ווי אזוי צו דרייוון זיכער מיט צוקערקרענק?

פֿאַר אַ סך מענטשן אין אונדזער לאַנד איז דרייווינג אַ טייל פֿון וואָכעדיקן לעבן. אַזוי אויב איר האָט צוקערקרענק, האָט איר אפשר געהאַט פֿראַגעס ווי, "קען איך דרייווען?" "איז עס זיכער?" אין פאַקט, אַ סך מענטשן מיט צוקערקרענק קענען דרייווען זיכער אָן קיין פּראָבלעמען. אָבער, עס זענען אַ פּאָר זאַכן וועגן וואָס מיר דאַרפֿן טראַכטן און זיין פֿאָרזיכטיק איידער מיר זעצן זיך הינטערן ראָד. דאָס איז וואָס מיר רעדן היינט וועגן. די זאַכן זענען זייער וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט און די זיכערקייט פֿון אַנדערע אויף דער גאַס.

צוויי הויפּט וועגן ווי צוקערקרענק ווירקט אויף דרייווינג

ווען מען דרייווט, דארף אַ מענטש מיט צוקערקרענק זיין באוואוסטזיניק וועגן צוויי הויפּט ריזיקעס.

1. פּלוצעמדיקע אַראָפּגאַנג אין בלוט צוקער לעוועלס (היפּאָגליקעמיאַ)

דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו. אויב איר נעמט אינסולין צו קאָנטראָלירן אייער צוקערקרענק, אָדער אויב איר נעמט מעדאַקיישאַנז ווי סולפאָנילורעאַס אָדער מעגליטינידעס , קענען אייער בלוט צוקער לעוועלס פּלוצעם פאַלן אונטער די רעקאָמענדירטע מדרגה. דאָס איז וואָס מיר רופן היפּאָגליקאַמיע. שטעלט זיך פאר וואָס וואָלט פּאַסירן אויב דאָס וואָלט פּאַסירן בשעת איר וואָלט געפאָרן?

• דו האסט שוועריקייטן זיך צו קאנצענטרירן אויפן וועג.
• איר וועט נישט קענען מאַכן שנעלע באַשלוסן אָדער שנעל רעאַגירן צו וואָס עס טוט זיך אויפן וועג.
• די זעאונג הייבט אן צו ווערן פארשוואומען.
• אויב דער צושטאַנד ווערט ערנסט, קענט איר אפילו פאַרלירן באַוואוסטזיין בשעתן דרייווען.

איר פֿאַרשטייט מסתּמא שוין ווי געפֿערלעך דאָס איז. אויב איר זענט נישט זיכער צי אייער צוקערקרענק מעדיקאַציע קען פֿאַראורזאַכן אַז אייער בלוט צוקער זאָל פֿאַלן צו נידעריק, פֿרעגט אייער דאָקטער . (מאַנטשמאָל קען עס זיין געפֿערלעך צו פֿאָרן ווען אייער בלוט צוקער איז צו הויך, אָבער עס איז זעלטן. עס איז אַ גוטע געדאַנק צו פֿרעגן אייער דאָקטער וועגן דעם אויך.)

2. לאַנג-טערמין קאָמפּליקאַציעס געפֿירט דורך צוקערקרענק

ווען צוקערקרענק איז פאראן פאר א לאנגע צייט, קען עס אפעקטירן אנדערע טיילן פון אונזער קערפער. די קענען אויך שטערן דעם דרייווינג.

• נערוו שאָדן: נערוו שאָדן קען פּאַסירן, ספּעציעל אין די פֿיס און פֿיס. דאָס קען פֿירן צו פֿאַרלוסט פֿון געפֿיל אין די פּעדאַלן פֿונעם פֿאָרמיטל (אַקסעלעראַטאָר, ברעיק). דאָס איז זייער געפֿערלעך, נישט אַזוי?
• זעאונג פראבלעמען: צוקערקרענק קען שאטן די שוואכע בלוט כלים אין אייערע אויגן. עס קען אויך פארגרעסערן אייער ריזיקע פון ​​אנטוויקלען קאטאראקטן , וואס קענען ביסלעכווייז שאַטן אייער זעאונג.

די צוגרייטונג איז וויכטיג איידער מען גייט אויף א רייזע!

מיט אביסל צוגרייטונג קענען מיר פארמיידן א גרויסן עקסידענט אויפן וועג. מאכט די זאכן א געוואוינהייט איידער איר נעמט די קאר שליסלען.

• קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער לעוועל: איידער איר הייבט אן צו פארן, קאָנטראָלירט אייער בלוט צוקער לעוועל מיט אַ בלוט צוקער מעטער. עס זאָל זיין לפּחות 80 מג/דל . אויב עס איז נידעריקער ווי דאָס, עסט אַ פֿאַרבייַסן מיט אַרום 15 גראַם קאַרבאָוכיידרייטן (למשל, צוויי אָדער דריי קיכלעך, אַ שטיקל פרוכט), וואַרט 15 מינוט, און קאָנטראָלירט ווידער.
• האַלט פֿאַרבײַסן אין אויטאָ: האַלט עפּעס וואָס איר קענט שנעל עסן אויב אײַער בלוט־צוקער הייבט אָן צו פֿאַלן. עס איז זייער וויכטיק צו שטענדיק האַלטן עפּעס אין אויטאָ, ווי גלוקאָזע טאַבלעטן, געל, אַ צוקעריק געטראַנק (נישט דייעט געטראַנקען!), אַ זאַפט־קעסטל, אַ טאָפֿי, אָדער אַ פּאַקעט קיכלעך.
• נעמט אייער מעטער מיט זיך: איר וועט אפשר דאַרפֿן קאָנטראָלירן אייער בלוט צוקער בשעת איר זענט אויפן וועג. אָבער געדענקט, לאָזט נישט אייער מעטער אין אויטאָ ווען איר זענט פּאַרקירט. עקסטרעמע היץ אָדער קעלט קען עס שאַטן.
• טראָגט אַ מעדיצינישע אידענטיטעט קאַרטל: עס איז זייער וויכטיק צו טראָגן אַן אידענטיטעט קאַרטל אָדער בראַסלעט וואָס זאָגט אַז איר האָט צוקערקרענק . אין פאַל פון אַ נויטפאַל, וועט עס העלפֿן ערשטע רעאַגירער און מעדיצינישן שטאַב שנעל וויסן אייער צושטאַנד.
• לאָזט אייערע אויגן קאָנטראָלירן: פאַרפעלט נישט רעגולערע אויג-אונטערזוכונגען. עס איז וויכטיק פֿאַר אייער זיכערקייט צו וויסן פרי אויב אייער זעאונג ווערט געשעדיגט דורך צוקערקרענק.

זייט פארזיכטיג בשעת'ן דרייוון.

אויב איר הייבט אן צו דערפארן איינע פון ​​די סימפטאמען אונטן בשעת'ן דרייוון, קען דאס זיין א ווארענונג סימן אז אייער בלוט צוקער איז נידעריג. אזוי שנעל ווי איר פילט דעם סימפטאם, שטעלט אפ דאס אויטא אין א זיכערן ארט און לאזט אויס דעם מאטאר . דערנאך, עסט א צוקעריגן נאש (גלוקאז טאבלעט, טאפי, זאפט) וואס איר האט מיט זיך. ווארט 15 מינוט און קאנטראלירט נאכאמאל אייער בלוט צוקער. אויב דער לעוועל איז נאך אלץ נידעריג, עסט נאך א נאש און ווארט נאך 15 מינוט. הייבט נישט אן צו פארן נאכאמאל ביז אייער בלוט צוקער לעוועל קערט זיך צוריק צו נארמאל. דערנאך, עסט א גוטע מאלצייט מיט פראטעין אזוי שנעל ווי מעגליך. אויב איר גייט אויף א לאנגע רייזע, איז עס א גוטע געוואוינהייט צו שטעלן אפ דאס אויטא און קאנטראלירן אייער בלוט צוקער לעוועל יעדע פאר שעה.

נידעריק בלוט צוקער אָן סימפּטאָמען (היפּאָגליקעמיאַ אומבאוואוסטזיין)

כאָטש רובֿ מענטשן מיט צוקערקרענק קענען זיכער דרייוון, זענען דאָ עטלעכע מענטשן וואָס דאַרפֿן זיין ספּעציעל פֿאָרזיכטיק. יענע מיט אַ צושטאַנד גערופֿן "היפּאָגליקעמיאַ אומבאַוואוסטזיין". פשוט געזאָגט, דאָס מיינט אַז אייער בלוט צוקער לעוועלס פאַלן פּלוצעם געפערלעך נידעריק אָן קיין ווארענונג אָדער סימפּטאָמען. שטעלט זיך פֿאָר אויב איר וואָלט פּלוצעם פֿאַרלירן באַוואוסטזיין אָן קיין ווארענונג? דאָס איז אַ זייער געפֿערלעכע סיטואַציע פֿאַר אַ דרייווער. אויב איר האָט געהאַט די דערפֿאַרונג, זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם. עס קען זיין וועגן ווי איר קענט זיך איבערלערנען צו דערקענען די סימפּטאָמען פֿון נידעריק בלוט צוקער. אָבער אייער דאָקטער זאָל מאַכן די באַשלוס. צוקערקרענק, דרייווינג, דרייווינג, בלוט צוקער, היפאגליקעמיע, זיכערהייט, צוקערקרענק סינהאלא