האסטו ווייסע/ברוינע פלעקן אויף דיינע ציין? דו ווייסט אפשר נישט אז דאס איז פלואָראָז! לאָמיר רעדן וועגן דעם!

האָט איר שוין אַמאָל געקוקט אויף אייערע ציין, צי אויף אייער קינדס ציין, און באַמערקט קליינע ווייסע, מאַנטשמאָל ברוינע פלעקן? עטלעכע מענטשן דערפאַרן ווייטיק אין זייערע ביינער און גלידער, וואָס מאַכט עס שווער צו גיין. איינע פון ​​די סיבות פֿאַר די זאַכן איז אַז מיר האָבן צו פיל פון אַ מינעראַל גערופן פלאָריד אין אונדזער קערפּער. דאָס איז וואָס מיר רופן פלאָראָזיס . האָט נישט קיין מורא, טראַכט נישט אַז דאָס איז אַ ערנסטע קראַנקייט ווען איר הערט עס. לאָמיר רעדן וועגן דעם פשוט, אויף אַ וועג וואָס איר קענט פֿאַרשטיין.

וואָס פּונקט איז פלואָראָזיס?

פשוט געזאגט, פלואָראָז איז אַ צושטאַנד וואָס ווערט געפֿירט דורך צו פיל פלאָריד אין דעם קערפּער. פלאָריד איז אַ נאַטירלעך מינעראַל וואָס געפינט זיך אין באָדן און וואַסער. צו זיין גענוי, אין קליינע מאָסן, העלפֿט עס פאַרהיטן צאָן פאַרפוילונג. דעריבער האָט איר אפשר באַמערקט אַז עטלעכע ציינפּאַסטע אַנטהאַלטן פלאָריד. אָבער, ווי אַלץ, קען צו פיל דערפון זיין שעדלעך פֿאַר אייער געזונט. ווי דער זאָג זאָגט, "צו פיל פון אַלץ איז נישט גוט." אפילו דאָס וואַסער וואָס מיר טרינקען כּולל עטלעכע פלאָריד. דעפּענדינג אויף וווּ איר וואוינט, קען די סומע פלאָריד אין דעם וואַסער וואָס איר ניצט זיין נידעריקער אָדער העכער. אָרגאַניזאַציעס ווי די יו. עס. דעפּאַרטמענט פון געזונט און מענטשלעכע באַדינונגען זאָגן אַז דער אָפּטימאַלער מדרגה פון פלאָריד אין אונדזער טרינקוואַסער איז וועגן 0.7 מיליגראַם (מג/ל). דאָס מיינט אַז כאָטש עס העלפֿט רעדוצירן צאָן פאַרפוילונג, איז עס וויכטיק צו האַלטן אַ וואָג וואָס פאַראורזאַכט נישט אַנדערע געזונט פּראָבלעמען.

וואָס זענען די טייפּס פון פלאָראָזיס?

עס זענען דא עטלעכע הויפּט טיפּן פון פלואָראָזיס. לאָמיר קוקן וואָס זיי זענען:

וואָס איז דענטאַל פלואָראָזיס?

דאָס איז דער טיפּ וואָס מיר זען און רעדן וועגן דעם אָפטסטן. עס אַפעקטירט אייערע ציין. דער צושטאַנד פּאַסירט ווען איר נעמט אַרײַן צו פיל פלאָריד, ספּעציעל בעת די ערשטע אַכט יאָר פון לעבן, ווען אייערע ציין ווערן געפֿאָרעמט. דענטאַל פלאָראָזיס קען זײַן פֿון מילד ביז שווער. אָבער עס איז נישט קיין ווייטיקדיקער צושטאַנד. עס ווערט אָפט באַטראַכט ווי אַ קאָסמעטישע פּראָבלעם, וואָס מיינט אַז עס אַפעקטירט דעם אויסזען פֿון אייערע ציין. עס האָט געוויינטלעך נישט קיין באַדײַטנדיקן השפּעה אויף דער פֿונקציע אָדער געזונט פֿון אייערע ציין.

לאָמיר לערנען וועגן סקעלעטאַל פלואָראָזיס

דאָס איז אַ טיפּ מיט וואָס איר דאַרפט זיין אַ ביסל פֿאָרזיכטיק. עס אַפעקטירט אייערע ביינער און דזשוינטס. דאָס קען האָבן נעגאַטיווע ווירקונגען אויף אייער אַלגעמיינער געזונט. למשל , אָסטעאָפּאָראָזיס ( אַ צושטאַנד וואו ביינער ווערן שוואַך און ברעכן זיך גרינג), אַרטריט (דזשוינט אָנצינדונג), און לאַנג-טערמין דזשוינט ווייטיק קענען פּאַסירן. דער צושטאַנד פּאַסירט ווען צו פיל פֿלואָריד ווערט קאַנטיניואַסלי איינגענומען איבער פֿיל יאָרן.

וואָס איז ניט-סקעלעטאַל פלואָראָזיס?

דאָס איז טאַקע דער פריער סטאַדיום פון סקעלעטאַל פלואָראָזיס. עס אַפעקטירט דער הויפּט דיין דיגעסטיווע סיסטעם (גאַסטראָסטאַין טראַקט) . דאָס מיינט אַז איר קענט דערפאַרן סימפּטאָמען ווי מאָגן קראַמפּן, פאַרשטאָפּונג, שילשל, בלאָוטינג, און אָנווער פון אַפּעטיט.

ווי געוויינטלעך איז פלואָראָזיס?

דענטאַל פלואָראָזיס איז אַ געוויינטלעכע צושטאַנד וואָס מען זעט איבער דער גאַנצער וועלט. מען זאָגט אַז אַרום 23% פֿון דער באַפֿעלקערונג אין אַ לאַנד ווי אַמעריקע האָבן דעם צושטאַנד. אָבער, סקעלעטאַל פלואָראָזיס איז זייער זעלטן אין לענדער ווי אַמעריקע. אָבער, עס איז געוויינטלעך (ענדעמיש) אין עטלעכע טיילן פֿון אַזיע און אַפֿריקע. ספּעציעל אין אינדיע און כינע ווערן די מערסטע פּאַציענטן געמאָלדן. עס איז שווער צו זאָגן פּונקט וויפֿל מענטשן אין דער וועלט האָבן דעם סקעלעטאַל פלואָראָזיס. אָבער, איין שטודיע האָט געפֿונען אַז 94 פֿון 445 מענטשן וואָס זענען געווען אין אַ געגנט מיט הויכע פֿלואָריד קאָנצענטראַציעס האָבן געהאַט דעם צושטאַנד. איצט, קוק, אין פֿיל טיילן פֿון אַמעריקע, איז דער פֿלואָריד לעוועל אין וואַסער ווייניקער ווי די פֿריִער דערמאָנטע 0.7 מיליגראַם פּער ליטער (מג/ל). דעריבער לייגן פֿיל לאָקאַלע אויטאָריטעטן דאָרט פֿלואָריד צו טרינקוואַסער. אָבער, אין אַנדערע טיילן פֿון דער וועלט, למשל, טיילן פֿון אַזיע און אַפֿריקע, ענטהאַלט נאַטירלעכע גרונטוואַסער הויכע לעוועלס פֿון פֿלואָריד. אין אינדיע, ווערט געזאָגט אַז די דורכשניטלעכע פֿלואָריד קאָנצענטראַציע אין טרינקוואַסער איז אַרום 2.37 מיליגראַם פּער ליטער (מג/ל). אין עטלעכע ערטער, זענען געמאלדן געוואָרן לעוועלס אַזוי הויך ווי 9.22 מיליגראַם פּער ליטער (מג/ל). אַזוי, מענטשן וואָס וואוינען אין אַזעלכע געביטן זענען אין אַ העכערן ריזיקירן צו אַנטוויקלען פלואָראָז. אין סרי לאַנקאַ, זענען אויך דאָ עטלעכע געביטן, ספּעציעל אין דער טרוקענער זאָנע, וואו מען דאַרף נעמען אין באַטראַכט די פלואָריד לעוועלס אין וואַסער. דעריבער, איז עס זייער וויכטיק צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן די וואַסער קוועלער אין דיין געגנט.

וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פלואָראָזיס?

סימפּטאָמען זענען אַנדערש לויט דעם טיפּ פלואָראָז וואָס איר האָט. בכלל, ווי מער פלואָריד איר זענט אויסגעשטעלט צו, אַלץ שטרענגער קענען אייערע סימפּטאָמען ווערן.

סימפּטאָמען פון דענטאַל פלואָראָזיס

דער איינציגער סימפּטאָם פון צאָן פלואָראָז איז צאָן פֿאַרפֿאַרבונג. די פֿאַרפֿאַרבונג ווערייִרט לויט דער ערנסטקייט פֿון דער צושטאַנד. ציינדאָקטוירים נוצן די פֿאָלגנדיקע טערמינען צו קלאַסיפֿיצירן עס:

• צווייפלהאפט: נאר א פאר זייער ליכטיקע ווייסע פלעקן און א פאר ווייסע פלעקן .
• זייער מילד: ליכטיקע ווייסע פלעקן וואָס דעקן ווייניקער ווי 25% פון דער צאָן־איבערפלאַך.
• מילד: לייכטע ווייסע פלעקן אויף ווייניקער ווי 50% פון די צאָן ייבערפלאַך.
• מיטל: ווייסע אדער ליכט ברוינע פלעקן אויף מער ווי 50% פון די צאָן ייבערפלאַך.
• ערנסט:ווייסע, ליכט ברוינע, אדער טונקל ברוינע פלעקן איבער דער גאנצער ייבערפלאך פון אייערע ציין. אייערע ציין קענען אויך האבן קליינע גראבונגען אדער דער עמאַל קען אויסזען אפגענוצט.

סימפּטאָמען פון סקעלעטאַל און ניט-סקעלעטאַל פלואָראָזיס

פריע סימפּטאָמען פֿאַרבונדן מיט ניט-סקעלעטאַלער פֿלואָראָזיס קענען אַרייַננעמען:

• מאָגן ווייטיק
• בלאָוטינג
• פאַרשטאָפּונג
• דיאַרעע
• שלאָס ווייטיק און שטייפקייט
• רוקן ווייטיק
• מוסקל פארשווינדונג
• איבל און ברעכן

ווי דער צושטאַנד ווערט ערגער און סימפּטאָמען פון סקעלעטאַל פלואָראָזיס אָנהייבן צו דערשייַנען, קענט איר דערפאַרן די פאלגענדע:

• ביין בראָכן
• ביין און רוקן דעפאָרמאַציעס
• לייכטע קאַגניטיווע באַגרענעצונג - דאָס הייסט, קליינע באַגרענעצונגען אין זאַכן ווי זכּרון און אויפֿמערקזאַמקייט
• מיעלאָפּאַטי - ווייטיק געפֿירט דורך קאַמפּרעשאַן פון די רוקנביין
• אָסטעאָסקלעראָזיס - אַבנאָרמאַלע דיקאַנינג פון די ביינער
• ראַדיקולאָפּאַטי - ווייטיק געפֿירט דורך אַ צוגעדריקט נערוו אין דער רוקן
• הויט אויסשלאָג
• שלאף שטערונגען

וואָס זענען די סיבות פון פלואָראָזיס?

פלואָראָזיס ווערט פאַראורזאַכט דורך איבערגעטריבענע פלאָריד אייננאַם. דאָס מיינט אַז איר שלינגט אַראָפּ צו פיל פלאָריד איבער אַ לאַנגע צייט. די וועג ווי דאָס פּאַסירט ווערייִרט דיפּענדינג אויף די טיפּ פון פלואָראָזיס. דענטאַל פלואָראָזיס פּאַסירט ווען אַ קינד'ס שטענדיקע ציין וואַקסן נאָך אונטער די גומען, ווען צו פיל פלאָריד ווערט קאַנטיניואַסלי איינגענומען. דאָס קען זיין פאַראורזאַכט דורך טרינקען וואַסער אָדער מילך פּראָדוקטן מיט אַ הויך פלאָריד אינהאַלט, אָדער דורך שלינגען גרויסע מאָסן פון פלאָריד ציינפּאַסטע. סקעלעטאַל און ניט-סקעלעטאַל פלואָראָזיס פּאַסירט ווען עמעצער פון קיין עלטער נעמט אַראָפּ צו פיל פלאָריד איבער אַ צייט פון עטלעכע יאָרן. דאָס קען זיין פאַראורזאַכט דורך טרינקען וואַסער הויך אין פלאָריד, אָדער דורך קאַנטיניואַסלי קאָנסומירן געטראַנקען אַזאַ ווי טיי און קאַווע געמאכט מיט וואַסער הויך אין פלאָריד.

ריזיקע פאַקטאָרן פֿאַר דעוועלאָפּינג פלאָראָזיס

א ריזיקע פאַקטאָר איז עפּעס וואָס פאַרגרעסערט די געלעגנהייט צו אַנטוויקלען אַ געוויסן צושטאַנד. די פאלגענדע זענען ריזיקע פאַקטאָרן פֿאַר פלואָראָז:

• וואוינען אין אַ געגנט מיט הויכע לעוועלס פון פלאָריד אין גרונטוואַסער.
• דער פלאָריד אינהאַלט אין טרינקוואַסער איז געוויינטלעך גרעסער ווי 0.7 מיליגראַם פּער ליטער (מג/ל).
• שלינגען גרויסע מאָסן פון פלאָריד ציינפּאַסטע רעגולער. (שלינגען אַ זייער קליינע סומע איז אָקיי. אָבער, שלינגען גרויסע מאָסן איבער אַ לאַנגע צייט קען פאַראורזאַכן פלאָראָזיס.)
• געבן פלויריד-האלטיקע בעיבי-פאָרמולע געמישט מיט פלויריד-האלטנדיק וואַסער פֿאַר אַ לאַנגע צייט. (אויב איר ניצט פלויריד-האלטיקע פאָרמולע, מאַכט עס מיט פלויריד-פֿרײַ וואַסער. אויב איר ניצט פלויריד-האלטנדיק וואַסער, זוכט אַ פלויריד-פֿרײַע בעיבי-פאָרמולע.)

געוויסע הויזגעזינד פּראָדוקטן, ווי למשל סילינגס, לובריקאַנטן, און לופט שטויב רייניגער, ענטהאַלטן פלאָראָקאַרבאָנס. מענטשן וואָס אינהאַלירן די כעמיקאַלן זענען אין אַ פאַרגרעסערטן ריזיקע פון ​​אַנטוויקלען סקעלעטאַל און ניט-סקעלעטאַל פלאָראָזיס. אינטאָקסיקאַציע פון ​​די כעמיקאַלן קען פאַראורזאַכן קאָנוואַלזשאַנז, אַריטמיעס, און אפילו פּלוצעמדיקן טויט.

אויב איר זענט אָפּהענגיק פֿון די סאַבסטאַנצן און דאַרפֿט הילף זיך צו ערהוילן, איז עס זייער וויכטיק צו זוכן פּאַסיקע מעדיצינישע עצה אָדער קאַונסעלינג.

ווי ווערט פלואָראָזיס דיאַגנאָזירט?

א ציינדאקטאר קען דיאגנאזירן צאָן פלואָראָזיס בעת א רוטינע צאָן־אונטערזוכונג. מאל קענען זיי אויך נעמען רענטגן־שטראַלן פון אייערע ציין צו אויסשליסן אַנדערע צושטאנדן. סקעלעטאַלע און נישט־סקעלעטאַלע פלואָראָזיס קען זיין אַ ביסל שווערער צו דיאַגנאָזירן ווייל די סימפּטאָמען זענען ענלעך צו די פון פילע אַנדערע צושטאנדן. אַזוי דאקטוירים דאַרפן געוויינטלעך טאָן אַ פּאָר טעסטן. די קענען אַרייַננעמען:

• בילדגעבונג טעסטן צו קאָנטראָלירן אייערע ביינער. ביישפילן אַרייַננעמען רענטגן , סי-טי סקאַנז (קאָמפּיוטערד טאָמאָגראַפי סקאַנז) , און ביין געדיכטקייט טעסטן (DXA) .
• בלוט טעסץ צו קאָנטראָלירן דעם לעוועל פון פלאָריד אין דיין סערום.
• פּישעכץ אַנאַליסיס צו קאָנטראָלירן די מדרגה פון פלאָרייד אין דיין פּישעכץ.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר פֿלואָראָזיס?

באַהאַנדלונג פֿאַר פֿלואָראָזיס ווערירט לויט דעם טיפּ פֿלואָראָזיס וואָס איר האָט. צאָן פֿלואָראָזיס קען מען קאָריגירן מיט קאָסמעטישע צאָן־מעדיצין. באַהאַנדלונג פֿאַר סקעלעטאַל פֿלואָראָזיס איז אַ ביסל מער קאָמפּליצירט. עס דעפּענדס אויף עטלעכע פֿאַקטאָרן, ספּעציעל די שטרענגקייט פֿון די סימפּטאָמען און וועלכע טיילן פֿון דעם גוף זענען אַפֿעקטירט.

באַהאַנדלונג פון דענטאַל פלואָראָזיס

אויב איר האָט צאָן פלואָראָזיס, קען אייער ציינדאָקטער רעקאָמענדירן איינע פון ​​די קאָסמעטישע באַהאַנדלונגען:

• ציין ווייסמאכן: אייער ציינדאקטאר וועט אנלייגן א ווייסמאכן געל אויף אייערע ציין פאר א געוויסע צייט. דער געל וועט אויפלעכטערן אייער צאן עמאיל, מאכנדיג עס צופאסן צו די פלואראזיס פלעקן. דאס ווערט אפט גענוצט צו באהאנדלען לייכטע פעלער פון פלואראזיס.
• דענטאַל באַנדינג: אין דעם מעטאָד ניצט דער ציינדאָקטער אַ צאָן-קאָלירטע קאָמפּאָזיט רעזין צו דעקן פלאָראָזיס פלעקן. די ציין ווערן דערנאָך געפאָרעמט און פּאָלירט צו אַ שיינעם ענדיק.
• דענטאַל ווענירס: דאָס זענען דין שאָלן געמאַכט פון רעזין אָדער פּאָרצעליין וואָס דעקן די פראָנט זייטן פון דיין ציין. זינט ווענירס זענען ספּעציעל געמאַכט פֿאַר יעדן יחיד, ווערן דענטאַל אָפּדרוקן גענומען צו ענשור אַז זיי זענען די ריכטיקע גרייס פֿאַר דיין באדערפענישן.
• צאָן קרוינען: דאָס זענען אויך צאָן קאַפּס אויף באַשטעלונג. זיי דעקן דיין גאַנצן צאָן. כּדי די קרוין זאָל פּאַסיק זיין, מוז מען אַוועקנעמען אַ קליין ביסל פון דיין נאַטירלעכן צאָן עמאַל.
• עמאַל מיקראָאַבראַזשאַן: אין דעם פּראָצעדור, נעמט דער ציינדאָקטער אַוועק אַ זייער דין שיכט פון דיין צאָן עמאַל. דאָס קען אַראָפּנעמען פילע פלאָראָזיס פלעקן. אָפט, וועלן דאָקטוירים אויך דורכפירן ציין ווייטנינג נאָך עמאַל מיקראָאַבראַזשאַן צו גלייַכן די קאָליר פון דיין ציין.

באַהאַנדלונג פון סקעלעטאַל און ניט-סקעלעטאַל פלואָראָזיס

די הויפּט ציל איז צו עלימינירן די מקור פון דעם פּראָבלעם. צו טאָן דאָס, דאַרפט איר אַראָפּנעמען פלאָריד פון אייער טרינקוואַסער. איר קענט נוצן מעטאָדן ווי פאַרקערט אָסמאָסיס , דיסטילאַציע , אָדער אַקטיוויירטע קאַרבאָן פילטערס צו פילטערן אייער וואַסער. (קאָכנדיק וואַסער וועט דאָס נישט טאָן. כאָטש קאָכן אַראָפּנעמט אומריינקייטן פון וואַסער, איז פלאָריד נישט עפּעס וואָס קען צעבראָכן ווערן דורך היץ, און עס איז זייער שטאַרק.) אין דערצו, קענען דאָקטוירים רעקאָמענדירן באַהאַנדלונגען ווי:

• אַנאַבאָלישע סטערוידן:די מעדיקאַמענטן קענען רעדוצירן די סימפּטאָמען פון אָסטעאָפּאָראָוסיס.
• קאַלסיום און וויטאַמין די: די צוויי קענען רעדוצירן ביין געדיכטקייט ווען גענומען צוזאַמען. זיי קענען אויך ווירקן ווי איר אַבזאָרבירט פלאָריד פון דיין קישקעס.
• NSAIDs (נישט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס): די מעדאַקיישאַנז העלפֿן קאָנטראָלירן די ווייטיק און געשווילעכץ וואָס קומט מיט סקעלעטאַל פלאָראָזיס.

דאָס איז נישט קיין פולשטענדיקע ליסטע. אייער דאָקטער וועט צופּאַסן אַ באַהאַנדלונג פּלאַן צו אייערע באַדערפענישן.

קען מען פאַרהיטן פלואָראָזיס?

דער איינציגער וועג צו פאַרהיטן פלואָראָז איז צו קאָנטראָלירן די סומע פון ​​פלואָריד וואָס איר קאָנסומירט. דאָ זענען אַ פּאָר עצות:

• פרעגט זיך נאך ביי אייער לאקאלן וואסער ברעט אדער א באטרעפנדע אגענטור וועגן די כּללים און רעגולאציעס וועגן צולייגן פלואריד צו וואסער אין אייער געגנט.
• קאָנטראָלירט די פלאָריד לעוועלס אין אייער ברונעם וואַסער אָדער מוניציפּאַלע וואַסער צושטעל.
• געפינט אויס מער וועגן פלאָריד קאַנסאַנטריישאַנז אין דיין געגנט.

כדי צו רעדוצירן אייער קינד'ס ריזיקע פון ​​אנטוויקלען פלואָראָז, זייט אָפּגעהיט וועגן די מאָס פלאָריד וואָס ער אָדער זי איז אויסגעשטעלט צו. איר זאָלט ויסמיידן צו געבן אייער קינד צו פיל פלאָריד, און מאַכן זיכער אַז זיי באַקומען די ריכטיקע מאָס בעת די ציינדלינג פּעריאָד. די באַלאַנס איז זייער וויכטיק פֿאַר אייער קינד'ס געזונט.

וואָס צו דערוואַרטן ווען מען לעבט מיט פלואָראָזיס?

דער רעזולטאַט פון דענטאַל פלואָראָזיס איז געוויינטלעך גוט, ווײַל עס איז נישט קיין שעדלעכער צושטאַנד. עס קען ווערן פארראכטן מיט דענטאַל באַהאַנדלונג. דער רעזולטאַט פון סקעלעטאַל פלואָראָזיס דעפּענדס אויף ווי שנעל איר דעטעקטירט עס. ווי פריער איר שטעלט אפ פלואָריד אייננאַם, אַלץ בעסער די שאַנס פון לאַנג-טערמין אָפּהיילונג.

ווי לאַנג האַלט פלואָראָזיס אָן?

בכלל, איז פלואָראָזיס נישט קיין אומקערלעכער צושטאַנד. דאָס הייסט, אַמאָל עס פּאַסירט, גייט עס נישט אַוועק. עטלעכע שטודיעס האָבן געוויזן אַז באַהאַנדלונג קען פֿאַרבעסערן די סימפּטאָמען פון סקעלעטאַל פלואָראָזיס צו אַ געוויסער מאָס. אָבער עס ווענדט זיך ווי שטרענג אייערע סימפּטאָמען זענען צו אָנהייבן מיט.

ווי אזוי זאָרג איך זיך פֿאַר זיך?

אויב איר האָט פלואָראָז, אָדער אויב איר וואוינט אין אַ געגנט וואו עס איז געוויינטלעך, איז דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז זיין אינפאָרמירט. וויסן פּונקט וויפֿל פלואָריד איז אין דעם וואַסער וואָס איר טרינקט. אַמאָל איר ווייסט די לעוועלס, קענט איר מאַכן אינפאָרמירטע באַשלוסן וועגן אייער געזונט.

ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?

אויב איר טראַכט אַז איר האָט צאָן פלואָראָזיס, זעט אייער צאָן־דאָקטער צו דיסקוטירן באַהאַנדלונג אָפּציעס. אויך, אויב איר פּלוצעם אַנטוויקלט סימפּטאָמען פון סקעלעטאַל פלואָראָזיס, אַזאַ ווי איבל, שלאָס ווייטיק, אָדער אָפטע ביין בראָכן, זאָלט איר זאָגן אייער דאָקטער. ער אָדער זי קען דורכפירן טעסץ צו געפֿינען די סיבה.

אין קליינע מאָסן, פֿלואָריד פֿאַרשטאַרקט אונדזערע ציין און באַשיצט זיי פֿון פֿאַרפוילונג. אָבער צו פֿיל קען זײַן שעדלעך. וויסן איז מאַכט. דער בעסטער וועג צו פֿאַרהיטן פֿלואָראָזיס איז צו זײַן באַוואוסטזיניק. קאָנטראָלירט אײַער וואַסער מקור. געפֿינט אויס די געזעצן אין אײַער געגנט וועגן צולייגן פֿלואָריד צו וואַסער. אויב איר האָט ספּעציפֿישע פֿראַגעס וועגן ווי פֿלואָריד אַפֿעקטירט אײַער געזונט, רעדט מיט אײַער דאָקטער.

דאָס וויכטיקסטע צו געדענקען פֿון דעם אַרטיקל (מעלדונג צו נעמען אַהיים)

נו, נו, פון וואָס מיר האָבן גערעדט, דאָס זענען די וויכטיקסטע זאַכן וואָס איר דאַרפט געדענקען:

• פלואָראָזיס איז אַ צושטאַנד געפֿירט דורך וידעפדיק פלאָריד אין דעם גוף.
• עס זענען דא צוויי הויפּט טיפּן: דענטאַל פלואָראָזיס (וואָס אַפעקטירט די ציין) און סקעלעטאַל פלואָראָזיס (וואָס אַפעקטירט די ביינער און דזשוינץ).
• דענטאַל פלואָראָזיס פאַראורזאַכט ווייסע/ברוינע פלעקן אויף די ציין, אָבער איז אָן ווייטיק. עס קען ווערן פארראכטן מיט קאָסמעטישע באַהאַנדלונגען.
• סקעלעטאַל פלואָראָזיס איז אַ ביסל מער שטרענג און קען פאַראורזאַכן שלאָס ווייטיק און ביין פראַקטשערז.
• דאָס וויכטיקסטע איז צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן דער מאָס פֿלואָריד אין וואַסער וואָס איר טרינקט.
• זייט פֿאָרזיכטיק מיטן שלינגען פֿלואָריד ציינפּאַסטע בשעת אייערע קינדער באַקומען ציין.
• אויב איר האָט סימפּטאָמען, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.

געדענקט, פלואָריד איז עפּעס וואָס מיר דאַרפֿן אין מאָס. די פּראָבלעם איז צו באַקומען צו פיל דערפון. אַזוי, עס איז וויכטיק פֿאַר אונדז אַלע צו זיין באַוואוסטזיניק וועגן דעם און באַשיצן אונדזער אייגענע און אונדזערע קינדער'ס געזונט. פלואָראָזיס, פלואָריד, צאָן פֿלעקן, ביין קראַנקייט, טרינקען וואַסער, צאָן געזונט, מינעראַלס