ווערסטו כסדר קראַנק צוליב הויז שטויב? לאָמיר רעדן וועגן דעם שטויב-מילבן אַלערגיע!

האָט איר אויך אַ פֿאַרקילטונג וואָס ענדיגט זיך קיינמאָל נישט? האָט איר אַ רינענדיקע נאָז , ספּעציעל ווען איר שטייט אויף פֿון בעט אין דער פֿרי? האָט איר אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז, רויטע אויגן און קראַציקע אויגן? איר ליידט אפשר שוין לאַנג פֿון די זאַכן. האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט אַז די סיבה דערפֿון איז נישט די געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג ווי איר מיינט, נאָר אַ קליין חיה וואָס וואוינט אין אייער הויז, אָבער איז נישט קענטיק מיטן נאַקעטן אויג? דאָס איז וואָס מיר רעדן וועגן היינט.

וואָס איז אַ שטויב-מילב אַלערגיע?

פשוט געזאגט, שטויב אַלערגיע איז אַן איבעררעאַקציע פון ​​אונדזער קערפּער'ס ימיון סיסטעם צו קליינע ינסעקטן וואָס לעבן אין דעם שטויב אין אונדזערע היימען. מיר רופן די קליינע באַשעפענישן "שטויב מייץ." מיליאָנען מענטשן אַרום דער וועלט, אַרייַנגערעכנט סרי לאַנקאַ, ליידן פון דעם אַלערגיע. איר קענט פילן ווי איר האָט אַ קיינמאָל-ענדיגע קאַלט, אָדער עס קען אפילו מאַכן דיין אַסטמע ערגער.

די שטויב-מילבן זענען א סארט אינסעקטן וואס זענען נאנטע קרובים פון שפּינען. אבער, מיר קענען זיי נישט זען מיט אונזערע נאַקעטע אויגן סיידן מיר קוקן אויף זיי דורך א מיקראָסקאָפּ. זיי זענען ווייס און האבן אכט פיס. זיי בעפארצוגן צו לעבן אין ווארעמע, פייכטע סביבות ווי יענע אין לענדער ווי אונדזערע. צו זיין גענוי, זיי האבן ליב ערטער מיט טעמפּעראַטורן צווישן 20-25 גראַד צעלזיוס און הומידיטי צווישן 70%-80%.

איצט פרעגט איר זיך מסתּמא וואָס זיי עסן. די הויפּט עסן פֿאַר שטויב-מייבן איז די טויטע הויט-צעלן וואָס פאַלן אַראָפּ פֿון אונדזערע קערפּערס. די זאַמלען זיך אָן אין ערטער ווי אונדזער בעטגעוואַנט, מאַטראַצן, קישנס, סאָפֿעס און טעפּיכער. אַזוי האָבן די באַשעפֿענישן די מערסטע עסן אין יענע ערטער.

די גוטע נייעס איז אז עס זענען דא גוטע באהאנדלונגען פאר דעם צושטאנד, און מיר קענען קאנטראלירן די מייץ אין אונזערע היימען דורך נאכפאלגן א פאר פשוטע טריט.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון דעם אַלערגיע?

די סימפּטאָמען פון שטויב אַלערגיעס זענען זייער ענלעך צו אַלערגיעס צו זאכן ווי פּאָלען. זעט אויב איר האָט אויך די סימפּטאָמען.

אויב איר האָט אַסטמע, קענען אַלערגיעס צו שטויב-מילבן מאַכן אייערע אַסטמע סימפּטאָמען ערגער. דאָס מיינט:

• שוועריקייטן מיטן אָטעמען
• געפיל פון טייטנאַס אָדער ווייטיק אין ברוסט
• הוסט
• הערן אַ "פּײַפֿנדיק" גערויש פֿון ברוסטקאַסטן בײַם אויסאָטעמען

דאָס ספּעציעלע וועגן דעם אַלערגיע איז אַז ווײַל שטויב מײַלן זענען פאַראַן אין אונדזערע היימען דאָס גאַנצע יאָר, קענען די סימפּטאָמען אויך זײַן פאַראַן דאָס גאַנצע יאָר. איר קענט פילן די סימפּטאָמען מער ווען איר וועקט זיך אויף אין דער פֿרי , ספּעציעל ווײַל זיי געפֿינען זיך מערסטנס אין מאַטראַצן, קישנס און בעטגעוואַנט.

פארוואס באַקומען מיר אַלערגיעס ווי דאָס?

אַן אַלערגיע איז ווען אונדזער קערפּער'ס פֿאַרטיידיקונג סיסטעם, די אימונע סיסטעם , פֿאַרמישט עפּעס וואָס איז טאַקע ומשעדלעך פֿאַר אונדזער קערפּער (למשל, שטויב מייץ, פּאָלען) ווי אַ "געפֿערלעכן שונא".

ווען מען פארשטייט דאָס נישט ריכטיק, הייבט די אימונע סיסטעם אָן צו קעמפן קעגן יענעם "שונא". דער רעזולטאַט פון דעם קאַמף איז אַלערגישע אָנצינדונג, ווי למשל ניזן, אַ רינענדיקע נאָז, און יטשינג. דאָס איז ענלעך צו וואָס פּאַסירט ווען מען איז קאַלט. אויב די סימפּטאָמען בלייבן לאַנג, קען עס מאַנטשמאָל אפילו פירן צו אַ צושטאַנד ווי אַסטמע.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען דעם שטויב אַלערגיע?

• אויב איינער אין דער משפּחה האט אַנדערע אַלערגיעס (שטויב, פּאָלען, עסן).
• אויב איר וואוינט אין אַ סביבה וואָס איז קעסיידער פול מיט שטויב און שטויב מייץ.
• אויב איר זענט אַ קינד אָדער אַ יונגער מענטש .

ווי ווייסט מען זיכער אויב דאָס איז אַ שטויב אַלערגיע?

אויב דער דאָקטער כאָשעד אַז עס קען זיין אַ שטויב אַלערגיע נאָך הערן וועגן דיין סימפּטאָמס, וועט ער איר ונטערזוכן.

• זיי וועלן פרעגן וועגן אייערע סימפּטאָמען און די סביבה אין וועלכער איר לעבט.
• די אינעווייניק פון אייער נאָז וועט ווערן אונטערזוכט. ביי מענטשן מיט אַלערגיעס, קענען די מעמבראַנעס אינעווייניק פון דער נאָז ווערן געשוואָלן און ווערן אַ בלאַסער אָדער בלויער קאָליר.

דערצו, זענען דא עטלעכע טעסץ צו באַשטעטיקן דאָס.

1. הויט שטעך טעסט: דאס איז דער מערסטער געוויינטלעכער טעסט. אין דעם טעסט, ווערט א גאר קליינע מאס שטויב מילבע עקסטראַקט געלייגט אויף דער ייבערפלאַך פון אייער הויט און א קליין שטעך ווערט געמאכט מיט א קליינער נאָדל. אויב איר זענט אַלערגיש, וועט דער געגנט ווערן רויט, געשוואָלן און קראַציק אין 20 מינוט.

2. IgE בלוט טעסט: עטלעכע מענטשן קענען אפשר נישט האבן א הויט טעסט (למשל, אויב זיי האבן א הויט צושטאנד אדער נעמען געוויסע מעדיקאציעס). אין אזעלכע פעלער, קען אייער דאקטאר נעמען א מוסטער פון אייער בלוט און באשטעלן דעם טעסט. דאס טעסט וויפיל אנטיקערפער אייער קערפער פראדוצירט קעגן שטויב מילבן.

דער דאָקטער וועט באַשטימען צי איר האָט די אַלערגיע דורך באַטראַכטן אייערע סימפּטאָמען צוזאַמען מיט די רעזולטאַטן פון די טעסץ.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר דעם?

עס זענען דא פארשידענע מעדיקאַמענטן וואָס אייער דאָקטער קען פאַרשרייבן אָדער וואָס איר קענט קויפן אין אַן אַפּטייק צו העלפן קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמען. אָבער, איר זאָלט שטענדיק רעדן מיט אייער דאָקטער איידער איר ניצט יעדע מעדיקאַמענט .

• אַנטיכיסטאַמינעס: קאָנטראָלירן סימפּטאָמען ווי יטשינג, ניסן און וואַסעריקע אויגן.
• דעקאָנגעסטאַנץ: העלפֿן צו פֿאַרלייכטערן אַ פֿאַרשטאָפּטע נאָז.
• נאז סטערוידן: רעדוצירן געשווילעכץ אין דער נאָז און מאַכן אָטעמען גרינגער.
• לוקאָטריענע מאָדיפיערס: בלאָקירן געוויסע כעמיקאַלן אין דעם ימיון סיסטעם און רעדוצירן סימפּטאָמס.

אין דערצו צו די, עס זענען דא אנדערע באַהאַנדלונגען:

• אַלערגיע שאָץ (אימונאָטהעראַפּיע): דאָס איז אַ לענגער-טערמין באַהאַנדלונג. אין דעם, ווערט דער אַלערגן געגעבן ווי אַן ינדזשעקשאַן, אָנהייבנדיק מיט אַ זייער קליינער סומע און ביסלעכווייַז פאַרגרעסערנדיק די דאָזע. מיט דער צייט ווערט אייער ימיון סיסטעם "אַדאַפּטירט" דערצו און הערט אויף צו רעאַגירן.
• נאָז יראַגיישאַן: שווענקען די אינעווייניק פון דער נאָז מיט זאַלץ לייזונג קען העלפֿן באַזייַטיקן אַלערגענס און שלייַם וואָס האָבן זיך אָנגעזאַמלט אין דער נאָז, און דאָס גיט רעליעף.

רעדט מיט אייער דאָקטער צו באַשליסן וועלכע באַהאַנדלונג איז בעסטער פֿאַר אײַך.

דאָס וויכטיקסטע: ווי אַזוי זיך צו באַשיצן פֿון שטויב־מילבן?

דערפֿאַר דאַרפֿן מיר זיך ערשט קאָנצענטרירן אויף וואו זיי ווילן וואוינען. זיי האָבן ליב וואַרעמע, פֿײַכטע ערטער. דאָס מיינט, אויב מיר קענען האַלטן אונדזערע היימען קיל און טרוקן, קענען מיר קאָנטראָלירן זייער וואוקס.

דאָס ערשטע אויף וואָס מען זאָל זיך קאָנצענטרירן איז דאָס שלאָפֿצימער.

מיליאָנען שטויב מייץ קענען לעבן אין דיין מאַטראַץ, קישן און בעטגעוואַנט, אַזוי מיר דאַרפֿן אָנהייבן רייניקן דאָרט.

• לייגט שטויב-מילבן-זיכערע פּלאַסטיק אָדער ספּעציעלע דעקלעך אויף אייערע קישנס, מאַטראַצן און בעט קעסטלעך.
• ניצט קישנס געמאכט פון פאליעסטער פיבערס אנשטאט וואטענע אדער פעדער קישנס.
• לפּחות איין מאָל אַ וואָך, וואַשט אַלע אייערע בעטגעוואַנט און קישן-בעטן אין הייס וואַסער העכער 54 צעלזיוס (130 פאַהרענהייט) . די היץ איז וויכטיק צו טייטן שטויב-מילבן. דערנאָך טריקנט זיי גוט אין דער זון אָדער אין אַ הייסן טריקענער.
• אויב מעגלעך, אַראָפּנעמען דעם טעפּעך און נוצן קאַכל, טעראַזזאָ, אָדער האָלץ שטאָק.

האַלט דאָס הויז בכלל ריין.

ווען איר רייניגט אייער היים, איז וויכטיג צו באַזײַטיקן שטויב פּאַרטיקלען אַנשטאָט זיי נאָר אַרום צו רירן.

• ניצט אַ פייכטע שטאָף ווען איר ווישט אָפּ דאָס הויז.
• שטויבט אייער הויז גרינטלעך אויס כאָטש איין מאָל אַ וואָך. עס איז בעסטער צו נוצן אַ שטויב קלינער מיט אַ HEPA פילטער אויב מעגלעך.
• רייניקט גרינטלעך אונטער און הינטער זאכן ווי סאָפֿעס און בענקלעך.
• אנשטאט שווערע פֿענצטער־באַהאַנדלונגען, ניצט לייכטע, גרינג־צו־וואַשן פֿענצטער־באַהאַנדלונגען. וואַשט זיי רעגולער אין הייס וואַסער.
• רעדוצירט די צאָל שטויב-זאַמלענדיקע זאַכן אין אייער היים, ווי למשל אומנייטיקע זאַכן, שפּילצייַג און אַלטע ביכער.

האַלט די לופט ריין און טרוקן.

• ניצט אַן לופטקילונג אָדער לופט-טרוקענער צו רעדוצירן די הומידיטי אין אייער היים. פּרוּווט צו האַלטן די הומידיטי אין אייער היים צווישן 40%-50%.
• אויב מעגלעך, האַלט פֿענצטער און טירן אָפֿן פֿאַר ווענטילאַציע.

זאכן וואָס קענען פּאַסירן אויב איר איגנאָרירט דאָס

אויב איר נעמט נישט קעיר פון דעם שטויב אַלערגיע און פאָרזעצט צו זיין אויסגעשטעלט צו שטויב מייץ, קענען ווייטערדיקע געזונט פּראָבלעמען אויפשטיין.

• סינוסיטיס: אָנצינדונג פון די סינאָסעס אַרום די נאָז.
• אַסטמע: דער אָנהייב פֿון אַסטמע אָדער פֿאַרערגערונג פֿון אַן עקזיסטירנדיקן אַסטמע צושטאַנד.
• עקזעמע: א קראַציקער הויט צושטאַנד.
• דער קערפער ווערט מער סענסיטיוו צו זאכן ווי ציגארעטן רויך און לופט פארפעסטיקונג.

דעריבער, אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז עס זייער וויכטיק צו זען אייער דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך און זוכן עצה, אָן זיי צו איגנאָרירן.