کیا آپ بھی نمونیا سے ڈرتے ہیں؟ آئیے اس پھیپھڑوں کے انفیکشن کے بارے میں مزید جانیں!

کیا آپ کئی دنوں سے سینے کی بھیڑ ، کھانسی، اور سانس کی قلت کا سامنا کر رہے ہیں؟ کیا آپ کا جسم کمزور محسوس ہوتا ہے؟ آپ کو لگتا ہے کہ یہ صرف ایک عام نزلہ ہے، لیکن شاید یہ کچھ زیادہ سنگین ہے، جیسے نمونیا ۔ آج ہم اس بیماری کے بارے میں بات کرتے ہیں جس سے بہت سے لوگ ڈرتے ہیں لیکن حقیقت میں اس کے بارے میں نہیں جانتے، سادہ اور واضح طور پر، جیسے ہم کسی قریبی دوست سے بات کر رہے ہوں۔

نمونیا بالکل کیا ہے؟

سادہ لفظوں میں، نمونیا پھیپھڑوں کا انفیکشن ہے۔ اپنے پھیپھڑوں کو سپنج سمجھیں۔ جب آپ سانس لیتے ہیں تو یہ سپنج ہوا سے بھر جاتا ہے۔ جب نمونیا ہوتا ہے تو پھیپھڑوں میں ہوا کی چھوٹی تھیلیاں (الیوولی) اور ان سے جڑنے والی چھوٹی ٹیوبیں (برونچیول) بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے پیپ یا سیال سے بھر جاتی ہیں۔ اس سے پھیپھڑوں کے لیے کافی آکسیجن لینا مشکل ہو جاتا ہے۔

کوئی بھی اسے حاصل کر سکتا ہے، لیکن 2 سال سے کم عمر کے بچے اور 50 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کو زیادہ خطرہ ہوتا ہے کیونکہ ان کا مدافعتی نظام کمزور ہو سکتا ہے۔ جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں اور بہت زیادہ پیتے ہیں ان میں بھی نمونیا ہونے کا امکان زیادہ ہوتا ہے۔

نمونیا صرف ایک پھیپھڑوں یا دونوں پھیپھڑوں میں ہو سکتا ہے۔ جب یہ دونوں پھیپھڑوں میں ہوتا ہے تو کچھ لوگ اسے 'ڈبل نمونیا' کہتے ہیں۔ بعض اوقات، نمونیا کی ایسی حالت ہوتی ہے جو کسی بڑی علامات کے بغیر ہوتی ہے، جب آپ اپنی معمول کی سرگرمیاں کر رہے ہوتے ہیں۔ اسے 'واکنگ نیومونیا' کہتے ہیں۔

نمونیا کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟

نمونیا کو اس کی وجہ بننے والے جراثیم کی بنیاد پر کئی اہم اقسام میں تقسیم کیا جا سکتا ہے۔ آئیے اس معلومات کو ایک جدول میں دیکھتے ہیں۔

کیا آپ میں بھی یہ علامات ہیں؟

نمونیا کی علامات عام طور پر کچھ دنوں میں آہستہ آہستہ ظاہر ہونا شروع ہو جاتی ہیں۔ دیکھیں کہ کیا آپ کے پاس ان میں سے کوئی ہے؟

• کھانسی: عام طور پر بلغم کے ساتھ کھانسی۔
• سانس لینے یا کھانسی کے وقت سینے میں تیز درد: یہ محسوس ہو سکتا ہے کہ چاقو آپ پر وار کر رہا ہو۔
• بخار، پسینہ آنا ، اور سردی لگ رہی ہے۔
• تھکاوٹ اور بھوک میں کمی۔
• سانس کی قلت یا تیز سانس لینا۔
• متلی، الٹی، یا اسہال۔
• دل کی دھڑکن۔
• نیلے ہونٹ یا ناخن: (یہ ان لوگوں کے لیے واضح نہیں ہو سکتا جن کی جلد کی رنگت گہری ہوتی ہے)۔

بزرگ اور چھوٹے بچوں کے لیے خصوصی خصوصیات

جب ایک بوڑھے شخص کو نمونیا ہوتا ہے تو وہ غیر معمولی طور پر الجھن اور الجھن کا شکار ہو سکتے ہیں۔ ان کے جسم کا درجہ حرارت بھی کم ہو سکتا ہے، عام بخار کے بغیر۔

چھوٹے بچوں کو نمونیا ہونے پر کوئی بڑی علامات ظاہر نہیں ہو سکتی ہیں۔ لیکن اگر وہ معمول کے مطابق متحرک نہیں ہیں، مسلسل تھکے ہوئے ہیں یا بے چین ہیں ، دودھ پینے سے انکار کر رہے ہیں، قے، بخار، یا سانس لینے میں دشواری ہو رہی ہے تو آپ کو فکر مند ہونا چاہیے۔

نمونیا کی وجوہات اور منتقلی۔

نمونیا اس وقت ہوتا ہے جب ایک جراثیم جو ہمارے جسم کے مدافعتی نظام کو کنٹرول کرنے کے لیے بہت طاقتور ہوتا ہے پھیپھڑوں میں داخل ہوتا ہے۔

• وائرس: انفلوئنزا، عام زکام، RSV (بچوں میں نمونیا کی ایک بڑی وجہ) اور SARS-CoV-2 جیسے وائرسوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، جو COVID-19 کا سبب بنتا ہے۔
• بیکٹیریا: نیوموکوکس بیکٹیریا بیکٹیریل نمونیا کی سب سے عام وجہ ہے۔
• امنگ نیومونیا: یہ تھوڑا مختلف ہے۔ یہ حالت ہو سکتی ہے اگر کوئی چیز، جیسے کہ کھانا، پینا، لعاب دہن یا قے، غلطی سے ہوا کی نالی میں داخل ہو کر پھیپھڑوں میں داخل ہو جائے۔ وہ لوگ جو دماغی چوٹ یا منشیات یا الکحل کے زیادہ استعمال کی وجہ سے گلے کے کام کو خراب کر چکے ہیں ان کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

کیا نمونیا متعدی ہے؟

جی ہاں، بیکٹیریا اور وائرس کی وجہ سے نمونیا پھیل سکتا ہے۔ لوگ جراثیم کی بوندوں میں سانس لے کر بیماری پھیلا سکتے ہیں جو متاثرہ شخص کے بات کرنے، کھانسنے یا چھینکنے پر ہوا میں خارج ہوتے ہیں۔ لوگ آلودہ سطح کو چھونے اور پھر اپنے منہ یا ناک کو چھونے سے بھی بیماری پھیل سکتے ہیں۔

آپ یہ کیسے ڈھونڈتے ہیں، ڈاکٹر؟

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جائیں گے، تو وہ سب سے پہلے آپ سے آپ کی علامات، آپ کی عادات کے بارے میں پوچھے گا، جیسے کہ آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، اور کیا گھر یا کام پر دوسرے بیمار لوگ موجود ہیں۔ پھر وہ سٹیتھوسکوپ کے ساتھ آپ کے سینے کو سنے گا۔ اگر آپ کو نمونیا ہے، تو آپ سانس لیتے وقت اپنے سینے کے اندر سے عجیب و غریب آوازیں سن سکتے ہیں۔

اس کے علاوہ، بیماری کی تصدیق کے لیے درج ذیل ٹیسٹ کیے جا سکتے ہیں۔

• خون کے ٹیسٹ: بیکٹیریل انفیکشن کی جانچ کریں۔
• سینے کا ایکسرے: یہ دیکھنے کے لیے کہ انفیکشن کہاں تک ہے اور کتنی دور تک پھیلا ہے۔
• پلس آکسیمیٹری: ایک آلہ جو کلپ کی طرح نظر آتا ہے انگلی پر رکھا جاتا ہے اور خون میں آکسیجن کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔
• تھوک کا ٹیسٹ: اس جراثیم کا پتہ لگانے کے لیے جس کی وجہ سے انفیکشن ہوا۔

اگر حالت شدید ہے یا آپ کو دوسری بیماریاں ہیں، تو آپ کو مزید خصوصی ٹیسٹ کروانے کی بھی ضرورت پڑسکتی ہے، جیسے کہ سی ٹی اسکین۔

اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟ صحت یاب ہونے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

علاج کا انحصار اس بات پر ہے کہ کس جراثیم سے آپ کا نمونیا ہوا، یہ کتنا شدید ہے، اور آپ کی مجموعی صحت۔

• بیکٹیریل نمونیا کے لیے: ڈاکٹر اینٹی بائیوٹکس تجویز کرے گا۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ دوا کو بالکل مقررہ مدت کے لیے، جیسا کہ تجویز کیا گیا ہے، لینا ہے۔ اسے لینا بند نہ کریں کیونکہ آپ تھوڑا بہتر محسوس کرتے ہیں۔
• وائرل نمونیا کے لیے: اینٹی بائیوٹکس موثر نہیں ہیں۔ سب سے بہتر کام یہ ہے کہ کافی آرام کریں، کافی مقدار میں سیال پیئیں (پانی، سوپ، دلیہ) ، اور بخار کے لیے دوا لیں۔
• فنگل نمونیا کے لیے: اینٹی فنگل دوا دی جاتی ہے۔

اگر آپ کی علامات شدید ہیں، آپ کے دیگر طبی حالات ہیں، یا آپ کو پیچیدگیوں کا خطرہ ہے، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کو ہسپتال میں داخل کرنے کا فیصلہ کر سکتا ہے۔ ہسپتال میں، آپ کو نس (IV) ادویات، نمکین اور آکسیجن دی جا سکتی ہیں۔

صحت یاب ہونے میں ایک ہفتہ سے ایک ماہ یا اس سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔ جسمانی تھکاوٹ تقریباً ایک ماہ تک رہے گی۔ اس لیے جلدی نہ کریں، کافی آرام کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے اپنی معمول کی سرگرمیاں دوبارہ شروع کرنے کے بہترین وقت کے بارے میں پوچھیں۔

نمونیا سے کیسے بچا جائے؟

نمونیا کی نشوونما سے پہلے اس کی روک تھام کرنا اس سے زیادہ اہم ہے۔

• اپنے ہاتھوں کو ہمیشہ صابن سے اچھی طرح دھوئیں۔
• بیمار لوگوں سے دور رہیں۔ اگر آپ بیمار ہیں تو کوشش کریں کہ اسے دوسروں تک نہ پھیلائیں۔
• تمباکو نوشی سے مکمل پرہیز کریں اور تمباکو نوشی کرنے والے لوگوں کے آس پاس رہنے سے گریز کریں۔
• اگر آپ کو دمہ یا ذیابیطس جیسی دائمی بیماریاں ہیں تو ان کا مناسب علاج کریں۔
• ویکسین کروائیں: یہ بہت اہم ہے۔ نمونیا اور انفلوئنزا کی ویکسین حاصل کرنا بہت زیادہ تحفظ فراہم کرتا ہے۔ اس بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں اور وہ ویکسین حاصل کریں جو آپ یا آپ کے بچے کے لیے صحیح ہیں۔
• اچھی ورزش کرکے، غذائیت سے بھرپور غذائیں کھا کر اور اچھی نیند لے کر اپنے مدافعتی نظام کو مضبوط رکھیں۔