දරුවෙක් වරදක් කරාම බනින එක, තරවටු කරන එක සාමාන්ය දෙයක්නේ. ඒත් සමහර වෙලාවට අපි නොදැනුවත්වම ඒ සීමාව පැනලා දරුවාගේ හිතට සුව කරන්න බැරි තරම් තුවාලයක් කරනවා වෙන්න පුළුවන්. දරුවෙකුට ගහන එක, තුවාල කරන එක විතරක් නෙවෙයි හිංසනය කියන්නේ. වචන වලින්, අපේ හැසිරීමෙන්, නොසලකා හැරීමෙන් දරුවෙකුගේ මුළු ජීවිතේටම බලපාන හානියක් කරන්න පුළුවන්. අන්න ඒකට තමයි අපි මානසික හිංසනය (Emotional Abuse) කියලා කියන්නේ. මේක හරියට නොපෙනෙන තුවාලයක් වගේ. ඒත් ඒකේ වේදනාව දරුවෙක් ජීවිත කාලෙම අරන් යනවා.
මානසික හිංසනය (Emotional Abuse) කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, දරුවෙකුගේ මානසික වර්ධනයට සහ තමන් ගැන තියෙන වටිනාකමට (self-worth) හානි වෙන විදිහට දෙමව්පියන් හෝ භාරකරුවන් දිගින් දිගටම හැසිරෙන රටාවකට තමයි අපි මානසික හිංසනය කියලා කියන්නේ. මේක එක පාරක් දෙපාරක් තරහට බනින එකක් නෙවෙයි. මේක දිගටම සිද්ධ වෙන ක්රියාවලියක්.
හිතන්නකෝ, ශාරීරිකව හිංසනයට ලක්වුණාම තුවාල කැලැල් පිටතට පේනවා. ඒත් මානසික හිංසනයේදී තුවාල වෙන්නේ හිතට. ඒ නිසා ඒක හඳුනාගන්නත් අමාරුයි. ඒත් ඒකේ බලපෑම දරුවෙකුගේ මුළු ජීවිතේටම බලපාන්න පුළුවන්.
මානසික හිංසනය කියන්නේ නිතරම කෑගහන එක, විවේචනය කරන එක, නරක විදිහට සලකන එක විතරක්ම නෙවෙයි. දරුවෙකුට අවශ්යම කරන ආදරය, සෙනෙහස, අවධානය නොදී ඉන්න එකත් මේකටම අයිතියි.
මේ තත්ත්වය දරුවෙකුට බලපාන්නේ කොහොමද?
- හැඟීම් දැනීම් පාලනයට හානි වෙනවා: තමන්ගේ හැඟීම් නිවැරදිව හඳුනාගන්න, පාලනය කරගන්න බැරි වෙනවා.
- හැසිරීමේ රටාවන් වෙනස් වෙනවා: එකපාරටම දඟ වෙන්න, නැත්නම් ගොඩක් නිශ්ශබ්ද වෙන්න පුළුවන්.
- ඉගෙනීමට බලපානවා: ඉස්කෝලේ වැඩ වලට හිත යොමු කරන්න, ඉගෙනගන්න තියෙන හැකියාවට මේක ලොකු බාධාවක්.
- ආත්ම අභිමානයට (Self-esteem) හානි වෙනවා: තමන් ගැන තියෙන වටිනාකම, ආත්ම විශ්වාසය නැත්තටම නැතිවෙලා යනවා.
- දෙමව්පියන් ගැන වැරදි චිත්රයක් මවාගන්නවා: ආදරණීය, ආරක්ෂාකාරී වෙන්න ඕන දෙමව්පියන් කියන්නේ බය වෙන්න ඕන, නිතරම බනින අය කියලා හිතන්න පටන් ගන්නවා.
මානසික හිංසනය බොහෝ වෙලාවට ශාරීරික හෝ ලිංගික හිංසනයත් එක්ක එකටම සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. ඒක හරියට දරුවාව පාලනය කරන්න පාවිච්චි කරන ආයුධයක් වගේ. විශේෂයෙන්ම කතා කරන්න බැරි, තමන්ගේ අවශ්යතා කියන්න බැරි පුංචි බබාලට, නවජන්මයන්ට, ළදරුවන්ට ආදරය, සෙනෙහස නොලැබී යන එකෙන් වෙන්නේ හරිම බරපතළ හානියක්. එයාලා සමාජශීලී වෙන්නේ නැති, කනස්සල්ලෙන් ඉන්න, භාෂාමය හැකියාවන් පවා ප්රමාද වෙන දරුවන් බවට පත් වෙන්න පුළුවන්.
දරුවෙකු මානසික හිංසනයට ලක්වෙන බවට ලක්ෂණ
මේ ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වුණාම, අපේ වටේ ඉන්න දරුවෙක් මේ වගේ තත්ත්වයකට මුහුණ දෙනවද කියලා හඳුනාගන්න අපිට ලේසියි. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේ හැම ලක්ෂණයක්ම තියෙන්නේ මානසික හිංසනය නිසාම නෙවෙයි. සමහර වෙලාවට වෙනත් සෞඛ්ය තත්ත්වයන් නිසාත් මේවා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සැකයක් තියෙනවා නම්, හොඳම දේ ඔබේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එකයි.
| මානසික හිංසනයට ලක්වූ දරුවෙකුගෙන් පෙනෙන පොදු ලක්ෂණ | |
|---|---|
| හැඟීම් සහ හැසිරීම |
|
| සමාජ සම්බන්ධතා |
|
| ශාරීරික සහ සංවර්ධන ලක්ෂණ |
|
දෙමව්පියන් අතින් මේ වැරැද්ද වෙනවද කියලා හඳුනාගන්නේ කොහොමද?
සමහර වෙලාවට දෙමව්පියන්ට තේරෙන්නෙවත් නෑ තමන් කරන්නේ දරුවාට හානියක් කියලා. තමන්ගේ තරහව, පීඩනය පිටකරන්නේ දරුවාගෙන් වෙන්න පුළුවන්. මේ වගේ දේවල් ඔබ දකිනවා නම්, ඒ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.
- දරුවාගේ හැකියාව ඉක්මවා යන දේවල් බලාපොරොත්තු වීම: උදාහරණයක් විදිහට, පොඩි දරුවෙක්ගෙන් හැම විෂයකටම 100% ලකුණු බලාපොරොත්තු වෙන එක.
- තමන්ගේ ආරවුල් වලට දරුවාවත් පටලවා ගැනීම: අඹුසැමි ආරවුල් වලදී දරුවාව තමන්ගේ පැත්තට ගන්න හදන එක.
- දරුවාව තමන්ගේ ආත්ම ගෞරවය (ego) සපුරාගන්න පාවිච්චි කිරීම: තමන්ට බැරිවුණ දේවල් දරුවා ලවා කරවන්න බල කරන එක.
- දරුවාට අගෞරවයෙන් කතා කිරීම: අනිත් අය ඉස්සරහ "ඒක", "මේක" වගේ වචන වලින් දරුවාව අමතන එක.
- ගෘහස්ථ ප්රචණ්ඩත්වය දරුවාට දකින්න සැලැස්වීම: ගෙදර වෙන රණ්ඩු සරුවල්, ගුටි බැට දරුවා ඉස්සරහම සිද්ධ වෙන එක.
කාලයක් තිස්සේ මේ දේවල් වලට මුහුණ දෙද්දී, දරුවා හිතන්න පටන් ගන්නවා "ඇත්තටම මම නරක ළමයෙක් වෙන්න ඇති" කියලා. එයාලා තමන් ගැන තිබ්බ හොඳ අදහස් අතෑරලා, අර අහන බැනුම් වලට, විවේචන වලට ගැලපෙන කෙනෙක් වෙන්න පටන් ගන්නවා. මේක තමයි මේකෙ තියෙන භයානකම ප්රතිඵලය.
මේ තත්ත්වයට ප්රතිකාර කරන්නේ කොහොමද?
බොහෝ විට, දරුවන්ට මානසිකව හිංසා කරන දෙමව්පියන්, ඔවුන්ගේ ළමා කාලයේදී ඒ වගේම හිංසනයකට ලක්වෙච්ච අය වෙන්න පුළුවන්. මේක පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට යන භයානක චක්රයක්. ඒක කඩන්න ලොකු ශක්තියක් ඕන. ඒ නිසා, මේ වගේ අවස්ථාවකදී දරුවාට වගේම දෙමව්පියන්ටත් ප්රතිකාර සහ උපකාර අවශ්ය වෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, ශාරීරික හෝ ලිංගික හිංසනයක් ගැන පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, පළමුවෙන්ම දරුවාගේ ආරක්ෂාව තහවුරු කළ යුතුයි. දරුවා ආරක්ෂිත තැනක ඉන්නවා කියලා තහවුරු කරගත්තට පස්සේ තමයි ප්රතිකාර පටන් ගන්න පුළුවන්.
මේක කෙටි කාලීන විසඳුමක් නෙවෙයි. මේකට සම්බන්ධ හැමෝගෙම දිගුකාලීන කැපවීමක් අවශ්ය වෙනවා. බොහෝ වෙලාවට, ළමා මනෝවිද්යාව (Child Psychology) පිළිබඳ විශේෂඥ වෘත්තිකයෙකුගේ සහාය දරුවාට ලබා දෙනවා. එමගින්,
- නැවත වතාවක් අනිත් අයව විශ්වාස කරන්න දරුවාට උගන්වනවා.
- නිරෝගී, යහපත් සම්බන්ධතා කියන්නේ මොනවද කියලා දරුවාට පෙන්වා දෙනවා.
- ගැටුමක් ආවම ඒක කළමනාකරණය කරගන්න විදිහ කියලා දෙනවා.
- දරුවාගේ බිඳ වැටුණු ආත්ම අභිමානය ගොඩනගලා, තමන් ගැන වටිනාකමක් ඇති කරවනවා.
සමහර අවස්ථා වලදී මුළු පවුලටම උපදේශනය (Family Therapy) ලබා දීමත් ඉතාම ප්රයෝජනවත් වෙන්න පුළුවන්. තමන් අතින් වරදක් වෙන බව තේරුම් ගන්න දෙමව්පියන්ටත්, ඒ තත්ත්වයෙන් මිදෙන්න වෘත්තීය සහාය ලබාගැනීම අත්යවශ්යයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මානසික හිංසනය කියන්නේ ශාරීරික හිංසනය වගේම, සමහරවිට ඊටත් වඩා දරුවෙකුට හානි කරන්න පුළුවන් දෙයක්.
- දරුවාගේ හැසිරීමේ, හැඟීම් වල හදිසි වෙනසක් දැක්කොත් ඒ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න. ඒක නිකම්ම 'දඟකමක්' කියලා අහක දාන්න එපා.
- දරුවෙකුට නිතරම බනින එක, විවේචනය කරන එක, අනිත් අයත් එක්ක සංසන්දනය කරන එක වගේම ආදරය, සෙනෙහස නොදී ඉන්න එකත් මානසික හිංසනයක්.
- ඔබ දන්නා දරුවෙක් මේ වගේ තත්ත්වයකට මුහුණ දෙනවා කියලා සැකයක් හිතෙනවා නම්, නිසි බලධාරීන්ට හෝ විශ්වාසවන්ත වැඩිහිටියෙකුට ඒ ගැන දැනුම් දෙන්න.
- දෙමව්පියන් විදිහට තමන් අතින් වරදක් වෙනවා කියලා තේරුම් ගියොත්, උදව් ඉල්ලන්න පසුබට වෙන්න එපා. දරුවා වෙනුවෙන් සහ තමන් වෙනුවෙන් වෘත්තීය සහාය ලබාගැනීම ලැජ්ජාවට කරුණක් නෙවෙයි.
- මේ වගේ ගැටළුවක් ගැන සැකයක් තියෙනවා නම්, ඔබේ පවුලේ දොස්තර මහත්තයා (Family Doctor) එක්ක කතා කරලා නිවැරදි මගපෙන්වීමක් ලබාගන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න