Cholesterol cao ở độ tuổi trẻ - Một nguy cơ bạn không hề nghĩ đến!

Khi nghe đến từ "cholesterol", điều gì hiện lên trong đầu bạn? Hầu hết mọi người nghĩ đó là bệnh ảnh hưởng đến người lớn tuổi và những người hơi thừa cân, đúng không? Nhưng bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng ngay cả người trẻ, ở độ tuổi 20, cũng có thể bị đau tim nghiêm trọng. Trên thực tế, mức cholesterol cao ở độ tuổi trẻ nguy hiểm hơn chúng ta nghĩ, và nhiều người không biết điều đó. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nói về chủ đề bất ngờ nhưng rất quan trọng này.

Brandon Wilson bị cơn đau tim đầu tiên khi mới 29 tuổi. Một ngày nọ, anh cảm thấy đau ngực dữ dội. Mẹ và người bạn thân nhất của anh vội vàng đưa anh đến phòng cấp cứu của bệnh viện. Nhưng ban đầu, các bác sĩ không thể tin rằng một người trẻ như vậy lại có thể bị đau tim. Sau đó, các xét nghiệm cho thấy Brandon bị tắc nghẽn 99% trong một trong những mạch máu chính cung cấp máu cho tim. Anh mắc một chứng bệnh di truyền gọi là cholesterol cao. Câu chuyện này cho chúng ta thấy rằng cholesterol không chỉ là vấn đề tuổi tác.

Cholesterol là gì? Tại sao nó lại quan trọng đối với người trẻ tuổi?

Nói một cách đơn giản, cholesterol là một loại chất béo cần thiết cho sự phát triển của tế bào trong cơ thể và sản xuất một số hormone. Nhưng vấn đề phát sinh khi lượng cholesterol quá nhiều.

Khi nói về cholesterol, chúng ta đang nói đến hai loại chính, đúng không?

• Cholesterol LDL (Lipoprotein mật độ thấp): Đây là loại cholesterol "xấu". Khi nồng độ LDL tăng cao, nó có thể tích tụ trên thành mạch máu, làm hẹp và tắc nghẽn mạch. Đây là nguyên nhân chính gây ra các bệnh như đau tim và đột quỵ.
• Cholesterol HDL (Lipoprotein mật độ cao): Đây là loại cholesterol "tốt". Lý do là vì nó vận chuyển lượng cholesterol xấu dư thừa từ mạch máu đến gan và loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể. Vì vậy, nồng độ HDL cao rất tốt cho tim mạch.

Nhiều người trẻ nghĩ rằng họ chỉ cần lo lắng về cholesterol khi về già. Nhưng đó là một sai lầm lớn. Vấn đề chính là ngay cả khi mức cholesterol của bạn cao, nó có thể không biểu hiện bất kỳ triệu chứng nào khi bạn còn trẻ. Điều đó có nghĩa là bạn có thể đang gây ra rất nhiều tổn hại từ bên trong mà không hề nhận ra vấn đề gì.

Nguy cơ cholesterol di truyền - Tăng cholesterol máu gia đình (FH)

Thông thường, cholesterol tăng cao do những sai lầm trong lối sống như chế độ ăn uống và thiếu vận động. Tuy nhiên, tăng cholesterol máu gia đình, hay gọi tắt là FH , lại là một tình trạng khác.

Ước tính khoảng một trong 250 người trên thế giới mắc bệnh FH. Nhưng điều đáng buồn là, đa số những người này không biết mình mắc bệnh.

Khi nào bạn nên kiểm tra mức cholesterol của mình?

Đây là một câu hỏi rất quan trọng, bởi vì bệnh này không có triệu chứng, và chỉ có thể phát hiện được bằng xét nghiệm.

Bác sĩ thường khuyên:

• Đối với trẻ em: Lần xét nghiệm đầu tiên được khuyến cáo thực hiện ở độ tuổi từ 9 đến 11. Sau đó, nên kiểm tra định kỳ khoảng 5 năm một lần. Tuy nhiên, nếu trong gia đình có người từng bị đau tim khi còn nhỏ hoặc có cholesterol cao, bác sĩ có thể khuyến cáo kiểm tra mức cholesterol của con bạn sớm nhất là từ 2 tuổi .
• Đối với người trẻ tuổi: Nên kiểm tra cholesterol ít nhất 5 năm một lần sau tuổi 20. Khi bạn lớn tuổi hơn (sau tuổi 55 đối với phụ nữ, sau tuổi 45 đối với nam giới), nên kiểm tra thường xuyên hơn.

Nếu bạn mắc bệnh FH, liệu chỉ thay đổi lối sống thôi có đủ không?

Đây là điểm khác biệt lớn nhất giữa FH và mức cholesterol bình thường. Bạn còn nhớ câu chuyện của Brandon mà chúng tôi đã kể trước đó không? Cậu ấy được chẩn đoán mắc FH khi mới 8 tuổi. Từ đó trở đi, mẹ cậu ấy cho cậu ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, ít cholesterol. Cậu ấy chơi thể thao, năng động. Cậu ấy làm mọi thứ "đúng cách". Đến tuổi 20, một bác sĩ đã kê cho cậu ấy thuốc hạ cholesterol (statin).

Nhưng dù vậy, ông vẫn bị đau tim ở tuổi 29.

Điều này có nghĩa là gì?

Chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục rất quan trọng đối với người mắc bệnh FH. Nhưng chỉ riêng những điều đó thôi thì không thể kiểm soát được mức cholesterol. Bởi vì vấn đề không nằm ở lối sống mà nằm ở gen. Do đó, người mắc bệnh FH chắc chắn sẽ phải dùng một hoặc nhiều loại thuốc hạ cholesterol suốt đời .

Tôi cũng có thể có FH không? Làm sao tôi biết được?

Nếu trong gia đình bạn có người thân (cha mẹ, anh chị em, ông bà) từng bị đau tim hoặc đột quỵ ở độ tuổi trẻ (nam dưới 55 tuổi, nữ dưới 65 tuổi) , đó là một yếu tố nguy cơ lớn.

Ngoài ra, nếu kết quả xét nghiệm cholesterol cho thấy mức LDL trên 190 mg/dL (hoặc trên 160 mg/dL ở trẻ em), đó có thể là dấu hiệu mạnh mẽ của bệnh FH.

Nếu bạn nghĩ mình thuộc nhóm nguy cơ, có một vài điều bạn có thể làm:

1. Đi khám bác sĩ ngay lập tức: Hãy trao đổi rõ ràng về tiền sử bệnh tật của gia đình bạn với bác sĩ.

2. Hỏi người thân: Hãy hỏi người nhà về cholesterol và bệnh tim mạch.

3.Tham khảo ý kiến ​​chuyên gia: Nếu cần thiết, bác sĩ sẽ giới thiệu bạn đến bác sĩ chuyên khoa tim mạch.

4. Thông báo cho gia đình: Nếu bạn được chẩn đoán mắc FH, có 50% khả năng bố mẹ, anh chị em và con cái của bạn cũng sẽ mắc bệnh. Do đó, việc xét nghiệm cho tất cả mọi người là vô cùng quan trọng.

Hiện tại Brandon đang sống hạnh phúc với năm người con của mình. Con gái anh cũng được chẩn đoán mắc bệnh FH. Nhưng Brandon nói, "Tôi biết con gái tôi sẽ không gặp vấn đề gì." Bởi vì giờ đây họ đã biết bệnh đó là gì và phải làm gì để điều trị. Phát hiện sớm và điều trị đúng cách có thể cứu sống một người.