کیا ہم آپ کے ہیلتھ پروفائل کو اپ ڈیٹ کریں؟ - آئیے آپ کی طبی تاریخ کے بارے میں جانیں!

جب آپ ڈاکٹر کے پاس جاتے ہیں، تو وہ سوال پوچھتے ہیں، "کیا آپ کو کوئی پچھلی بیماری تھی؟"، "کیا آپ کو دوائیوں سے الرجی ہے؟"، "کیا خاندان میں کسی کو ذیابیطس یا ہائی بلڈ پریشر جیسی بیماریاں ہیں؟"، ٹھیک ہے؟ بعض اوقات ہمیں یہ سب چیزیں فوراً یاد نہیں رہتیں۔ ایسے بے شمار مواقع ہوتے ہیں جب ہم کہتے ہیں، "اوہ، ڈاکٹر، مجھے یہ بالکل یاد نہیں ہے۔" لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ یہ سادہ معلومات آپ کی جان بچانے کے لیے کافی قیمتی ہو سکتی ہیں؟ تو آج، آئیے اس بارے میں بات کرتے ہیں کہ اس 'ہیلتھ پروفائل' یا 'میڈیکل ہسٹری ' ​​کو کیسے ترتیب میں رکھا جائے اور اس سے ہمیں کیا فوائد حاصل ہوتے ہیں۔

'ہیلتھ پروفائل' کیا ہے؟

سیدھے الفاظ میں، آپ کا 'ہیلتھ پروفائل' آپ کی صحت سے متعلق تمام اہم معلومات کا مجموعہ ہے۔ یہ آپ کی صحت کے بارے میں لکھی گئی کہانی کی طرح ہے۔ اس میں صرف آپ کی ماضی کی بیماریاں شامل نہیں ہیں۔ اس میں اس سے بھی بہت کچھ شامل ہے۔

تصور کریں کہ آپ ایک نئے ڈاکٹر کے پاس جا رہے ہیں۔ وہ تمہارے بارے میں کچھ نہیں جانتا۔ اگر اس کے پاس یہ ہیلتھ پروفائل ہے، تو وہ آپ کی صحت کی مکمل تصویر حاصل کر سکتا ہے۔ اس طرح، وہ آپ کو سب سے مناسب اور محفوظ ترین علاج دے سکتا ہے۔

اس پروفائل میں عام طور پر شامل ہیں:

• آپ کی ذاتی تفصیلات (نام، عمر، پتہ)
• ماضی میں سنگین بیماریاں (مثلاً ڈینگی، نمونیا )
• موجودہ دائمی بیماریاں (مثلاً ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، دمہ)
• آپ کی سرجری ہوئی ہے۔
• الرجی - اس کا مطلب ہے ادویات اور کھانوں جیسی چیزوں سے الرجی ہونا۔
• آپ فی الحال کون سی دوائیں لے رہے ہیں (بشمول وٹامنز، آیورویدک ادویات)
• خاندانی تاریخ - آپ کے والدین یا بہن بھائیوں میں ذیابیطس، دل کی بیماری، کینسر وغیرہ جیسی چیزیں۔
• ویکسین آپ کو موصول ہوئی ہیں۔
• آپ کا طرز زندگی (جیسے تمباکو نوشی، شراب نوشی، چاہے آپ ورزش کریں یا نہ کریں)۔

یہ طبی تاریخ اتنی اہم کیوں ہے؟

تصور کریں کہ آپ اچانک ہوش کھو دیتے ہیں اور کوئی آپ کو ہسپتال کے ایمرجنسی روم (ETU) میں لے جاتا ہے۔ آپ بولنے سے قاصر ہیں۔ اس وقت ڈاکٹروں کے لیے آپ کی طبی معلومات آپ کے پاس رکھنا کتنا مفید ہوگا؟ اس سے آپ کو الرجی کی دوا دینے سے بچنے اور آپ کی دائمی بیماریوں کا صحیح علاج فراہم کرنے میں مدد ملے گی۔

اس کے علاوہ اور بھی کئی اہم چیزیں ہیں:

1. درست تشخیص: اپنی علامات کا اپنی سابقہ ​​طبی تاریخ اور خاندانی طبی تاریخ سے موازنہ کرنے سے، ڈاکٹر کے لیے یہ طے کرنا آسان ہو جاتا ہے کہ آپ کی بیماری بالکل کیا ہے۔

2. محفوظ علاج : اگر آپ کو کسی خاص دوا سے الرجی ہے، اور یہ آپ کی طبی تاریخ میں درج ہے، تو ڈاکٹر آپ کو وہ دوا کبھی نہیں دے گا۔ اس سے آپ اس وقت جو دوائی لے رہے ہیں اس کے ساتھ منشیات کے کسی بھی تعامل کو روکنے میں بھی مدد ملتی ہے۔

3. اپنے خطرے کے عوامل کی نشاندہی کرنا: اگر آپ کے خاندان میں کسی کو دل کی بیماری ہے تو آپ کو بھی خطرہ لاحق ہو سکتا ہے۔ ان چیزوں کو پہلے سے جاننا آپ کے ڈاکٹر کو ان بیماریوں سے بچنے کے لیے ضروری مشورہ دینے میں مدد کر سکتا ہے۔

ہم اس معلومات کو کیسے منظم رکھتے ہیں؟

یہ اتنا مشکل نہیں ہے۔ اس کے لیے آپ ایک چھوٹی کتاب یا فائل رکھ سکتے ہیں۔ یا آپ اپنے فون یا کمپیوٹر پر الگ فولڈر بنا سکتے ہیں۔ سب سے اہم چیز اس معلومات کو اپ ڈیٹ کرنا ہے۔ اگر آپ کوئی نئی دوا شروع کرتے ہیں، کوئی نئی بیماری لگتی ہے، یا سرجری کرواتے ہیں، تو یہ سب فوراً لکھ دیں۔

اس ٹیبل پر ایک نظر ڈالیں۔ اس سے آپ کو اچھی طرح اندازہ ہو جائے گا کہ آپ کو کس قسم کی چیزیں ریکارڈ کرنی چاہئیں۔

اپنی معلومات کی حفاظت کے بارے میں بھی سوچیں۔

یہ ذاتی اور حساس معلومات ہے، بالکل آپ کے بینک کی تفصیلات کی طرح۔ اس لیے اس معلومات پر مشتمل کتاب یا فائل کو کسی محفوظ جگہ پر رکھیں۔ اگر یہ کمپیوٹر پر ہے تو اسے پاس ورڈ سے محفوظ کریں ۔

اس کے علاوہ، یاد رکھیں کہ آپ جو معلومات ڈاکٹر کو دیتے ہیں وہ سختی سے خفیہ ہوتی ہے۔ وہ آپ کی اجازت کے بغیر اسے کسی اور کے ساتھ شیئر نہیں کر سکتے۔ لہذا، بغیر کسی خوف اور شک کے اپنے ڈاکٹر کو پوری حقیقت بتانا یقینی بنائیں۔ ایک چھوٹی سی بات جو آپ چھپاتے ہیں وہ بڑی پریشانی کا باعث بن سکتی ہے۔