کیا آپ نے کبھی فل بلڈ کاؤنٹ رپورٹ کو دیکھا ہے اور اس میں موجود کچھ اقدار کے بارے میں سوچا ہے؟ آپ کے ڈاکٹر نے کہا ہو گا، "آپ کے خون کے سرخ خلیے کچھ بڑے نظر آتے ہیں۔" جسے ہم طبی طور پر میکروسائٹوسس کہتے ہیں۔ یہ دراصل اپنے آپ میں کوئی بیماری نہیں ہے۔ لیکن یہ ایک اہم اشارہ ہے کہ ہمارے جسم میں کچھ غلط ہے۔ اگر آپ اسے نظر انداز کرتے ہیں، تو آپ ایک شدید انیمیا میں بھی ترقی کر سکتے ہیں جسے میکروسائٹک انیمیا کہتے ہیں۔ تو، فکر مت کرو. آئیے ہر چیز کے بارے میں واضح اور سادہ بات کرتے ہیں۔
Macrocytosis بالکل کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، میکرو سائیٹوسس اس وقت ہوتا ہے جب آپ کے خون میں خون کے سرخ خلیے معمول سے زیادہ ہوتے ہیں۔ اسے بعض اوقات میگالو سائیٹوسس یا میکروسیتھیمیا کہا جاتا ہے۔ جب آپ کے خون کی مکمل گنتی ہو جائے گی، تو رپورٹ آپ کو آپ کے خون کے سرخ خلیات کا سائز بتائے گی۔ دو اہم اقدار ہیں جن پر ڈاکٹر کو اس حالت کا شبہ ہونے پر نظر آئے گا: 1.
MCV (میین کارپسکولر والیوم): یہ آپ کے خون کے سرخ خلیوں کا اوسط حجم ہے۔ 2.
MCH (Mean Corpuscular Hemoglobin): یہ خون کے سرخ خلیے میں ہیموگلوبن کی مقدار ہے۔ اگر ان میں سے کوئی ایک یا دونوں قدریں معمول سے زیادہ ہیں، تو یہ ایک اچھا اشارہ ہے کہ آپ کو میکرو سائیٹوسس ہو سکتا ہے۔
اس حالت کی علامات کیا ہیں؟
زیادہ تر وقت،
خون کی کمی جو میکرو سائیٹوسس کے ساتھ آتی ہے جسم میں بہت آہستہ آہستہ نشوونما پاتی ہے۔ لہذا، حالت
اس وقت تک کوئی بڑی علامات نہیں دکھاتی جب تک کہ یہ تھوڑی زیادہ شدید نہ ہو۔ تاہم، جب حالت تھوڑی زیادہ شدید ہو، تو ذیل میں کچھ علامات ظاہر ہو سکتی ہیں۔
| علامت | تفصیل |
|---|
| اسہال | بار بار پھولنا۔ |
| زبان کی سوزش | زبان میں لالی، سوجن یا درد۔ |
| کشودا | بھوک میں کمی۔ |
| پیریفرل نیوروپتی | اعضاء میں بے حسی اور جلن کا احساس۔ |
| چال میں تبدیلی | چلتے وقت توازن برقرار رکھنے میں دشواری۔ |
macrocytosis کی وجوہات کیا ہیں؟
جیسا کہ ہم پہلے کہہ چکے ہیں کہ میکرو سائیٹوسس کوئی ایک بیماری نہیں ہے۔ یہ ایک اور صحت کے مسئلے کا نتیجہ ہے۔ آئیے دیکھتے ہیں کہ اس کو متاثر کرنے والی بنیادی وجوہات کیا ہیں۔
| اہم وجوہات |
|---|
| وٹامن B12 کی کمی | کافی وٹامن B12 حاصل نہیں کرنا یا اسے جذب کرنے سے قاصر ہونا۔ |
| فولیٹ کی کمی | فولیٹ، جسے وٹامن B9 بھی کہا جاتا ہے، سیل کی نشوونما کے لیے ضروری ہے۔ اس کی کمی بھی ایک بڑی وجہ ہے۔ |
| جگر کی بیماری | جگر کی خرابی. |
| شراب نوشی | الکحل وٹامن کے جذب کو روکتا ہے اور بون میرو کو بھی نقصان پہنچاتا ہے۔ |
| تائرواڈ کے مسائل (ہائپوتھائیرائڈزم) | تائرواڈ ہارمون کی سطح میں کمی۔ |
اس کے علاوہ،
یہ کینسر، دوروں، یا خود کار قوت مدافعت کے امراض (ایسی بیماریاں جن میں جسم کا اپنا مدافعتی نظام خود پر حملہ کرتا ہے) جیسے حالات کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی کچھ دوائیوں کا ضمنی اثر ہو سکتا ہے ۔میکرو سائیٹوسس بون میرو کینسر (مائیلوڈیسپلاسٹک سنڈروم) کے نتیجے میں بھی ہو سکتا ہے۔
اس حالت کو کیسے پہچانا جائے؟
اگر آپ کے ڈاکٹر کو اس پر شبہ ہے، تو وہ اس کی تصدیق کے لیے کئی ٹیسٹ کرائے گا۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ ٹیسٹ نہ صرف Macrocytosis کی موجودگی کو جانچتے ہیں بلکہ یہ بھی معلوم کرتے ہیں کہ اس کی وجہ کیا ہے۔
کئے گئے اہم ٹیسٹ یہ ہیں:
- مکمل خون کا شمار (CBC): خون کی مکمل گنتی۔
- پیریفرل سمیر (بلڈ سمیر): یہ ایک بہت اہم ٹیسٹ ہے۔ خون کے نمونے کو خوردبین کے نیچے جانچا جاتا ہے تاکہ خون کے سرخ خلیوں کی شکل اور سائز کا مشاہدہ کیا جا سکے۔
- Reticulocyte Count: بون میرو میں نئے بننے والے سرخ خون کے خلیوں کی تعداد کی پیمائش کرتا ہے۔
- وٹامن بی 12 اور فولیٹ کی سطح: خون میں ان وٹامنز کی سطح کی جانچ کرنا۔
میکرو سائیٹوسس کی بہترین تشخیص پیریفرل سمیر سے کی جا سکتی ہے۔ بڑھے ہوئے سرخ خون کے خلیات کے علاوہ، اگر
ہاویل-جولی باڈیز (خلیات کے اندر چھوٹے ٹکڑے) اور
گرینولوسائٹس (ایک قسم کے سفید خون کے خلیے) کے ہائپر سیگمنٹیشن کی علامات موجود ہیں، تو یہ میکرو سائیٹک انیمیا کا مضبوط اشارہ ہے۔
اس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟
macrocytosis کے علاج میں سب سے اہم چیز
بنیادی وجہ کو تلاش کرنا اور علاج کرنا ہے۔ وجہ معلوم ہونے کے بعد، آپ کا ڈاکٹر علاج کے منصوبے کا تعین کرے گا۔
- وٹامن کی کمی کا علاج: اگر اس کی وجہ وٹامن بی 12 یا فولیٹ کی کمی ہے، تو مناسب غذائی تبدیلیاں، وٹامن سپلیمنٹس، یا اگر ضروری ہو تو وٹامن کے انجیکشن تجویز کیے جاتے ہیں۔ لیکن یاد رکھیں، صرف آپ کا ڈاکٹر یہ فیصلہ کر سکتا ہے کہ آیا آپ کو اضافی وٹامن سپلیمنٹس کی ضرورت ہے اور کتنی مقدار میں لینا ہے۔ اس لیے طبی مشورے کے بغیر وٹامنز نہ لیں۔
- شدید خون کی کمی: اگر خون کی کمی بہت شدید ہے تو خون کی منتقلی ضروری ہو سکتی ہے۔
وٹامن بی 12 سے بھرپور غذائیں
14 سال سے زیادہ عمر کے بالغوں کو روزانہ تقریباً 2.4 مائیکرو گرام وٹامن بی 12 کی ضرورت ہوتی ہے۔ حاملہ اور دودھ پلانے والی ماؤں کو 2.6-2.8 مائیکروگرام کے درمیان ضرورت ہوتی ہے۔ وہ غذائیں جو عام طور پر ان وٹامنز سے بھرپور ہوتی ہیں ان میں شامل ہیں:
- مچھلی اور شیلفش کی اقسام
- جگر
- سرخ گوشت
- انڈے
- چکن
- ڈیری کھانے جیسے دودھ، پنیر، دہی
- مضبوط ناشتے کے اناج
فولیٹ سے بھرپور غذائیں
19 سال سے زیادہ عمر کے ہر فرد کو روزانہ 400 مائیکرو گرام فولیٹ کی ضرورت ہوتی ہے۔ حاملہ ماں کو 600 اور دودھ پلانے والی ماں کو 500 کی ضرورت ہوتی ہے۔ شراب پینے والوں کے لیے روزانہ 600 مائیکروگرام حاصل کرنا بھی ضروری ہے، کیونکہ الکحل فولیٹ کے جذب کو متاثر کرتی ہے۔
- گہرے سبز سبزیاں جیسے پالک، کیلے، لیٹش، بروکولی
- پھلیاں جیسے پھلیاں اور مٹر
- مونگ پھلی
- سورج مکھی کے بیج
- تازہ پھل
- سارا اناج
- سمندری غذا
- انڈے
- فورٹیفائیڈ فوڈز
ٹیک ہوم پیغام
- Macrocytosis کا مطلب ہے کہ آپ کے خون کے سرخ خلیے معمول سے بڑے ہیں۔ یہ بذات خود کوئی بیماری نہیں بلکہ جسم میں کسی اور مسئلے کی علامت ہے۔
- سب سے عام وجہ وٹامن B12 یا فولیٹ کی کمی ہے۔ دیگر وجوہات میں جگر کی بیماری اور شراب نوشی شامل ہیں۔
- اگر آپ کے خون کی رپورٹ میں MCV کی قدر بڑھ گئی ہے، تو گھبرائیں نہیں اور فوری طور پر اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- علاج بنیادی وجہ پر منحصر ہے۔ صحیح وجہ تلاش کرنے اور اس کا علاج کرنے سے اس حالت پر مکمل قابو پایا جا سکتا ہے۔
- متوازن، غذائیت سے بھرپور غذا کو برقرار رکھنا بہت ضروری ہے۔
میکرو سائیٹوسس، خون کے سرخ خلیے، خون کے ٹیسٹ، وٹامن بی 12، فولیٹ، خون کی کمی، ایم سی وی
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔