האָט איר טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן? זאָרגט נישט, דאָ איז די דערקלערונג!

אסאך פון אייך האבן מסתּמא שוין געהאט אדער אפילו געזען טונקעלע קרייזן ארום אייערע אויגן, ספעציעל אונטער אייערע אויגן. עס קוקט אויס ווי א קליין טונקעל רינג. פאר עטליכע קען דאס אויסזען בלוי, לילא, ברוין, אדער אפילו שווארץ. עס ווענדט זיך אין אייער נאטירלעכער הויט קאליר. דאס קען מאכן אז איר זאלט ​​אויסזען מיד אדער עלטער ווי איר זענט.

אבער איז דאס טאקע א סימן פון א ערנסטע קראנקהייט? רוב מאל איז עס נישט! אבער ווער וויל זיין אזוי, נישט אזוי? דעריבער פרובירן אסאך מענטשן פארשידענע זאכן צו רעדוצירן דעם טונקעלן קאליר. לאמיר קוקן וואס איר קענט טון אין שטוב, ווי אויך מעדיצינישע באהאנדלונגען.

לאָמיר ערשט זען פאַרוואָס עס זענען טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן.

איז דאָס עפּעס ערנסט?

אין רוב פעלער, טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן זענען גאָרנישט צו זאָרגן וועגן. זיי זענען געוויינטלעך נישט קיין סימן פון אַ גרויסן געזונט פּראָבלעם. אָבער, פילע מענטשן פּרובירן צו רעדוצירן זיי ווייַל זיי זענען אַ קליינע אומבאַקוועמקייט צו זייער אויסזען.

ווער באַקומט עס מער?

אין פאַקט, קען דאָס אַפעקטירן יעדן, נישט קוקנדיק אויף עלטער, ראַסע, אָדער געשלעכט. עס קען אַפעקטירן אַלע הויט טיפּן. אָבער, עטלעכע מענטשן זענען מער מסתּמא צו דערפאַרן דאָס:

• עלטערע מענטשן
• מענטשן מיט אַ משפּחה געשיכטע פון ​​דעם צושטאַנד
• מענטשן מיט טונקעלערע הויט-טאָנעס

וואָס זענען די סיבות? פאַרוואָס פּאַסירט דאָס?

עס קען זיין עטלעכע סיבות פֿאַר טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף די הויפּט.

1. אַלט ווערן

דאָס איז די הויפּט סיבה. ווי מיר ווערן עלטער, ווערט די הויט אונטער אונדזערע אויגן ביסלעכווייַז לויז און ווערט דין . דערנאָך ווערן די קליינע בלוטגעפֿעסן אונטער דער הויט קלאָר קענטיק. דאָס איז וואָס פאַראורזאכט דעם טונקעלן קאָליר. מאַנטשמאָל פאָרמירן זיך קליינע לעכער אונטער די אויגן (טרערן-טראָגן). די לעכער קענען פאַראורזאַכן שאָטנס צו פאַלן און מאַכן די אויגן אויסזען געשוואָלן און טונקל.

2. גענעטיק

יא, דאָס איז אמת. עטלעכע שטודיעס האָבן געפֿונען אַז טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן קענען זיין ירושה. אויב דיין מאַמע אָדער טאַטע האָט זיי, איז עס מער מסתּמא אַז דו זאָלסט זיי אויך האָבן.

3. אַלערגיעס און דערמאַטיטיס

עטלעכע מענטשן האָבן אַלערגיעס צו זאכן ווי שטויב און פּאָלען. עס זענען אויך מענטשן וואָס האָבן הויט פּראָבלעמען ווי עקזעמאַ . אין אַזעלכע פאַלן, די בלוט כלים אונטער די אויגן פֿאַרברייטערן זיך און ווערן קענטיק העכער די הויט. דאָס איז אויך אַ סיבה פֿאַר די טונקעלע קאָליר.

4. רייבן די אויגן

ווען מיר רייבן אונדזערע אויגן, רייבן מיר זיי אויס געוואוינהייט, נישט אזוי? ווען מיר רייבן אונדזערע אויגן אָפט און שטאַרק, קענען זיי פאַראורזאַכן געשוואָלצעניש אונטער די אויגן און צעברעכן די שוואַכע בלוטגעפֿעסן. דאָס איז אויך אַ סיבה פֿאַר שוואַרצע אויגן.

5. מאַנגל פון שלאָף

דאָס איז אַ סיבה וואָס אַ סך מענטשן ווייסן. ווען מען שלאָפט נישט ריכטיק, נעמט די הויט אונטער די אויגן אָן אַ בלאַסן, לעבן-לאָזן קאָליר. דערנאָך ווערן די בלוט-געפֿעסן אונטער לייכט און קלאָר קענטיק. דעריבער דערשיינט די שוואַרצע קאָליר מער אויסגעשפּראָכן.

6. זונפאַרברענונג (היפּערפּיגמענטאַציע)

ווען מיר גייען ארויס אין דער זון, פראדוצירט אונזער הויט מער מעלאנין , דעם פיגמענט וואס גיט איר קאליר. די הויט ארום די אויגן איז ספעציעל סענסיטיוו, ממילא ווען די זון שלאגט דעם געגנט, קען זיך איבעריגע מעלאנין אנזאמלען (היפערפיגמענטאציע), וואס מאכט די הויט טונקעלער.

7. דעכידראַטאַציע

ווען דער קערפער טרינקט נישט גענוג וואסער, ווערט די הויט טרוקן. ווייל די הויט אונטער די אויגן איז זייער דין , ווען זי באקומט נישט גענוג וואסער, נעמט זי אן א טונקעלן, לעבלאזן אויסזען.

8. לייפסטייל פאַקטאָרן

זאכן ווי סטרעס , איבערגעטריבענע אלקאהאל קאנסומאציע, און רויכערן קענען אויך ביישטייערן צו טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן. דאס קען שטערן די בלוט צירקולאציע און פארעלטערן די הויט צו פרי.

וואָס קענט איר טאָן אין שטוב? (היים רפואות)

צומ גליק, עס זענען דא עטלעכע פּשוטע זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב צו רעדוצירן דעם טונקעלן פלעק:

1. שלאָף גוט!

פרובירט צו באַקומען לפּחות 7 שעה גוטן שלאָף אַ טאָג. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן דעם אויסזען פון טונקעלע קרייזן אַרום אייערע אויגן.

2. הייבט אויף עטלעכע קישנס

ניצט אַן עקסטרע קישן צו האַלטן אייער קאָפּ אַ ביסל אויפגעהויבן בשעת איר שלאָפט. דאָס וועט העלפֿן רעדוצירן פליסיקייט-רעטענשאַן און געשוואָלנקייט אונטער די אויגן.

3. לייג אויף עפּעס קאַלט (קאַלטע קאָמפּרעס)

לייגט צוויי קאַלטע טיילעפעלעך אייז קיובס איבער אייערע אויגן. אדער ווייקט א ריינע שטאָף אין אייז וואַסער און לייגט עס איבער אייערע אויגן. די קעלט וועט פארקלענערן פארברייטערטע בלוט כלים. דאָס קען רעדוצירן געשוואָלצעניש און טונקעלע קרייזן.

4. קוקומבער סלייסיז

דאָס איז אַ זייער פּאָפּולערע מעטאָדע. לייגט צוויי קוקומבער סלייסעס איבער אייערע אויגן און לאָזט זיי אויף פֿאַר אַ וויילע. קוקומבערס זענען רייך אין וואַסער און וויטאַמין C, וואָס העלפֿט רעדוצירן געשוואָלצעניש.

5. טיי־זעקלעך

לייגט צוויי גענוצטע טיי זעקלעך (שוואַרצע טיי אָדער גרינע טיי) אונטער אייערע אויגן נאָכדעם ווי זיי האָבן זיך אַ ביסל אָפּגעקילט (קאַלט איז בעסער). די קאַפין און אַנטיאַקסאַדאַנץ אין טיי העלפֿן פֿאַרבעסערן בלוט צירקולאַציע און רעדוצירן טונקעלע קרייזן.

6. פיישאַלז

א פנים באַהאַנדלונג וואָס מאַסאַזשירט לײַכט די געגנט אַרום די אויגן קען פֿאַרבעסערן בלוט צירקולאַציע און רעדוצירן טונקעלע קרייזן.

7. באַשטאַנד

אלס א שנעלע לייזונג, קענט איר צייטווייליג באדעקן דעם טונקעלן פלעק דורך ניצן אן אונטער-אויג קאנסילער און פונדאציע וואס פאסט צו אייער הויט-טאן.

זענען דא עפעס מעדיצינישע באַהאַנדלונגען?

אויב היים־מיטלען אַרבעטן נישט און איר זוכט אַ שנעלע און שטענדיקע לייזונג, קענט איר זיך באַראַטן מיט אַ דאָקטער (געזונטהייטס־פּראַוויידער/דערמאַטאָלאָג). ער/זי וועט אייך זאָגן וועלכע באַהאַנדלונגען זענען בעסטע פֿאַר אייער צושטאַנד. דאָ זענען עטלעכע מעדיצינישע באַהאַנדלונגען:

• טאָפּישע קרעמען און בליטשינג אגענטן: קרעמען מיט אינהאַלטן ווי וויטאַמין C און בליטשינג אגענטן ווי הידראָקווינאָן קענען העלפֿן אויפהעלן טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן. די זאָלן גענוצט ווערן אונטער דער השגחה פון אַ דאָקטער.
• כעמישע שאָלעכץ: א באַהאַנדלונג וואָס ניצט כעמיקאַלן ווי אַלפאַ-הידראָקסי זויערן צו באַזייַטיקן די אויבערשטע שיכט פון הויט און רעדוצירן פּיגמענטאַציע.
• לאַזער טעראַפּיע: לאַזער טעראַפּיע קען גענוצט ווערן צו פֿאַרשענערן און פֿאַרשטאַרקן די הויט. דאָס קען אויך רעדוצירן דעם אויסזען פֿון בלוטגעפֿעסן.
• געוועב פילערס: סאַבסטאַנצן ווי כייאַלוראָניק זויער געל ווערן ינדזשעקטעד אין דער הויט אונטער די אויגן צו פּלאָמבירן לעכער (פאַרגרעסערן באַנד) און גלאַט מאַכן די הויט.
• אויגנליד כירורגיע (בלעפאַראָפּלאַסטי): די כירורגיע נעמט אַוועק איבעריק פעט און שלעפֿענדיקע הויט אַרום די אויגן.
• PRP אינדזשעקשאַנז (פּלאַטעלעט-רייכע פּלאַזמע אינדזשעקשאַנז): פּלאַטעלעט-רייכע פּלאַזמע (PRP), עקסטראַקטעד פון דיין אייגענעם בלוט, ווערט אינדזשעקטירט צוריק אין דער הויט אונטער די אויגן. דאָס העלפֿט פאַרריכטן די הויט, וואַקסן בלוט כלים, און פארשטארקן קאַלאַגען.

קען מען עס נישט פאַרהיטן? (פאַרהיטונג)

עס איז אפשר נישט מעגלעך עס אינגאנצן צו פארמיידן (ספעציעל אויב עס איז גענעטיש), אבער מאכן עטליכע ענדערונגען קען העלפן:

• באַשיצט זיך פֿון דער זון: ווען איר גייט אַרויס, פֿאַרגעסט נישט צו אָנווענדן זונשוץ־קרעם אויף אייער פּנים, ספּעציעל אַרום אייערע אויגן. טראָגט זונברילן.
• שלאָף גענוג: גיי שלאָפן אין צייט. שלאָף לפּחות 7 שעה אַ טאָג.
• רעדוצירן סטרעס: געפינט וועגן צו פאַרוואַלטן סטרעס (געניטונג, מעדיטאַציע, האָביס).
• רעדוצירן אַלקאָהאָל: טרינקען צו פיל אַלקאָהאָל קען שאַטן בלוט צירקולאַציע.
• הער אויף צו רויכערן: רויכערן מאכט די הויט זייער שנעל עלטער.

ווען זאָל איך זען אַ דאָקטער?

געוויינטלעך, טונקעלע קרייזן אונטער ביידע אויגן קענען זיין געפֿירט דורך געוויינטלעכע סיבות, ווי למשל אַלט ווערן אָדער מאַנגל אין שלאָף. דאָס איז נישט קיין קראַנקייט. אָבער, אויב נאָר איין אויג איז טונקל און געשוואָלן, קען דאָס זיין אַ סימן פֿון אַן אַנדער געזונט פּראָבלעם. אין דעם פֿאַל, זאָלט איר זיכער זען אַ דאָקטער.

קעסט איר אויך בעיביס און קינדער?

יא. טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן קענען פּאַסירן ביי קינדער פֿאַר די זעלבע סיבות ווי ביי דערוואַקסענע. זייער הויט איז זייער דין און סענסיטיוו, אַזוי בלוט כלים זענען לייכט קענטיק. עס קען זיין געפֿירט דורך גענעטיק, רייבן די אויגן, מידקייט, און מאל אפילו אַ קליינע קראַנקייט ווי אַ קאַלט, גריפּ, אָדער אויער ינפעקציע . מאַנגל פון וואַסער, שנאָרכן, און קליינע שאָדנס קענען אויך זיין סיבות. אויב איר כאָשעד אַז דיין קינד האט טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן, רעדן צו אַ פּעדיאַטער.

צום סוף

אַזוי, טונקעלע קרייזן אונטער די אויגן זענען זייער געוויינטלעך. רובֿ פון דער צייט, זענען זיי גאָרנישט צו זאָרגן וועגן. עלטער, גענעטיק, אַלערגיעס און מאַנגל פון שלאָף זענען די הויפּט סיבות. עס זענען פּשוט זאכן וואָס איר קענט טאָן אין שטוב ווי געזונט ווי מעדיצינישע באַהאַנדלונגען צו רעדוצירן דעם אויסזען. אָבער אויב דער צושטאַנד בלייבט, ספּעציעל אויב עס איז אַ חילוק אין בלויז איין אויג, איז עס בעסטער צו זען אַ דאָקטער פֿאַר עצה.