ווי שטארק ליידן מיר פון זאכן ווי אַקנע, פלעקן און רינגקלעך אויף אונדזער הויט? איר האָט אפשר געהערט דעם נאָמען ' רעטינאָיד ' ווי אַ לייזונג צו דעם. עטלעכע מענטשן זאָגן אַז דאָס איז אַ 'מאַגיש' פֿאַר אַלע הויט פּראָבלעמען. רעטינאָידן זענען טאַקע אַ זייער שטאַרקע און עפעקטיווע מעדיצין. אָבער עס איז זייער וויכטיק צו זיין גאָר באַוואוסטזיניק דערפון איידער איר ניצט עס. אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן די רעטינאָידן.
רעטינאָידס פֿאַר אַקנע קאָנטראָל
אויב איר האָט שווערע אַקנע וואָס איז שווער צו קאָנטראָלירן מיט אַנדערע באַהאַנדלונגען, קען רעטינאָידן זיין אַ גוטע לייזונג פֿאַר אײַך. פשוט געזאָגט, זיי אַרבעטן דורך אַראָפּנעמען טויטע הויט צעלן און אויל פֿון אײַערע פּאָרן, און זיי אָפּשטאָפּן.
ווען די פּאָרן ווערן ריין געמאַכט אויף דעם אופן, וועלן אַנדערע מעדיצינישע קרעמען וואָס איר ניצט בעסער ווערן אַבזאָרבירט אין דער הויט און וועלן אָנהייבן צו אַרבעטן בעסער. אויך, דאָס וועט קאָנטראָלירן דעם אויסזען פון נייע אַקנע. דעריבער, קען די פאָרמירונג פון נאָרבעס געפֿירט דורך אַקנע אויך ווערן באַדייטנד רידוסט.
ווי נוצט מען דאָס?
געוויינטלעך, דאקטוירים רעקאמענדירן עס צו ניצן איין מאל א טאג, ביינאכט, נאכדעם וואס איר וואשט דאס פנים גוט און לאזט עס אויף פאר בערך 20-30 מינוט. איר דארפט נישט ניצן אסאך, א גרויסע סומע פון אן ערבז איז גענוג פארן גאנצן פנים.
אזעלכע זאכן קענען פּאַסירן אין אָנהייב, האָט נישט קיין מורא!
ווען איר הייבט ערשט אן צו ניצן רעטינאָידן, קען אייער הויט ווערן אַ ביסל רויט, פלעקיק, און קען אפילו צייטווייליק פארמערן אין אַקנע. דאָס איז נאָרמאַל. עס איז נאָר אַ פראַגע פון צייט ביז אייער הויט געוואוינט זיך צו דער נייער מעדיקאַציע. צו מינימיזירן דאָס, קענט איר עס ניצן יעדן צווייטן טאָג. אדער מישן עס מיט אייער מויסטשערייזער און עס אויפטרעגן. דאָס וועט פארשווינדן אין אַ פּאָר טעג.
רעטינאָידן פֿאַר רינגקאַלז און אַלטער הויט
רינקלעך און זון-פלעקן זענען א געוויינלעכע פראבלעם פאר אסאך מענטשן ווען זיי ווערן עלטער. טרעטינאָין איז דער ערשטער רעטינאָיד באוויליקט צו באהאנדלען רינקלעך.
דאָס פֿאַרגרעסערט די פּראָדוקציע פֿון קאָלאַגען, אַ פּראָטעין וואָס גיט אונדזער הויט אַ יוגנטלעכן אויסזען. קאָלאַגען איז ווי די זײַלן פֿון אַ געביידע. ווען עס איז שטאַרק, ווערט די הויט ווייניקער נוטה צו שלעפֿן זיך און רינגקלעך. דערצו, בויט עס איבער די פֿײַנע בלוטגעפֿעסן וואָס פֿאַרזאָרגן די הויט מיט בלוט, געבנדיק איר אַ געזונטן ראָזעווען קאָליר, אויסמעקנדיק עלטער־פֿלעקן , און אַפֿילו פֿאַרהיטנדיק עטלעכע פֿלעקן וואָס קענען זיך אַנטוויקלען אין הויט־ראַק.עס אויך ראַדוסאַז די פּאַסירונג פון אַקטיניק קעראַטאָסיס .
כאָטש נישט אַזוי שטאַרק ווי רעצעפּט רעטינאָידן, קענען עטלעכע איבער-דעם-טאָמבאַנק רעטינאָידן העלפֿן פֿאַרבעסערן דעם אויסזען פֿון זון-געשעדיגטער הויט צו אַ געוויסער מאָס.
געדענקט, צו זען רעזולטאַטן פון רעטינאָידן פֿאַר רינקל-רעדוקציע , דאַרפֿט איר זיי נוצן פֿאַר לפּחות 3 ביז 6 חדשים. עס קען נעמען 6 ביז 12 חדשים צו זען די בעסטע רעזולטאַטן. אַזוי עס איז וויכטיק צו זיין געדולדיק.
ניצן פון רעטינאָידן פֿאַר אַנדערע הויט באדינגונגען
אין צוגאב צו אַקנע און רינגקאַלז, ווערן רעטינאָידן גענוצט פֿאַר עטלעכע אַנדערע הויט צושטאַנדן .
- פסאָריאַזיס : די צושטאַנד ווערט געפֿירט דורך הויט צעלן וואָס טיילן זיך צו שנעל. רעטינאָידן קענען קאָנטראָלירן די גיכקייט מיט וואָס די צעלן וואַקסן. זיי ווערן געוויינטלעך געניצט צוזאַמען מיט אַ סטערויד קרעם.
- וואַרצן: דאקטוירים קענען רעקאָמענדירן רעטינאָידן פֿאַר פלאַכע וואַרצן, ספּעציעל די אויף די אויבערשטע אָרעמס, ווען אַנדערע באַהאַנדלונגען האָבן נישט געהאָלפֿן. רעטינאָיד קרעמען אַרבעטן דורך פאַרהאַלטן דעם וואוקס פון וואַרצן צעלן.
זייַט יפעקץ און זאכן צו זיין אַווער פון
כאָטש רעטינאָידן זענען אַ זייער נוצלעכע מעדיצין, זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן צו זיין פֿאָרזיכטיק וועגן ווען איר ניצט זיי, ווײַל זיי קענען האָבן געוויסע ריזיקעס און זייַט־עפֿעקטן.
| געוויינטלעכע זייַט יפעקס |
|---|
| איבערגעטריבענע טרוקנקייט און אָנצינדונג פון דער הויט. |
| צייטווייליגע ענדערונג אין הויט קאליר (פארפינסטערן אדער לייטענען אין געוויסע געביטן). |
| זון סענסיטיוויטי. הויט ווערט שנעל רויט. |
| הויט רעדנאַס, געשוואָלן, שאָלעכץ, אָדער זעלטן בליסטערינג. |
ווי קען מען רעדוצירן די ריזיקעס?
גייט נאך די טריט צו מינימיזירן די זייַט יפעקץ און באַקומען די מערסטע אויס פון רעטינאָידס.
- זון שוץ: דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. אייער הויט וועט זיין זייער סענסיטיוו צו זונשייַן בשעת איר ניצט רעטינאָידן. אַזוי, באַגרענעצט אייער ויסשטעל צו דער זון ווי פיל ווי מעגלעך. ויסמיידן די זון, ספּעציעל צווישן 10:00 און 2:00. אויב איר גייט אַרויס, זייט זיכער צו נוצן אַ גוטן זונשוץ קרעם מיט אַ SPF פון 30 אָדער העכער. עס איז אויך אַ גוטע געדאַנק צו טראָגן לאַנג-אַרבל קליידער און אַ הוט.
- ניצט די ריכטיגע מאָס: ניצט נישט מער ווי די מאָס אָדער אָפטקייט וואָס אייער דאָקטער האָט פאָרגעשריבן. צולייגן מער וועט נישט געבן שנעלערע רעזולטאַטן און וועט נאָר פֿאַרגרעסערן די זייַט־עפֿעקטן.
- ניצט אַ מויסטשערייזער: ניצן אַ גוטן מויסטשערייזער בשעתן צולייגן רעטינאָידן קען שטארק רעדוצירן הויט טריקעניש.
שוואַנגערע פרויען אָדער פרויען וואָס פּלאַנירן צו ווערן שוואַנגער אין דער נאָענטער צוקונפֿט זאָלן אויסמיידן צו נוצן רעטינאָידן פֿאַר יעדער סיבה. דאָס קען שאַטן דעם אַנטוויקלענדיקן בעיבי ערנסט. זייט זיכער צו רעדן מיט אייער דאָקטער וועגן דעם.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- רעטינאָידן זענען נישט נאָר אַ קאָסמעטיש פּראָדוקט, זיי זענען שטאַרקע מעדיקאַמענטן. דעריבער, ניצט זיי שטענדיק נאָר אונטער מעדיצינישער עצה.
- ווען איר הייבט ערשט אן, הייבט אן מיט א קליינער מאס, בערך א טאג אפגעטיילט, ביז אייער הויט געוואוינט זיך דערצו.
- עס איז וויכטיג צו נוצן זונשוץ קרעם בעתן טאג בשעת מען ניצט רעטינאָידן.
- עס נעמט צייט צו זען רעזולטאַטן, זייט געדולדיק און ניצט עס ווייטער. ערוואַרט נישט רעזולטאַטן איבער נאַכט.
- דאָס איז בכלל נישט פּאַסיק פֿאַר פֿרויען וואָס זענען שוואַנגער אָדער פּרובירן צו ווערן שוואַנגער.
- אויב איר דערפאַרט פּראָבלעמען אָדער ומבאַקוועמקייט, רעדט גלייך מיט אייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג