Abantu abaninzi bacinga ukuba
ukukhulelwa lixesha apho kufuneka uhlale wonwabile kwaye umhle njengerozi. Yiloo nto siboniswa ngayo kwiimuvi nakwiibali. Kodwa ngaba kunjalo ngokwenene? Ngamanye amaxesha, kwanamehlo abantwana agcwala iinyembezi, bazive belusizi, kwaye ngamanye amaxesha bayacaphuka. Kukho amaxesha apho uziva usoyika ngekamva kunye nomntwana. Ukuba nawe uziva ngale ndlela, ungakhathazeki. Ezi zinto azifani nawe. Eli liva eliqhelekileyo elidlula koomama abaninzi ngexesha lokukhulelwa.
Ingaba kuqhelekile ukuba nezi mvakalelo ngexesha lokukhulelwa?
Ngamafutshane, ewe!
Kuqhelekile ukuba nezi ngxaki ngexesha lokukhulelwa, oko kuthetha ukuba ungaziva wonwabile kakhulu ngamanye amaxesha kwaye uzive ulusizi kakhulu ngamanye amaxesha. Isizathu esiphambili soku
kukutshintsha kweehomoni zakho. Ezi homoni
ziikhemikhali ezinceda ukulawula imisebenzi yomzimba wethu kunye neemvakalelo zethu. Ekubeni la manqanaba ehomoni etshintsha kakhulu ngexesha lokukhulelwa, kunokuba nzima ukulawula iimvakalelo zakho. Akunjalo kuphela, kodwa ngeli xesha ubomi bakho bulungiselela utshintsho olukhulu. Ukongeza umntwana omtsha kusapho luxanduva olukhulu. Ngoko ke kuqhelekile ukuba neengcinga ezininzi ngayo. Cinga nje, abanye oomama bacinga ngemibuzo efana nale:
- Akukho ndawo yaneleyo endlwini yethu?
- Ngaba ndifanele ndimse umntwana kwindawo yokugcina abantwana , okanye ndihlale ekhaya?
- Kuza kwenzeka ntoni emsebenzini wam?
- Umntwana omdala uza kumqhela njani omncinci?
- Ngaba iingxaki zemali ziya kuvela njengoko iindleko zisanda?
Kuqhelekile ukuba nexhala okanye uloyiko ngezinto ezinje. Abanye abafazi basenokungaziva kamnandi kangako emzimbeni (ukugula kwasekuseni, iintlungu zomzimba) ngexesha lokukhulelwa, kodwa basafumana ezi ngxaki zengqondo. Ngoko ke ungaze ucinge ukuba nguwe wedwa odlula kule meko.
Uhlangabezana njani nezi mvakalelo?
Nangona ezi mvakalelo ziqhelekile, akukho mfuneko yokuba ukhathazeke. Zininzi izinto onokuzenza ukuze uhlangabezane nale meko.
Yiba nobubele kuwe.
Okokuqala, kufuneka uqonde ukuba oku akulona ityala lakho. Oku kuyinxalenye yokukhulelwa. Ngoko ke ungazicinezeli ukuba wonwabe ngalo lonke ixesha. Ukuba uziva ulusizi, khala kancinci. Ukuba udiniwe, phumla kancinci. Mamela umzimba wakho nengqondo yakho.
Thetha nomntu omthembayo.
Musa ukuyifihla kuwe iimvakalelo zakho. Thetha neqabane lakho, umama wakho, udadewenu, okanye umhlobo omthembayo kakhulu. Uya kuziva ukhululekile xa ukhupha iimvakalelo zakho. Inkxaso oyifumanayo kubo iya kuba ngumthombo omkhulu wamandla ngeli xesha.
Cinga ngeengxaki ezivelayo ngeli xesha njengamathuba okuniqinisa njengosapho ukuze nijongane nekamva. Ezi azizongxaki, kodwa yimingeni. Xa usoyisa ezo mingeni, uba namandla ngakumbi.
Lufuneka nini uncedo lobuchwephesha?
Kukho umahluko phakathi kokukhathazeka okuqhelekileyo ngexesha lokukhulelwa kunye neemeko zempilo yengqondo ezinzulu. Ngamanye amaxesha ezi mvakalelo zidlula amanqanaba aqhelekileyo. Ukuba oko kuyenzeka,
ngokuqinisekileyo kuya kufuneka ufune ingcebiso kagqirha . Le theyibhile ingezantsi iya kukunceda uqonde lo mahluko.
| Iingxaki kunye neemvakalelo eziqhelekileyo | Ixesha lokubona ugqirha wakho ngoko nangoko |
|---|
| Ukuziva uloyiko oluncinci malunga nekamva, imali, okanye umsebenzi. | Ukuba uqhubeka uhlupheka lusizi olungathethekiyo kunye neemvakalelo zokuphelelwa lithemba (oku kusenokuba luxinzelelo ). |
| Utshintsho lweehomoni lunokubangela ukuba ube nomsindo okanye ube lusizi ngezinto ezincinci. | Ukuba uziva uloyiko olugqithisileyo, uxhalabile, kwaye uxhalabile ngaphandle kwesizathu (oku kusenokuba luxhala ). |
| Ukucinga ngendlela umntwana omdala aza kusabela ngayo kumntwana omtsha. | Ukuba ngequbuliso uva ubunzima besifuba, ubunzima bokuphefumla, kunye nokubila ( ukuhlaselwa luloyiko ). |
| Ukungakhululeki ngotshintsho oluvela emzimbeni ngexesha lokukhulelwa. | Ukulahlekelwa ngokupheleleyo kukutya okanye ukutya kakhulu. |
| Ukungavisisani okuncinci nomyeni. | Ukuba ufumana ukuxhatshazwa ngengqondo okanye ngokwasemzimbeni ngumyeni wakho okanye amalungu osapho lwakho. |
Ukuba uneempawu ezinzulu ezifana nezi, musa ukucinga nje ukuba, "Ezi zizinto eziqhelekileyo."
Nceda uthethe nogqirha wakho ngale nto. Yena angakunika iingcebiso kunye nonyango olufunekayo. Ulwalamano lwakho neqabane lakho ngexesha lokukhulelwa
Ukukhulelwa yinto entsha kungekuphela nje kuwe kodwa nakumyeni wakho. Ngeli xesha, kunokubakho utshintsho kulwalamano phakathi kwenu. Ngamanye amaxesha ungaziva ngathi akakuqondi. Usenokuziva ekude nawe. Kufuneka siqonde ukuba "ootata nabo bafumana utshintsho lwengqondo ngeli xesha." Basenokuba noloyiko kunye nokuxhalaba malunga noxanduva lwabo lwexesha elizayo kunye nendima yabo njengotata. Umzekelo, amanye amadoda ayoyika ukulala nabafazi bawo ngexesha lokukhulelwa. Oku kungenxa yoloyiko olungenangqondo lokuba kuya kulimaza umntwana. Unxibelelwano phakathi kwabo babini yeyona nto ibalulekileyo ngamaxesha anjalo. Thetha ngayo ngokukhululekileyo. Ukuba uyoyika ukulala, ungaqinisa ubudlelwane bakho ngokwenza izinto ezifana nokuhambahamba okanye ukubukela imovie kunye. Ngokutsho koogqirha, ukukhulelwa lixesha apho ubuntu bokwenyani bomntu buvela khona. Oko kukuthi, indlela ojongana ngayo nengxaki yindlela oqonda ngayo ubuntu bokwenyani bomntu. Ke ngoko, ukuzama ukusombulula iingxaki ezivela ngeli xesha kunye kuya kuba luncedo olukhulu kuwe ukuba ube ngabazali abalungileyo kwixesha elizayo. Umyalezo Wokuya Ekhaya
- Kuqhelekile ukuba iimvakalelo zakho zinyuke zize zihle ngexesha lokukhulelwa (uvuyo, usizi, uloyiko) ngenxa yeehomoni kunye notshintsho ebomini.
- Musa ukuzinyanzela ukuba wonwabe ngalo lonke ixesha. Yamkela iimvakalelo onazo.
- Thetha nomyeni wakho, ilungu losapho, okanye umhlobo othembekileyo ngento ekukhathazayo uze ukhululeke.
- Yahlula phakathi kwexhala eliqhelekileyo neemeko ezinzulu ngakumbi ezifana nokudakumba okanye ixhala.
- Ukuba uziva uxinezelekile, usizi, okanye uloyiko olunganyamezelekiyo , musa ukuchitha ixesha uye kugqirha wakho.
- Eli lixesha elitsha kuwe nomyeni wakho, ngoko ke gcinani unxibelelwano oluhle phakathi kwenu nobabini.
💬 Comments (0)
Akukho zimvo zithunyelweyo okwangoku. Faka uluvo lwakho apha okokuqala.
Faka uluvo lwakho