Trong ba tháng giữa hoặc ba tháng cuối thai kỳ, bạn có thể nhận thấy điều mà bạn chưa từng nghĩ đến. Âm đạo của bạn, nơi vốn được giữ kín trong thời gian dài, giờ đã nhô ra một chút! Bạn thậm chí có thể nhìn thấy nó qua áo phông. Nó có thể nhạy cảm hơn khi chạm vào và đôi khi bị ngứa. Cảm thấy hơi lạ khi thấy điều này là bình thường. Nhưng đừng lo lắng, đây là điều rất phổ biến đối với nhiều bà mẹ. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tất cả những điều này.
Tại sao âm đạo lại sa xuống trong thời kỳ mang thai?
Lý do chính là vì em bé trong bụng bạn đang lớn dần. Rất đơn giản phải không? Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn nhé.
Khi bụng bạn to lên, tử cung bên trong cũng giãn ra. Tử cung giãn nở này tạo áp lực lớn lên thành bụng. Hãy tưởng tượng như có người đang ấn vào tường từ bên trong. Vì vậy, do áp lực này, các cơ bụng và da bụng bị giãn ra.
Âm đạo của bạn thực chất là một điểm yếu trong cơ thể. Bởi vì đó là nơi dây rốn gắn vào bạn khi bạn còn trong bụng mẹ. Điều đó có nghĩa là nó giống như một vết sẹo cũ. Vì vậy, áp lực từ bên trong đẩy điểm yếu này trong bụng bạn, tức là âm đạo, ra ngoài. Đó là lý do tại sao một âm đạo lõm vốn đã ở bên trong quá lâu lại trở thành âm đạo lồi.
Hãy nhớ rằng, đây không phải là bệnh. Đây chỉ là sự thay đổi thể chất tạm thời xảy ra trong thai kỳ. Rất có thể nó sẽ trở lại bình thường sau khi bạn sinh em bé.
Những bất tiện nhỏ nhặt khi chào đời
Không chỉ dương vật sẽ nhô ra, mà bạn cũng có thể cảm nhận được một vài điều nhỏ khác cùng lúc.
- Tăng độ nhạy cảm : Vùng da bụng vốn bị che khuất bên trong nay đang lộ ra và cọ xát với quần áo. Thêm vào đó, da bụng đang bị giãn ra, khiến vùng da này trở nên rất mỏng. Điều này có thể làm cho vùng da đó rất nhạy cảm. Đôi khi, ngay cả khi bạn mặc quần áo, bạn vẫn có thể cảm thấy hơi khó chịu và ngứa ngáy.
- Ngứa: Ngứa là hiện tượng phổ biến trong thai kỳ do da bụng bị giãn ra. Điều này cũng đúng. Ngứa cũng có thể xảy ra do da xung quanh và phía trên rốn bị giãn.
- Những thay đổi về ngoại hình: Một số bà mẹ xuất hiện một đường sẫm màu (linea nigra) chạy từ trên xuống dưới ở giữa bụng trong thời gian này. Khi đường này đi qua âm đạo, hình dạng của âm đạo có thể thay đổi nhiều hơn nữa.
Có thể làm gì để giảm bớt những khó khăn này?
Mặc dù đây không phải là vấn đề lớn, nhưng nó có thể gây khó chịu trong cuộc sống hàng ngày. Vì vậy, có một vài điều đơn giản bạn có thể làm để giảm bớt sự khó chịu này.
| Những việc cần làm (Những việc nên làm) | Những điều không nên làm |
|---|---|
| Giữ vệ sinh: Khi tắm, hãy dùng xà phòng và nước để nhẹ nhàng làm sạch da. Sau đó xả sạch lại với nước và lau khô. | Tránh gãi: Cho dù ngứa đến mức nào, đừng gãi mạnh bằng móng tay. Làm như vậy có thể làm tổn thương da và dẫn đến nhiễm trùng. |
| Dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm tốt để giảm tình trạng khô da. Tốt nhất nên chọn loại không mùi, phù hợp cho phụ nữ mang thai. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ về vấn đề này. | Không nên mặc quần áo bó sát: Tránh mặc quần áo chật hoặc bó sát. Chúng có thể gây kích ứng âm đạo và làm tăng cảm giác khó chịu. |
| Mặc quần áo nhẹ: Hãy mặc quần áo rộng rãi, nhẹ, làm từ chất liệu như cotton. Những chất liệu này giúp không khí lưu thông tốt trên da và giảm tiết mồ hôi. | Tránh sử dụng xà phòng/kem dưỡng da mạnh: Tránh sử dụng các hóa chất mạnh, nước hoa hoặc kem dưỡng da lên vùng da bị ảnh hưởng. Chúng có thể làm khô da và khiến da ngứa hơn. |
| Che phủ: Nếu túi hoạt dịch gây khó chịu khi che phủ bằng quần áo, bạn có thể dùng một vật dụng nhỏ như miếng dán hoặc đai bụng để che phủ. | Đừng hoảng sợ: Hãy nhớ rằng đây là điều bình thường. Đừng tự gây áp lực cho bản thân bằng cách suy nghĩ về nó một cách không cần thiết. |
Khi nào chúng ta nên đi khám bác sĩ?
Mặc dù thường thì đây không phải là điều đáng lo ngại, nhưng đôi khi bạn nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn. Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
| Triệu chứng | Những điều cần chú ý |
|---|---|
| Các triệu chứng cụ thể liên quan đến niệu quản | |
| Đau dữ dội | Đau nhói dữ dội ở vùng háng. Nếu cơn đau tăng lên, đặc biệt là khi ho hoặc nâng vật nặng, đó có thể là dấu hiệu của thoát vị rốn . Đây là tình trạng một phần nhỏ ruột bị đẩy ra ngoài vùng háng. Bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn. |
| Dấu hiệu nhiễm trùng | Vết đỏ, sưng tấy, nóng khi chạm vào hoặc có dịch mủ có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng da. |
| Chảy máu từ âm đạo | Nếu vết thương chảy máu mà không cần gãi da, hãy báo cho bác sĩ. |
| Các dấu hiệu cảnh báo thường gặp cần được chú ý ngay lập tức. | |
| Đau bụng dữ dội hoặc đau lưng | Hãy đặc biệt cẩn thận với những cơn co thắt đến theo nhịp. |
| Dịch tiết âm đạo hoặc máu | Đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng trong thai kỳ. Nếu điều này xảy ra, hãy đến bệnh viện ngay lập tức.Việc đến Khoa Cấp cứu (ETU) là rất quan trọng. |
Âm đạo của tôi có trở lại như trước khi sinh con không?
Đây là câu hỏi mà nhiều bà mẹ thắc mắc. Hầu hết các trường hợp, câu trả lời là có! Sau khi em bé chào đời và tử cung trở lại kích thước bình thường, áp lực lên bụng sẽ được giải tỏa. Sau đó, tử cung đã bị đẩy ra ngoài sẽ từ từ co lại vào bên trong. Quá trình này có thể mất vài tuần hoặc vài tháng.
Nhưng đôi khi, núm vú có thể không trở lại hình dạng ban đầu. Da có thể hơi chùng xuống và hình dáng có thể thay đổi một chút. Điều đó cũng rất bình thường. Tuy nhiên, nếu núm vú vẫn nhô ra nhiều ngay cả sau nhiều tháng sinh con, hoặc nếu có cảm giác đau ở đó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Việc âm đạo nhô ra và trở nên nhạy cảm hơn do áp lực của bụng ngày càng lớn trong thai kỳ là điều bình thường và chỉ tạm thời .
- Giữ cho âm đạo và vùng da xung quanh sạch sẽ và đủ độ ẩm có thể giúp giảm bớt sự khó chịu.
- Mặc quần áo rộng rãi, nhẹ và thoải mái có thể giúp ngăn ngừa sự khó chịu do bụng bị chướng gây ra.
- Nếu bạn bị đau dữ dội, đỏ, sưng hoặc có mủ ở vùng háng , hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
- Thông thường, tử cung sẽ trở lại bình thường trong vòng vài tháng sau khi em bé chào đời.
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn