آپ جو شیمپو استعمال کرتے ہیں اس میں واقعی کیا ہے؟ (شیمپو کے اجزاء) آئیے بالکل معلوم کرتے ہیں!

جب آپ کسی دکان پر جاتے ہیں تو وہاں شیمپو کی کتنی اقسام ہوتی ہیں؟ ہر بوتل پر 'بالوں کو ہموار کرتا ہے'، 'چمکدار شکل دیتا ہے'، 'بالوں کی خشکی کو کم کرتا ہے' جیسی چیزوں کے ساتھ خوبصورتی سے لیبل لگا ہوا ہے۔ جب آپ ان کو دیکھتے ہیں، تو آپ واقعی یہ نہیں جان سکتے کہ کون سا انتخاب کرنا ہے۔ جب آپ بوتل کے پچھلے حصے پر اجزاء کی فہرست کو دیکھتے ہیں، تو یہ اور بھی الجھ جاتا ہے۔ بہت سے ایسے ہیں جو ناواقف ہیں اور پڑھنا مشکل ہے... تو آئیے آج بات کرتے ہیں کہ ان شیمپو کی بوتلوں کے اندر اصل میں کیا ہے، یہ ہمارے بالوں کو کیسے متاثر کرتے ہیں، اور صحت مند بالوں کے لیے صحیح شیمپو کا انتخاب کیسے کریں۔

شیمپو میں سب سے زیادہ عام اجزاء کیا ہیں؟

جب آپ شیمپو کی بوتل اٹھاتے ہیں، تو شاید آپ کو پیچھے پر چھوٹے حروف کی ایک لمبی فہرست نظر آئے گی۔ اسے ''کاسمیٹک اجزاء کے بین الاقوامی ناموں کی فہرست (INCI)'' فہرست کہا جاتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، اس فہرست میں ہر وہ چیز درج ہونی چاہیے جو پروڈکٹ میں ہے۔ آپ کو اس کے ہر لفظ کو سمجھنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن یہ اہم چیزوں کو جاننے کے قابل ہے۔

لے جانے والے ایجنٹس

یہ INCI کی فہرست میں پہلے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ وہ وہی ہیں جو شیمپو میں سب سے زیادہ موجود ہیں۔ ان کا بنیادی کام شیمپو میں موجود دیگر فعال اجزاء کو اپنا کام صحیح طریقے سے کرنے میں مدد کرنا ہے۔ گاڑی کی طرح۔ سب سے زیادہ استعمال ہونے والا کیریئر "ایکوا" یا پانی ہے جیسا کہ ہم جانتے ہیں۔ کچھ شیمپو پانی کے علاوہ یا اس کے بجائے الکوحل بھی شامل کرتے ہیں۔ لیکن یہاں آپ کو تھوڑا محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ کیونکہ الکحل کی کچھ اقسام آپ کے بالوں کو خشک اور ٹوٹنے والی بنا سکتی ہیں۔ لیکن الکحل کی ایسی اقسام بھی ہیں جو آپ کے بالوں کے لیے اچھی ہیں۔

گاڑھا کرنے والے

یہ شیمپو کو موٹی مستقل مزاجی دینے کے لیے استعمال ہوتے ہیں۔ وہ بالوں کو نقصان نہیں پہنچاتے۔ کچھ سب سے عام گاڑھا کرنے والے ایجنٹ یہ ہیں:

• سٹیرک ایسڈ
• زانتھن گم
• سیٹل الکحل
• سٹیریل الکحل

سرفیکٹینٹس

آپ یہ نام بہت سے شیمپو پر دیکھ سکتے ہیں:

• سوڈیم لارتھ سلفیٹ (SLES)
• سوڈیم لوریل سلفیٹ (SLS)
• امونیم لوریتھ سلفیٹ

اگرچہ یہ سلفیٹ بالوں کو اچھی طرح صاف کرتے ہیں، لیکن وہ اس کے قدرتی تیل سے بالوں کو چھین سکتے ہیں۔ لہذا، اگر آپ کے بال بہت خشک ہیں یا آپ کی کھوپڑی حساس ہے ، تو سلفیٹ پر مشتمل شیمپو اسے اور بھی خشک کر سکتے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ مارکیٹ میں سلفیٹ سے پاک شیمپو موجود ہیں۔

پرزرویٹوز

شیمپو، خاص طور پر چونکہ اس میں پانی کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے، وقت کے ساتھ ساتھ بیکٹیریا یا سڑنا بڑھ سکتا ہے۔ اسے روکنے کے لیے 'پریزرویٹوز' شامل کیے جاتے ہیں۔ 'سوڈیم بینزویٹ' اور 'پوٹاشیم سوربیٹ'، جو کہ کھانے میں بھی استعمال ہوتے ہیں، اس مقصد کے لیے عام طور پر استعمال ہوتے ہیں۔

پیرابینز کے بارے میں گفتگو...

کاسمیٹک مصنوعات میں 'پیرابینز' بھی ایک عام محافظ ہیں۔ لیکن حال ہی میں دنیا میں ان کے بارے میں تھوڑی سی بحث ہوئی ہے۔ کچھ سائنسی مطالعات سے پتا چلا ہے کہ یہ پیرابینز جسم میں ہارمون ایسٹروجن کی طرح کام کر سکتے ہیں۔ لہذا، کچھ کو شبہ ہے کہ وہ چھاتی کے کینسر جیسے حالات سے منسلک ہوسکتے ہیں۔ اس پر ابھی تحقیق ہو رہی ہے۔ آپ شیمپو کی بوتلوں پر اس طرح کے نام دیکھ سکتے ہیں:

• میتھل پیرابین
• PROPylparaben
• بوٹیلپرابین
• ایتھل پیرابین

ایمولینٹ

ان کا کام بالوں کو خشک کرنے کے لیے 'سرفیکٹنٹس' کے برعکس کرنا ہے۔ یعنی بالوں کو موئسچرائز کرتے ہیں، انہیں ہموار اور چمکدار بناتے ہیں۔ وہ بالوں کی بیرونی تہہ (کیوٹیکل) کو ہموار کرتے ہیں اور بالوں کے تاروں کے درمیان رگڑ کو کم کرتے ہیں۔

• ایلو ویرا
• سبزیوں کا تیل ، جیسے ناریل کا تیل، زیتون کا تیل
• سلیکونسلیکونز - ان میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والا Dimethicone ہے ۔ یہ بال شافٹ کے ارد گرد ایک پتلی فلم بناتا ہے، بالوں کو فوری طور پر چمکدار، ہموار شکل دیتا ہے.

تو، آپ اپنے بالوں کے مطابق شیمپو کا انتخاب کیسے کریں؟

اس سب کے ساتھ، آپ اپنے لیے صحیح شیمپو کا انتخاب کیسے کریں گے؟ بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے بالوں کی نوعیت کے بارے میں سوچیں۔

• اگر آپ کے بال خشک اور ٹوٹنے والے ہیں: ایک شیمپو کا انتخاب کریں جو سلفیٹ سے پاک ہو اور اس میں فیٹی الکوحل، ایلو ویرا اور ناریل کا تیل جیسے ایمولینٹ شامل ہوں۔
• اگر آپ کے بال تیل والے ہیں: سلفیٹ پر مشتمل شیمپو اچھی صفائی فراہم کرے گا۔ تاہم، کثرت سے استعمال آپ کے بالوں کو خشک کر سکتا ہے، اس لیے بہتر ہے کہ ہلکے سلفیٹ والے یا سلفیٹ سے پاک شیمپو کے درمیان متبادل کریں۔
• اگر آپ کی کھوپڑی حساس ہے: ایک شیمپو کا انتخاب کریں جو خوشبو، سلفیٹ اور پیرابین سے پاک ہو۔ اس کے لیے ہربل مصنوعات بہترین ہو سکتی ہیں۔

"قدرتی" یا "نامیاتی" شیمپو کے بارے میں

ان دنوں قدرتی یا 'نامیاتی' مصنوعات کی بہت زیادہ مانگ ہے۔ ایک 'قدرتی' شیمپو عام طور پر وہ ہوتا ہے جو 'سلفیٹ' سے پاک ہوتا ہے، جو جڑی بوٹیوں کے اجزاء سے بنایا جاتا ہے۔ اس میں چیزیں شامل ہو سکتی ہیں جیسے:

• ضروری تیل (جیسے پیپرمنٹ، لیوینڈر)
• مصدقہ 'نامیاتی' اجزاء
• ایلو ویرا
• ناریل کا تیل
• نامیاتی شہد
• جڑی بوٹیوں کا تیل (جیسے جوجوبا تیل)

اگر آپ کی جلد کی حالت، شدید خشکی، یا کھوپڑی کے دیگر مسائل ہیں، تو کسی بھی شیمپو کا انتخاب کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر یا ماہر امراض جلد سے مشورہ کرنا سب سے محفوظ ہے۔