פילט איר אויך שטארקע ווייטאגן אין אייער רוקן און היפּס ווען איר שטייט אויף פון בעט אין דער פרי? צי פארשווינדט דער ווייטאג ביסלעכווייז נאכדעם וואס איר גייט אביסל און הייבט אן אייער טאג'ס ארבעט? אסאך מענטשן קענען דאס איגנארירן, טראכטן אז דאס איז נאר א נארמאלע רוקן- אדער קערפער-ווייטאג. אבער, מאנchmal קען דאס זיין אן פריער סימן פון א צושטאנד וואס פארלאנגט מער אויפמערקזאמקייט. היינט רעדן מיר וועגן אזא צושטאנד, ' אנקילאזירנדיקע ספאנדיליטיס ' און זיינע סימפטאמען.
פשוט געזאגט, וואָס איז אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס?
נו, דער נאמען קען קלינגען אביסל קאמפליצירט, אבער ס'איז נישט שווער צו פארשטיין. פשוט געזאגט, איז אנקילאזירנדיקע ספאנדיליטיס א כראנישע פארעם פון ארטריטיס וואס באטראפט דעם רוקן-ביין. "כראניש" מיינט אז עס האלט אן א לאנגע צייט. די הויפט זאך וואס פאסירט ביי דער קראנקהייט איז אנטצינדונג, אדער געשוואלנקייט, אין די געלענק וואס פארבינדן אונזער רוקן-ביין (מיר רופן די ווירבעלן) און די היפ געלענק.
שטעלט זיך פאר וואָס פּאַסירט אויב די אָנצינדונג גייט ווייטער. מיט דער צייט, ווען דער קערפּער פּרוּווט צו פאַרריכטן דעם שאָדן, הייבט זיך אָן צו פאָרמירן נײַע ביין. דער רעזולטאַט איז, אַז די ווירבעלן אין דער רוקן הייבן אָן צו פֿאַרשמעלצן זיך צוזאַמען, די פֿלעקסיבילאַטי פֿון דער רוקן פֿאַרמינערט זיך, און די רוקן הייבט אָן צו גלייכן זיך. דאָס איז דער הויפּט עפֿעקט פֿון דער קראַנקייט. אָבער זאָרגט נישט, אויב איר דערקענט עס פֿרי און באַקומט אַ ריכטיקע באַהאַנדלונג, קענט איר גוט קאָנטראָלירן דעם צושטאַנד.
וואָס זענען די געוויינטלעכע סימפּטאָמען?
דאָס וויכטיקע איז אַז נישט יעדער מיט דער קראַנקייט וועט דערפאַרן אַלע די סימפּטאָמען אויף דעם זעלבן וועג. עטלעכע מענטשן קענען דערפאַרן זייער ווייניק סימפּטאָמען, בשעת אַנדערע קענען דערפאַרן מער ערנסטע סימפּטאָמען. סימפּטאָמען קענען אויך וואַקסירן איבער צייט. לאָמיר צעטיילן די סימפּטאָמען אין קאַטעגאָריעס צו העלפֿן איר פֿאַרשטיין זיי בעסער.
| טיפ סימפּטאָם | באַשרייַבונג |
|---|---|
| רוקנביין און געלענק-פֿאַרבונדענע סימפּטאָמען |
|
| סימפּטאָמען וואָס ווירקן אויף אַנדערע טיילן פון דעם גוף |
|
| אַלגעמיינע און סיסטעמישע סימפּטאָמען (וואָס אַפעקטירן דעם גאַנצן קערפּער) |
|
געדענקט, דער הויפּט און ערשטער סימפּטאָם פון אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס איז שטייפקייט און ווייטיק אין רוקן אין דער מאָרגן אָדער ביים אויפשטיין פון אַ לאַנגער רו-פּעריאָד. אָבער, דער ווייטיק פאַרשווינדט געוויינטלעך מיט אַ ביסל באַוועגונג.
ווען זאָלן מיר זען אַ דאָקטער?
אויב איר פאָרזעצט צו דערפאַרן איינעם אָדער מער פון די סימפּטאָמען וואָס זענען אויסגערעכנט אויבן, זאָלט איר עס נישט פשוט אָפּוואַרפן ווי "דאָס איז נאָרמאַל." עס איז ספּעציעל וויכטיק צו זען אייער דאָקטער פֿאַר עצה אין די פאלגענדע סיטואַציעס: ווי פריער די קראַנקייט ווערט דיאַגנאָזירט, אַלץ גרינגער איז עס צו באַהאַנדלען און קאָנטראָלירן.
- לאַנג-טערמין רוקן ווייטיק: אויב איר האָט געהאַט נידעריקער רוקן ווייטיק פֿאַר וואָכן אָדער חדשים, ספּעציעל אויב עס איז שטרענג אין דער מאָרגן און ווערט בעסער מיט טעגלעך אַקטיוויטעטן און באַוועגונג, איז עס וויכטיק צו זאָגן דיין דאָקטער.
- אויג ענדערונגען: אויב איינס אדער ביידע פון אייערע אויגן ווערן פלוצלינג רויט, געשוואָלן, אדער ווייטיקדיק, אדער אויב זיי זענען מער סענסיטיוו צו ליכט ווי געוויינטלעך (למשל, זונשייַן אדער העלע ליכט), איגנאָרירט עס נישט. דאָס קען זיין אַ צושטאַנד גערופן איריטיס, וואָס איז פֿאַרבונדן מיט אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס. אַזוי, אויב איר האָט אַן אויג פּראָבלעם און רוקן ווייטיק איז אויך פאָרשטעלן, זאָגט אייער דאָקטער.
עס איז נישט נויטיק צו פאניקירן ווען איר זעט די סימפטאמען. די וויכטיגסטע זאך איז צו זוכן געהעריגע מעדיצינישע הילף און באקומען א דיאגנאז אזוי שנעל ווי מעגליך. דערנאך קענט איר פארמיידן די לאנג-טערמין קאמפליקאציעס וואס קענען אויפשטיין פון די קראנקהייט, קאנטראלירן די ווייטאג, און פירן אן אקטיוו, נארמאל לעבן.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אַנקילאָסינג ספּאָנדיליטיס איז אַ טיפּ פון כראָניש (לאַנג-טערמין) אַרטריט וואָס אַפעקטירט די רוקן.
- דער הויפּט סימפּטאָם איז רוקן ווייטיק און שטייפקייט וואָס קומט פֿאָר אין דער פֿרי אָדער נאָך רו. דער צושטאַנד ווערט פֿאַרלייכטערט דורך געניטונג און באַוועגונג.
- אין צוגאב צו רוקן ווייטיק, קענען אויך פּאַסירן סימפּטאָמען ווי אָנצינדונג פון די אויגן (יריטיס), ווייטיק אין די היפּ דזשוינץ און פּאָשעט, און אומעקלערטע מידקייט.
- אויב איר פאָרזעצט צו דערפאַרן איינעם אָדער מער פון די סימפּטאָמען, איגנאָרירט זיי נישט און קאָנסולטירט זיכער אייער דאָקטער פֿאַר געהעריקע עצה. אַ פריע דיאַגנאָז קען אייך העלפֿן בעסער באַהאַנדלען די קראַנקייט.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג