Bạn cũng đang gặp phải tình trạng rụng tóc ở một số vùng trên cơ thể? Hãy cùng tìm hiểu về chứng hói đầu theo kiểu nữ giới!

Bạn đã bao giờ soi gương và nhận thấy tóc mình mỏng hơn trước, hoặc đỉnh đầu bị hói chưa? Bạn cũng có thể nhận thấy tóc rụng nhiều hơn bình thường, chẳng hạn như trên lược, trên sàn nhà tắm hoặc trên vỏ gối. Điều này gây ra nhiều buồn phiền và lo lắng cho nhiều phụ nữ. Hôm nay chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về tình trạng rụng tóc mà nhiều phụ nữ gặp phải, được gọi là " Hói đầu theo kiểu nữ ".

Hói đầu theo kiểu nữ giới là gì?

Nói một cách đơn giản, đây là tên gọi chung cho tình trạng rụng tóc trên đỉnh đầu ở phụ nữ. Các bác sĩ cũng gọi đó là "Rụng tóc theo kiểu nữ giới", và một tên khoa học khác là "Chứng rụng tóc do nội tiết tố nam" (Androgenic Alopecia). Đừng ngạc nhiên, tên gọi chung cho chứng hói đầu ở nam giới là "Chứng rụng tóc do nội tiết tố nam". Tuy nhiên, nó ảnh hưởng đến phụ nữ khác với nam giới. Điều quan trọng là khi tóc bị rụng theo cách này, tóc sẽ mọc lại rất chậm, thậm chí có thể không mọc lại nếu không được điều trị.

Bệnh này trải qua những giai đoạn nào?

Tình trạng rụng tóc này không xảy ra đột ngột. Nó diễn ra dần dần. Theo thang đo Sinclair, có 5 giai đoạn chính của hiện tượng này:

• Giai đoạn 1: Đây không phải là tình trạng rụng tóc nghiêm trọng. Bạn thậm chí có thể không nhận ra điều đó.
• Giai đoạn 2: Một khoảng trống nhỏ xuất hiện ở vị trí đầu được chia đôi ở giữa (nơi chúng ta vạch đường).
• Giai đoạn 3: Phần tóc rẽ ngôi giữa hơi to hơn. Và tóc hai bên đường rẽ ngôi trông có vẻ thưa dần.
• Giai đoạn 4: Phần trán trở nên phẳng lì, xuất hiện những mảng tóc thưa và hói.
• Giai đoạn 5: Đây là giai đoạn nghiêm trọng nhất. Tóc có thể đã mọc lan lên rất cao trên đầu.

Hãy nghĩ xem, ban đầu có thể bạn chỉ cảm thấy tóc mình rụng một chút và không để ý. Nhưng khi đường chân tóc dần dần rộng ra và bạn cảm thấy tóc mình ngày càng mỏng đi thì nhiều người mới bắt đầu tìm hiểu về vấn đề này.

Không thể lấy lại phần tóc đã rụng như thế này sao?

Hãy nhớ điều này. Nếu bạn bị rụng tóc do chứng hói đầu theo kiểu nữ giới, tóc sẽ không mọc lại nếu không được điều trị. Nhưng đừng lo lắng. Với phương pháp điều trị thích hợp, bạn hoàn toàn có thể ngăn chặn tình trạng rụng tóc và thậm chí mọc lại một phần tóc đã rụng. Vì vậy, điều quan trọng là phải giải quyết vấn đề này càng sớm càng tốt.

Tình trạng này phổ biến đến mức nào?

Thực tế, đây là hiện tượng khá phổ biến ở nhiều phụ nữ. Nguyên nhân chính gây rụng tóc ở phụ nữ là "hói đầu theo kiểu nữ giới". Hãy tưởng tượng, chỉ riêng ở một quốc gia như Mỹ, đã có khoảng 30 triệu phụ nữ mắc phải tình trạng này. Vì vậy, rất nhiều người ở Sri Lanka cũng có thể gặp phải vấn đề tương tự.

Điều này ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào?

Ở chứng hói đầu theo kiểu nữ giới, các ống nhỏ trên da đầu sản sinh ra tóc – chúng ta gọi chúng là nang tóc – dần dần bị teo lại. Vì vậy, khi các nang tóc ngày càng nhỏ đi, tóc mọc ra sẽ trở nên mỏng và ngắn hơn. Theo thời gian, các nang tóc này ngừng sản sinh tóc hoàn toàn.

Điều này sẽ không gây hại nhiều đến sức khỏe thể chất của bạn. Tức là, nó không giống như việc mắc các bệnh khác. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tinh thần của bạn. Nó có thể ảnh hưởng đến cách bạn nghĩ về bản thân khi giao tiếp với xã hội. Đối với một số người, điều này có thể gây ra rất nhiều căng thẳng về cảm xúc, nỗi sợ hãi không cần thiết ( lo âu ) và thậm chí là trầm cảm ( trầm cảm ) . Bởi vì tóc là một yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến vẻ đẹp của người phụ nữ.

Triệu chứng của bệnh này là gì?

Các triệu chứng chính của "Chứng hói đầu theo kiểu nữ giới" là:

• Tóc thưa hoặc mỏng dần xung quanh đường rẽ ngôi giữa đầu.
• Tóc thưa hoặc mỏng dần ở hai bên thái dương, phía bên kia giữa đầu. Ngoài ra, khoảng cách giữa đường chân tóc và đường chân tóc phía trước cũng ngày càng rộng ra.
• Tóc thưa hoặc rụng tóc toàn bộ trên đỉnh đầu.

Thông thường, rụng tóc bắt đầu từ vùng giữa đầu. Theo thời gian, tóc bắt đầu thưa dần ở cả hai bên đầu, hướng về phía trước.

Hiện tượng này không gây đau đớn. Hầu hết phụ nữ chỉ nhận thấy điều này sau thời kỳ mãn kinh , tức là khi kinh nguyệt hàng tháng của họ ngừng lại.

Liệu tôi có hiểu được điều này nếu tôi không kẻ một đường thẳng ở giữa không?

Chứng hói đầu ở nữ giới thường bắt đầu từ đỉnh đầu, nơi tóc bạn thường rẽ ngôi giữa. Nếu bạn luôn để tóc rẽ ngôi lệch, bạn có thể không nhận thấy ngay. Nhưng bạn có thể nhận thấy sự thay đổi về kết cấu tóc, chẳng hạn như tóc mỏng đi, ở giữa đầu.

Tình trạng này có trở nên tồi tệ hơn nếu không được điều trị không?

Vâng, hoàn toàn đúng. Nếu không được điều trị, chứng hói đầu theo kiểu nữ giới sẽ ngày càng trầm trọng hơn. Đó là lý do tại sao việc nhận biết sớm và bắt đầu điều trị rất quan trọng.

Nguyên nhân là gì?

Có một số lý do chính dẫn đến điều này:

• Tuổi tác: Nguy cơ mắc phải tình trạng này tăng lên theo tuổi tác. Khoảng một phần ba phụ nữ sẽ gặp phải tình trạng này vào một thời điểm nào đó trong đời. Sau thời kỳ mãn kinh , khoảng hai phần ba phụ nữ sẽ bị rụng tóc hoặc tóc mỏng đi.
• Hormone : Dihydrotestosterone ( DHT )DHT là một loại hormone thuộc nhóm hormone gọi là Androgen. Các Androgen này gây ra những thay đổi trong cơ thể trong giai đoạn dậy thì, chẳng hạn như sự phát triển lông trên mặt, đầu, ngực, nách và bộ phận sinh dục. Vì nồng độ hormone giảm sau thời kỳ mãn kinh, nên nồng độ DHT cũng có thể bị ảnh hưởng. Các bác sĩ và nhà nghiên cứu cho rằng có mối liên hệ giữa hormone DHT và nang lông mà chúng ta đã đề cập trước đó.
• Yếu tố di truyền : Nếu các thành viên trong gia đình bạn, tức là mẹ, cha, anh chị em ruột, gặp vấn đề rụng tóc, bạn có nhiều khả năng bị hói đầu theo kiểu nữ giới.

Ai là người có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn?

Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ người phụ nữ nào. Và nó có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Bạn có thể bắt đầu rụng tóc ở độ tuổi 20 hoặc 30. Tuy nhiên, nếu trong gia đình bạn có người từng bị rụng tóc, hoặc nếu bạn đã mãn kinh, bạn có nhiều khả năng mắc phải tình trạng này hơn.

Làm sao bạn nhận ra điều này?

Hói đầu theo kiểu nữ giới là một tình trạng dễ nhận biết. Vì vậy, bạn không nhất thiết cần bác sĩ chẩn đoán. Tuy nhiên, bác sĩ có thể xác nhận bằng cách kiểm tra da đầu của bạn. Bác sĩ sẽ hỏi bạn về các bệnh lý hiện có, thời điểm tóc bắt đầu rụng và liệu có ai trong gia đình bạn gặp vấn đề rụng tóc hay không. Họ cũng sẽ ghi chú về độ rộng của da đầu và các vùng tóc bị mỏng.

Cần thực hiện những xét nghiệm nào để chẩn đoán bệnh này?

Bác sĩ có thể kiểm tra da đầu của bạn bằng một thiết bị đặc biệt gọi là máy đo mật độ nang tóc. Máy đo mật độ nang tóc này đo độ dày của các nang tóc.

Tuy nhiên, nếu bác sĩ nghi ngờ rằng tình trạng rụng tóc này không phải do "hói đầu theo kiểu nữ giới" mà do nguyên nhân khác, bác sĩ có thể thực hiện những việc như sau:

• Kiểm tra xem có bị nhiễm trùng ở vùng đầu hay không.
• Lấy một mẫu nhỏ từ một sợi tóc và gửi đến phòng thí nghiệm để xét nghiệm.
• Sinh thiết da đầu là một thủ thuật lấy một mảnh da nhỏ từ da đầu để kiểm tra xem có mắc bệnh da liễu hay không.
• Xét nghiệm máu .

Phương pháp điều trị cho trường hợp này là gì?

Có một số phương pháp điều trị chứng hói đầu theo kiểu nữ giới. Đó là:

• Thuốc: Có những loại thuốc không cần kê đơn, chẳng hạn như Minoxidil (Rogaine®), thường được dùng làm phương pháp điều trị đầu tiên. Ngoài ra, còn có các loại thuốc uống mà bác sĩ có thể kê đơn, chẳng hạn như Finasteride (Propecia®). Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn sử dụng dầu gội Ketoconazole 2% cùng với Finasteride.
• Cấy ghép tóc: Phương pháp này bao gồm việc lấy những mảnh da nhỏ từ một vùng da có nhiều tóc trên cơ thể (ví dụ như phía sau đầu) và cấy ghép chúng vào những vùng da ít hoặc không có tóc. Phương pháp này tốn kém hơn một chút và giống như một cuộc phẫu thuật nhỏ.
• Điều trị bằng huyết tương giàu tiểu cầu (PRP): Phương pháp này bao gồm việc lấy một lượng máu của chính bạn, chuẩn bị theo một cách đặc biệt, sau đó tiêm trực tiếp vào da đầu nơi bạn bị rụng tóc. Phương pháp này được cho là có tác dụng kích thích mọc tóc.
• Liệu pháp ánh sáng đỏ: Phương pháp này sử dụng ánh sáng đỏ có bước sóng ngắn chiếu lên da đầu để thúc đẩy sự phát triển của tóc.
• Các kỹ thuật tạo kiểu tóc: Một số người có thể che giấu tình trạng này bằng kiểu tóc, tóc giả hoặc tóc nối.

Phương pháp điều trị hiệu quả với người này có thể không hiệu quả với người khác, vì vậy bác sĩ sẽ giúp bạn tìm ra phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Người mắc bệnh này nên chuẩn bị tinh thần cho điều gì?

Hói đầu theo kiểu nữ giới là một tình trạng có thể điều trị được. Nhiều người mắc chứng này không hài lòng với ngoại hình của mình và không tìm cách điều trị. Tuy nhiên, nếu bạn quan tâm, bác sĩ có thể giúp bạn làm chậm quá trình rụng tóc hoặc giúp tóc mọc lại một phần đã rụng.

Nếu chứng "rụng tóc theo kiểu nữ giới" này gây khó chịu cho bạn, nghĩa là ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến gặp chuyên viên tư vấn sức khỏe tâm thần.

Có cách nào để ngăn chặn điều này không?

Thật không may, hiện chưa có phương pháp nào được chứng minh là có thể ngăn ngừa chứng hói đầu ở nữ giới. Tuy nhiên, có một vài điều bạn có thể làm để giúp giữ cho mái tóc khỏe mạnh và thậm chí có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc:

• Ăn nhiều protein hơn: Bạn cần ít nhất 40-60 gram protein mỗi ngày, đặc biệt nếu bạn ăn chay hoặc thuần chay. Chế độ ăn Địa Trung Hải, giàu trái cây, rau củ và protein, có thể giúp giảm rụng tóc.
• Bổ sung vitamin: Một số vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như vitamin A , B, C, D, E, kẽm và sắt, giúp duy trì sức khỏe của tóc, da và mô cơ. Tuy nhiên, luôn luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung vitamin nào.
• Hãy tìm cách kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng có thể làm tăng hoạt động của hormone androgen, điều này có thể làm trầm trọng thêm chứng rụng tóc theo kiểu nữ giới.

Tôi nên đi khám bác sĩ khi nào?

Nhiều người bị rụng tóc theo kiểu nữ giới không đi khám bác sĩ. Tuy nhiên, nếu bạn muốn giữ gìn mái tóc của mình, tốt nhất nên đến gặp bác sĩ ngay khi nhận thấy tóc bắt đầu rụng.

Bạn nên hỏi bác sĩ những câu hỏi gì?

Khi đi khám bác sĩ, bạn nên hỏi những câu hỏi như sau:

• Tôi có bị rụng tóc theo kiểu nữ giới không, hay nguyên nhân nào khác khiến tóc tôi rụng?
• Những loại thuốc hoặc phương pháp điều trị nào được khuyến nghị?
• Các loại thuốc và phương pháp điều trị đó có những tác dụng phụ nào?
• Tôi còn có thể làm gì khác để ngăn ngừa rụng tóc thêm nữa?
• Tôi nên đi khám bác sĩ da liễu hay bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ?

Sự khác biệt giữa "rụng tóc giai đoạn telogen" và "hói đầu theo kiểu nữ" là gì?

Rụng tóc Telogen Effluvium là một loại rụng tóc khác. Đây là hiện tượng rụng tóc đột ngột trong một thời gian ngắn. Nó thường xảy ra vài tháng sau một thời kỳ căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần. Nó cũng có thể xảy ra do những thay đổi nội tiết tố đột ngột. Rụng tóc Telogen Effluvium thường chỉ là tạm thời. Khi tình trạng căng thẳng chấm dứt, tóc thường sẽ mọc lại mà không cần điều trị.

Tuy nhiên, "Chứng hói đầu theo kiểu nữ giới" là một vấn đề nghiêm trọng hơn nhiều. Nguyên nhân chính xác của chứng bệnh này vẫn chưa được biết rõ. Nếu không được điều trị bằng thuốc, "Chứng hói đầu theo kiểu nữ giới" là một tình trạng vĩnh viễn gây rụng tóc.

Cuối cùng, những điều cần nhớ

Rụng tóc theo kiểu nữ giới là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh. Nhiều người mắc phải tình trạng này chỉ đơn giản chấp nhận nó như một điều tất yếu khi về già và không đi khám bác sĩ. Tuy nhiên, nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của bạn. Do đó, nếu bạn cảm thấy mình có các triệu chứng của rụng tóc theo kiểu nữ giới, đặc biệt nếu nó khiến bạn cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc trầm cảm, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Hiện nay có các loại thuốc và phương pháp điều trị có thể ngăn chặn tình trạng rụng tóc theo kiểu nữ giới và thậm chí giúp tóc mọc lại. Vì vậy, điều quan trọng nhất là đừng hoảng sợ, hãy tìm lời khuyên đúng đắn và làm những gì phù hợp với bạn.

Tóc mỏng , Hói đầu kiểu nữ, Rụng tóc, Rụng tóc do di truyền, Rụng tóc, Điều trị rụng tóc, Hói đầu kiểu nữ