Kundalik hayotimizda bel og'rig'ini boshdan kechirmagan odamni topish qiyin, shunday emasmi? Ba'zan bu og'riq kichik bir narsani ko'tarishdan, noto'g'ri o'tirishdan yoki hatto kichik baxtsiz hodisadan kelib chiqishi mumkin. Ammo hamma bel og'rig'i ham bir xil emas va uning sabablari har xil. Shunday qilib, bugun keling, bu bel og'rig'i nima ekanligi, uning sabablari, belgilari va davolash usullari haqida batafsil va sodda tarzda gaplashaylik.
Avvalo, umurtqa pog'onamiz qanday tuzilganiga nazar tashlaylik.
Sodda qilib aytganda, umurtqa pog'onamiz bosh suyagimizdan tos suyagimizgacha ketma-ket joylashgan mayda suyaklar to'plamidir. Biz bu mayda suyaklarni "umurtqalar" deb ataymiz. Umurtqa pog'onamiz 33 ta shu umurtqadan iborat. Bu borada eng muhimi shundaki, butun tanamizni boshqaradigan orqa miya shu umurtqalar orqali o'tadi va himoyalangan.
Tasavvur qiling-a, bu umurtqalar bir-birining ustiga qo'yilganda, ularning bir-biriga ishqalanishining oldini olish uchun biror narsa bo'lishi kerak, to'g'rimi? Shuning uchun ikkita umurtqa orasida umurtqalararo disk deb ataladigan tog'ay bo'lagi mavjud. U mashinada amortizator kabi ishlaydi va yugurish va sakrash paytida orqamizga tushadigan bosimni yutadi.
Bizning umurtqa pog'onamizni asosiy qismlarga bo'lish mumkin:
- Bachadon umurtqalari: Bo'yindagi 7 ta umurtqa.
- Ko'krak qafasi umurtqalari: Bo'yin va pastki orqa o'rtasida joylashgan 12 umurtqa.
- Bel umurtqalari : Belning pastki qismidagi eng kuchli va eng katta 5 ta umurtqa.
- Sakrum va koksiks: umurtqa pog'onasining pastki uchidagi suyaklar.
Buni qanday topdingiz, doktor?
Bel og'rig'i uchun shifokorga borganingizda, u avval sizdan savollar (tibbiy tarix) so'raydi va holat haqida tasavvurga ega bo'lish uchun sizni tekshiradi. Keyin, agar kerak bo'lsa, aniq sababni aniqlash uchun shunga o'xshash testlarni buyurishi mumkin.
- Rentgen tekshiruvi: Bu asosan umurtqa pog'onasi suyaklarining tuzilishini, ularning beqarorligini (masalan, sirpanish), o'smalarni yoki sinishlarni tekshiradi.
- KT tekshiruvi: Bu disk churrasi yoki o'murtqa stenoz kabi o'ziga xos holatlarni aniqlashi mumkin.
- MRI tekshiruvi:Bu disklar va nerv ildizlarini batafsil tekshirish uchun eng yaxshi testdir. Ko'pincha operatsiyadan oldin rejalashtirish uchun ishlatiladi.
Keling, bel og'rig'ining ikkita o'ziga xos turini aniqlaylik.
Bel og'rig'ining ko'plab keng tarqalgan sabablari mavjud bo'lsa-da, bugun biz biroz o'ziga xosroq va tibbiy davolanishni talab qiladigan ikkita holat haqida gaplashamiz.
1. Spondilolistez (umurtqalarning sirpanishi)
Bu nom biroz qo'rqinchli eshitiladi, shunday emasmi? Lekin buni tushunish oson. Nima bo'ladiki, bitta umurtqa ("vertebra") o'zidan pastdagi umurtqa ustida oldinga yoki orqaga siljiydi. Buni g'ishtlar qatoridagi bitta g'ishtning biroz oldinga siljishi kabi tasavvur qiling. Bu holat ko'pincha belning pastki qismida (bel umurtqasi) uchraydi.
Bunga umurtqaning tug'ma zaifligi, baxtsiz hodisa yoki sport o'ynash paytida stress sinishi yoki infektsiya tufayli umurtqalarning zaiflashishi sabab bo'lishi mumkin.
Bu holatning belgilari qanday?
| Alomat | Tavsif |
|---|---|
| Belning pastki qismida og'riq | Og'riq, ayniqsa uzoq vaqt yurganda yoki tik turganda kuchayishi mumkin. |
| Mushaklarning tarangligi va qattiqligi | Orqa va son mushaklarida taranglik hissi. |
| Dumba sohasidagi og'riq | Og'riq dumbaga tarqalishi mumkin. |
| Og'riq oyoqlarga tarqaladi | Siyraklashgan umurtqa pog'onasi nerv ildizlarini siqib chiqarganligi sababli, og'riq oyoqlarga tarqalishi mumkin. |
| Mushaklar zaifligi | Oyoqlaringizda zaiflik his qilishingiz mumkin. |
Spondilolistezni davolash
Buning eng yaxshi davolash usullaridan biri bu fizioterapiya . Bu orqa va qorinni qo'llab-quvvatlovchi mushaklarni kuchaytiradi. Shifokoringiz og'riqni kamaytirish uchun asetaminofen yoki ibuprofen kabi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilarni (NYAQV) buyurishi mumkin. Agar og'riq kuchli bo'lsa, epidural steroid in'ektsiyasi berilishi mumkin.
Bundan tashqari, shifokoringiz neyropatik og'riq va mushak gevşetici vositalarini davolash uchun maxsus dorilarni ham ko'rib chiqishi mumkin. Biroq, agar sizda diabet kabi tibbiy holat bo'lsa, steroidlarni qabul qilishda ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki ular qon shakar miqdorini vaqtincha oshirishi mumkin. Shuning uchun, hamma narsani shifokoringiz bilan muhokama qiling. Agar bu davolash usullari yordam bermasa, nervlar uchun ko'proq joy ajratish uchun jarrohlik amaliyoti (dekompressiv laminektomiya) yoki orqa miya birlashishi (orqa miya birlashishi) ko'rib chiqilishi mumkin.
2. Servikal radikulopatiya (bo'yindagi siqilgan nerv)
Bu holat bo'yinning bo'yin umurtqasidan chiqadigan nerv ildizi siqilganda yuzaga keladi. Xuddi kimdir suv quvuriga qadam qo'yganda va suv oqimi sekinlashganidek, asab siqilganda, u orqali o'tadigan signallar uziladi.
Yoshlarda bu holatning asosiy sababi bo'yindagi diskning yorilishi bo'lib, bu asabning undan chiqadigan material tomonidan siqilishiga olib keladi. Keksa odamlarda asab qarish bilan yuzaga keladigan normal degenerativ o'zgarishlar yoki artrit tufayli siqilishi mumkin.
Servikal radikulopatiyaning belgilari
- Asosiy simptom - bu bo'yin, ko'krak qafasi, yelka va qo'llarga tarqaladigan og'riq .
- Qo'llaringiz yoki barmoqlaringizda karaxtlik yoki karıncalanma his qilishingiz mumkin.
- Qo'lingizda mushaklarning kuchsizligini his qilishingiz mumkin.
- Ba'zi odamlar, ayniqsa qo'llarda, muvozanat va muvofiqlashtirishni yo'qotishi mumkin.
Servikal radikulopatiyani davolash
Og'riq qoldiruvchi vositalar va fizioterapiya buning uchun asosiy davolash usullari hisoblanadi. Fizioterapiya og'riqni kamaytirishga yordam beradigan yumshoq bachadon bo'yni tortish, mashqlar va boshqa usullarni o'z ichiga oladi. Shifokoringiz shuningdek, steroid in'ektsiyalarini yoki epidural anesteziyani tavsiya qilishi mumkin.
Eng muhimi, agar asab siqilishi qo'lda sezilarli darajada motor zaifligiga olib kelgan bo'lsa, bosimni yumshatish uchun jarrohlik aralashuvi zarur bo'lishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Bel og'rig'iga hech qachon yengil qaramaslik kerak. Buning ko'p sabablari bo'lishi mumkin, shuning uchun to'g'ri sababni topish muhimdir.
- Agar og'riq kuchli bo'lsa, oyoqlarga tarqalsa yoki oyoqlarda karaxtlik yoki holsizlik bilan birga bo'lsa, uni o'zingiz davolashga urinishdan ko'ra , albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak .
- Shifokor tomonidan tayinlangan
X-rayvaMRIkabi testlar kasalliklarni tashxislash uchun juda muhimdir. Ularni o'tkazib yubormang. - Fizioterapiya bel og'rig'ini davolash uchun juda samarali va xavfsiz usuldir. To'g'ri mashqlar orqali umurtqa pog'onasi atrofidagi mushaklarni kuchaytirish uzoq muddatli yengillikka erishishga yordam beradi.
- Agar sizda diabet yoki yuqori qon bosimi kabi boshqa tibbiy holatlar bo'lsa, bel og'rig'iga qarshi biron bir dori vositasini ishlatishdan oldin shifokoringizga xabar bering.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing