کیا آپ کو بھی psoriasis کا مسئلہ ہے؟ (Psoriasis) آئیے اس کے بارے میں تفصیل سے بات کرتے ہیں!

کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ کچھ لوگوں کے جسم پر سرخ، کھردرے دھبے ہوتے ہیں؟ بعض اوقات یہ خارش اور دردناک ہوسکتے ہیں۔ ہم اس حالت کو سوریاسس کہتے ہیں، یا جیسا کہ ڈاکٹر اسے کہتے ہیں، ``( سوریاسس )''۔ یہ ایک پریشان کن جلد کی بیماری ہے۔ لیکن پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں، اگر ہمیں اس بارے میں صحیح طور پر آگاہ کیا جائے تو ہم اسے اچھی طرح کنٹرول کر سکتے ہیں۔

psoriasis کیا ہے؟ سیدھے الفاظ میں...

ٹھیک ہے، تو آئیے پہلے دیکھتے ہیں کہ چنبل کیا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، یہ جلد کی ایک طویل مدتی حالت ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ صرف آتا اور جاتا نہیں ہے، یہ تھوڑی دیر تک چل سکتا ہے. اس حالت میں لوگ بنیادی طور پر اپنی جلد پر سرخ، کھردری دھبوں کا تجربہ کرتے ہیں۔ بعض اوقات، اس کے ساتھ جوڑوں کا درد اور ناخن میں تبدیلی بھی ہو سکتی ہے۔

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ یہ ایک متعدی بیماری ہے۔ لیکن یہ ایک غلط فہمی ہے ۔ داد ایک شخص سے دوسرے میں متعدی نہیں ہے۔ اس کے علاوہ، ابھی تک اس کا کوئی علاج نہیں ہے . لیکن فکر مت کرو! موجودہ علاج کے ساتھ، بہت سے لوگ ان علامات کو اچھی طرح سے کنٹرول کرنے اور معمول کی زندگی گزارنے کے قابل ہو گئے ہیں۔

چھال برنگ کی علامات کیا ہیں؟ کیا آپ کے پاس بھی یہ ہیں؟

اب دیکھتے ہیں کہ جلد کی اس حالت کی بنیادی علامات کیا ہیں `(سوریاسس)۔ ایک نظر ڈالیں اور دیکھیں کہ کیا آپ کے پاس ان میں سے کوئی علامت ہے۔

اس کی اہم علامت جلد پر سرخ، قدرے گاڑھے دھبے (تختی) کا ظاہر ہونا ہے۔ یہ پیچ چاندی کے ترازو سے ڈھکے جا سکتے ہیں۔ یہ دھبے بعض اوقات جلن، خارش، یا یہاں تک کہ درد کا سبب بن سکتے ہیں۔

یہ دھبے جسم پر کہیں بھی ظاہر ہو سکتے ہیں۔ تاہم، وہ نوجوانوں میں سب سے زیادہ عام ہیں، خاص طور پر اٹھارہ سال سے کم عمر کے:

• چہرے پر
• کھوپڑی پر (کھوپڑی)
• جہاں جلد ایک دوسرے کو چھوتی ہے (مثال کے طور پر، بغل، کہنیوں کے اندر)

ان اہم خصوصیات کے علاوہ، آپ چھال برنگ کے ساتھ اس طرح کی دوسری چیزیں بھی دیکھ سکتے ہیں:

• جلد خشک ہو جاتی ہے، پھٹ جاتی ہے، اور بعض اوقات خون بھی بہنے لگتا ہے ۔
• ناخن موٹے ہو سکتے ہیں اور گڑھے والے ناخن پیدا ہو سکتے ہیں۔
• گٹھیا ، جس کا مطلب ہے جوڑوں میں درد، اکڑن اور سوجن جیسے حالات۔

ذرا سوچئے، کبھی کبھی آپ کو لگتا ہے کہ یہ صرف جلد کی بیماری ہے، اس کے اندر اس طرح کے اور مسائل بھی ہوسکتے ہیں۔ اس لیے اس کے بارے میں اچھی طرح سے آگاہ ہونا ضروری ہے۔

چھال برنگ کی اہم اقسام کیا ہیں؟

psoriasis کی مختلف اقسام ہیں۔ آئیے سب سے زیادہ عام اقسام میں سے کچھ کو دیکھیں۔

1. تختی چنبل

یہ psoriasis کی سب سے عام قسم ہے۔ جیسا کہ پہلے ذکر کیا گیا ہے، سرخ، موٹی تختیاں اور چاندی کے ترازو اہم خصوصیات ہیں۔ وہ عام طور پر گھٹنوں، کہنیوں، کمر کے نچلے حصے اور کھوپڑی پر ظاہر ہوتے ہیں۔ وہ خارش ، دردناک، اور بعض اوقات پھٹ کر خون بہہ سکتے ہیں ۔

2. گٹیٹ سوریاسس

یہ قسم اکثر کسی بیماری کے بعد ظاہر ہوتی ہے، خاص طور پر گلے میں انفیکشن، جیسے `` اسٹریپ تھروٹ ''۔ اس کی وجہ سے پورے جسم میں چھوٹے چھوٹے سرخ دھبے نمودار ہوتے ہیں، خاص طور پر سینے، کمر، بازوؤں اور ٹانگوں پر۔ بعض اوقات، یہ دھبے چہرے، کھوپڑی اور کانوں پر بھی دیکھے جا سکتے ہیں۔

3. الٹا Psoriasis

اس قسم کے دانے نرم، سرخ، قدرے نم اور تکلیف دہ دھبے سے نمایاں ہوتے ہیں۔ وہ اکثر ان علاقوں میں ظاہر ہوتے ہیں جہاں جلد ایک دوسرے کو چھوتی ہے۔ مثال کے طور پر، وہ بغلوں، کولہوں، پلکوں کے اوپر، نالیوں اور جنسی اعضاء میں، یا عورتوں میں، چھاتیوں کے نیچے پائے جا سکتے ہیں۔

تم دیکھتے ہو، ٹھیک ہے؟ اگرچہ یہ ایک ہی جلد کا ٹیگ ہے، اس کی مختلف شکلیں ہوسکتی ہیں۔ اس لیے ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ یہ کیا ہے۔

ہمیں مہاسے کیوں ہوتے ہیں؟ وجہ کیا ہے؟

ایک سوال جو بہت سے لوگوں کے ذہن میں آتا ہے وہ یہ ہے کہ اس جلد کی حالت کا اصل سبب کیا ہے `(سوریاسس)۔ سچ پوچھیں تو اس کی صحیح وجہ ابھی تک نہیں مل سکی ہے ۔ تاہم، ڈاکٹروں نے پایا ہے کہ اس کا تعلق ہمارے جسم کے مدافعتی نظام سے ہے ۔

سیدھے الفاظ میں، یہ اس طرح ہے. ہمارے مدافعتی نظام کا کام جسم میں داخل ہونے والے جراثیم اور بیماریوں سے لڑنا ہے۔ لیکن چنبل والے لوگوں میں ، اس مدافعتی نظام کے کچھ خلیے زیادہ فعال ہو جاتے ہیں ۔ پھر یہ خلیے، ہماری جلد کے خلیے، معمول سے زیادہ تیزی سے بڑھنے لگتے ہیں۔ لہذا، جسم کے پاس جلد کے ان نئے بننے والے خلیوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کا وقت نہیں ہے۔ اس وقت جب یہ خلیے جلد کی سطح پر پہلے ذکر کردہ تختیوں کی شکل میں جمع ہوتے ہیں۔

یہ بھی پتہ چلا ہے کہ اس میں جینیاتی رجحان ہے ۔ اس کا مطلب ہے کہ اگر خاندان میں کسی کو چنبل ہے، تو دوسروں کو بھی اس کے ہونے کا خطرہ ہے۔ psoriasis والے تقریباً 40% لوگوں کے خاندان کا کوئی فرد ہوتا ہے جسے یہ بیماری ہوتی ہے ۔

یہ کسی بھی عمر میں شروع ہوسکتا ہے۔ یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ یہ ایک شخص سے دوسرے میں متعدی نہیں ہے ۔

چھال کے یہ "بھڑک اٹھنے" کیا ہیں؟

چنبل کی علامات بعض اوقات مکمل طور پر غائب ہو جاتی ہیں اور پھر اچانک دوبارہ ظاہر ہو جاتی ہیں۔ یہ تب ہوتا ہے جب علامات بڑھ جاتی ہیں اور بدتر ہو جاتی ہیں، جسے "بھڑک اٹھنا" کہا جاتا ہے ۔

کچھ وجوہات ہیں جو اس طرح کی کشیدگی کا باعث بن سکتی ہیں، یا موجودہ صورتحال کو مزید خراب کر سکتی ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

• انفیکشن: خاص طور پر گلے کے انفیکشن (اسٹریپ تھروٹ) اور عام زکام جیسی چیزیں۔
• کچھ دوائیں: مثال کے طور پر، کچھ دوائیں جیسے `(لیتھیم)` اور `(بیٹا بلاکرز)`۔
• تناؤ: یہ بہت سی بیماریوں کو متاثر کرنے والا ایک بڑا عنصر ہے۔
• جلد کی جلن: بعض اوقات معمولی خراش بھی جلد کے دانے میں اضافے کا سبب بن سکتی ہے۔
• سرد موسم: سرد، خشک موسم بھی کچھ لوگوں کو متاثر کرتا ہے۔
• شراب پینا۔
• تمباکو نوشی

دیکھیں۔ ان چیزوں سے حتی الامکان دور رہنے سے چھال کے چقندر کو کنٹرول کرنے میں بہت مدد ملتی ہے۔

psoriasis کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

ڈاکٹر عام طور پر آپ کی جلد، کھوپڑی اور ناخن کا معائنہ کرکے چنبل کی تشخیص کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، آپ کا ڈاکٹر آپ سے پوچھے گا کہ کیا آپ کے خاندان میں کسی کو سوریاسس ہے، اگر آپ کو کوئی حالیہ بیماری ہوئی ہے، یا آپ نے کوئی نئی دوائیں لینا شروع کی ہیں۔

بہت کم ہی، ڈاکٹر جلد کا ایک چھوٹا ٹکڑا لیں گے اور اسے بایپسی کے لیے بھیجیں گے ۔ یہ بایپسی ڈاکٹر کو یہ یقینی طور پر تعین کرنے میں مدد کر سکتی ہے کہ آیا یہ جلد پر خارش ہے یا اسی طرح کی علامات والی جلد کی کوئی اور حالت۔

"لہذا، اگر آپ کے پاس یہ علامات ہیں، تو بہتر ہے کہ ڈاکٹر سے ملیں اور اپنے آپ سے نمٹنے کی کوشش کرنے کے بجائے مشورہ لیں ۔"

آپ چھال برنگ کا علاج کیسے کرتے ہیں؟

چنبل کا علاج عام طور پر ماہر امراض جلد کرتا ہے۔ بعض اوقات، ایک ڈاکٹر جو مدافعتی نظام سے متعلق بیماریوں کا علاج کرتا ہے، جیسے کہ ریمیٹولوجسٹ ، بھی علاج میں مدد کر سکتا ہے۔

علاج کے کئی اختیارات ہیں۔ آئیے ایک نظر ڈالتے ہیں کہ وہ کیا ہیں:

• سورج کی الٹرا وائلٹ (UV) روشنی یا UV روشنی کا علاج گھر پر یا کلینک میں طبی مشورہ کے تحت ہوتا ہے۔ تاہم، کچھ لوگوں کے لئے، سورج کی روشنی جلد کی جلن کا سبب بن سکتی ہے، لہذا یہ صرف طبی مشورہ کے تحت کیا جانا چاہئے.
• کریم، لوشن، تیل، اور شیمپو: مثال کے طور پر، موئسچرائزر، کورٹیکوسٹیرائڈز والی کریمیں، وٹامن ڈی والی کریمیں، اور شیمپو جس میں سیلیسیلک ایسڈ یا کوئلہ ٹار سب سے عام پہلی لائن کے علاج ہیں۔
• زبانی یا انجیکشن کی دوائیں: اگر حالت شدید ہے تو ڈاکٹر اس قسم کے علاج کا سہارا لے سکتا ہے۔

ڈاکٹر بعض اوقات ایک علاج کو تھوڑی دیر کے لیے استعمال کر سکتا ہے اور پھر دوسرا علاج کر سکتا ہے۔ یا وہ علاج کا ایک مجموعہ استعمال کرسکتے ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ وہ علاج تلاش کریں جو ہر فرد کے لیے کارآمد ہو ۔

بعض اوقات ایسا علاج جس نے تھوڑی دیر کے لیے اچھی طرح کام کیا ہو سکتا ہے کہ بعد میں اچھی طرح کام نہ کرے۔ اس لیے اپنے ڈاکٹر کے ساتھ مل کر کام کرنا بہت ضروری ہے۔ نئے علاج کی کوشش کرنا بعض اوقات تھوڑا سا اعصاب شکن ہوسکتا ہے، لیکن زیادہ تر لوگ آخر کار ایک ایسا علاج ڈھونڈتے ہیں جو ان کے لیے کارآمد ہو۔

psoriasis کے ساتھ رہتے ہوئے ہمیں اور کیا جاننے کی ضرورت ہے؟

psoriasis کے ساتھ ایک شخص کے طور پر، ایک صحت مند طرز زندگی اپنانے سے آپ کو بہت مدد مل سکتی ہے۔ یہاں کچھ چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں:

• " اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں تو چھوڑ دیں۔ تمباکو نوشی کچھ لوگوں میں ایکنی کی ایک بڑی وجہ ہے۔"
• " شراب سے پرہیز کریں۔ الکحل خارش کے علاج کی تاثیر کو کم کر سکتا ہے۔"
• " اچھی، غذائیت سے بھرپور غذا کھائیں۔ زیادہ پھل اور سبزیاں کھانے سے دیگر بیماریوں سے حفاظت میں مدد مل سکتی ہے جو خارش کو بڑھا سکتی ہیں۔"
• " صحت مند وزن برقرار رکھیں۔ یہ خاص طور پر مذکورہ بالا الٹا چنبل کی ترقی کے خطرے کو کم کر سکتا ہے۔"
• " اپنی جلد کو صاف اور اچھی طرح سے موئسچرائز رکھیں۔ روزانہ نہانے والے نمکیات یا تیل کا استعمال کریں اور بعد میں ایک اچھا موئسچرائزر لگانے سے فلیکی جلد کی علامات کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔"

چنبل کے شکار لوگ یہ سوچ کر تھوڑا بے چین محسوس کر سکتے ہیں کہ وہ کیسے دکھتے ہیں۔ بعض اوقات وہ شرمندہ اور اداس محسوس کر سکتے ہیں۔ اس طرح کے اوقات میں، کسی معالج سے ملنا یا ایسے لوگوں کے ساتھ سپورٹ گروپ میں شامل ہونا جو آپ جیسی حالت میں مبتلا ہیں ایک بہت بڑی راحت ہو سکتی ہے ۔ تب آپ محسوس کریں گے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں۔

سب سے اہم بات یہ ہے کہ ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ علاج پر عمل کریں ۔ اگر آپ کو دن میں دو بار مرہم لگانے کے لیے کہا جاتا ہے، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنے فون پر ''الارم'' لگا دیں تاکہ آپ اسے کرنا نہ بھولیں۔ جلد کا کینسر ایک بیماری ہے جس کے علاج پر توجہ دینے کی ضرورت ہوتی ہے، یہاں تک کہ جب آپ ٹھیک محسوس کرتے ہیں۔

آخر میں، یاد رکھنے والی چیزیں (ٹیک ہوم میسج)

ٹھیک ہے، لہذا، ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے اس سے ذہن میں رکھنے کے لئے یہاں سب سے اہم چیزیں ہیں:

• چنبل جلد کی ایک طویل مدتی بیماری ہے، متعدی بیماری نہیں ۔
• اگرچہ اس کا کوئی مکمل علاج نہیں ہے، لیکن موجودہ علاج سے علامات کو اچھی طرح کنٹرول کیا جا سکتا ہے ۔
• اگر آپ کو علامات ہیں،ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں، درست تشخیص کریں، اور علاج شروع کریں۔
• اس حالت پر قابو پانے کے لیے طبی مشورے پر عمل کرنا اور صحت مند طرز زندگی گزارنا بہت ضروری ہے۔
• اس بارے میں افسردہ نہ ہوں۔ آپ اکیلے نہیں ہیں ۔ اگر آپ کو ضرورت ہو تو نفسیاتی مدد حاصل کریں۔

اگر آپ psoriasis کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں۔ نیشنل Psoriasis فاؤنڈیشن اور TalkPsoriasis جیسی قابل اعتماد ویب سائٹس بھی ہیں۔

لہذا، مجھے امید ہے کہ یہ معلومات آپ کے لیے مددگار ثابت ہوں گی۔ اگر آپ کے ذہن میں کوئی سوال ہے تو شرمندہ نہ ہوں اور ڈاکٹر سے پوچھنا نہ بھولیں!

چنبل، جلد کے امراض، علاج، علامات، سری لنکا