Bạn cũng bị nghẹt mũi và chảy nước mũi phải không? Đây có phải là dị ứng mũi (viêm mũi dị ứng) không?

Bạn có thường thức dậy vào buổi sáng với triệu chứng sổ mũi và ngứa mắt không? Nhiều người cho rằng đó chỉ là cảm lạnh thông thường, nhưng thực tế đó có thể là dị ứng mũi, hay còn gọi là "dị ứng". Hãy cùng tìm hiểu chi tiết và đơn giản về vấn đề này. Bài viết này sẽ giải đáp nhiều thắc mắc của bạn về chủ đề này.

Cụ thể thì dị ứng mũi này là gì?

Nói một cách đơn giản, dị ứng mũi là phản ứng không mong muốn của cơ thể đối với một số tác nhân trong môi trường (ví dụ: phấn hoa, mạt bụi, nấm mốc, lông thú cưng, v.v.). Những thứ này thực chất không gây hại cho chúng ta. Nhưng hệ thống miễn dịch của chúng ta lại coi chúng như một "kẻ xâm lược" lớn.

Để chống lại tác nhân gây bệnh này, cơ thể chúng ta tiết ra các chất hóa học gọi là histamine . Chính histamine này gây ra tất cả các triệu chứng dị ứng của chúng ta. Đó là lý do tại sao chúng ta bị nghẹt mũi, ngứa mũi và mắt, chảy nước mũi và hắt hơi liên tục. Một số người có thể dị ứng với nhiều hơn một thứ. Và một số người bị dị ứng theo mùa, trong khi những người khác bị dị ứng quanh năm.

Mối liên hệ giữa viêm xoang và dị ứng là gì?

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến từ " xoang ". Xoang là những khoang nhỏ chứa đầy không khí trong hộp sọ của chúng ta. Chúng nằm ở phía sau mũi, trong má, trên trán và ở vùng giữa hai mắt.

Các xoang mũi được lót bởi màng nhầy. Khi bạn bị dị ứng, các màng nhầy này sẽ sưng lên do histamine. Khi hiện tượng sưng này xảy ra, các đường dẫn cho dịch nhầy (nước mũi) thoát ra khỏi xoang mũi sẽ bị tắc nghẽn. Sau đó, dịch nhầy và không khí bị mắc kẹt bên trong, gây ra các triệu chứng như nghẹt mũi, đau và cảm giác áp lực ở mũi.

Các triệu chứng thường gặp của dị ứng mũi là gì?

Các triệu chứng dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người, nhưng có một số triệu chứng phổ biến.

Làm sao bác sĩ biết đây có phải là dị ứng hay không?

Thông thường, bác sĩ có thể xác định xem đây có phải là dị ứng hay không bằng cách khám bệnh và lắng nghe các triệu chứng của bạn cũng như thời điểm chúng xuất hiện.

Nhưng nếu các triệu chứng của bạn nghiêm trọng, hoặc nếu bạn muốn biết chính xác mình dị ứng với chất gì, bác sĩ chuyên khoa dị ứng có thể thực hiện xét nghiệm chích da . Xét nghiệm này bao gồm việc bôi một lượng rất nhỏ chất mà bạn nghi ngờ mình dị ứng lên da và chích nhẹ bằng một cây kim nhỏ. Nếu bạn dị ứng với chất đó, vùng da bị chích sẽ chuyển sang màu đỏ, sưng lên và ngứa trong vòng vài phút.

Phương pháp điều trị cho tình trạng này là gì?

Tin vui là hiện có rất nhiều phương pháp điều trị hiệu quả để kiểm soát các triệu chứng này. Chúng ta hãy cùng xem xét chúng.

Các loại thuốc có thể mua mà không cần toa bác sĩ (OTC - Over-the-Counter)

Đây là những loại thuốc bạn có thể mua không cần đơn tại hiệu thuốc. Nhưng hãy nhớ, ngay cả khi bạn có thể mua được, tốt hơn hết là luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Nếu bạn có các bệnh lý khác, những loại thuốc này có thể không phù hợp với bạn.

• Thuốc kháng histamine: Đây là loại thuốc chính được dùng cho người bị dị ứng. Chúng hoạt động bằng cách ngăn chặn chất hóa học histamine mà chúng ta đã nói đến trước đó. Chúng rất hiệu quả đối với các triệu chứng như ngứa, hắt hơi và sổ mũi. Cetirizine, Loratadine và Fexofenadine là những ví dụ về loại thuốc này. Một số loại thuốc cũ hơn (ví dụ: Chlorpheniramine) có thể gây buồn ngủ khi dùng.
• Thuốc thông mũi: Các loại thuốc này hoạt động bằng cách làm co các mạch máu bị giãn trong mũi, giúp giảm nghẹt mũi. Pseudoephedrine là loại được sử dụng phổ biến nhất. Ngoài ra còn có thuốc xịt mũi. Nhưng hãy nhớ rằng, không nên sử dụng các loại thuốc xịt này quá 3 ngày liên tiếp. Sử dụng quá nhiều có thể làm cho tình trạng nghẹt mũi trở nên tồi tệ hơn. Các loại thuốc này cũng không phù hợp với người bị huyết áp cao hoặc bệnh tim.
• Thuốc xịt mũi chứa steroid: Loại thuốc này giúp giảm sưng bên trong mũi và kiểm soát các triệu chứng. Các loại như Fluticasone và Budesonide hiện đã có bán không cần đơn bác sĩ. Chúng nhìn chung an toàn và rất hiệu quả. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ.

Điều trị theo toa

Nếu thuốc không kê đơn không hiệu quả, bác sĩ sẽ kê toa thuốc bôi ngoài da.

• Các loại thuốc kháng histamine mạnh hơn, thuốc thông mũi và thuốc xịt mũi.
• Montelukast: Đây là một loại thuốc thuộc nhóm thuốc điều chỉnh leukotriene. Thuốc này cũng giúp giảm các triệu chứng dị ứng.
• Liệu pháp miễn dịch: Đây là phương pháp điều trị dài hạn. Phương pháp này bao gồm việc cho bạn dùng những liều nhỏ chất gây dị ứng theo lịch trình đều đặn. Theo thời gian, cơ thể bạn sẽ quen với chất đó và ngừng phản ứng. Phương pháp này không hiệu quả với tất cả mọi người. Tuy nhiên, nếu thành công, bạn có thể giảm bớt các triệu chứng lâu dài bằng cách điều trị trong 3-5 năm. Hiện nay, thuốc viên ngậm dưới lưỡi cũng có sẵn.

Ngoài việc dùng thuốc, chúng ta có thể tự làm gì khác?

Ngoài thuốc men, một điều quan trọng khác là những thay đổi đơn giản mà chúng ta có thể thực hiện trong lối sống của mình.

1. Rửa mũi: Rửa bên trong mũi bằng nước muối sinh lý có thể giúp loại bỏ các chất gây dị ứng, vi khuẩn và dịch nhầy dư thừa. Bạn có thể sử dụng bình rửa mũi Neti hoặc thuốc xịt mũi nước muối sinh lý để thực hiện việc này. Điều quan trọng nhất: Chỉ sử dụng nước cất, nước vô trùng hoặc nước đã được đun sôi.

2. Kiểm soát môi trường: Nếu có thể, hãy tránh xa những thứ gây dị ứng, đó là điều tốt nhất nên làm.

• Nếu bạn bị dị ứng với mạt bụi , hãy sử dụng ga trải giường và vỏ gối chuyên dụng. Giặt giũ đồ dùng giường ngủ thường xuyên bằng nước nóng.
• Nếu bạn bị dị ứng với phấn hoa , hãy đóng kín cửa sổ trong thời gian nồng độ phấn hoa cao. Nếu có thể, hãy sử dụng máy điều hòa hoặc máy lọc không khí có bộ lọc HEPA.
• Nếu bạn bị dị ứng với thú cưng , hãy tránh mang chúng vào phòng ngủ.

3. Độ ẩm: Không khí khô có thể làm trầm trọng thêm chứng đau xoang. Vì vậy, hãy tăng độ ẩm cho không khí. Sử dụng máy tạo ẩm/máy xông hơi, tắm nước nóng hoặc cầm một bát nước nóng trong tay và hít hơi nước .

4. Bảo vệ: Đeo khẩu trang khi lau bụi hoặc dọn dẹp vườn.