یہ غلطیاں نہ کریں!
بخار کو دیکھتے وقت ہم کچھ چھوٹی چھوٹی غلطیاں کر سکتے ہیں۔ ان سے بچنا ضروری ہے۔
- جیسے ہی بچہ نہا چکا ہے اور اچھی طرح لپیٹ چکا ہے اس کا درجہ حرارت چیک کریں۔ جیسا کہ ہم نے پہلے کہا، آپ کو تھوڑی دیر انتظار کرنے کی ضرورت ہے۔
- بانس کے سیخ کو بغلوں کی جلد پر نہیں رکھنا چاہئے بلکہ لباس کے اوپر رکھنا چاہئے۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، صحیح قیمت حاصل نہیں کی جائے گی۔
- بچے کے بازو کو اس وقت تک مضبوطی سے نہ پکڑیں جب تک کہ تھرمامیٹر بغل میں مضبوطی سے نہ ہو۔ اگر بچے کے چیخنے کے وقت تھرمامیٹر گھومتا ہے، تو پڑھنا غلط ہو سکتا ہے۔
- ایک پرانا ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کرنا جس کی میعاد ختم ہو چکی ہے یا ٹھیک سے کام نہیں کر رہی ہے۔
- آپ جس تھرمامیٹر کا استعمال کر رہے ہیں اس کے لیے ہدایت نامہ کو پڑھے بغیر ، آپ کو مناسب لگے تھرمامیٹر کا استعمال کریں۔
اپنے بچے کو کیسے پرسکون رکھیں اور اس کا بخار کیسے چیک کریں؟ چند تجاویز!
بچے کا درجہ حرارت چیک کرنا بعض اوقات مشکل ہو سکتا ہے۔ وہ رو سکتے ہیں اور جدوجہد کر سکتے ہیں۔ یہاں کچھ تجاویز ہیں.
- اگر بچہ سمجھنے کے لئے کافی بوڑھا ہے، تو وضاحت کریں کہ آپ کیا کرنے جا رہے ہیں سادہ اور آہستہ. مثال کے طور پر، "چلو اسے بغل کے نیچے تھوڑی دیر کے لیے رکھیں اور دیکھیں کہ بخار ہے یا نہیں۔"
- بخار کو چیک کرتے وقت بچے کی توجہ ہٹا دیں۔ اسے ایک کھلونا دیں جسے وہ پسند کرتا ہے، کوئی گانا گاتا ہے، یا کوئی مختصر کہانی سناتا ہے۔
- کام کو جتنی جلدی ہو سکے آہستہ، نرمی اور جلدی سے ختم کریں۔ بچے کو مت ڈراؤ۔
- جب آپ درجہ حرارت کی جانچ کر لیں تو، یہ کہتے ہوئے، "اچھا کام، بیٹا/بیٹی" کی تھوڑی تعریف کریں۔ پھر اگلی بار درجہ حرارت چیک کرنا آسان ہو جائے گا۔
- کبھی کبھی، یہاں تک کہ جب بچہ سو رہا ہو، آپ آہستہ سے بغل میں سوئی ڈال سکتے ہیں۔ لیکن آپ کو محتاط رہنا ہوگا کہ بچے کو نہ جگایا جائے۔
آپ کو ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہئے؟ آئیے اس سے بھی آگاہ رہیں!
بخار صرف ایک بیماری کی علامت ہے۔ اس لیے ہمیں دیگر چیزوں کے بارے میں فکر مند رہنے کی ضرورت ہے جو بخار کے ساتھ ہوتی ہیں۔
- اگر 3 ماہ سے کم عمر کے بچے کو بازو کے نیچے ماپنے پر 37.2°C (99°F) یا اس سے زیادہ بخار ہو، چاہے کوئی دوسری علامات نہ بھی ہوں تو فوراً ڈاکٹر سے ملیں۔ اس عمر کے بچے میں بخار ایک سنگین انفیکشن کی علامت ہو سکتا ہے۔
- اگر آپ کے بچے کا درجہ حرارت بغل سے ماپنے پر 39°C (102.2°F) سے زیادہ ہے ، تو یہ بھی تشویش کا باعث ہے۔
- اگر بخار دو یا تین دن سے زیادہ رہتا ہے (یا 2 سال سے کم عمر کے بچے کی صورت میں ایک دن سے زیادہ) تو طبی مشورہ لیں۔
- اگر آپ کو بخار کے ساتھ ان جیسی دیگر خطرناک علامات بھی ہیں تو ڈاکٹر سے ضرور ملیں:
- اگر بچہ بہت سوتا ہے اور بے جان ہے ۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے (تیز سانس لینا، سینے میں سانس لینا)۔
- اگر جلد پر خارش نظر آتی ہے۔
- اگر آپ کی گردن سخت اور حرکت میں مشکل محسوس ہوتی ہے ۔
- اگر آپ بغیر رکے روتے رہیں ۔
- اگر آپ کھانے یا پینے سے انکار کرتے ہیں، اگر آپ دودھ نہیں پیتے ہیں۔
- اگر پانی کی کمی کے آثار ہیں (دن کے وقت کم لنگوٹ، خشک منہ، یا اگر چھوٹے بچے میں سر کے اگلے حصے میں نرم جگہ (فونٹینیل) دھنس گئی ہو)۔
- بخار کی بجائے بچے کی شکل و صورت اور رویے پر زیادہ توجہ دیں۔ اگر بچہ بہت بیمار لگتا ہے تو اسے ڈاکٹر کے پاس لے جائیں، چاہے بخار کم ہو۔
- آخر میں، آپ کے لئے کچھ.اگر آپ کو کوئی شک یا خوف ہے تو، والدین کے طور پر، اپنے دل کی بات سنیں۔ ڈاکٹر سے بات کرنا بہتر ہے۔
خلاصہ اور آخر میں، یہ یاد رکھیں (گھر میں پیغام لے جائیں)
لہذا، محوری درجہ حرارت لینا ایک آسان طریقہ ہے جو چھوٹے بچوں کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے، خاص طور پر وہ لوگ جو اپنے منہ میں تھرمامیٹر نہیں رکھ سکتے۔
لیکن یاد رکھیں، یہ ملاشی یا زبانی درجہ حرارت سے تھوڑا کم درست ہے۔ لہذا، آپ کو ملنے والی قدر سے آگاہ رہیں۔
درجہ حرارت لیتے وقت ان درست اقدامات پر عمل کریں جن پر ہم نے تبادلہ خیال کیا ہے۔ تب ہی آپ سب سے زیادہ درست پڑھنے کو حاصل کر سکیں گے۔
اس بات سے آگاہ رہیں کہ بغل کے درجہ حرارت میں کیا بخار سمجھا جاتا ہے اور کب طبی مشورہ لینا چاہیے۔ خاص طور پر 3 ماہ سے کم عمر کے بچوں کے ساتھ محتاط رہیں۔
ہمیشہ ڈیجیٹل تھرمامیٹر استعمال کریں۔ شیشے کے تھرمامیٹر کا استعمال نہ کریں جس میں مرکری ہو۔
آخر میں، بخار تھرمامیٹر پر صرف نمبر پر انحصار نہ کریں۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ آپ کا بچہ کیسا کر رہا ہے اور وہ کیسا برتاؤ کر رہا ہے۔ جب بھی آپ کو کوئی شک ہو تو طبی مشورہ لینے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔
مجھے امید ہے کہ آپ کو یہ معلومات مفید معلوم ہوں گی۔ آپ کے چھوٹے بچے کی جلد صحت یابی کی خواہش!
بخار کی جانچ، بغل سے بخار کی جانچ، محوری درجہ حرارت، بچوں کی صحت ، ڈیجیٹل بخار پن، بخار کی علامات ، طبی مشورہ
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔