کیا آپ کو کبھی کبھی ایسا لگتا ہے کہ آپ کا گلا بند ہو گیا ہے، اور تھوڑا سا کھانا بھی نگلنا مشکل ہے؟ ایسا محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے گلے میں کوئی گانٹھ ہے... یہ دراصل ایسی چیز ہے جس کا بہت سے لوگوں کو تجربہ ہوتا ہے اور یہ تھوڑا سا غیر آرام دہ ہوتا ہے۔ لیکن یہ ہمیشہ کسی سنگین چیز کی وجہ سے نہیں ہوتا ہے۔ لیکن اگر یہ حالت برقرار رہتی ہے، یا اگر اس کے ساتھ دیگر علامات ہیں، تو آپ کو یقینی طور پر اس کے بارے میں فکر مند ہونا چاہیے۔ تو آئیے دیکھتے ہیں کہ گلے کے بند ہونے کے اس احساس کی بنیادی وجوہات کیا ہیں۔
جب آپ کہتے ہیں کہ آپ کا گلا تنگ ہے تو آپ کو کیسا لگتا ہے؟
گلے میں تنگی کا یہ احساس ہر کوئی مختلف طریقے سے محسوس کر سکتا ہے۔ اس کے محسوس کرنے کا طریقہ بھی وجہ کے لحاظ سے مختلف ہو سکتا ہے۔ کچھ لوگ تجربہ کر سکتے ہیں:
- گلے میں درد یا سوجن محسوس ہوتی ہے۔
- حلق کے اندر سوجن اور بلاک محسوس ہوتی ہے۔
- کھانا پینا نگلنا مشکل ہو جاتا ہے۔
- ایسا لگتا ہے جیسے میرے گلے میں کوئی گانٹھ ہے۔
- مجھے ہمیشہ نگلنا پڑتا ہے۔
گلے کی سوزش کی بنیادی وجوہات کیا ہیں؟
آئیے اب دیکھتے ہیں کہ اس تکلیف کی اصل وجوہات اور ان کے بارے میں کیا کیا جا سکتا ہے۔
1. گیسٹرائٹس اور سینے کی جلن (ہارٹ برن/جی ای آر ڈی)
گیسٹرائٹس بنیادی وجہ ہے جس کی وجہ سے بہت سے لوگوں کو لگتا ہے کہ ان کا گلا بند ہے۔ واضح طور پر، یہ ہمارے پیٹ میں موجود تیزاب ہے جو حلق میں آتا ہے۔ ہم اسے Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) کہتے ہیں۔ اس سے گلے میں سوزش، درد، اور تنگی کا احساس ہو سکتا ہے۔
چیزیں جو اس کا سبب بن سکتی ہیں:- پیٹ بھر کر کھانا کھانے کے بعد جلدی لیٹ جانا۔
- تیزابیت والی غذائیں اور مشروبات جیسے تیل، مرچ، مسالہ دار غذائیں، ٹماٹر اور سنتری کا استعمال۔
- تمباکو نوشی ، زیادہ تناؤ ، اور موٹاپا ۔
اگر آپ کو GERD کی وجہ سے گلے میں خراش ہے، تو آپ کو یہ علامات بھی ہو سکتی ہیں:- کھانے کے بعد، لیٹتے وقت، یا آگے جھکتے وقت سینے میں جلن یا درد۔
- منہ میں ایک کڑوا، کھٹا ذائقہ۔
- گلے یا سینے میں کھانا پھنس جانے کا احساس۔
اس حالت پر قابو پانے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ ان کھانوں سے دور رہیں جو آپ کے لیے مضر ہیں۔ رات کو سونے سے کم از کم 3 گھنٹے پہلے کھانا بند کر دیں۔ اس کے علاوہ، سوتے وقت اپنے سر کو قدرے اونچا رکھنے سے پیٹ میں تیزابیت کے ریفلکس کو کنٹرول کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اگر یہ چیزیں مدد نہیں کرتی ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں ۔ وہ ضروری دوائیں لکھ سکتا ہے (`H2 blockers`، ` Proton Pump Inhibitors` -PPIs (جیسے `) تجویز کیے گئے ہیں۔
2. شدید الرجی (Anaphylaxis)
یہ
ایک طبی ایمرجنسی ہے۔ Anaphylaxis کسی چیز پر بہت تیز اور شدید الرجک رد عمل ہے، جیسے کہ خوراک، دوا، یا کیڑے کے ڈنک۔ یہ گلے میں اچانک، شدید سوجن، سانس لینے میں دشواری، اور نگلنے میں دشواری کا سبب بن سکتا ہے۔
Anaphylaxis درج ذیل علامات کا سبب بھی بن سکتا ہے۔ اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو یہ ایک ہنگامی صورت حال ہے۔ اگر آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو شدید الرجک رد عمل کے طور پر تشخیص کیا ہے، تو وہ ممکنہ طور پر آپ کو خود سے انجکشن لگانے والا قلم 'ایپینفرین (ایڈرینالین)' لے جانے کو کہے گا۔
ایسی صورت میں، آپ کو دوا کا استعمال کرنا چاہیے اور بغیر کسی تاخیر کے قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ (ETU) میں جانا چاہیے۔ 3. ٹانسلائٹس
ٹانسلز ہمارے گلے کے دونوں طرف دو لمف نوڈس ہیں۔ جب وہ کسی وائرل یا بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے سوجن اور تکلیف دہ ہو جاتے ہیں تو ہم اسے ٹنسلائٹس کہتے ہیں۔
اس صورت میں، ٹانسلز بھی بڑھ سکتے ہیں اور محسوس کرتے ہیں کہ وہ ہمارے گلے کو روک رہے ہیں. ٹنسلائٹس میں یہ علامات بھی ہو سکتی ہیں:- گلے میں لالی اور شدید درد
- بخار
- آواز کا کھردرا پن
- ٹانسلز پر سفید یا پیلے دھبے
- سانس کی بدبو
وائرل انفیکشن کا علاج آرام، گرم مائعات اور نمکین پانی سے گارگل کرنے سے کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، اگر یہ بیکٹیریل انفیکشن ہے،
تو آپ کو ڈاکٹر سے ملنا اور اینٹی بائیوٹکس لینے کی ضرورت ہوگی ۔ اگر یہ حالت اکثر ہوتی ہے یا اتنی شدید ہوجاتی ہے کہ آپ سانس نہیں لے سکتے اور نہ نگل سکتے ہیں، تو آپ کو اپنے ٹانسلز کو جراحی سے ہٹانے کی ضرورت پڑسکتی ہے۔
4. گوئٹر
گوئٹر ایک بڑھی ہوئی تائرواڈ گلٹی ہے جو ہماری گردن کے سامنے واقع ہے۔ یہ غدود تتلی کی شکل کا ہوتا ہے۔ یہ ہارمونز پیدا کرتا ہے جو جسم کے میٹابولزم کو کنٹرول کرتے ہیں۔ جب یہ غدود بڑا ہو جاتا ہے تو یہ گلے میں جکڑن کا احساس پیدا کر سکتا ہے۔ آئوڈین کی کمی گٹھلی کی ایک بڑی وجہ ہے۔ یہ جسم کے مدافعتی نظام کے ساتھ مسائل کی وجہ سے بھی ہو سکتا ہے۔
اگر گٹھیا گلے کی سوزش کا سبب بن رہا ہے تو، ان علامات کو دیکھیں:- گردن میں گانٹھ یا سوجن یا بازو میں گانٹھ
- کھانا نگلنے میں دشواری
- سانس لینے میں دشواری
- کھانسی اور کھردرا پن
اگر آپ میں یہ علامات ہیں تو ڈاکٹر کو ضرور دیکھیں۔ وہ آپ کی گردن کا معائنہ کرے گا اور، اگر ضروری ہو تو، خون کے ٹیسٹ، الٹراساؤنڈ اسکین، یا بایپسی کا حکم دے گا۔
5. تناؤ اور اضطراب
آپ حیران ہوں گے، لیکن تناؤ اور پریشانی بھی گلے کی سوزش کا سبب بن سکتی ہے۔ مان لیں کہ آپ بہت زیادہ تناؤ میں ہیں، جیسے امتحان یا کام پر کوئی مسئلہ۔ اس وقت آپ کے جسم کے پٹھے سخت ہو جاتے ہیں۔ اسی طرح، آپ کے گلے کے پٹھے سخت ہو سکتے ہیں، جس کی وجہ سے ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کے گلے میں کوئی گانٹھ ہے (گلوبس سنسنیشن)۔ کچھ مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ اضطراب ایک ایسی حالت کو براہ راست متاثر کرتا ہے جسے 'Dysphagia' کہتے ہیں۔
| وجہ | اہم خصوصیات | کیا کرنا ہے |
|---|
| گیسٹرائٹس (GERD) | سینے میں درد، منہ میں کھٹا ذائقہ، نگلنے میں دشواری۔ | اپنی خوراک کو تبدیل کرنا، ڈاکٹر کو دیکھنا اور دوائی لینا۔ |
| شدید الرجی (Anaphylaxis) | اچانک سانس لینے میں دشواری ، جلد پر خارش، ہوش میں کمی۔ | ہسپتال کے ایمرجنسی ٹریٹمنٹ یونٹ (ETU) کو فوری ریفرل۔ |
| التہاب لوزہ | بخار، گلے میں خراش، ٹانسلز پر سفید دھبے۔ | طبی مشورے پر علاج کی تلاش۔ |
| گوئٹر | گردن میں سوجن، نگلنے میں دشواری، آواز میں تبدیلی۔ | وجہ معلوم کرنے اور علاج کروانے کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔ |
| بے چینی | ایسا محسوس کرنا جیسے کسی اور جسمانی وجہ کے بغیر گلے میں گانٹھ ہے۔ | دماغی صحت کے ڈاکٹر یا مشیر سے ملنا۔ |
ٹیک ہوم پیغام
- آپ کے گلے میں تنگی کے احساس کی سادہ وجوہات ہو سکتی ہیں اور ساتھ ہی فکر مند ہونے کی وجوہات بھی ہو سکتی ہیں۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری، سینے میں شدید درد، یا نگلنے میں دشواری ہو تو یہ ایک ہنگامی صورتحال ہے۔ فوراً ہسپتال جائیں۔
- گیسٹرائٹس (GERD) اس کی ایک بہت عام وجہ ہے۔ اسے طرز زندگی میں چھوٹی تبدیلیوں سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔
- اگر آپ کو مسلسل گلے میں خراش رہتی ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں۔ صحیح وجہ معلوم کرنے اور علاج کروانے کے لیے اپنے فیملی ڈاکٹر سے ضرور ملیں ۔
- بعض اوقات یہ جسمانی بیماری کے بجائے ذہنی دباؤ کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ اس لیے اپنی ذہنی صحت کا بھی خیال رکھیں۔
گلے کی سوزش، نگلنے میں دشواری، سینے کی سوزش، گیسٹرائٹس، ٹانسلائٹس، الرجی، ٹانسلائٹس
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔