האט אייער דאָקטער אייך געזאָגט אַז איר זענט אין אַ הויכן ריזיקע צו אַנטוויקלען אַ צושטאַנד גערופן פּרעעקלאַמפּסיאַ בעת שוואַנגערשאַפט? דער דערמאָנען פון דעם נאָמען אַליין מאַכט אייך פילן אַ ביסל דערשראָקן און באַזאָרגט, צי נישט? אָבער זאָרגט נישט. מיט דער הילף פון אייער דאָקטער, איז זיך שטעלן קעגן דעם ריזיקע נישט אַזוי שרעקלעך ווי איר מיינט. לאָמיר אויסגעפינען מער וועגן דעם, כּדי איר זאָלט עס בעסער פֿאַרשטיין.
וואָס איז פּרעעקלאַמפּסיאַ?
פשוט געזאגט, אויב איר האָט קיינמאָל נישט געהאַט הויכן בלוטדרוק פריער, אָבער אייער בלוטדרוק שטייגט העכער 140/90 מ״מ הג נאָך 20 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט, דאָס איז אַ צושטאַנד וואָס מיר רופן פּרעעקלאַמפּסיאַ. עטלעכע מענטשן רופן עס אויך טאָקסעמיאַ. זינט אייערע נירן זענען אויך אונטער אַ געוויסע שפּאַנונג אין דעם צייט, וועט אייער דאָקטער אויך קאָנטראָלירן אייער פּישעכץ פֿאַר פּראָטעין.
די צושטאנד קען זיין שעדלעך סיי פאר אייך און סיי פאר אייער בעיבי. אויב עס ווערט נישט באהאנדלט ריכטיג, קען עס שאטן אייער מוח, נירן און לעבער. אויב עס ווערט ערגער, קען עס פירן צו א צושטאנד גערופן עקלאַמפּסיע , וואָס קען זיין לעבנסגעפערלעך סיי פאר די מוטער און סיי פאר אייער בעיבי.
אבער האַלט דאָס אין זינען, אויב איר באַזוכט יעדער קליניק וואָס אייער דאָקטער פֿאָרשרייַבט, קענט איר שטאַרק רעדוצירן דעם ריזיקאָ פֿון אַנטוויקלען ערנסטע קאָמפּליקאַציעס פֿון פּרעעקלאַמפּסיע. אין פאַקט, פֿיל שוואַנגערע פֿרויען מיט פּרעעקלאַמפּסיע געבן געבורט צו געזונטע בעיביס.
פארוואס בין איך אין העכערע ריזיקע?
ארום 8% פון שוואַנגערע מוטערס דערפאַרן דעם צושטאַנד. עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון אַנטוויקלען פּרעעקלאַמפּסיאַ. לאָמיר נעמען אַ קוק אויף וואָס זיי זענען.
| סיבות וואָס פאַרגרעסערן די ריזיקירן פון פּרעעקלאַמפּסיאַ | |
|---|---|
| אויב איר האָט אַ געשיכטע פֿון די דאָזיקע קראַנקייטן : | |
| הויכער בלוטדרוק | אויב איר האָט געהאַט הויכן בלוטדרוק איידער איר זענט שוואַנגער געוואָרן. |
| בעת א פריערדיגע שוואַנגערשאַפט | אויב איר האָט געהאַט פּרעעקלאַמפּסיאַ אָדער הויך בלוטדרוק בעת אַ פריערדיקער שוואַנגערשאַפט. |
| אַנדערע קראַנקייטן | אויב איר האָט צוקערקרענק אָדער ניר קרענק. |
| אויטאָאימונע דיסאָרדערס | אויב איר האָט קראַנקייטן ווי רומאַטאָיד אַרטריט, סקלעראָדערמאַ, אָדער לופּוס. |
| אַנדערע ריזיקאָ פאַקטאָרן: | |
| עלטער | אויב איר זענט יונג (למשל אונטער 20 יאר אלט) אדער איבער 40 יאר אלט. |
| פעטקייט | אויב אייער קערפער וואָג איז געווען פיל העכער ווי די רעקאָמענדירטע סומע אפילו איידער שוואַנגערשאַפט. |
| ערשטע געבורט | אויב דאָס איז דיין ערשטע בעיבי. |
| קייפל שוואַנגערשאַפט | אויב איר טראָגט צווילינג אָדער מער קינדער אין אייער רחם. |
קען מען גאָר פאַרהיטן פּרעעקלאַמפּסיאַ?
צו זיין ערלעך, איז נישטא קיין וועג צו פארמיידן דעם צושטאנד הונדערט פראצענט לויטן היינטיגן וויסן. אבער פארשער קוקן נאך אלץ אריין אין דעם. איין שטודיע האט געפונען אז געבן פרויען מיט א הויכן ריזיקע א ספעציעלע דיעטע וואס אנטהאלט די אמינא זויער ל-ארגינין און אנטיאקסידאנט וויטאמינען האט פארקלענערט זייער ריזיקע פון פרע-עקלאַמפּסיע. אן אנדער שטודיע האט געוויזן אז פרויען וואס זענען געווען פעט פאר שוואנגערשאפט קענען פארקלענערן זייער ריזיקע דורך קאנטראלירן זייער וואָג בעת שוואנגערשאפט (דורך צונעמען ווייניגער ווי 7 קילאגראַם).
אבער געדענקט דאָס: קיינמאָל נישט אָנהייבן קיין נייע דיעטע, מעדיקאַציע, אדער וויטאַמין אָן ערשט קאָנסולטירן דיין דאָקטער. אַלץ זאָל געטאָן ווערן בלויז אויף מעדיצינישער עצה .
נו, וואָס אַנדערש קען איך טאָן צו רעדוצירן דעם ריזיקע?
עס זענען דא עטלעכע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו רעדוצירן די שטרענגקייט פון פּרעעקלאַמפּסיאַ. זיך האַלטן אינפאָרמירט וועגן אייערע סימפּטאָמען קען העלפֿן אייער דאָקטער אָנהייבן באַהאַנדלונג פריער.
גיי צו יעדער קליניק.
דאָס בעסטע און וויכטיקסטע וואָס איר קענט טאָן צו האַלטן אײַך און אײַער בעיבי געזונט איבער אײַער שוואַנגערשאַפט איז צו מאַכן זיכער אַז איר גייט צו יעדן קליניק אַפּוינטמענט וואָס אײַער דאָקטער זאָגט אײַך. דערנאָך קען דער דאָקטער קאָנטראָלירן אײַער:
- בלוט דרוק
- בלוט טעסץ
- פּראָטעין לעוועל אין פּישעכץ
- בעיבי'ס וואוקס און וואָג געווינען
האַלט אָן צו מאָניטאָרירן די זאַכן. אויב עס איז דאָ אַ פּראָבלעם, קען מען עס אידענטיפֿיצירן פרי.
האַלט אַן אויג אויף דיין וואָג און בלוטדרוק.
אויב איר האָט געהאַט הויכן בלוטדרוק זינט איידער איר זענט שוואַנגער געוואָרן, זאָגט עס אייער דאָקטער דעם ערשטן טאָג פון אייער באַזוך אין דער קליניק. אייער דאָקטער קען אייך אויך בעטן צו מעסטן אייער וואָג און בלוטדרוק אין שטוב און עס רעקאָרדירן.
זאכן וואָס העלפֿן קאָנטראָלירן בלוטדרוק
כדי צו העלפן קאנטראלירן אייער בלוטדרוק, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן צו נעמען עקסטרא קאלציום אדער א נידריגע דאזע אספירין. נאכאמאל, די זאלן נאר גענומען ווערן אויב אייער דאקטאר פארשרייבט זיי. אויך, זיך דרייען צו אייער לינקער זייט ווען איר שלאפט אדער רוט זיך קען העלפן בלוט לויפן. אויך, גיט אכט אויף אייער דיעטע. עסט אסאך פרוכטן און גרינסן. רעדוצירט אייער זאלץ אויפנאמע.
איז דא א באַהאַנדלונג פֿאַר פּרעעקלאַמפּסיאַ?
יא, זיכער. אויב איר האָט לייכטע פּרעעקלאַמפּסיע, וועט אייער דאָקטער אייך זאָגן צו רוען און זיך נישט צו שטאַרק אָנשטרענגען. אין עטלעכע פאַלן, ספּעציעל אויב איר האָט שווערע פּרעעקלאַמפּסיע, קענט איר דאַרפֿן מעדיקאַציע, בעט רו, אָדער האָספּיטאַליזאַציע פֿאַר באַהאַנדלונג.
געבורט
דער איינציגער וועג צו אינגאנצן אפשטעלן פרע-עקלאַמפּסיע איז צו געבן געבורט . אבער, עס קען מאנchmal פאסירן נאכדעם וואס איר האט געבוירן אייער בעיבי, אדער עס קען דויערן ביז זעקס וואכן. כדי צו האלטן ביידע אייך און אייער בעיבי געזונט, קען אייער דאקטאר באשליסן צו ברענגען געבורט פרי. איר קענט אויך דארפן נעמען ספעציעלע מעדיקאציעס צו נידעריגער מאכן אייער בלוטדרוק בעת געבורט.
דעפּענדינג אויף אייער און אייער בעיבי'ס געזונט, קען אייער דאָקטער באַשליסן צו געבן געבורט דאָס בעיבי דורך אַ קיסר-שניט אַנשטאָט אַ נאָרמאַלע געבורט.
נאך געבורט
ווייל איר האָט געהאַט פּרעעקלאַמפּסיע, וועט איר אפשר דאַרפֿן בלייבן אין שפּיטאָל אַ פּאָר טעג מער ווי געוויינטלעך נאָך געבורט. אייער בלוטדרוק זאָל צוריקקומען צו נאָרמאַל אין אַ פּאָר וואָכן נאָך געבורט. אָבער, האָבן פּרעעקלאַמפּסיע בעת שוואַנגערשאַפט קען אייך שטעלן אין ריזיקע פון אַנטוויקלען הויך בלוטדרוק אָדער קאַרדיאָווואַסקולאַרע קראַנקייט אין דער צוקונפֿט. דעריבער איז וויכטיק צו האַלטן אַ געזונטן לייפסטייל איבער אייער לעבן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- פּרעעקלאַמפּסיאַ איז אַ שרעקלעכע צושטאַנד, אָבער עס קען גוט באַהאַנדלט ווערן דורך נאָכפאָלגן מעדיצינישע עצה.
- דאָס וויכטיקסטע און בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז זיכער צו באַזוכן יעדער קליניק וואָס אייער דאָקטער רעקאָמענדירט.
- עס איז זייער וויכטיג צו וויסן וואָס ריזיקאָ פאַקטאָרן איר האָט און צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן זיי.
- הייבט נישט אן צו נעמען קיין נאָך וויטאַמינס, נייע עסנוואַרג, אדער מעדאַקיישאַנז ווי אַספּירין אָן דיין דאָקטער'ס עצה.
- די איינציקע שטענדיקע לייזונג צו דעם מצב איז א געבורט. אייער דאקטאר וועט באשליסן ווען איז די בעסטע צייט צו געבורטן כדי צו האלטן אייך און אייער בעיבי זיכער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג