کیا آپ نے کبھی ایسی بیماری کے بارے میں سنا ہے جس میں پھیپھڑوں میں دباؤ بڑھ جاتا ہے؟ یہ ہائی بلڈ پریشر سے تھوڑا مختلف ہے جس کے بارے میں ہم عام طور پر بات کرتے ہیں۔ ڈاکٹر اسے
'پلمونری ہائی بلڈ پریشر' (PH) یا پھیپھڑوں میں ہائی بلڈ پریشر کہتے ہیں۔ سیدھے الفاظ میں، یہ تب ہوتا ہے جب خون کا دباؤ، یا دباؤ، رگوں کے اندر جو آپ کے دل سے آپ کے پھیپھڑوں تک آکسیجن کی کمی کا خون لے جاتا ہے (جسے ہم ''پلمونری شریانیں'' کہتے ہیں)، غیر ضروری طور پر بڑھ جاتا ہے۔ یہ ایک سنگین حالت ہے، کیونکہ اس کا ہمارے دل اور پھیپھڑوں پر بڑا اثر پڑتا ہے۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) اتنا خطرناک کیوں ہے؟ ہمارے جسم کو کیا ہوتا ہے؟
سوچیں کہ جب پھیپھڑوں میں خون لے جانے والی رگوں کے اندر دباؤ بڑھ جاتا ہے تو کیا ہوتا ہے۔ جس طرح پانی کا پائپ بند ہونے سے پانی کا بہنا مشکل ہوجاتا ہے، یہ رگیں تنگ ہوجاتی ہیں، بعض اوقات موٹی ہوجاتی ہیں۔ پھر، دل کو پھیپھڑوں میں خون پمپ کرنے کے لیے
زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ دل کا دائیں جانب ('دائیں ویںٹرکل') خاص طور پر اس تناؤ کو سب سے زیادہ محسوس کرتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ دل کمزور ہونے لگتا ہے کیونکہ یہ مسلسل محنت کرتا ہے۔ یہ حالت جسم میں مختلف مسائل کا باعث بھی بن سکتی ہے۔ مثال کے طور پر:
اگر حاملہ عورت میں یہ حالت ہو جائے تو یہ ماں اور بچے دونوں کے لیے خطرناک ہو سکتی ہے۔ اگر علاج نہ کیا گیا تو، یہ حالت دل کی ترقی کی ناکامی (`دائیں طرف سے دل کی ناکامی`) کا باعث بن سکتی ہے اور جان لیوا بھی ہو سکتی ہے۔ اس لیے
ابتدائی مرحلے میں بیماری کی تشخیص اور علاج شروع کرنا بہت ضروری ہے ۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کی بنیادی اقسام کیا ہیں؟
ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) نے اس 'پلمونری ہائی بلڈ پریشر' (PH) کی حالت کو اس کی وجوہات کے مطابق پانچ اہم زمروں میں تقسیم کیا ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ وہ کیا ہیں۔ 1.
زمرہ 1: پلمونری آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر (PAH) کی وجہ سے ہونے والا PH۔ اس میں، خون کی نالیاں جو پھیپھڑوں میں خون لے جاتی ہیں (`پلمونری شریانیں`) تنگ، موٹی یا سخت ہو جاتی ہیں۔ اس کی مختلف وجوہات ہو سکتی ہیں۔ کچھ طبی حالات، یہاں تک کہ کچھ دوائیں بھی اس پر اثر انداز ہو سکتی ہیں۔ 2.
زمرہ 2: دل کے بائیں جانب کے مسائل کی وجہ سے پی ایچ۔ ہمارے دل کا بایاں حصہ وہ ہے جو پورے جسم میں خون پمپ کرتا ہے۔ لہذا، اگر دل کے بائیں جانب میں کوئی مسئلہ ہے، تو یہ دائیں جانب اور پھیپھڑوں میں خون لے جانے والے نظام کو متاثر کرتا ہے۔ خون ٹھیک سے نہیں بہہ پاتا اور بند ہو جاتا ہے اور پلمونری رگوں میں دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ 3.
زمرہ 3: پھیپھڑوں کی بیماری یا آکسیجن کی کمی (`ہائپوکسیا`) کی وجہ سے پی ایچ۔پھیپھڑوں کی کچھ بیماریاں پھیپھڑوں میں خون کی نالیوں کو تنگ کرنے کا سبب بنتی ہیں۔ اس سے خون کے بہاؤ میں رکاوٹ پیدا ہوتی ہے، اور دباؤ بڑھ جاتا ہے۔ 4.
زمرہ 4: پھیپھڑوں میں رکاوٹوں کی وجہ سے پی ایچ۔ پھیپھڑوں میں خون کے جمنے یا ان سے داغ دھبے خون کے بہاؤ میں رکاوٹ بنتے ہیں۔ اس سے دل کے دائیں جانب زیادہ دباؤ پڑتا ہے، پھیپھڑوں میں بلڈ پریشر بڑھتا ہے۔ 5.
زمرہ 5: دیگر بیماریوں کی وجہ سے پی ایچ۔ یہ پی ایچ کی حالت دیگر بیماریوں کے ساتھ ہو سکتی ہے، جیسے کچھ خون کی بیماریاں اور میٹابولک عوارض۔ تاہم ابھی تک یہ واضح نہیں ہے کہ یہ بیماریاں پی ایچ کی وجہ سے کیسے ہوتی ہیں۔
کون اس حالت سے سب سے زیادہ متاثر ہوتا ہے 'پلمونری ہائی بلڈ پریشر' (PH)؟
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کسی بھی عمر کے بالغوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ دل یا پھیپھڑوں کی بیماری میں مبتلا افراد کو اس کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔ یہ دوسرے حالات والے لوگوں میں بھی زیادہ عام ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر:
- مائٹرل والو کی شدید بیماری والے تقریباً 100% لوگ۔
- تقریباً 65% لوگ aortic والو کی بیماری میں مبتلا ہیں (دل کے والو کی ایک اور بیماری)۔
- 'Scleroderma' (جلد اور جوڑنے والے بافتوں کے سخت ہونے کی بیماری) والے تقریباً 30% لوگ۔
- تقریباً 20% - 40% لوگ سکل سیل کی بیماری میں مبتلا ہیں۔
- تقریباً 200 میں سے ایک شخص ایچ آئی وی سے متاثر ہے۔
یہ عام طور پر بالغوں کو متاثر کرتا ہے۔ تاہم، بہت شاذ و نادر ہی، نوزائیدہ بچے بھی یہ حالت پیدا کر سکتے ہیں (`نوزائیدہ کا مستقل پلمونری ہائی بلڈ پریشر - PPHN`)۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو، بچے کو انتہائی نگہداشت کے یونٹ میں علاج کرنے کی ضرورت ہوگی۔ دنیا بھر میں، یہ اندازہ لگایا گیا ہے کہ 65 سال سے زیادہ عمر کے 10 میں سے ایک بالغ کو یہ پی ایچ کی حالت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ ہماری سوچ سے زیادہ عام ہو سکتا ہے۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کی ابتدائی علامات کیا ہیں؟
اکثر پہلی علامت
سانس کی قلت، یا گھرگھراہٹ ہوتی ہے۔ آپ کو روزانہ کی معمول کی سرگرمیوں، جیسے سیڑھیوں پر چڑھنا، گروسری لے جانا، یا ورزش کے دوران سانس کی قلت کا سامنا ہو سکتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ کو پہلے کوئی علامات نہ ہوں۔ جب علامات ظاہر ہوتے ہیں، تو وہ بہت ہلکے ہو سکتے ہیں۔ تاہم، وقت کے ساتھ، یہ علامات زیادہ شدید ہو سکتی ہیں اور آپ کی معمول کی سرگرمیاں کرنا مشکل بنا سکتی ہیں۔
بیماری کے بڑھنے کے ساتھ ساتھ ظاہر ہونے والی علامات کیا ہیں؟
جیسے جیسے آپ کا پی ایچ لیول بڑھتا ہے، آپ کو سانس کی قلت کا سامنا ہو سکتا ہے یہاں تک کہ جب آپ ابھی کھڑے ہی ہوں۔ یہ علامات کے ساتھ ہوسکتا ہے جیسے:
- نیلے ہونٹ یا جلد۔
- سینے میں درد یا جکڑن۔
- چکر آنا یا بیہوش ہونا۔
- ہر وقت تھکاوٹ محسوس کرنا (`تھکاوٹ `)۔
- کھانا بے ذائقہ ہے۔
- پیٹ کے اوپری دائیں جانب درد۔
- ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کا دل تیزی سے دھڑک رہا ہے۔
- ٹخنوں، ٹانگوں، یا پیٹ کی سوجن (`Edema`)۔
ان علامات کی وجہ سے ورزش کرنا اور روزمرہ کے کاموں کو انجام دینا بہت مشکل ہو جاتا ہے۔
کیا پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کے مراحل ہیں؟
جی ہاں، ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) نے PH کے چار اہم مراحل کی نشاندہی کی ہے۔ انہیں "فنکشنل کلاسز" کہا جاتا ہے۔ ان کا تعین ان علامات سے ہوتا ہے جن کا آپ تجربہ کرتے ہیں اور آپ اپنی روزمرہ کی سرگرمیاں کتنی کر سکتے ہیں۔ جیسے جیسے بیماری بڑھتی ہے، علامات زیادہ واضح ہو جاتی ہیں اور آپ کی روزمرہ کی زندگی میں مداخلت کرتی ہیں۔
- کلاس 1: کوئی علامات نہیں۔
- کلاس 2: آرام کے وقت کوئی علامات نہیں، لیکن عام سرگرمیوں کے دوران کچھ تکلیف یا درد، جیسے گھر کے کام کرنا یا سیڑھیاں چڑھنا۔
- کلاس 3: آپ ابھی بھی ٹھیک محسوس کر سکتے ہیں جب آپ صرف آس پاس بیٹھے ہوں گے۔ لیکن اب عام کام کرنا بہت مشکل ہے۔ آپ بہت تھکے ہوئے اور دباؤ میں ہیں۔
- کلاس 4: اس وقت بھی علامات موجود ہیں جب صرف کھڑے ہوں۔ جب آپ کوئی نارمل سرگرمی کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو علامات بدتر ہو جاتی ہیں۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کی وجوہات کیا ہیں؟
پی ایچ کی بہت سی مختلف وجوہات ہیں۔ یہ آپ کے پی ایچ کی قسم پر منحصر ہے۔ مختلف بیماریاں، صحت کی بنیادی حالتیں، اور یہاں تک کہ ماحولیاتی عوامل (زہریلا، بعض دوائیں) اس کا سبب بن سکتے ہیں۔
زمرہ 1: 'پلمونری آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر (PAH)' کی وجوہات
- پیدائشی دل کی بیماری ۔
- کچھ وزن میں کمی کی دوائیں (مثال کے طور پر، دوا "فین-فین"، جو برسوں کے استعمال کے بعد بھی پی اے ایچ کا سبب بن سکتی ہے)۔
- جینیاتی تغیرات ۔
- گلائکوجن اسٹوریج کی بیماریاں۔
- ایچ آئی وی انفیکشن۔
- جگر کی بیماری ۔
- لوپس کی بیماری۔
- پورٹل ہائی بلڈ پریشر (جگر کی طرف جانے والی رگوں میں دباؤ میں اضافہ)۔
- نایاب پلمونری رگوں کی بیماریاں جیسے 'پلمونری کیپلیری ہیمنجیومیٹوسس' اور 'پلمونری وینو-کلوسیو بیماری'۔
- Schistosomiasis (ایک بیماری جو پرجیوی کی وجہ سے ہوتی ہے)۔
- سکلیروڈرما کی بیماری۔
- ’’میتھمفیٹامین‘‘ جیسی ادویات کا استعمال ۔
کچھ لوگ بغیر کسی واضح وجہ کے PAH تیار کر سکتے ہیں۔ اسے 'idiopathic' کہتے ہیں۔
زمرہ 2: دل کے بائیں جانب کی خرابی کی وجہ سے پی ایچ کی وجوہات
دل کی بیماری پی ایچ کی ایک عام وجہ ہے۔ چونکہ دل کے بائیں اور دائیں جانب ایک ساتھ کام کرتے ہیں، اس لیے بائیں جانب کا مسئلہ دائیں جانب کو بھی متاثر کرے گا۔
- Aortic والو کی بیماری: یہ دل کے مرکزی پمپنگ چیمبر (`بائیں وینٹریکل`) اور شہ رگ (جسم کی سب سے بڑی خون کی نالی) کے درمیان والو کا مسئلہ ہے۔
- بائیں طرف دل کی ناکامی : دل کا بائیں حصہ خون کو صحیح طریقے سے پمپ کرنے سے قاصر ہے۔
- بائیں ویںٹرکولر ہائپر ٹرافی (بائیں ویںٹرکل کی دیواروں کا گاڑھا ہونا) : یہ دل کے لیے مؤثر طریقے سے خون پمپ کرنا مشکل بناتا ہے۔
- Mitral والو کی بیماری : والو کے ساتھ ایک مسئلہ جو خون کو بائیں ایٹریئم سے دل کے بائیں ویںٹرکل میں بہنے دیتا ہے۔
زمرہ 3: پھیپھڑوں کی بیماری یا آکسیجن کی کمی (`ہائپوکسیا`) کی وجہ سے پی ایچ کی وجوہات
- دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) : اس میں دائمی برونکائٹس اور ایمفیسیما جیسی بیماریاں شامل ہیں۔ ان سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔
- بیچوالا پھیپھڑوں کی بیماری : پھیپھڑوں کے بافتوں میں داغ (فبروسس) پائے جاتے ہیں۔
- رکاوٹ والی نیند کی کمی : اس کی وجہ سے نیند کے دوران ہوا کا راستہ وقفے وقفے سے بند ہو جاتا ہے، جس سے جسم کو ملنے والی آکسیجن کی مقدار کم ہو جاتی ہے۔
زمرہ 4: پھیپھڑوں میں رکاوٹ کی وجہ سے پی ایچ کی وجوہات
یہ بنیادی طور پر
'Chronic Thromboembolic Pulmonary Hypertension (CTEPH) نامی حالت کی وجہ سے ہوتا ہے۔' یہ تب ہوتا ہے جب پھیپھڑوں کی رگوں میں خون کے جمنے اور داغ کے ٹشو بن جاتے ہیں۔ بعض اوقات، یہ حالت 'پلمونری ایمبولزم' (ایک خون کا جمنا جو پھیپھڑوں میں پھنس جاتا ہے) کی وجہ سے ہونے والے داغ کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔
زمرہ 5: دیگر بیماریوں کی وجہ سے پی ایچ کی وجوہات
پی ایچ کئی دوسری بیماریوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے، اور سائنس دان ابھی تک پوری طرح سے نہیں سمجھتے کہ یہ کیسے ہوتا ہے۔
- گاؤچر کی بیماری (ایک میٹابولک بیماری)۔
- گردے کی بیماری۔
- Langerhans cell histiocytosis (ایک بیماری جو بالغوں کے پھیپھڑوں میں داغ اور ٹیومر کا باعث بنتی ہے)۔
- سارکوائڈوسس (ایک سوزش والی حالت، جو عام طور پر پھیپھڑوں اور لمف نوڈس کو متاثر کرتی ہے)۔
- تائرواڈ کی بیماری۔
- ٹیومر : ٹیومر، چاہے کینسر ہو یا سومی، پھیپھڑوں میں رگوں پر دباؤ کا سبب بن سکتا ہے۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کا معائنہ کرے گا اور، اگر ضروری ہو تو، اس بات کا تعین کرنے کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا کہ آیا آپ کو PH ہے۔ سب سے پہلے، آپ کا ڈاکٹر
جسمانی معائنہ کرے گا۔ وہاں،
- وہ آپ کی صحت کی تاریخ اور علامات کے بارے میں پوچھتے ہیں۔
- جگولر وینس ڈسٹینشن کی جانچ کریں (یہ دائیں طرف دل کی ناکامی کی علامت ہو سکتی ہے)۔
- جگر کا سائز چیک کرنے کے لیے، پیٹ کے اوپری دائیں جانب محسوس کریں۔
- دل اور پھیپھڑوں کو سٹیتھوسکوپ سے سنا جاتا ہے۔
- سوجن (ورم) کے لیے پیٹ، ٹخنوں اور ٹانگوں کو چیک کریں۔
- بلڈ پریشر ناپا جاتا ہے۔
- پلس آکسی میٹر خون میں آکسیجن کی سطح کی پیمائش کرتا ہے۔
PH علامات کی تشخیص کرنا مشکل ہو سکتا ہے کیونکہ وہ دوسری حالتوں سے ملتے جلتے ہیں۔ لہذا، جسمانی معائنہ کے بعد، آپ کا ڈاکٹر اضافی ٹیسٹ کر سکتا ہے. آپ کو پھیپھڑوں کے ماہر (پلمونولوجسٹ) یا دل کے ماہر (کارڈیالوجسٹ) کے پاس بھی بھیجا جا سکتا ہے۔
PH کی تشخیص کے لیے کون سے ٹیسٹ استعمال کیے جاتے ہیں؟
- دائیں دل کیتھیٹرائزیشن: اسے پلمونری آرٹری کیتھیٹرائزیشن بھی کہا جاتا ہے، یہ پلمونری رگوں میں دباؤ اور دل کی فی منٹ میں پمپ کرنے والے خون کی مقدار کی پیمائش کرتا ہے۔ یہ پی ایچ کی تصدیق کے لیے اہم ٹیسٹ ہے۔
- ڈوپلر ایکو کارڈیوگرام: یہ آواز کی لہروں کا استعمال کرتے ہوئے ایک اسکین ہے۔ یہ دکھا سکتا ہے کہ دل کا دائیں ویںٹرکل کیسے کام کر رہا ہے اور والوز کے ذریعے خون کیسے بہتا ہے۔ یہ ڈاکٹر کو سسٹولک پلمونری شریان کے دباؤ کا حساب لگانے کی اجازت دیتا ہے۔
- خون کے ٹیسٹ: یہ اعضاء کے کام، ہارمون کی سطح، اور انفیکشن جیسی چیزوں کی جانچ کرتے ہیں۔ ان میں ''مکمل میٹابولک پینل'' اور ''خون کی مکمل گنتی'' جیسے ٹیسٹ شامل ہیں۔
- سینے کا سی ٹی اسکین: خون کے جمنے اور پھیپھڑوں کے دیگر مسائل کی جانچ کرتا ہے۔
- سینے کا ایکسرے: اس کا استعمال یہ دیکھنے کے لیے کیا جا سکتا ہے کہ آیا دل کا دائیں جانب یا پلمونری رگیں معمول سے بڑی ہیں۔
- نیند کا ٹیسٹ (`Polysomnogram - PSG`): یہ دیکھنے کے لئے کہ آیا آپ کو `نیند کی کمی` ہے یا نہیں رات بھر کا ٹیسٹ۔
- پلمونری وینٹیلیشن/پرفیوژن (VQ) اسکین: پھیپھڑوں میں خون کے جمنے کی جانچ۔
آپ کا ڈاکٹر
چھ منٹ کی واک ٹیسٹ بھی کر سکتا ہے۔ اس سے اندازہ ہوگا کہ آپ کتنی ورزش برداشت کر سکتے ہیں اور ورزش کے دوران آپ کے خون میں کتنی آکسیجن موجود ہے۔ اس سے آپ کو اندازہ ہو سکتا ہے کہ آیا آپ کا پی ایچ ہلکا ہے یا شدید۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کے علاج کیا ہیں؟
PH کا علاج آپ کے PH کی قسم اور آپ کی دیگر صحت کی حالتوں پر منحصر ہے۔ آپ کی طبی ٹیم ایک علاج کا منصوبہ تیار کرے گی جو آپ کے لیے بہترین ہے۔ فی الحال، پی ایچ کی صرف دو قسمیں ہیں جن کا براہ راست علاج کیا جا سکتا ہے:
- ''پلمونری آرٹری ہائی بلڈ پریشر (PAH)''
- ''دائمی تھرومبو ایمبولک پلمونری ہائی بلڈ پریشر (CTEPH)''
پی ایچ کی دیگر اقسام کا علاج ان بنیادی طبی حالات کو کنٹرول کرکے کیا جاتا ہے جو ان کا سبب بنتی ہیں۔
پلمونری آرٹیریل ہائی بلڈ پریشر (PAH) کا علاج:- کیلشیم چینل بلاکرز: یہ ادویات پلمونری رگوں اور پورے جسم میں بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
- ڈائیوریٹکس ("پانی کی گولیاں"): جسم سے اضافی سیال نکالنے میں مدد کریں۔
- آکسیجن تھراپی: اگر خون میں کافی آکسیجن نہ ہو تو یہ ضروری ہو سکتا ہے۔
- پلمونری واسوڈیلیٹرس:یہ ادویات پلمونری رگوں کو آرام دیتی ہیں اور انہیں بہتر طریقے سے کھولتی ہیں۔ اس سے خون کا بہاؤ بہتر ہوتا ہے اور دل پر کام کا بوجھ کم ہوتا ہے۔
'CTEPH' کا علاج:- Anticoagulants (دوائیں جو خون کے جمنے کو روکتی ہیں)۔
- بیلون ایٹریل سیپٹوسٹومی (BAS): اگرچہ یہ عام طور پر دل کے سنگین نقائص والے بچوں کے لیے کیا جاتا ہے، لیکن اس کا استعمال PH والے بالغوں کے لیے بھی کیا جاتا ہے جب تک کہ پھیپھڑوں کا ٹرانسپلانٹ نہ ہو جائے۔
- بیلون پلمونری انجیوپلاسٹی (BPA): یہ ایک ایسا طریقہ کار ہے جو پلمونری شریانوں کو چوڑا کرنے کے لیے کیتھیٹر کا استعمال کرتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے کیا جاتا ہے جو بڑی سرجری نہیں کروا سکتے۔
- دوا: ایک دوا جسے ''Soluble guanylate cyclase stimulator (SGCS)'' کہا جاتا ہے بیماری کے بڑھنے پر قابو پانے میں مدد کر سکتی ہے۔
- پلمونری اینڈارٹریکٹومی (پی ای اے): یہ ایک سرجری ہے۔ یہ پھیپھڑوں سے خون کے جمنے کو دور کرتا ہے۔ فی الحال پی ایچ کو مکمل طور پر ٹھیک کرنے کا یہ واحد طریقہ ہے۔ تاہم، یہ صرف CTEPH والے لوگوں میں کیا جا سکتا ہے۔
دل یا پھیپھڑوں کی بیماری کی وجہ سے ہونے والے PH کا علاج بنیادی بیماری کو کنٹرول کر کے کیا جاتا ہے، لہذا علاج کے منصوبے ایک شخص سے دوسرے شخص میں بہت مختلف ہو سکتے ہیں۔
یاد رکھیں، آپ کو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنی ہوگی اور فیصلہ کرنا ہوگا کہ آپ کے لیے کون سا علاج بہتر ہے۔
شدید PH والے کچھ لوگوں کو آخری حربے کے طور پر
پھیپھڑوں کی پیوند کاری سے گزرنا پڑ سکتا ہے۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کے لیے ادویات کا انتظام کیسے کریں؟
ہوسکتا ہے کہ آپ پی ایچ اور دیگر حالات کے لیے متعدد دوائیں لے رہے ہوں۔ یہ سب یاد رکھنا اور اسے صحیح طریقے سے کرنا مشکل ہو سکتا ہے۔ یہاں چند تجاویز ہیں:
- ان تمام ادویات کے نام جانیں جو آپ لیتے ہیں اور وہ کیسے کام کرتی ہیں۔ ایک فہرست بنائیں اور اسے ہمیشہ اپنے پاس رکھیں۔
- اپنی دوا ہر روز ایک ہی وقت میں لیں۔ اگر آپ کو کوئی خوراک چھوٹ جاتی ہے تو اس کی قضاء کے لیے دو خوراکیں نہ لیں۔ اپنے ڈاکٹر کو کال کریں اور پوچھیں کہ کیا کرنا ہے۔
- اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی بھی زائد المیعاد ادویات نہ لیں۔ کچھ نزلہ، کھانسی اور بخار کی دوائیں، نیز درد سے نجات دلانے والی ادویات، دل کی بیماری میں مبتلا لوگوں کے لیے مسائل پیدا کر سکتی ہیں۔
- ایسی کوئی دوائی نہ لیں جس پر ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے موزوں نہ ہو۔
- اپنے ڈاکٹر سے بات کیے بغیر کوئی دوا لینا بند نہ کریں یا خوراک کو تبدیل نہ کریں۔
- ہربل سپلیمنٹس اور ہربل چائے کے استعمال سے پرہیز کریں۔ وہ کچھ دوائیوں کے ساتھ بات چیت کرسکتے ہیں جو آپ لے رہے ہیں۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کے ساتھ کسی کے لئے نقطہ نظر کیا ہے؟
یہ شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے۔ اس پر منحصر ہے:
- پی ایچ کی وجہ۔
- بیماری کی تشخیص کتنی جلدی ہوئی۔
- علامات کی شدت۔
- دیگر ہم آہنگی بیماریاں۔
پی ایچ کی کئی اقسام مکمل طور پر ٹھیک نہیں ہو سکتیں۔ ڈاکٹر علامات کو کم کرنے، معیار زندگی کو بہتر بنانے اور بیماری کے بڑھنے پر قابو پانے کے لیے دوائیں تجویز کرتے ہیں۔ تاہم، CTEPH والے کچھ لوگ سرجری سے ٹھیک ہو سکتے ہیں۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) دائیں طرف دل کی ناکامی اور آخرکار موت کا باعث بن سکتا ہے۔
لہذا، صحیح علاج کروانا آپ کو طویل عرصے تک زندہ رہنے اور زندگی کے اچھے معیار کو برقرار رکھنے میں مدد دے سکتا ہے۔ وہ کون سی چیزیں ہیں جو پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) ہونے کا خطرہ بڑھاتی ہیں؟
- ایسبیسٹوس کی نمائش۔
- خون کے جمنے کی خاندانی تاریخ ہونا۔
- پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کے ساتھ خاندان کے کسی فرد کا ہونا۔
- سطح سمندر سے بلندی پر رہنا۔
- تمباکو نوشی اور تمباکو کی مصنوعات کا استعمال۔
- وزن میں کمی کے لیے استعمال ہونے والی کچھ دوائیں (جیسے "فین-فین" - `ڈیکسفین فلورامائن` اور `فینٹرمائن`)۔
- کینسر اور ڈپریشن کے لیے کچھ ادویات۔
- منشیات کا استعمال۔
اس کے علاوہ، ان حالات میں لوگ زیادہ خطرے میں ہیں:
- پھیپھڑوں کی رگوں میں خون کا جمنا۔
- کنیکٹیو ٹشو کی بیماری۔
- 'ڈاؤن سنڈروم'۔
- گاؤچر کی بیماری۔
- دل کی بیماری۔
- 'HIV'۔
- جگر کی بیماری۔
- پھیپھڑوں کی بیماریاں۔
کیا پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کو روکا جا سکتا ہے؟
PH کو ہمیشہ روکا نہیں جا سکتا۔ کچھ خطرے والے عوامل ہمارے قابو سے باہر ہیں۔ اگر آپ کے پاس خطرے کے عوامل ہیں، تو آپ کا ڈاکٹر آپ کے دل اور پھیپھڑوں کے کام کو جانچنے کے لیے کچھ ٹیسٹ تجویز کر سکتا ہے۔
آپ دیگر طبی حالات کو روکنے یا کنٹرول کرنے کے لیے ہر ممکن کوشش کر کے اپنے پی ایچ کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔- ورزش کا منصوبہ بنائیں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کون سی مشقیں آپ کے لیے محفوظ ہیں۔
- دل کی صحت مند غذا پر عمل کریں۔ نمک، تیل، چینی اور مصنوعی کھانوں سے پرہیز کریں۔
- تمباکو نوشی اور تمباکو کا استعمال بند کریں۔ یہ دل اور پھیپھڑوں کی بیماری کے لیے بڑے خطرے والے عوامل ہیں۔
- بلڈ پریشر اور دیگر بیماریوں کے لیے بالکل اپنے ڈاکٹر کی تجویز کردہ دوائیں لیں۔
مجھے کس قسم کی پیروی کی دیکھ بھال ملنی چاہیے؟
اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ آپ اپنی حالت کا انتظام اور نگرانی کیسے کریں۔ آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتائے گا کہ آپ کو ٹیسٹ اور چیک اپ کے لیے کب آنے کی ضرورت ہے۔
اگر آپ کو کوئی نئی علامات پیدا ہوتی ہیں یا آپ کی علامات بدل جاتی ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر سے اس بارے میں بات کریں:
- خاندانی منصوبہ بندی کے طریقے اور کیا حمل محفوظ ہے۔ PH والے لوگوں کے لیے حمل خطرناک ہے۔
- ایمرجنسی کٹ بنائیں۔ PH والے لوگوں کو کچھ اشیاء اور معلومات کو ہر وقت قریب رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
- ورزش۔پوچھیں کہ آپ کے لیے کیا محفوظ ہے، ورزش کو اپنی روزمرہ کی زندگی میں کیسے شامل کریں، اور کن مشقوں سے پرہیز کریں۔
- موسمی ویکسین (جیسے فلو، نمونیا)۔
- سپورٹ گروپس یا مشاورت۔ جیسا کہ آپ PH کے ساتھ رہنے کے لیے ایڈجسٹ ہوتے ہیں، آپ کو مختلف قسم کے جذبات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
- سفر کے منصوبے۔ اگر آپ ہوائی جہاز میں سفر کر رہے ہیں تو آپ کو خاص احتیاط کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ آپ کو اونچائی پر سفر کرتے وقت بھی محتاط رہنا چاہئے۔
مجھے خوراک میں کیا تبدیلیاں کرنی چاہئیں؟
آپ کا ڈاکٹر آپ کو مخصوص سفارشات دے گا۔ ایک اہم بات یہ ہے
کہ اپنے نمک (سوڈیم) کی مقدار کو کم کریں۔ اس کا مطلب ہے:
- دسترخوان پر نمک ڈالنا اور "مسالا نمک" کا استعمال بند کریں۔
- تمباکو نوشی، نمکین، اور ڈبہ بند گوشت اور مچھلی سے پرہیز کریں۔
- ایسی کھانوں کا انتخاب کریں جن پر "کم سوڈیم" (کم نمک) کا لیبل لگا ہو۔
- فاسٹ فوڈز اور ٹیک آؤٹ فوڈ کو محدود کریں۔
دیگر غذائی تبدیلیاں:
- زیادہ فائبر والی غذائیں کھائیں (پورے اناج، چوکر، پھل، سبزیاں)۔
- پوٹاشیم سے بھرپور غذائیں کھائیں (کشمش، کیلے، اورنج)۔
- میگنیشیم سے بھرپور غذائیں کھائیں (مونگ پھلی، ٹوفو، بروکولی)۔
- بہتر چینی، سنترپت چربی، اور کولیسٹرول پر مشتمل کھانے کو محدود کریں۔
مجھے ڈاکٹر کو کب دیکھنا چاہیے؟
اگر آپ کے پاس ان میں سے کوئی سوال ہے تو اپنے ڈاکٹر سے بات کریں:
- تیز دل کی دھڑکن (120 سے زیادہ دھڑکن فی منٹ)۔
- اگر آپ کو سانس کا انفیکشن ہے یا خراب ہوتی ہوئی کھانسی ہے۔
- اگر آپ کو اکثر چکر آتے ہیں یا بے ہوشی محسوس ہوتی ہے۔
- جسمانی سرگرمی کے ساتھ سینے میں درد یا تکلیف۔
- انتہائی تھکاوٹ یا عام کاموں کو انجام دینے میں ناکامی۔
- متلی یا بھوک میں کمی۔
- بے چینی یا الجھن۔
- اگر آپ کو سانس کی قلت میں اضافہ ہوا ہے، خاص طور پر جب آپ صبح اٹھتے ہیں۔
- اگر ٹخنوں، ٹانگوں یا پیٹ میں سوجن بڑھ رہی ہو۔
- اگر آپ کو معمول کی سرگرمیوں کے دوران سانس لینے میں دشواری ہوتی ہے یا یہاں تک کہ کھڑے کھڑے رہتے ہیں۔
- وزن میں اضافہ (ایک دن میں تقریباً 1 کلو، یا ایک ہفتے میں تقریباً 2.5 کلو)۔
مجھے ایمرجنسی روم (ER) میں کب جانا چاہیے؟
اگر ایسا کچھ ہوتا ہے، تو فوراً ایمرجنسی روم میں جائیں، یا 1990 پر کال کریں:
- اگر دل کی دھڑکن بہت تیز ہے (120-150 دھڑکن فی منٹ) اور سست نہیں ہوتی ہے۔
- اگر آپ ہوش کھو بیٹھیں اور بیہوش ہو جائیں۔
- اگر آپ ہِک مین کیتھیٹر کے ذریعے نس میں دوائیں لے رہے ہیں جیسے پروسٹیسائکلنز، تو انفیکشن، کیتھیٹر کی حرکت، دوائیوں کا رساؤ، خون بہنا، یا IV پمپ کی ناکامی جیسے خطرات ہیں۔
- اگر سانس کی قلت اس وقت بھی کم نہیں ہوتی جب آپ صرف کھڑے رہیں۔
- اگر آپ کو اچانک سینے میں شدید درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
- اگر آپ کو اچانک سر میں شدید درد ہو۔
- اگر آپ کو اچانک اپنے اعضاء میں کمزوری یا بے حسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
آخر میں سب سے اہم پیغام
پلمونری ہائی بلڈ پریشر (PH) کی تشخیص ایک مبہم تجربہ ہو سکتا ہے۔ یہ سمجھنے میں وقت لگتا ہے کہ یہ کیا ہے، آپ کے جسم کے اندر کیا ہو رہا ہے، اور آپ اس کے ساتھ آگے کیسے زندگی گزاریں گے۔
اپنی ضرورت کی مدد حاصل کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ اپنے طرز زندگی کی تبدیلیوں میں اپنے خاندان اور دوستوں کو شامل کریں۔ انہیں اپنی حالت سے آگاہ کریں۔ اس کے علاوہ، جیسا کہ آپ اس نئے معمول کو ایڈجسٹ کرتے ہیں، مدد طلب کرنے اور دوسروں پر بھروسہ کرنے میں کبھی ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔
آپ اکیلے نہیں ہیں۔ آپ مناسب طبی مشورے اور مثبت رویہ کے ساتھ اس حالت کو اچھی طرح سنبھال سکتے ہیں۔
پلمونری ہائی بلڈ پریشر، پی ایچ، پلمونری ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، پھیپھڑوں کی بیماری، سانس لینے میں دشواری، سانس کی بیماری
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔