کیا آپ کے بچے کو اکثر پیٹ میں درد ہوتا ہے؟ کوئی وجہ تلاش نہیں کر سکتے؟ آئیے فنکشنل پیٹ کے درد کے بارے میں بات کرتے ہیں!

کیا آپ کا چھوٹا بچہ اکثر کہتا ہے، "ماں، میرے پیٹ میں درد ہے"؟ بعض اوقات، ڈاکٹر کو دیکھنے کے بعد بھی، وہ صحیح وجہ تلاش نہیں کر پاتے، یہ کہتے ہوئے کہ "یہ تو غلط ہے۔" والدین کے طور پر، یہ فطری ہے کہ آپ کو بہت زیادہ پریشانی محسوس ہوتی ہے۔ آج، ہم پیٹ کے درد کے بارے میں بات کرنے جا رہے ہیں جس کی واضح وجہ تلاش کرنا مشکل ہے، لیکن بچوں میں عام ہے۔ ہم اسے فعال پیٹ میں درد کہتے ہیں۔ بعض اوقات، ڈاکٹر اس حالت کو 'سینٹرلی میڈیٹڈ ایبڈومینل پین سنڈروم' بھی کہتے ہیں۔

فنکشنل پیٹ کا درد کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، فعال پیٹ میں درد بچے کے پیٹ میں درد ہوتا ہے۔ لیکن اس کے بارے میں کچھ خاص چیزیں ہیں:

• ڈاکٹر آپ کا معائنہ کر سکتا ہے اور کوئی واضح وجہ تلاش نہیں کر سکتا: یعنی ڈاکٹر اس بات کی تصدیق کرتا ہے کہ کوئی خاص طبی حالت نہیں ہے، جیسے پیٹ کا السر یا انفیکشن، درد کا باعث بنتا ہے۔
• یہ درد مہینے میں چار یا زیادہ بار آتا ہے: ایک یا دو بار نہیں، بلکہ زیادہ بار۔
• یہ حالت کم از کم دو ماہ سے موجود ہے: ہمیں اس کا شبہ صرف اس صورت میں ہوتا ہے جب پیٹ میں درد لگاتار دو یا زیادہ مہینوں تک جاری رہے۔
• زیادہ تر وقت، درد ایک گھنٹے سے زیادہ نہیں رہتا ہے: ایک بار جب یہ آتا ہے، یہ تھوڑی دیر کے بعد کم ہوجاتا ہے.
• کھانے، سرگرمی، یا آنتوں کی حرکت کے درمیان کوئی خاص تعلق نہیں ہے: کچھ پیٹ کی خرابیاں بھاری کھانا کھانے کے بعد خراب ہو جاتی ہیں، یا آنتوں کی حرکت کے بعد مزید خراب ہو جاتی ہیں۔ لیکن اس معاملے میں اتنا واضح نمونہ دیکھنا مشکل ہے۔
• بچہ اچھی طرح سے بڑھ رہا ہے اور وزن کم نہیں کر رہا ہے: یہ وہ چیز ہے جو بہت سے والدین کو حیران کرتی ہے۔ بچے کے پیٹ میں درد ہونے کے باوجود بچہ اچھا کھا رہا ہے، پی رہا ہے، کھیل رہا ہے، لمبا ہو رہا ہے اور بڑا ہو رہا ہے۔
• اس کا تعلق تناؤ یا اضطراب سے ہوسکتا ہے: مثال کے طور پر، جب اسکول کا امتحان قریب آرہا ہے، جب آپ کو نئی کلاس میں جانا پڑتا ہے، یا جب آپ کو گھر میں کچھ مسائل درپیش ہوتے ہیں، تو آپ کا بچہ تناؤ محسوس کرسکتا ہے۔ یہ تب ہوتا ہے جب پیٹ میں درد ظاہر ہونے کا امکان ہوتا ہے۔

لیکن اچھی خبر ہے! اس قسم کے فعال پیٹ کے درد والے زیادہ تر بچے چند ہفتوں یا مہینوں میں مکمل طور پر ٹھیک ہو جائیں گے۔ طویل مدتی سنگین مسائل نایاب ہیں۔

فنکشنل پیٹ میں درد کی علامات کیا ہیں؟

اس کی اہم علامت پیٹ میں درد ہے۔ تاہم، بچے دیگر علامات کا بھی تجربہ کر سکتے ہیں، جیسے:

• متلی: یہ متلی یا الٹی کا احساس ہے۔
• سر درد : پیٹ میں درد کے ساتھ سر درد۔
• چکر آنا: کچھ بچے ہلکے سر یا چکرا سکتے ہیں۔
• تھکاوٹ: ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرنا، بے جان محسوس کرنا۔

یہ علامات ہر بچے میں یکساں طور پر نہیں ہوتی ہیں۔ کچھ بچوں کو صرف پیٹ میں درد ہو سکتا ہے، جبکہ دوسروں میں ان میں سے کئی علامات ایک ساتھ ہو سکتی ہیں۔

یہ فعال پیٹ میں درد کیوں ہوتا ہے؟

درحقیقت، ڈاکٹر ابھی تک اس کی صحیح وجہ کا تعین نہیں کر سکے۔ تاہم اس بارے میں مختلف آراء ہیں۔

ایک بڑا نظریہ یہ ہے کہ اس کی وجہ دماغی آنتوں کے محور، دماغ اور نظام ہاضمہ کے درمیان سگنلنگ سسٹم میں حساسیت کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، ہمارے دماغ مسلسل ہمارے پیٹ سے ہمارے دماغوں کو پیغامات (اعصابی سگنل) بھیج رہے ہیں، اور ہمارے پیٹ سے ہمارے دماغ کو۔ فعال پیٹ میں درد والے بچوں میں، یہ اعصابی نظام تھوڑا زیادہ حساس ہوسکتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ پیٹ میں چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں بھی جو ایک عام آدمی کو محسوس نہیں ہوتی ہیں (مثال کے طور پر پیٹ کا ہلکا سا پھیلنا، آنتوں میں ہوا کا پھنس جانا) ان بچوں کو درد کے طور پر محسوس ہوتا ہے۔ بالکل ایسے شخص کی طرح جو ذرا سی آواز سے چونک جاتا ہے۔

یہ اعصابی پیغامات کو متحرک کیا جا سکتا ہے:

• معدہ یا آنتوں کے پھیلاؤ کی وجہ سے (جب کھاتے ہو، جب ہوا بھری ہو)۔
• ملاشی کی توسیع کی وجہ سے جب آپ کو شوچ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

یہ حالت 4 سے 16 سال کی عمر کے بچوں میں سب سے زیادہ عام ہے۔ بعض اوقات، ایک بچہ معدے کے پچھلے انفیکشن سے صحت یاب ہونے کے بعد بھی پیٹ میں درد پیدا کر سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، خاندان میں ایک دباؤ کا واقعہ - مثال کے طور پر، نئے گھر میں منتقل ہونا، طلاق، یا اسکول میں کوئی مسئلہ - اس درد کا سبب بن سکتا ہے یا اسے مزید بڑھا سکتا ہے۔

اس فعال پیٹ کے درد کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

جب آپ اپنے بچے کو ڈاکٹر کے پاس لے جائیں گے، تو وہ اس حالت کی تشخیص کے لیے کئی مراحل پر عمل کرے گا:

1. علامات کے بارے میں پوچھیں: ڈاکٹر آپ سے اس بارے میں پوچھے گا کہ آپ کے بچے کے پیٹ میں درد کیسے شروع ہوا، کب سے شروع ہوا، کتنے عرصے سے چل رہا ہے، اور کیا کوئی دوسری علامات ہیں۔ وہ زیادہ سنگین بیماری کی علامات بھی تلاش کریں گے، جیسے وزن میں کمی، پنپنے میں ناکامی، بخار، ددورا، مسلسل الٹی، اسہال، یا گٹھیا ۔ انہیں "سرخ پرچم کے نشان" یا "انتباہی نشانیاں" کہا جاتا ہے۔

2. جسمانی معائنہ کرتا ہے:ڈاکٹر بچے کا بغور معائنہ کرے گا۔ وہ پیٹ کو دھڑکائے گا اور کسی دوسری اسامانیتا کی جانچ کرے گا۔

3. کچھ بنیادی ٹیسٹ: اگر ضروری ہو تو، خون کے چند ٹیسٹ اور خفیہ خون کے لیے پاخانہ کا ٹیسٹ کیا جا سکتا ہے۔ یہ اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کیے جاتے ہیں کہ کوئی دوسری بیماریاں نہ ہوں۔

4. تناؤ کے بارے میں پوچھتا ہے: ڈاکٹر ان چیزوں کے بارے میں بھی بات کرے گا جو بچے کے لیے تناؤ کا باعث بن سکتی ہیں، جیسے کہ گھریلو ماحول میں حالیہ تبدیلیاں، اسکول میں دوستوں کے ساتھ مسائل، اور امتحانات۔ کیونکہ، جیسا کہ ہم پہلے ہی کہہ چکے ہیں، تناؤ اس پر اثر انداز ہو سکتا ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ اگر بچے میں پہلے بیان کردہ "سرخ پرچم کے نشان" نہیں ہیں، اور خون اور پاخانہ کے بنیادی ٹیسٹ نارمل ہیں، تو زیادہ تر وقت دوسرے بڑے، پیچیدہ ٹیسٹوں (مثلاً، اینڈوسکوپی، سی ٹی سکین) کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔

فنکشنل پیٹ کے درد کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

اس حالت کا علاج کرتے وقت، ڈاکٹر سب کے ساتھ یکساں سلوک نہیں کرتے۔ علامات کی نوعیت کے لحاظ سے علاج کے طریقے بچے سے دوسرے بچے میں مختلف ہو سکتے ہیں۔ عام طور پر، اس طرح کی چیزیں کی جاتی ہیں:

• خوراک میں تبدیلیاں:
• کچھ بچے گیس پیدا کرنے والے کھانے کو محدود کرنے سے راحت پاتے ہیں (مثلاً گوبھی، گوبھی، بروکولی، دال)۔
• یہ بھی ایک اچھا خیال ہے کہ آپ تیل والے، تلی ہوئی کھانوں، مسالیدار کھانوں، اور مصنوعی مٹھاس والے کھانے اور مشروبات کا استعمال کم کریں۔
• کاربونیٹیڈ مشروبات (جیسے سوڈا) اور پھلوں کے جوس (خاص طور پر جن میں سوربیٹول زیادہ ہوتا ہے، جیسے سیب اور ناشپاتی) کو محدود کرنا بھی کچھ بچوں کی مدد کرتا ہے۔
• کچھ بچوں کو دودھ اور دودھ کی مصنوعات کو ہضم کرنے میں دشواری ہو سکتی ہے جس میں لییکٹوز ہوتا ہے۔ اگر کوئی شک ہے تو، آپ اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق تھوڑی دیر کے لیے ان سے بچنا چاہیں گے۔

• دوائیاں:
• ایسی دوائیں ہیں جو پیٹ کے درد کو کم کرنے کے لیے دی جا سکتی ہیں۔
• وہ دوائیں جو پیٹ میں تیزابیت کو کم کرتی ہیں بعض اوقات مدد کر سکتی ہیں۔
• بہت کم، ڈاکٹر دیگر ادویات کی کم خوراک دینے کا فیصلہ کر سکتا ہے جو درد کو کنٹرول کرنے اور اعصابی نظام کو متاثر کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ تاہم، یہ ضروری ہے کہ یہ تمام ادویات صرف ڈاکٹر کے نسخے کے تحت اور ہدایت کے مطابق استعمال کی جائیں۔ اپنے بچے کو درد کی دوا اپنی مرضی سے دینے سے گریز کریں۔

• مشاورت اور آرام کی تکنیک:
• چونکہ یہ درد تناؤ سے وابستہ ہے، اس لیے مشورتی خدمات جو بچے کو اپنے جذبات کو سنبھالنے اور تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
• اپنے بچے کو آرام کی تکنیک سکھانا جیسے گہری سانس لینے کی مشقیں، مراقبہ اور یوگا بھی راحت فراہم کر سکتا ہے۔

اہم بات یہ ہے کہ بچے کو "ذہنی بیماری" کے طور پر مسترد نہ کریں۔ بچہ اصل میں درد کا سامنا کر رہا ہے. خواہ اس کی وجہ کوئی واضح جسمانی بیماری نہ ہو، درد حقیقی ہے۔

آپ کو جلد از جلد ڈاکٹر سے کب ملنا چاہیے؟ (دھیان رکھنے کے لیے نشانیاں)

یہاں تک کہ فعال پیٹ میں درد والے بچے کو بھی بعض اوقات ایک اور سنگین حالت ہو سکتی ہے۔ لہٰذا، اگر آپ کے بچے میں درج ذیل علامات میں سے کوئی علامت پیدا ہوتی ہے، تو وقت ضائع نہ کریں اور فوراً ڈاکٹر سے ملیں:

• اگر پاخانہ میں خون ہو (سیاہ یا گہرا سرخ)۔
• اگر آپ کو دو دن سے زیادہ اسہال رہتا ہے۔
• اگر آپ کو دو دن سے زائد عرصے سے قے آرہی ہے۔
• اگر قے میں خون ہو (سرخ یا کافی گراؤنڈ کی طرح لگتا ہے)۔
• اگر پیٹ میں درد ایک گھنٹہ سے زیادہ رہتا ہے، یا درد بڑھ رہا ہے۔
• اگر آپ کو تیز بخار ہے۔
• اگر آپ کو بھوک لگتی رہتی ہے اور وزن کم ہو جاتا ہے۔
• اگر پیشاب کے دوران درد ہو۔
• اگر قبض شدید ہے یا ابھی شروع ہوا ہے اور جاری ہے۔
• جوڑوں کا سوجن یا لالی۔
• اگر آپ کی جلد پر خارش اور پیٹ خراب ہے۔
• اگر بچے کی نشوونما رکتی ہوئی نظر آئے۔

اس طرح کی علامات کا مطلب ہے کہ یہ پیٹ میں درد کا کام نہیں کر سکتا۔ یہ ایک اور طبی حالت ہو سکتی ہے اور اسے فوری طور پر جانچنے کی ضرورت ہے۔

بطور والدین آپ اپنے بچے کی مدد کیسے کر سکتے ہیں؟

اس حالت میں رہنے والے بچے کے لیے آپ کی حمایت، محبت اور سمجھ بوجھ انمول ہے۔ اس درد کی وجہ سے بچہ اداس اور فکر مند محسوس کر سکتا ہے۔ جب وہ روزمرہ کی سرگرمیوں اور کھیل کود سے محروم رہتے ہیں تو ان کے لیے مایوسی محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ آپ اس کے ذریعے مدد کر سکتے ہیں:

• اپنے بچے کو معمول کی روزمرہ کی سرگرمیوں میں مشغول رکھیں: درد کو انہیں اسکول جانے، کھیلنے، دوستوں کے ساتھ وقت گزارنے، یا خاندان کے ساتھ وقت گزارنے جیسے کاموں سے باز نہ آنے دیں۔ جب آپ کا بچہ ان سرگرمیوں میں مصروف ہوتا ہے، تو اس کے درد کے بارے میں سوچنے کا امکان کم ہوتا ہے۔
• اپنے بچے کو یقین دلائیں: "یہ کوئی سنگین بیماری نہیں ہے، اور آپ جلد ٹھیک ہو جائیں گے۔" اسے بتائیں کہ ڈاکٹر نے کہا کہ یہ کوئی سنجیدہ بات نہیں ہے۔
• اپنے بچے کے درد پر زیادہ توجہ نہ دیں: ہاں، یہ آپ کے بچے کے لیے مشکل ہے۔ لیکن جب آپ مسلسل پوچھتے ہیں، "کیا آپ کے پیٹ میں درد ہوتا ہے؟" "آپ کیسے ہیں؟"، آپ کے بچے کی توجہ درد کی طرف مبذول کرائی جا سکتی ہے۔ اس کے بجائے، آپ کا بچہ دیگر اچھی چیزوں کے بارے میں بات کریں، ان کی صلاحیتوں کے بارے میں۔ ان کی توجہ کسی اور طرف بھیجیں۔
• اپنے بچے کو اپنی پریشانیاں نہ دکھائیں: اگر آپ کا بچہ آپ کو ان کے بارے میں بہت زیادہ فکر مند دیکھتا ہے، تو وہ اور بھی زیادہ خوفزدہ اور پریشان ہو سکتا ہے۔ آپ کا پرسکون اور مثبت رویہ آپ کے بچے کے لیے طاقت کا ایک بڑا ذریعہ ہے۔
• اگر آپ بھی اس بارے میں پریشان ہیں تو اس کے بارے میں بات کریں: بعض اوقات والدین کو بھی اس صورتحال سے نمٹنا مشکل ہو جاتا ہے۔ اگر آپ ایسا محسوس کرتے ہیں، تو اس کے بارے میں کسی ایسے شخص سے بات کریں جس پر آپ بھروسہ کرتے ہیں، یا کسی مشیر سے۔ آپ کی ذہنی صحت بھی اہم ہے۔
• اپنے بچے کے لیے مشاورت پر غور کریں: اپنے بچے کو اپنے احساسات کے بارے میں بات کرنے، درد سے نمٹنے اور آرام کرنے کے طریقے سیکھنے میں مدد کرنے کے لیے کسی مشیر کی مدد فراہم کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

یاد رکھیں، یہ کبھی نہ سمجھیں کہ آپ کا بچہ "جھوٹ بول رہا ہے" یا "جھوٹ بول رہا ہے۔" فنکشنل پیٹ میں درد حقیقی درد ہے۔ یہاں تک کہ اگر کوئی واضح جسمانی وجہ نہ ہو، تب بھی آپ کا بچہ اس کا سامنا کر رہا ہے۔

یاد رکھنے کے لیے سب سے اہم چیزیں (ٹیک ہوم میسیج)

ٹھیک ہے، تو اب آپ کو اس کی بہتر سمجھ آ گئی ہے جس کے بارے میں ہم نے آج بات کی، فنکشنل پیٹ میں درد۔ آئیے سب سے اہم چیزوں کو دوبارہ دیکھیں:

1. فنکشنل پیٹ کا درد پیٹ میں درد ہے جو کسی واضح جسمانی وجہ کے بغیر ہوتا ہے، لیکن حقیقت میں محسوس ہوتا ہے۔

2. زیادہ تر معاملات میں یہ کوئی خطرناک حالت نہیں ہے، اور یہ وقت کے ساتھ ساتھ بہتر ہوتی جائے گی۔

3. اگر بچہ اچھی طرح سے بڑھ رہا ہے اور وزن کم نہیں کر رہا ہے، تو یہ ایک اچھی علامت ہے۔

4. تناؤ اس کو متاثر کر سکتا ہے۔ اس لیے اپنے بچے کی ذہنی صحت کا خیال رکھیں۔

5. ڈاکٹر کے بتائے ہوئے علاج پر عمل کرنا اور اپنی روزمرہ کی زندگی کو معمول کے مطابق جاری رکھنا ضروری ہے۔

6. "سرخ پرچم کے نشانات" سے آگاہ رہیں۔ اگر آپ کو کوئی نظر آئے تو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔

7. آپ کی محبت، تعاون، اور سمجھ بوجھ آپ کے بچے کے لیے اس صورتحال پر قابو پانے کے لیے ایک بڑی طاقت ہے۔

اگر آپ کے بچے کو یہ مسئلہ ہے تو گھبرائیں نہیں، ڈاکٹر سے بات کریں اور ضروری مشورہ لیں۔ ہر بچہ صحت مند، خوشگوار زندگی گزارنے کا مستحق ہے!

پیٹ کا درد، بچوں کے پیٹ کا درد، مرکزی طور پر ثالثی پیٹ میں درد کا سنڈروم، پیٹ کا درد، بچوں کی بیماریاں، تناؤ اور پیٹ کا درد