ווי דער טאָג פון אייער בעיבי'ס געבורט קומט נענטער, הייבט איר מסתּמא אָן צו האָבן פֿראַגעס. "וואָס אויב איך בין שפּעט אין שפּיטאָל?", "וואָס אויב איך וועל האָבן דאָס בעיבי איידער מיין דאָקטער קומט אָן?", "וואָס אויב איך קען נישט אויסהאַלטן דעם ווייטיק?", "אָה, וואָס אויב איך מאַך אַקסאַדענטאַל קאַקע אין יענער צייט...?" דאָס זענען אַלע זייער געוויינטלעכע געדאַנקען וואָס קומען אין זינען. נישט נאָר פֿאַר ערשטמאָליקע מוטערס, נאָר אויך פֿאַר צווייט- אָדער דריטמאָליקע מוטערס.
אויב אייער ערשטע געבורט איז געווען גרינג, קענט איר זיין באַזאָרגט, "וועט עס זיין שווער דאָס מאָל?" אויב אייער ערשטע מאָל איז געווען שווער, קענט איר זיין באַזאָרגט, "וועט עס זיין די זעלבע ווידער?" אויב דאָס איז אייער ערשטע מאָל, קענט איר זיין אָוווערוועלמד דורך אייער פאַנטאַזיע. אָבער דאָס איז נישט נאָר אייער פּראָבלעם. דאָס איז זייער געוויינטלעך. אַזוי לאָמיר רעדן וועגן דעם.
פארוואס פילן מיר דעם מורא?
פשוט געזאגט, איז עס א מורא פארן אומבאַקאַנטן. ווען "געבורט" ווערט א געשעעניש אין לעבן וואָס פלעגט זיין א קאַפּיטל אין א בוך, איז עס נאָרמאַל צו פילן אביסל נערוועז, נייגעריג און דערשראָקן. מאל טראַכטן מיר אַז מאַכן א גרויסן "געבורט פּלאַן" וועט מאַכן דעם מורא גיין אַוועק. אָבער דאָקטוירים זאָגן אַז דאָס איז נישט די בעסטע לייזונג.
די אמת איז, אייער בעיבי האט כמעט אלעס אין קאנטראל דעם טאג פון אייער בעיבי'ס געבורט. מיט אביסל הילף פון דער נאטור, איז שווער צו גלייבן אז נישט קיין חילוק ווי דעטאלירט א פלאן איר מאכט, וועט אלעס גיין פונקט ווי געפלאנט.
אנשטאט, די בעסטע זאך צו טאָן איז צו שרייבן אַראָפּ 5 אָדער 6 פון אייערע הויפּט שרעק אויף אַ שטיק פּאַפּיר און דיסקוטירן זיי מיט אייער דאָקטער לאַנג איידער אייער געבורט-דאַטע. וויסן אַז איר און אייער דאָקטער זענען אויף דער זעלבער זייט קען העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן אייערע שרעק.
געוויינטלעכע שרעק און ענטפֿערס צו זיי
כאָטש יעדע מאַמעס מורא איז אַנדערש, זענען דאָ אַ פּאָר געוויינטלעכע מורא וואָס פילע טיילן. לאָמיר רעדן וועגן יעדן איינעם און באַרואיקן אייער גייסט.
| געוויינטלעכע מורא | וואָס מיר דאַרפֿן טאַקע וויסן (די באַרויִגענדיקע רעאַליטעט) |
|---|---|
| 1. מורא פון נישט קענען אויסהאלטן געבורט ווייטאגן | עס איז נישט נויטיק צו אויסהאַלטן ווייטיק די טעג. עס זענען דא אסאך ווייטיק לינדערונג אָפּציעס. רעדט מיט אייער דאָקטער פריער און קלייבט וואָס איז ריכטיק פֿאַר אייך. |
| 2. מורא פון עפּידוראַלן | אַן עפּידוראַל איז אַ זייער זיכערע פּראָצעדור. ערנסטע קאָמפּליקאַציעס זענען זעלטן. מינערווערטיקע זייַט-עפֿעקטן (למשל רוקן-ווייטיק) זענען אויך זייער זעלטן. |
| 3. מורא פון מוזן דורכגיין א קיסר-שניט (C-שניט) | א קייסערשניט ווערט נאר געמאכט אויב עס איז אבסאלוט נויטיג פאר די זיכערהייט פון דער מוטער און בעיבי. עס איז יעצט א זייער זיכערע אפעראציע. אויב דער דאקטאר מאכט אזא באשלוס, טראסט אים. |
| 4. מורא פון זיין שפּעט אין שפּיטאָל | ספּעציעל פֿאַר אַ ערשטמאָליקע מוטער, איז די וואַרטן צייט געוויינטלעך עטלעכע שעה. אַזוי די שאַנסן צו זיין שפּעט זענען זייער קליין. פּאַקט דיין טאַש אין שטייַגן און פּלאַנירט דיין מאַרשרוט. |
| 5. מורא פון האבן א בעיבי איידער דער דאקטאר קומט אן | ווען איר גייט אין דער געבורט צימער אין שפיטאל, זענט איר נישט אליין. זייער ערפארענע שוועסטער און אנדערע דאקטוירים זענען שטענדיק מיט אייך. |
| 6. מורא פון ארויסלאָזן שטול בעת געבורט | דאקטוירים זעען דאָס טאַקע ווי אַ זייער גוט סימן . דאָס מיינט אַז דאָס בעיבי איז אין דער ריכטיקער פּאָזיציע און די געבורט גייט גוט. אַזוי זאָלט איר זיך נישט שעמען אָדער דערשרעקן וועגן דעם. |
א ביסל מער וועגן ארבעט ווייטאג
עס איז נאָרמאַל צו זיין דערשראָקן פֿון די "שרעק־געשיכטעס" פֿון געבורט. אָבער קיין מוטער זאָל נישט דאַרפֿן ליידן שרעקלעכע ווייטיקן.געדענקט דאָס. געפֿינט אויס פֿון פֿריִער צי דאָס שפּיטאָל וואו איר וועט האָבן אייער בעיבי האָט 24-שעהדיקע אַנעסטעזיע. אויב יאָ, קענט איר באַקומען אַן עפּידוראַל ווען איר ווילט.
אויב דאָס איז נישט אַן אָפּציע, זאָרגט נישט. רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן אַנדערע טיפּן נאַרקאָטיק. די קענען מאַכן אייער בעיבי אַ ביסל מיד, אָבער זיי זענען צייטווייליק. אייער דאָקטער וועט צופּאַסן די מעדיקאַציע צו אייער שטאַפּל פון געבורט אַזוי אַז די ווירקונגען אויף אייער בעיבי זענען מינימאַל.
דערצו, קען פּראַקטיצירן געמוסטערט אָטעמען העלפֿן קאָנטראָלירן ווייטיק צו אַ גרויסן מאָס. איר קענט לערנען וועגן דעם אין קלאַסן פֿאַר שוואַנגערע מוטערס.
וואָס אויב איך דאַרף האָבן אַ קייסער־שניט?
אויב איר ערוואַרט אַ נאָרמאַלע געבורט, קענט איר זיך פילן דערשראָקן אויב אייער דאָקטער פּלוצעם פֿאָרשלאָגט אַ קייסערשניט . אויב דאָס פּאַסירט, צווייפלט נישט צו פרעגן, "פֿאַרוואָס ווערט די באַשלוס געמאַכט?" און "איז נישטאָ קיין אַנדער וועג?"
אבער, אויב איר מוזט עס טאקע טון, איז בעסער צו פארטרויען אייער דאקטאר אין יענעם מאמענט. אן עמערדזשענסי קייסערשניט ווערט געווענליך דורכגעפירט פאר די פאלגנדע סיבות:
- די בעיבי'ס גרייס איז גרויס קאמפערד צו דיין קערפער גרייס.
- דאס בעיבי באוועגט זיך אין אן אומגעווענליכע פאזיציע בעת געבורט .
- דער צערוויקס עפֿנט זיך נישט גענוג (צערוויקס פֿאַרברייטערט זיך נישט).
די ריזיקעס פון א קייסערשניט זענען נישט נול, אבער זיי זענען זייער נידעריג. אויב אייער דאקטאר זאגט אז ס'איז נויטיג פאר א געזונטע געבורט, זארגט אייך נישט דערפון.
די רייזע צום שפּיטאָל
אויב ס'איז אייער ערשטע בעיבי, וועט איר אפשר דאַרפֿן וואַרטן לענגער ווי איר טראַכט. זאָרגט זיך נישט וועגן האָבן אַ בעיבי אין אַ טעקסי אָדער אין אַ קראָם. די שאַנסן אַז דאָס וועט פּאַסירן זענען זייער קליין. אָבער ס'איז בעסער צו זיין צוגעגרייט פֿון פֿאָרויס.
- האַלט דיין שפּיטאָל זעקל גרייט לפּחות צוויי וואָכן איידער די געבורט פון דעם בעיבי.
- מאַכט אַ קלאָרן פּלאַן ווי אַזוי איר וועט קומען צום שפּיטאָל בעתן טאָג און בייַ נאַכט (אַ פאָרמיטל, אַ שאָפֿער).
- אויב דאָס איז אייער צווייט אָדער דריט בעיבי, מאַכט אַן אָרדענונג פון פאָראויס אַז עמעצער זאָל זאָרגן פֿאַר די אַנדערע קינדער בשעת איר גייט אין שפּיטאָל.
ווען אייערע קאנטראקציעס הייבן אן צו קומען רעגולער , דאס הייסט אז די צייט צווישן די קאנטראקציעס ווערט די זעלבע, זאלט איר זיכער רופן אייער דאקטאר.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- עס איז זייער נאָרמאַל צו האָבן מורא פֿאַר געבורט. דו ביסט נישט די איינציקע וואָס פילט זיך אַזוי.
- אנשטאט צו מאכן א גרויסן "געבורטס-פלאן", רעדט אפן מיט אייער דאקטאר וועגן אייערע שרעק פון פריער .
- האָב נישט קיין מורא פֿאַר ווייטיק. מיט מאָדערנער מעדיצין, זענען דאָ פֿיל זיכערע וועגן צו באַהאַנדלען ווייטיק .
- אויב אַ קייסערשניט איז נייטיק, ווערט עס געטאָן פֿאַר אייער און אייער בעיבי'ס זיכערקייט . פֿאַרטרויט די דאָקטוירים אין יענער צייט.
- איר וועט קיינמאָל נישט זיין אַליין אין שפּיטאָל. דערפאַרענע מעדיצינישע פּערסאָנאַל איז שטענדיק גרייט צו העלפֿן אײַך.
- אנשטאט פרובירן צו קאנטראלירן אלעס, פרובירט עס צו נעמען גרינג און טראסט אייער קערפער און אייער דאקטאר.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג