Em bé của bạn sắp chào đời? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về các giai đoạn chuyển dạ!

Khi ngày bé yêu chào đời đến gần, bạn cảm thấy rất nhiều cảm xúc, phải không? Có thể bạn cảm thấy hơi sợ hãi, nhưng cũng rất vui mừng và háo hức. Tất cả những điều này đều rất bình thường. Vì vậy, hôm nay, chúng ta hãy cùng nói về phần quan trọng nhất và cuối cùng của hành trình tuyệt vời này, đó là quá trình chuyển dạ diễn ra như thế nào và xác suất xảy ra là bao nhiêu.

Các giai đoạn chính của quá trình sinh nở là gì?

Nói một cách đơn giản, toàn bộ quá trình em bé và nhau thai ra khỏi tử cung qua âm đạo có thể được chia thành ba giai đoạn chính.

• Giai đoạn 1: Bắt đầu chuyển dạ (các cơn co thắt)
• Giai đoạn 2: Chuyển dạ và sinh nở
• Trường hợp 3: Bong nhau thai

Các bác sĩ gọi đây là "quá trình chuyển dạ bình thường". Nhưng điều đó không có nghĩa là mọi việc đều phải diễn ra như vậy. Bạn có thể phải trải qua một vài tình huống này, nhưng cuối cùng em bé có thể được sinh ra bằng phương pháp mổ lấy thai (C-section). Hoặc bạn có thể không phải trải qua bất kỳ tình huống nào trong số này vì bạn đã lên kế hoạch sinh mổ. Vì vậy, hãy nhớ rằng, mỗi ca sinh nở là duy nhất .

Việc cảm thấy sợ hãi khi không biết chính xác điều gì sẽ xảy ra với một việc lớn như vậy là điều bình thường. Nhưng bác sĩ và đội ngũ y tế sẽ luôn ở bên cạnh hỗ trợ bạn trong suốt hành trình này. Cả bạn và họ đều có cùng một mục tiêu: một em bé khỏe mạnh.

Lần đầu tiên: Đầu tuần

Đây là giai đoạn đầu tiên và dài nhất của quá trình chuyển dạ. Nó bắt đầu khi bạn bắt đầu có những cơn co thắt đều đặn. Nó kết thúc khi cổ tử cung của bạn giãn nở hoàn toàn và mỏng đi. Thông thường, nó kéo dài từ 12 đến 19 giờ. Tuy nhiên, nếu bạn đã từng sinh con trước đó, thời gian có thể ngắn hơn nhiều.

Cơ hội đầu tiên này cũng được chia thành hai phần:

• Giai đoạn chuyển dạ sớm: Ở giai đoạn này, cổ tử cung mở khoảng 6 cm. Quá trình này thường mất khoảng 6-12 giờ.
• Giai đoạn chuyển dạ tích cực: Đây là khi cổ tử cung của bạn đã giãn nở hoàn toàn, đạt 10 cm. Bạn có thể bắt đầu cảm thấy muốn rặn. Giai đoạn này thường kéo dài khoảng 4-8 giờ.

Ở giai đoạn đầu, bạn có thể ở nhà, nhưng nên chuẩn bị sẵn sàng đến bệnh viện. Khi giai đoạn bệnh tiến triển, tốt nhất là nên ở lại bệnh viện.

Lần đầu tiên giảm đau

Những điều sau đây có thể giúp bạn giảm đau trong thời gian này:

• Hãy tập các bài giãn cơ thường xuyên.
• Hãy thiền định để làm dịu tâm trí.
• Hãy di chuyển, đi bộ, đừng đứng yên một chỗ.
• Hít một hơi thật sâu và thở ra từ từ.
• Hãy tắm bằng nước ấm, không dùng nước nóng.
• Hãy sử dụng bóng tập sinh nở.

Thật là một nguồn sức mạnh lớn khi có chồng, mẹ, chị gái hoặc người bạn thân nhất ở bên cạnh trong thời gian này. Nếu cơn đau không thể chịu đựng được, đừng bao giờ ngại nói chuyện với đội ngũ y tế của bạn về các phương án giảm đau.

Lần thứ hai: Khi em bé chào đời

Giai đoạn này bắt đầu khi cổ tử cung giãn nở hoàn toàn đến 10 cm. Nó kết thúc khi em bé quý giá của bạn chào đời. Quá trình này có thể kéo dài từ 30 phút đến vài giờ.

Đến thời điểm này, đây là những điều sẽ xảy ra:

• Các cơn co thắt xuất hiện cứ sau hai đến năm phút. Mỗi cơn kéo dài khoảng 60-90 giây.
• Bạn sẽ cảm nhận được các cơn co thắt (cần rặn). Bạn có thể nghỉ ngơi một lúc giữa các cơn co thắt. Bác sĩ sẽ cho bạn biết chính xác khi nào bạn sẽ cảm nhận được các cơn co thắt.
• Đầu của em bé bắt đầu nhô ra khỏi âm đạo. Chúng ta gọi đây là "sự nhô đầu".
• Bác sĩ đang rất cẩn thận giúp lấy em bé ra khỏi âm đạo.
• Sau khi em bé chào đời, dây rốn sẽ được cắt.

Giai đoạn thứ ba: Bong nhau thai

Giai đoạn này bắt đầu sau khi em bé chào đời và kết thúc khi nhau thai được sổ ra. Đây là giai đoạn ngắn nhất, thường kéo dài không quá 30 phút.

Vào thời điểm này,

• Trong vòng 5-30 phút sau khi em bé chào đời, các cơn co thắt nhỏ bắt đầu xuất hiện trở lại. Những cơn co thắt này giúp nhau thai rời khỏi tử cung.
• Bạn có thể phải rặn nhẹ một chút, hoặc bác sĩ sẽ ấn vào bụng bạn để giúp nhau thai ra ngoài.
• Có thể sẽ có hiện tượng chảy máu nhiều hơn một chút khi nhau thai ra ngoài hoặc trong một thời gian ngắn sau đó.
• Một số bà mẹ có thể cảm thấy lạnh hoặc sốt. Nếu điều này xảy ra, hãy báo ngay cho đội ngũ y tế.

Nếu bạn sinh mổ, bác sĩ sẽ lấy nhau thai ra ngay sau khi em bé chào đời. Họ sẽ đảm bảo không còn mảnh nhau thai nào sót lại bên trong. Nếu bạn bị rạch tầng sinh môn hoặc rách âm đạo, họ sẽ khâu lại sau khi nhau thai được lấy ra.

Hôm nay có thật là thứ Tư không? Làm sao tôi biết được?

Đôi khi rất khó để phân biệt liệu bạn đang chuyển dạ thật hay chỉ là những cơn co thắt giả như co thắt Braxton Hicks. Chuyển dạ thật có một chu kỳ rõ ràng và cường độ tăng dần. Hãy chú ý đến ba điều này.

Tôi nên đến bệnh viện khi nào?

Thông thường, bạn cần đến bệnh viện khi bắt đầu chuyển dạ tích cực.

Nếu vỡ ối, hãy gọi ngay cho bác sĩ hoặc bệnh viện, bất kể bạn có cảm thấy co thắt hay không. Nếu bạn không chắc chắn hoặc nhận thấy bất cứ điều gì khác thường, đừng ngần ngại báo cho đội ngũ y tế của bạn.

Những trường hợp cần phải đến bệnh viện ngay lập tức.

Nếu bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy đến ngay Khoa Cấp cứu (ETU) của bệnh viện :

• Đau ngực
• Chóng mặt hoặc ngất xỉu (syncope)
• Buồn nôn và nôn mửa dữ dội
• Khó thở
• Sưng phù quá mức ở bàn tay, bàn chân hoặc mặt (phù nề)
• Chảy máu quá nhiều
• Tình trạng quấy khóc của bé giảm đáng kể.

Điều gì xảy ra khi bạn đến bệnh viện?

Khi đến bệnh viện, bạn cần đăng ký tại phòng sinh. Từ đó, bạn sẽ được đưa đến phòng sàng lọc. Sau đó, bạn sẽ được vào phòng sinh (phòng LDR).

Những điều này sẽ xảy ra ở đó:

• Bệnh viện sẽ cung cấp cho bạn một bộ váy để mặc.
• Họ sẽ kiểm tra mạch, huyết áp và nhiệt độ của bạn.
• Máy theo dõi tim thai ngoài (một thiết bị trông giống như một chiếc thắt lưng) được đặt quanh bụng bạn để đo nhịp tim của em bé và các cơn co tử cung.
• Bác sĩ sẽ khám cổ tử cung để xem quá trình chuyển dạ đã tiến triển đến giai đoạn nào.
• Bác sĩ có thể đặt đường truyền tĩnh mạch vào tĩnh mạch ở cánh tay để truyền dịch muối sinh lý và các loại thuốc cần thiết.