Nôn mửa là gì? Tại sao hiện tượng này lại xảy ra ở trẻ nhỏ?
Nói một cách đơn giản, nôn là hành động đưa thứ gì đó trong dạ dày – thức ăn, chất lỏng, v.v. – ra ngoài qua miệng. Có thể có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này. Đôi khi đó có thể là những vấn đề nhỏ, chẳng hạn như ăn quá nhiều hoặc ăn những thứ khó tiêu, ví dụ như một số trẻ sơ sinh nôn sau khi uống sữa. Tuy nhiên, nguyên nhân phổ biến nhất gây nôn là "cúm dạ dày" hay còn gọi là "viêm dạ dày ruột" theo thuật ngữ y học. Tình trạng này do nhiễm trùng đường ruột gây ra, dẫn đến nôn mửa và đôi khi là tiêu chảy. Một số người gọi nó là "cúm dạ dày". Đôi khi nó cũng có thể do "ngộ độc thực phẩm" . Điều này có thể xảy ra nếu thức ăn bạn cho trẻ ăn có vấn đề, chẳng hạn như vệ sinh kém hoặc nấu nướng không đúng cách. Nguy cơ chính và nguy hiểm nhất của nôn mửa là mất nước, muối (như natri và kali) và các khoáng chất quan trọng từ cơ thể trẻ. Chúng ta gọi đây là "mất nước" . Vì cơ thể trẻ nhỏ rất nhạy cảm và chứa ít nước hơn, nên chúng dễ bị mất nước hơn người lớn. Đó là lý do tại sao chúng ta cần hết sức cẩn thận khi trẻ nôn, đặc biệt là khi cho trẻ uống lại chất lỏng.Tôi nên làm gì nếu con tôi nôn mửa?
Được rồi, bây giờ chúng ta hãy xem bạn có thể làm gì ở nhà khi con bạn nôn trớ. Trước hết, đừng hoảng sợ. Hầu hết các trường hợp, nếu bạn làm đúng những điều này, bạn có thể kiểm soát được tình hình.Đừng làm những việc này trước tiên!
Nếu trẻ bị nôn hoặc đã nôn trong một thời gian, tuyệt đối không cho trẻ ăn các sản phẩm từ sữa (sữa bột, sữa bò, sữa chua, phô mai, v.v.). Tương tự , cũng không cho trẻ ăn thức ăn đặc (cơm, rau, trái cây, bánh mì, bánh quy, v.v.). Bạn có biết tại sao không? Khi trẻ nôn, chức năng của dạ dày, tức là quá trình tiêu hóa, bị rối loạn và suy yếu. Nếu bạn cho trẻ uống sữa hoặc ăn thức ăn đặc vào lúc này, sẽ càng làm nặng thêm dạ dày, khiến việc tiêu hóa khó khăn hơn, và tình trạng nôn mửa có thể tăng lên. Điều này giống như đổ thêm dầu vào lửa. Vì vậy, bạn cần cho dạ dày nghỉ ngơi trước đã.Bắt đầu cho trẻ uống chất lỏng từng chút một.
Điều quan trọng nhất là bù lại lượng nước và muối đã mất do nôn mửa. Đây là cách để ngăn ngừa mất nước. Nhưng hãy nhớ, không nên cho uống một lượng lớn cùng một lúc - ví dụ như một cốc nước - vì điều này có thể gây nôn mửa trở lại. Cho uống từng chút một, thường xuyên là cách tốt nhất.Dành cho trẻ sơ sinh (chẳng hạn như trẻ dưới 6 tháng tuổi, chỉ bú mẹ hoặc bú sữa công thức):
- Nếu bạn đang cho con bú , đó là điều tốt nhất và an toàn nhất nên làm. Hãy tiếp tục cho con bú. Nhưng đừng để bé bú quá lâu mỗi lần, hãy cho bé bú một chút, thường xuyên. Ví dụ, nếu bé thường bú 15 phút, hãy cho bé bú khoảng 5-7 phút rồi cho bé bú tiếp sau một lúc. Nếu bé không nôn trớ sau hai hoặc ba giờ, bạn có thể tăng dần thời gian bú cho bé.
- Nếu bạn không cho con bú, hoặc nếu bác sĩ khuyên dùng, bạn có thể cho bé uống dung dịch bù nước đường uống (ORS) . Dung dịch này có bán sẵn trong các gói nhỏ tại các hiệu thuốc. Cần pha dung dịch với lượng nước (nước cất) theo chỉ dẫn trên bao bì. Cho bé uống một thìa cà phê (khoảng 5 ml) dung dịch đã pha cứ sau 15 đến 20 phút. Nếu bé khó uống, bạn cũng có thể cho bé uống từ từ, từng chút một, bằng ống tiêm sạch (không có kim) từ khóe miệng.
Dành cho trẻ lớn hơn một chút (sau 6 tháng tuổi, bắt đầu ăn dặm, đến vài tuổi):
- Cho trẻ ở độ tuổi này uống dung dịch bù nước điện giải (ORS) cũng rất tốt. Cho trẻ uống một hoặc hai thìa canh (khoảng 15-30 ml) cứ sau 15 phút.
- Ngoài Jeevani, nếu trẻ thích, bạn cũng có thể cho trẻ uống một lượng nhỏ các loại chất lỏng trong suốt khác:
- Ngậm vài viên đá trong miệng (đặc biệt nếu bạn cảm thấy cổ họng khô).
- Bạn có thể cho một ít nước gừng hoặc soda chanh-chanh dây đã được khử hết khí . (Để khử khí, hãy để soda không đậy nắp một lúc hoặc khuấy đều bằng thìa.)
- Nước dùng trong , nghĩa là chỉ lấy phần nước còn lại sau khi luộc thịt hoặc rau (ít muối và ớt).
- Kem que (ít đường , tốt nhất là làm từ nước ép trái cây ).
- Một ít nước ép trái cây pha loãng với nước (ví dụ: nước ép táo với một giọt nước). Bạn cũng có thể cho thêm một ít nước cam (không quá nhiều).
Hãy tưởng tượng, khi con trai của Nimal bị nôn, anh ấy lập tức đưa cho cậu bé một chai nước. Cậu bé uống rất ngon lành, nhưng chỉ sau năm phút đã nôn hết ra. Sau đó, như bác sĩ đã nói, anh ấy bắt đầu cho cậu bé uống hai thìa nước mỗi 15 phút, và hiện tượng nôn mửa đã dừng lại. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải cho trẻ uống từng chút một.Nó giống như việc tưới nước cho một cây nhỏ. Nếu bạn tưới nhiều nước cùng một lúc, cây sẽ bị tràn, nhưng nếu bạn tưới từng chút một, nước sẽ được đất hấp thụ.Nếu bé nôn trớ lần nữa, đừng hoảng sợ hay lo lắng . Hãy đợi khoảng 20 đến 30 phút (cho bé nghỉ ngơi thêm một chút), rồi bắt đầu cho bé uống chất lỏng trở lại theo hướng dẫn. Cố lên mẹ nào! Mẹ làm được mà.
Tăng lượng chất lỏng nạp vào cơ thể một chút sau 3-4 giờ không bị nôn.
Hãy tưởng tượng rằng con bạn không nôn trong khoảng 3 hoặc 4 giờ sau khi uống hết lượng chất lỏng bạn cho bé uống. Đó là một dấu hiệu rất tốt! Điều đó có nghĩa là dạ dày của bé bắt đầu tiếp nhận chất lỏng. Bây giờ bạn có thể từ từ tăng lượng chất lỏng cho bé uống. Điều đó có nghĩa là nếu bạn cho bé uống một thìa cà phê, hãy cho bé uống từ một thìa rưỡi đến hai thìa cà phê. Nếu bạn cho bé uống một thìa canh, hãy cho bé uống một thìa rưỡi canh. Sau vài giờ nữa, hãy tăng lượng chất lỏng lên một chút. Nhưng đừng tăng quá nhiều cùng một lúc nhé?Nếu bạn không nôn trong khoảng 8 tiếng thì sao?
Nếu trẻ không nôn mửa trong khoảng 8 tiếng, điều đó có nghĩa là dạ dày đang dần hồi phục. Lúc này, chúng ta có thể bắt đầu cho trẻ ăn nhẹ những thức ăn dễ tiêu hóa.Dành cho trẻ sơ sinh:
- Nếu bạn đang cho con bú, hãy tiếp tục cho con bú như bình thường. Cho bé bú bao nhiêu tùy thích, bất cứ khi nào bé muốn.
- Nếu bé bú sữa công thức, hãy bắt đầu với lượng nhỏ. Bắt đầu với khoảng một nửa lượng thông thường, khoảng 1-2 ounce. Nếu không bị nôn trớ, hãy tăng dần lượng lên đến lượng bình thường.
Dành cho trẻ lớn hơn:
Trẻ em ở độ tuổi này nên được cho ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa, nhẹ nhàng và không cay. Chúng ta gọi đây là "chế độ ăn nhạt" . Những thực phẩm này sẽ không làm trầm trọng thêm chứng khó chịu ở dạ dày. Dưới đây là một vài ví dụ:- Một ít gạo trắng (nghiền nhỏ, không sao nếu nó giống cháo, chỉ cần thêm một chút muối)
- Sốt táo (tự làm thì càng ngon hơn, không đường hoặc rất ít đường)
- Một lát bánh mì (không cần bơ hoặc mứt, nướng giòn cũng được)
- Một loại ngũ cốc nhẹ (ví dụ: bột gạo. Không dùng sữa, hoặc chỉ dùng với một ít nước).
- Một số loại bánh quy ít muối
- Một ít khoai tây luộc (cắt hạt lựu)
- Một quả chuối (chín kỹ, nghiền nhuyễn)
Nếu bạn không nôn trong 24 giờ thì sao?
Nếu con bạn không nôn mửa trong suốt một ngày, tức là 24 giờ, bạn có thể từ từ chuyển trở lại chế độ ăn uống bình thường.Nhưng đừng cho bé ăn những thức ăn nặng, nhiều dầu mỡ hoặc cay nóng cùng một lúc. Tốt nhất là nên cho bé ăn thức ăn nhẹ trong một hoặc hai ngày nữa cho đến khi dạ dày của bé hoàn toàn trở lại bình thường. Tuy nhiên, nếu bé bắt đầu nôn mửa trở lại hoặc có vẻ khó chịu, bạn nhất định phải đưa bé đến bác sĩ. Đừng quên điều đó.Nếu bạn gặp phải những triệu chứng này, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức! (Dấu hiệu cảnh báo)
Được rồi, chúng ta đã nói về những việc bạn có thể làm tại nhà. Nhưng có một số trường hợp điều trị tại nhà không đủ và bạn cần phải tìm kiếm lời khuyên y tế ngay lập tức. Đó là những "Dấu hiệu cảnh báo". Nếu con bạn có bất kỳ triệu chứng nào trong số này, vui lòng đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức. Đây không phải là đồ chơi, được chứ?"Sự an toàn của trẻ là điều quan trọng nhất. Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, nếu bạn không thể xác định liệu điều này là bình thường hay không, thì tốt nhất nên hỏi ý kiến bác sĩ."Dưới đây là một số triệu chứng nguy hiểm, hãy lưu ý:
- Nếu bạn có những dấu hiệu rõ ràng của tình trạng mất nước :
- Nếu miệng, môi và lưỡi của bạn trông khô, thậm chí có thể trông như có thứ gì đó dính vào phần trắng của lưỡi.
- Nếu trẻ sơ sinh trên 2-3 tháng tuổi không chảy nước mắt khi khóc.
- Nếu đôi mắt của bạn trông trũng sâu và hốc hác.
- Nếu bạn đi tiểu ít hơn nhiều so với bình thường, ví dụ như nếu bạn chưa đi tiểu trong khoảng 6-8 giờ (nếu tã khô), hoặc nếu màu nước tiểu của bạn có màu vàng sẫm.
- Nếu thóp trên đỉnh đầu của em bé có vẻ bị lõm vào.
- Nếu da khô khi sờ vào, nếu cơ thể có vẻ lạnh, nếu trẻ có vẻ rất buồn ngủ và yếu ớt.
- Nếu bạn không thể giữ được bất kỳ chất lỏng nào bạn cho uống. Điều đó có nghĩa là nếu bạn cứ nôn mỗi lần được cho uống, ngay cả khi họ chỉ cho bạn một lượng nhỏ.
- Nếu màu sắc và kết cấu của chất nôn thay đổi:
- Nếu bạn nôn ra chất lỏng màu vàng lục (gọi là "mật"), điều này có thể có nghĩa là ruột bị tắc nghẽn.
- Nếu bạn nôn ra chất nôn có màu giống bã cà phê (điều này có thể cho thấy chảy máu từ ruột, và máu đã cũ nên chuyển sang màu này).
- Nếu máu tươi có màu đỏ nhạt .
- Nếu bụng con bạn sờ vào thấy cứng, có cảm giác đầy hơi như quả bóng, hoặc nếu con bạn nói rằng chúng bị đau bụng dữ dội hoặc khóc không ngừng (đặc biệt là khi bạn chạm vào bụng chúng).
- Nếu trẻ quá hiếu động, liên tục la hét và khóc lóc, khó dỗ dành ...
- Nếu bìu của bé trai bị sưng, đỏ và đau khi chạm vào .
- Trẻ sơ sinh (dưới một tháng tuổi) có thể nôn mạnh.Nếu nó xảy ra. Nghĩa là, nếu bạn nôn mửa dữ dội đến mức chất nôn trào ra khỏi miệng (đây có thể là triệu chứng của một bệnh lý như hẹp môn vị).
- Nếu trẻ bị sốt cao kéo dài (trên 38 độ C) kèm theo nôn mửa, đặc biệt là ở trẻ dưới 3 tháng tuổi, thì sốt không phải là chuyện đùa.
- Nếu trẻ quá buồn ngủ, khó đánh thức hoặc lờ đờ .
- Nếu tình trạng nôn mửa kéo dài hơn hai ngày (ngay cả khi đã điều trị tại nhà).
Có thể làm gì để ngăn ngừa nôn mửa?
Có câu tục ngữ rằng, "Phòng bệnh hơn chữa bệnh", đúng không? Nó có nghĩa là phòng ngừa bệnh tật tốt hơn là điều trị sau khi bệnh đã phát triển. Vì vậy, chúng ta có thể cố gắng ngăn ngừa một số nguyên nhân gây nôn, đặc biệt là những nguyên nhân do nhiễm trùng.- Rửa tay là việc quan trọng và dễ thực hiện nhất! Nó giống như chất khử trùng vậy. Cả bạn và con bạn đều nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước. Chà xát hai bàn tay vào nhau ít nhất 20 giây.
- Đặc biệt là trước khi chuẩn bị thức ăn và trước khi ăn.
- Sau khi tiếp xúc với các thực phẩm như thịt sống, cá và trứng.
- Sau khi đi vệ sinh (hãy dạy thói quen này cho con bạn nữa).
- Sau khi chơi đùa, sau khi trở về nhà từ những chuyến đi chơi.
- Sau khi chạm vào động vật.
- Hãy giữ con bạn tránh xa những người bị đau bụng (nôn mửa, tiêu chảy) càng xa càng tốt. Không để con bạn sử dụng các vật dụng như bát đĩa, cốc chén hoặc khăn tắm mà những người đó đã dùng.
- Hãy giữ vệ sinh sạch sẽ khi chuẩn bị và bảo quản thực phẩm.
- Hãy rửa sạch rau củ và trái cây trước khi ăn.
- Nấu chín kỹ thức ăn. Thức ăn chưa chín kỹ có thể chứa vi trùng.
- Bảo quản thức ăn thừa trong tủ lạnh bằng cách đậy kín. Không nên để quá lâu bên ngoài. Hãy sử dụng càng sớm càng tốt.
- Không nên cho trẻ em ăn thức ăn đã hết hạn.
- Nếu bé bú bình, hãy rửa sạch bình và núm vú bằng nước nóng và xà phòng sau mỗi lần sử dụng, và tiệt trùng ( bằng cách đun sôi hoặc hấp) chúng.
- Hãy dạy con bạn về vệ sinh từ khi còn nhỏ. Dạy chúng những thói quen tốt như rửa tay trước khi ăn và che miệng bằng khăn giấy khi ho hoặc hắt hơi.
- Hãy đảm bảo con bạn được tiêm phòng đúng lịch. Một số loại vắc-xin bảo vệ chống lại các bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng gây nôn mửa và tiêu chảy, chẳng hạn như virus rota.
Cuối cùng, tôi phải nói rằng... (Thông điệp ghi nhớ)
Vậy nên, bố mẹ ơi, con nghĩ giờ bố mẹ đã hiểu rõ hơn về hiện tượng nôn mửa ở trẻ nhỏ rồi. Hãy nhớ rằng, mặc dù nôn mửa là hiện tượng phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng không nên xem nhẹ. Điều quan trọng nhất là phải ngăn ngừa mất nước. Đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bố mẹ nên cho trẻ uống dung dịch bù nước điện giải (ORS) hoặc các loại chất lỏng thích hợp khác, từng chút một và thường xuyên. Ngoài ra, hãy luôn chú ý đến các triệu chứng nguy hiểm (dấu hiệu cảnh báo). Nếu bố mẹ có bất kỳ nghi ngờ nào, đừng chờ đến khi quá muộn, hoặc nghe theo lời người khác, mà hãy đưa trẻ đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Chỉ có bác sĩ mới có thể cho bố mẹ biết chính xác tình trạng của con mình và phải làm gì. Con hiểu rằng không chỉ trẻ mà cả bố mẹ cũng rất lo lắng, mệt mỏi và mất ngủ khi trẻ bị nôn. Nhưng nếu bố mẹ giữ vững tinh thần, ghi nhớ những điểm này và kiên nhẫn, con của bố mẹ sẽ nhanh chóng hồi phục."Chúc con yêu của bạn mau chóng bình phục! Mọi chuyện đều ổn, đừng lo lắng!"
Nôn mửa, Sức khỏe trẻ em, Mất nước, Jeevani, Phương pháp chữa trị tại nhà, Đau bụng, Bệnh nhi
💬 Comments (0)
Chưa có bình luận nào được đăng. Thêm bình luận của bạn ở đây lần đầu tiên.
Thêm nhận xét của bạn