שטעלט זיך פאר א ווייטיקדיקן הוסט וואס דויערט די גאנצע נאכט... איר קענט נישט שלאפן, איר זענט אזוי מיד. אדער איר קענט אפילו נישט טון גארנישט נוצלעך ווען איר הוסט דעם גאנצן טאג, ריכטיג? אין אזעלכע צייטן זענען אסאך פון אונז געוואוינט צו לויפן אין אפּטייק און בעטן עפעס ווי א הוסט סירופּ. אבער האט איר געוואוסט אז נישט אלע הוסט ווערן באהאנדלט מיט דער זעלבער סארט מעדיצין? יא, עס זענען דא סארטן הוסט. זאלן מיר היינט רעדן וועגן די מעדיצינען וואס מען גיט פאר דעם הוסט, ווי זיי ארבעטן, און די זאכן וואס איר זאלט באטראכטן ווען איר קלייבט אויס א מעדיצין.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ערשטנס, לאָמיר פֿאַרשטיין, עס זענען דאָ צוויי טיפּן הוסטן.

איידער מיר רעדן וועגן הוסטן מעדיצין, דאַרפן מיר פֿאַרשטיין די צוויי הויפּט טיפּן הוסטן, ווײַל דער טיפּ הוסטן וואָס איר האָט וועט באַשטימען די מעדיצין וואָס איר זאָלט נוצן.

1. טרוקענער הוסט / נישט-פּראָדוקטיווער הוסט: דאָס איז אַ הוסט וואָס פּראָדוצירט נישט קיין שלײַם. עס איז אַ קראַציקער, ווייטיקדיקער און אָנהאַלטנדיקער הוסט. מאַנטשמאָל קען עס אפילו פאַראורזאַכן אַ ווייטיקדיקן האַלדז.

2. נאַסע הוסט / פּראָדוקטיווער הוסט: דאָס איז וואָס מיר רופן אַ "נאַסן הוסט" אָדער "ברוסט שלייַם". ווען איר הוסט, פילט איר ווי איר הוסט אַרויף שלייַם פון דיין ברוסט. דער שלייַם קען זיין דיק, געל, אָדער גרין. דאָס איז טאַקע אַ גוטע זאַך, ווייַל דאָס איז ווי דער גוף באַזייַטיקט זיך פון אַנוואָנטעד שלייַם און באַקטעריעס אין די לונגען.

דאָס וויכטיקע איז אַז די מעדיקאַמענטן פֿאַר די צוויי טיפּן הוסטן זענען גאָר אַנדערש. אויב איר גיט איין מעדיצין צו דער אַנדערער, קען דער הוסטן ווערן ערגער.

וואָס זענען די טייפּס פון הוסטן מעדאַסינז?

פשוט געזאגט, קען מען צוטיילן הוסט מעדיצינען אָן אַ רעצעפּט וואָס מען קען קויפן אין אַפּטייק אָן אַ דאָקטער אין דריי הויפּט טיפּן.

1. הוסטן-שטילער

די מעדיקאַציע אַרבעט דורך קאָנטראָלירן דיין טרוקענעם הוסט . טראַכט נאָר דערפון ווי עס איז דאָ אַ "הוסט צענטער" אין דיין מוח. וואָס די מעדיקאַציעס טוען איז צייטווייליק בלאָקירן דעם סיגנאַל וואָס גייט צו יענעם צענטער. דערנאָך שטעלט זיך אָפּ דער הוסט.

ניצן: נאָר פֿאַר טרוקענע הוסטן וואָס זענען נישט פּראָדוקטיוו, ווייטיקדיק, און שטערן דעם שלאָף.
הויפּט אינהאַלט: דער מערסט געוויינטלעכער אינהאַלט אין דעם טיפּ מעדיקאַציע איז 'דעקסטראָמעטאָרפאַן'. אויב איר קוקט אויף דער מעדיצין פלעשל, ווערט עס אָפט אַבריוויייטיד ווי ''DM'' .
זייער וויכטיג: נעמט נישט די מעדיצין פאר א הוסט מיט שליים.** ווייל אויב איר טוט דאס, וועט דער שליים אין די לונגען בלייבן פארכאפט אינעווייניק אנשטאט ארויסצוקומען, וואס פארגרעסערט דעם ריזיקע פון אן אינפעקציע.

2. עקספּעקטאָראַנץ

די ווערן גענוצט פאר הוסטן מיט שליים . די מעדיצין שטעלט נישט אפ דעם הוסטן. אנשטאט, ארבעט עס דורך פארדינען דעם דיקן, קלעפּיקן שליים אין אייערע לונגען און לופט-וועגן. ווען דער שליים איז דין, קענט איר עס גרינגער אויסהוסטן.

געניצט דורך:אַ הוסט וואָס פילט זיך ווי די ברוסטקאַסטן איז פול מיט שלייַם און איז פֿאַרשטאָפּט.
הויפּט אינהאַלט: דער מערסט געוויינטלעכער אינהאַלט אין דעם טיפּ מעדיצין איז גוואַיפענעסין.
זייַט עפֿעקטן: עטלעכע מענטשן קענען דערפֿאַרן איבל און ברעכן ווען זיי נעמען דעם מעדיקאַמענט.
דער בעסטער עקספּעקטאָראַנט: לויט דאָקטוירים, איז דער בעסטער און נאַטירלעכסטער וועג צו פֿאַרדינען שליים איז צו טרינקען אַ סך וואַסער . אַזוי, בשעת איר נעמט דעם מעדיצין, פּרוּווט צו טרינקען לפּחות 8-10 גלעזער וואַסער אַ טאָג.

3. אקטועלע טעמעס

דאָס זענען די באַקאַנטע זאַלבען וואָס אַנטהאַלטן מענטאָל און אַנדערע ינגרידיאַנץ. למשל, פּראָדוקטן ווי סידאַלעפּאַ און וויקס. ווען מען רייבט זיי אויף דעם האַלדז און ברוסט, קען דאָס אייַנאָטעמען די שטאַרקע פארע העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן הוסטן און רעדוצירן נאָז פֿאַרשטאָפּונג. די קומען אויך אין פֿליסיקער פֿאָרעם צו ווערן גענוצט מיט אַ פֿאַרדאַמפּפֿער. לאָזענדזשעס וואָס אַנטהאַלטן מענטאָל קענען אויך צושטעלן צייטווייליגע רעליעף פֿאַרן האַלדז.

טיפ מעדיצין	וואָס צו טאָן	פֿאַר וועלכער הוסטן איז פּאַסיק?
הוסטן סאַפּרעסאַנץ	עס שטעלט אפ סיגנאַלן פון גיין צום הוסט קאָנטראָל צענטער אין מוח.	נאָר פֿאַר אַ טרוקענעם, ווייטיקדיקן הוסט אָן שלײַם.
עקספּעקטאָראַנץ	עס מאכט דין דיקן שליים און מאכט עס גרינגער ארויסצושטויסן.	הוסט מיט שלײַם און אַ געפיל פֿון ענגשאַפֿט אין ברוסט.
טעמעס	דער שמעקנדיקער פארע גיט צייטווייליגע רעליעף פון נאַזאַל קאָנגעסטשאַן און הוסטן.	צו באַקומען רעליעף פון יעדן הוסט.

לאָמיר אויך לערנען וועגן "קאָמבינאַציע" מעדיצינען.

אסאך קעלט מעדיצינען וואס מען קען באקומען אין אפטייקן זענען נישט נאר איין מעדיצין. זיי זענען "קאמבינאציע" מעדיצינען. דאס הייסט, עטלעכע סארטן מעדיצין ווערן געמישט צוזאמען אין איין סירופ אדער פיל.

למשל, איין מעדיצין קען אנטהאלטן:

א הוסט סאַפּרעסאַנט
אַן עקספּעקטאָראַנט (אויסשפּייַכער)
א מעדיצין וואָס רעדוצירט קאַנדזשעסטשאַן (דעקאָנגעסטאַנט)
א מעדיצין וואָס רעדוצירט קאָפּווייטיק און גוף-ווייטיק ('ווייטיק-לינדערער')
אַן אַנטיכיסטאַמין וואָס ראַדוסירט שלייַם סעקרעשאַן

אויב איר האָט עטלעכע פֿאַרקילונג סימפּטאָמען (למשל, הוסטן, פֿאַרשטאָפּטע נאָז, גוף ווייטיק), קען די סאָרט מעדיצין זיין נוצלעך. אָבער דער חסרון איז אַז עס קען אויך געבן אײַך אַ סך מעדיצין וואָס איר דאַרפֿט נישט. למשל, אויב איר האָט נישט קיין פֿאַרשטאָפּטע נאָז, איז נישטאָ קיין זין צו נעמען אַ מעדיצין וואָס כּולל אַ "דעקאָנגעסטאַנט", נישט אַזוי?

באַטראַכט דאָס ווען איר ניצט הוסט מעדיצין.

אין פאַקט, הוסטן איז אַ פֿאַרטיידיקונג מעханіזם פֿון אונדזער קערפּער. דעריבער, רעקאָמענדירן דאָקטוירים נישט צו נעמען מעדיצין פֿאַר יעדן קליינעם הוסטן, סיידן עס שטערט אייער שלאָף אָדער טעגלעכע אַקטיוויטעטן. ספּעציעל אויב איר זענט אַ רויכערער אָדער האָט אַ צושטאַנד ווי אַסטמע אָדער עמפֿיזעמאַ, פּרוּווט נישט אויפֿהערן הוסטן שלײַם. ווײַל דורך אַרויסשטויסן שלײַם ווערן אייערע לונגען ריין געהאַלטן.

ווען איר זאָלט באשטימט זען אַ דאָקטער

דער הוסט וואָס קומט מיט אַ געוויינטלעכער פֿאַרקילטונג וועט פֿאַרשווינדן אין אַ פּאָר טעג, צי אַ וואָך צי צוויי. אָבער, אויב איר האָט די פֿאָלגנדיקע סימפּטאָמען, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער אָן נעמען מעדיקאַמענטן אָן רעצעפּטן:

הוסט וואָס דויערט מער ווי 2-3 וואָכן .
הויכע היץ מיט הוסט, זיך שוואַכ פילן.
אויב איר האָט שוועריקייטן מיט אָטעמען אָדער ברוסט ווייטיק ווען איר הוסט.
אויב עס קומט ארויס בלוט מיטן שליים.
אויב איר פארלירט וואָג צוליב הוסטן.
א שווערע הוסט ביי יונגע קינדער און עלטערע מענטשן .

זייט פארזיכטיג אויב איר נעמט אנדערע מעדיקאַמענטן.

הויך בלוטדרוק: אויב איר האָט הויך בלוטדרוק, זאָלט איר אויסמייַדן צו נעמען הוסטן-מעדיצינען וואָס אַנטהאַלטן דעקאָנגעסטאַנץ. די קענען נאָך מער פֿאַרגרעסערן אייער בלוטדרוק.
אַנטידעפּרעסאַנטן: אויב איר נעמט די מעדיקאַמענטן, זייט זיכער צו באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר נעמט הוסטן מעדיצין וואָס כּולל "דעקסטראָמעטאָרפאַן (DM)." אינטעראַקציעס צווישן די צוויי טיפּן מעדיקאַמענטן קענען פּאַסירן.
אַנדערע קראַנקייטן: אויב איר נעמט מעדיקאַציע פֿאַר יעדער אַנדערער כראָנישער קראַנקייט, ווי האַרץ קראַנקייט, צוקערקרענק, אָדער טיירויד פּראָבלעמען, איז עס זיכערסטער צו רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר קויפט אַ הוסטן מעדיצין פֿון דער אַפּטייק.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

ערשטנס, אידענטיפיצירט צי איר האָט אַ טרוקענעם הוסט אָדער אַ הוסט מיט שלייַם. די מעדיקאַציעס וואָס מען גיט פֿאַר די צוויי זענען אַנדערש.
ניצט הוסטן-שטילער פֿאַר טרוקענע הוסטן און עקספּעקטאָראַנטן פֿאַר שלײַם-הוסטן.
ווען איר האָט אַ הוסט מיט שלײַם, זאָלט איר נישט נעמען הוסט-סאַפּרעסאַנטן (וואָס אַנטהאַלטן DM).
איינע פון די בעסטע נאַטירלעכע רפואות פֿאַר אַ פלעגמי הוסט איז צו טרינקען אַ סך וואַסער.
אויב איר האָט הויכן בלוטדרוק, האַרץ קרענק, אָדער אַנדערע כראָנישע קראַנקייטן, זייט זיכער צו באַראַטן זיך מיט אייער דאָקטער איידער איר קויפט מעדיקאַמענטן פון דער אַפּטייק.
אויב דער הוסט דויערט מער ווי צוויי וואָכן, אדער אויב עס זענען דא שווערע סימפּטאָמען ווי שוועריקייטן מיטן אָטעמען, היץ, אדער בלוטיקע שלייַם, זאָל מען גלייך זען אַ דאָקטער.