Khi bác sĩ thông báo bạn bị ung thư đại trực tràng , bạn có thể đột nhiên cảm thấy rất sốc, sợ hãi và buồn bã. Điều đó hoàn toàn bình thường. Câu hỏi lớn nhất xuất hiện trong đầu bạn là, "Vậy bây giờ mình phải làm gì?" Đừng hoảng sợ. Bạn không cần phải làm mọi thứ cùng một lúc. Hãy cùng nhau vượt qua từng thử thách một.
Trước hết, đừng ngại đặt câu hỏi.
Càng tìm hiểu nhiều về tình trạng này, bạn càng cảm thấy mình kiểm soát được mọi việc tốt hơn. Vì vậy, lần tới khi đi khám bác sĩ, hãy ghi lại những điều bạn muốn biết vào sổ tay hoặc điện thoại. Bạn có thể đặt những câu hỏi như sau:
- Ung thư của tôi đã lan rộng đến đâu? Nó đang ở giai đoạn nào? Điều đó có nghĩa là gì?
- Tôi nên bắt đầu điều trị sớm nhất là khi nào?
- Tôi sẽ được điều trị bằng phương pháp nào? (ví dụ: phẫu thuật , hóa trị, xạ trị)
- Liệu phương pháp điều trị này có ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của tôi không?
- Các tác dụng phụ của phương pháp điều trị là gì?
- Những chuyên gia nào sẽ điều trị cho tôi? (ví dụ: bác sĩ ung bướu, bác sĩ phẫu thuật) Vai trò của họ là gì?
- Khả năng hồi phục hoàn toàn sau điều trị của tôi là bao nhiêu?
- Tôi có cần phải đặt túi hậu môn nhân tạo không? Nó sẽ được đặt vĩnh viễn chứ?
- Tôi cần đến tái khám bao lâu một lần sau khi điều trị?
- Tôi có thể làm gì để ngăn ngừa ung thư tái phát?
Đừng bao giờ sợ hãi hay ngần ngại đặt những câu hỏi này. Đây là cơ thể của bạn, là cuộc sống của bạn. Vì vậy, bạn có quyền được biết mọi thứ một cách rõ ràng.
Hãy chọn đội ngũ tốt nhất để có phương pháp điều trị tốt nhất.
Việc lựa chọn bác sĩ điều trị là một quyết định rất quan trọng. Bạn có thể hỏi bác sĩ gia đình hoặc người thân tin tưởng để được giới thiệu. Ngoài ra, những lời khuyên này sẽ giúp bạn nhận được phương pháp điều trị tốt nhất.
Hãy chọn bác sĩ mà bạn tin tưởng và tôn trọng.
Nếu bạn có thể hợp tác với một bác sĩ dễ nói chuyện, lắng nghe cẩn thận những gì bạn nói và người mà bạn hoàn toàn tin tưởng, thì hành trình này sẽ dễ dàng hơn nhiều.
Hãy hỏi về kinh nghiệm của bác sĩ.
Hãy hỏi bác sĩ của bạn về kinh nghiệm điều trị bệnh nhân mắc loại ung thư đại tràng này. Nếu bạn cần phẫu thuật, việc biết bác sĩ đã thực hiện ca phẫu thuật này bao nhiêu lần sẽ giúp bạn yên tâm hơn rất nhiều.
Đừng ngại tham khảo ý kiến thứ hai.
Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào về phương pháp điều trị mà bác sĩ đề nghị, hoặc nếu bạn muốn chắc chắn hơn một chút, thì việc gặp một chuyên gia khác và thảo luận là điều hoàn toàn bình thường. Hầu hết các bác sĩ ở Sri Lanka đều hiểu điều này. Bác sĩ thứ hai cũng có thể đề nghị phương pháp điều trị tương tự như bác sĩ đầu tiên. Nhưng điều đó sẽ giúp bạn vượt qua nỗi sợ hãi và nghi ngờ, đồng thời giúp bạn tự tin hơn khi đối mặt với việc điều trị.
Xác định đội ngũ điều trị của bạn
Khi điều trị ung thư đại tràng, bạn sẽ cần sự giúp đỡ của nhiều chuyên gia khác nhau. Giống như một môn thể thao đồng đội. Những người này có thể là thành viên trong nhóm của bạn, dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chăm sóc chính của bạn.
| Bác sĩ chuyên khoa | Công việc mà anh/cô ấy làm |
|---|---|
| Bác sĩ ung bướu | Bác sĩ sẽ giám sát toàn bộ quá trình điều trị y tế của bạn. Bác sĩ sẽ kê đơn các loại thuốc cần thiết, chẳng hạn như thuốc hóa trị . |
| Bác sĩ chuyên khoa xạ trị | Liệu pháp xạ trị được sử dụng để tiêu diệt các tế bào ung thư. |
| Bác sĩ phẫu thuật đại tràng hoặc bác sĩ phẫu thuật ung bướu | Phẫu thuật là phương pháp loại bỏ khối u ung thư hoặc một phần của nó. |
Ngoài ra, các chuyên gia khác như y tá, chuyên gia dinh dưỡng và, nếu cần thiết, các chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần (nhà tâm lý học hoặc bác sĩ tâm thần) cũng sẽ hỗ trợ bạn trong hành trình này.
Hãy cùng nhau làm quen với lối sống lành mạnh.
Lối sống lành mạnh là sức mạnh lớn nhất của bạn khi chống lại ung thư.
- Tập thể dục: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động thể chất làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư đại tràng. Hãy hỏi bác sĩ của bạn về loại bài tập nào phù hợp với bạn và bạn nên tập trong bao lâu. Mục tiêu tốt là tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
- Chế độ ăn uống: Hạn chế các loại thịt chế biến sẵn nhiều chất béo như thịt xông khói và xúc xích. Thay vào đó, hãy bổ sung rau và trái cây vào chế độ ăn hàng ngày. Chọn gạo lứt và ngũ cốc nguyên hạt thay vì bánh mì trắng và gạo trắng . Ăn các thực phẩm ít chất béo (cá như cá hồi, cá mòi, các sản phẩm từ sữa ít béo).
- Hút thuốc: Nếu bạn là người hút thuốc, đây là thời điểm tốt nhất để bỏ thuốc . Tỷ lệ thành công của việc điều trị cai thuốc lá rất thấp. Vì vậy, nếu bạn muốn bỏ thói quen này, hãy tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ.
Chuẩn bị cho những thay đổi trong cuộc sống gia đình
Sau điều trị, đặc biệt là hóa trị và xạ trị, tiêu chảy có thể xảy ra. Bạn có thể cảm thấy khó kiểm soát việc đi đại tiện. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ dần cải thiện sau khi điều trị kết thúc.
Sau phẫu thuật, bạn có thể cần đặt túi hậu môn nhân tạo bên ngoài bụng để dẫn phân ra ngoài. Việc này có thể là tạm thời hoặc vĩnh viễn. Bác sĩ và nhân viên điều dưỡng sẽ giải thích cách chăm sóc cho bạn. Đừng cảm thấy xấu hổ về điều này, đó là một phần của quá trình điều trị.
Đây cũng là một thách thức đối với gia đình và bạn bè.
Khi phát hiện mình bị ung thư, gia đình và bạn bè thân thiết sẽ rất sốc. Họ có thể giúp đỡ bạn, nhưng đồng thời cũng cần quan tâm đến sức khỏe tinh thần của chính mình.
Lời khuyên dành cho gia đình và bạn bè
- Người thân của bạn có thể trải qua những thay đổi về hành vi và tâm trạng. Thuốc men, cơn đau và căng thẳng có thể khiến họ cáu kỉnh và buồn bã. Hãy cố gắng thấu hiểu điều đó.
- Hãy giúp đỡ họ khi họ cần giúp đỡ. Hãy hỏi, “Bạn cần tôi làm gì cho bạn?” Đó có thể là những việc đơn giản như đưa họ đi khám bác sĩ hoặc nấu ăn cho họ.
- Hãy nghĩ đến sức khỏe của chính mình nữa. Ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và dành thời gian thư giãn. Chỉ khi bạn khỏe mạnh, bạn mới có thể giúp đỡ người ốm.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Trong quá trình điều trị của bạnHãy là một người bạn đồng hành tích cực. Đừng ngại ngần hay do dự khi đặt câu hỏi cho bác sĩ của bạn.
- Hãy chọn một đội ngũ y tế mà bạn tin tưởng và họ sẽ lắng nghe bạn. Đừng bao giờ ngần ngại tìm kiếm ý kiến thứ hai nếu cần thiết.
- Duy trì lối sống lành mạnh (chế độ ăn uống tốt, tập thể dục) là một cách tuyệt vời để giúp điều trị thành công. Hãy bỏ thuốc lá hoàn toàn.
- Bạn không hề cô đơn. Hãy tìm kiếm sự hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và chuyên viên tư vấn nếu cần. Đừng giữ kín cảm xúc của mình.
- Ung thư không phải là dấu chấm hết cho cuộc sống. Đó là một thử thách. Với phương pháp điều trị đúng đắn, tinh thần mạnh mẽ và sự hỗ trợ của những người thân yêu, bạn có thể vượt qua thử thách này.
Ung thư đại tràng, Ung thư trực tràng, Điều trị ung thư, Phẫu thuật mở hậu môn nhân tạo, Triệu chứng ung thư, Tư vấn về ung thư, Ung thư và lối sống
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn