اگر آپ ماں بننے والی ہیں یا ابھی ابھی بچہ ہوا ہے تو آپ نے یہ نئی کہانی سنی ہوگی۔ یعنی پیدائش کے بعد اپنی نال کھانے کے بارے میں۔ آپ نے سوشل میڈیا پر کچھ مشہور شخصیات کو یہ دعویٰ کرتے ہوئے دیکھا ہوگا کہ اس سے صحت کے بہت سے فوائد ہیں۔ تو، کیا یہ واقعی ایک اچھی چیز ہے؟ اس کے پیچھے حقیقت کیا ہے؟ یہ بہت ضروری ہے کہ ایسا کرنے سے پہلے ہمیں پوری طرح سے آگاہ کیا جائے۔
پہلے دیکھتے ہیں کہ یہ نال کیا ہے۔
سیدھے الفاظ میں، نال ایک لائف لائن ہے جو آپ کو اور آپ کے بچے کو اس وقت جوڑتی ہے جب وہ آپ کے رحم کے اندر بڑھ رہے ہوں۔ یہ آپ کے حاملہ ہونے کے بعد بننے والا پہلا عضو ہے، آپ کے بچے کے اعضاء بننے سے پہلے ہی۔ یہ وہ عضو ہے جو آپ کے بچے کو آکسیجن، غذائی اجزاء اور ہارمون فراہم کرتا ہے۔ یہ آپ کے بچے کے جسم سے فاضل اشیاء کو واپس آپ کے جسم میں بھی لے جاتا ہے اور انہیں نکال دیتا ہے۔
واضح طور پر، یہ واحد عضو ہے جو آپ کے جسم میں بنایا جاتا ہے اور پھر ڈیلیوری کے بعد ہٹا دیا جاتا ہے۔ یہ ایک عارضی پل کی طرح ہے۔ بچے کی پیدائش کے بعد اس کا کوئی فائدہ نہیں۔ اگر آپ کی اندام نہانی کی ترسیل ہوتی ہے تو، نال اندام نہانی کے ذریعے باہر آتی ہے۔ اگر آپ کے پاس سی سیکشن ہے تو ڈاکٹر اسے بچہ دانی سے نکال دیتا ہے۔ جب بچہ پیدا ہوتا ہے، یہ ایک چپٹا، گول عضو ہوتا ہے جس کا وزن تقریباً ایک پاؤنڈ ہوتا ہے۔
عام طور پر، اسے ہسپتالوں میں طبی فضلہ کے طور پر ٹھکانے لگایا جاتا ہے۔ تاہم، کچھ ثقافتوں میں رسومات ہیں جیسے نال کو دفن کرنا اور اس پر درخت لگانا۔ اگرچہ نال (پلاسینٹوفجی) کھانے کا یہ رواج جانوروں میں عام ہے، لیکن یہ انسانوں میں صرف ایک نیا رجحان ہے۔
نال کھانے کے کیا فائدے ہیں؟
جو لوگ نال کھانے کی حمایت کرتے ہیں وہ کہتے ہیں کہ اس کے آپ کے لیے بہت سے فائدے ہیں۔ مثال کے طور پر، نال میں کئی ہارمون ہوتے ہیں، جیسے آکسیٹوسن، ایسٹروجن، اور پروجیسٹرون۔ یہ پروٹین، امینو ایسڈ اور معدنیات سے بھی بھرپور ہے۔
اس کی وجہ سے حاصل ہونے والے فوائد یہ ہیں:
- بچے کی پیدائش کے بعد تیزی سے صحت یاب ہونا ۔
- جسم کی طاقت میں اضافہ۔
- چھاتی کے دودھ کی فراہمی میں اضافہ۔
- بچے کی پیدائش کے بعد درد میں کمی۔
- ہارمون کی سطح کو متوازن کرنا اور پوسٹ پارٹم ڈپریشن اور بے خوابی جیسے حالات کے خطرے کو کم کرنا۔
لیکن یہاں سب سے بڑا مسئلہ یہ ہے کہ ان میں سے کوئی بھی فائدہ طبی طور پر ثابت نہیں ہوا ہے۔ اس پر سائنسی تحقیق نے تصدیق نہیں کی ہے کہ یہ فوائد دستیاب ہیں۔
اس کے بارے میں سوچیں، کچھ جانور (جیسے ماں بلی) بچے کو جنم دیتے وقت نال کھاتے ہیں۔ اس کے فوائد ہو سکتے ہیں جیسے کہ درد کو کم کرنا جب ان کے پاس اگلی لیٹر ہو اور کوڑے کے ساتھ بانڈ بنانا۔ لیکن اس جانور کے لیے۔ ہم سوچ بھی نہیں سکتے کہ انسان کے ساتھ بھی ایسا ہی ہوگا۔
آپ آسانی سے وہ غذائی اجزاء حاصل کر سکتے ہیں جن کے بارے میں کہا جاتا ہے کہ وہ ایک صحت مند غذا کے ذریعے نال سے آتے ہیں۔
| فائدہ کا دعوی کیا۔ | سائنسی ثبوت |
|---|---|
| توانائی میں اضافہ اور تیزی سے بحالی | یہ سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوا ہے کہ یہ انسانوں میں پایا جاتا ہے۔ |
| چھاتی کے دودھ کی فراہمی میں اضافہ | اس کا کوئی واضح ثبوت نہیں ہے ۔ ماں کے دودھ کی سپلائی بڑھانے کے لیے بار بار دودھ پلانا اور مناسب تغذیہ زیادہ اہم ہے۔ |
| نفلی ڈپریشن میں کمی | اس کو ثابت کرنے کے لیے کوئی طبی ثبوت موجود نہیں ہے ۔ ڈپریشن کے لیے مناسب طبی علاج حاصل کرنا ضروری ہے۔ |
| درد سے نجات | اگرچہ جانوروں میں کچھ اثر ہوتا ہے، لیکن انسانوں میں اس طرح کے اثر کا کوئی ثبوت نہیں ہے ۔ |
نال کھانے کے سنگین خطرات کیا ہیں؟
اگرچہ فوائد کا کوئی سائنسی ثبوت نہیں ہے، لیکن اس بات کا ثبوت موجود ہے کہ نال کھانے سے آپ اور آپ کے دودھ پلانے والے بچے کو نقصان پہنچ سکتا ہے ۔ آپ کو یقینی طور پر ان خطرات سے آگاہ ہونا چاہئے۔
- انفیکشن :بچے کی پیدائش کے دوران، نال بیکٹیریا اور وائرس سے آلودہ ہو سکتی ہے۔ اگر آپ ان کو کھاتے ہیں تو یہ سنگین انفیکشن کا سبب بن سکتے ہیں۔
- ٹاکسن: نال کے اہم کاموں میں سے ایک آپ کے خون میں نقصان دہ مادوں کو فلٹر کرنا ہے، جیسے بھاری دھاتیں جیسے سیسہ اور مرکری، اور دیگر زہریلے، اور اپنے بچے کو ان سے بچانا۔ اگر آپ نال کھاتے ہیں، تو یہ تمام فلٹر شدہ ٹاکسن آپ کے جسم میں دوبارہ داخل ہو جائیں گے۔ یہ آپ کے بچے کو ماں کے دودھ کے ذریعے بھی منتقل کر سکتے ہیں۔
- غیر محفوظ پروسیسنگ: ایسی کمپنیاں ہیں جو نال کیپسول کو خشک، پاؤڈر اور بناتی ہیں۔ لیکن یہ عمل ہمارے ملک میں نیشنل میڈیسن ریگولیٹری اتھارٹی (NMRA) جیسی کسی بھی سرکاری ایجنسی کے ذریعے منظم نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ اس بات کی کوئی گارنٹی نہیں ہے کہ یہ کیپسول صاف اور محفوظ طریقے سے بنائے گئے ہیں۔ یہاں تک کہ ریاستہائے متحدہ میں بیماریوں کے کنٹرول کے مراکز (CDC) نے ان نال کیپسول لینے کے خلاف خبردار کیا ہے۔
- ہارمونل اثرات: نال میں ہارمونز کی اعلیٰ سطح آپ کے قدرتی ہارمونل توازن کو متاثر کر سکتی ہے۔
ایسے معاملات ہیں جہاں نال کے ٹشو کو بیرونی طور پر زخموں، جلنے اور آنکھوں کے مسائل کو ٹھیک کرنے کے لیے پٹی کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ لیکن یہ اور نال کھانا دو بالکل مختلف چیزیں ہیں۔
اگر آپ ایسا کرنے کا سوچ رہے ہیں...
اگر آپ ان تمام خطرات کو جانتے ہیں اور پھر بھی سوچتے ہیں کہ آپ کو یہ کوشش کرنی چاہیے، تو براہ کرم درج ذیل سے آگاہ رہیں:
1. ہسپتال سے پوچھیں: اس ہسپتال سے پوچھیں جہاں آپ اپنے بچے کی پیدائش کرنے جا رہے ہیں اگر وہ آپ کو نال گھر لے جانے کی اجازت دیتا ہے۔ سری لنکا کے زیادہ تر ہسپتال اس کی اجازت نہیں دیتے۔
2. محفوظ طریقے سے ہینڈل کریں: ڈیلیوری کے فوراً بعد نال کو کولر میں رکھیں۔ ہر کوئی جو اسے سنبھالتا ہے اسے دستانے پہننے چاہئیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ اسے گھر لے آتے ہیں، تو اسے فریج میں رکھیں، دوسرے کھانے سے الگ کریں.
ٹیک ہوم پیغام
- Placentophagy ایک حالیہ رجحان ہے جس کی کوئی سائنسی بنیاد نہیں ہے۔ دعوی کردہ فوائد میں سے کوئی بھی، جیسے توانائی میں اضافہ یا دودھ کی پیداوار میں اضافہ ، سائنسی طور پر ثابت نہیں ہوا ہے۔
- یہ نہ سوچیں کہ یہ صرف بے ضرر ہے۔ صحت کے حقیقی خطرات ہیں، جیسے کہ بیکٹیریل/وائرل انفیکشن اور زہریلے مادوں جیسے بھاری دھاتوں کی نمائش ۔
- چونکہ نال کو کیپسول میں پروسیس کرنے کے عمل کو کسی بھی سرکاری ایجنسی کے ذریعہ منظم نہیں کیا جاتا ہے، اس لیے ان کی حفاظت کی کوئی ضمانت نہیں ہے۔
- ولادت کے بعد آپ کو مطلوبہ غذائیت حاصل کرنے کا بہترین اور محفوظ ترین طریقہ یہ ہے کہ ایک متوازن، غذائیت سے بھرپور خوراک کھائیں۔
- تاہم، اگر آپ ایسا کچھ سوچ رہے ہیں، تو سوشل میڈیا پر جو کچھ آپ دیکھتے ہیں اس پر یقین نہ کریں، بلکہ اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کریں ، سچائی اور خطرات کے بارے میں واضح طور پر آگاہ کریں، اور باخبر فیصلہ کریں۔
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔