האָט איר שוין אַמאָל געקוקט אויף אייער פּישעכץ און זיך געוואונדערט, "הממ... די קאָליר אָדער דער שמעק שיינט אַ ביסל אַנדערש היינט"? כאָטש עס איז גרינג צו אָפּזאָגן די ענדערונגען, האָט איר געוואוסט אַז אייער פּישעכץ איז ווי אַ שליח, וואָס גיט וויכטיקע רמזים וועגן וואָס עס טוט זיך אין אייער קערפּער? בלייבן אינפאָרמירט וועגן די קליינע ענדערונגען איז אַ וויכטיקער טייל פון אייער געזונטהייטס-רייזע מיט ניראָגי לאַנקאַ.
ווי זאָל דיין פּישעכץ נאָרמאַלי אויסזען?
פשוט געזאגט, א געזונטער מענטשנס אורין קען זיין פון קלאר בלאַס געל ביז א ליכטיק אמבער קאליר. די קאליר ווערט בעיקר באשטימט דורך וויפיל וואסער איר טרינקט איבערן טאג. אויב איר זענט גוט כיידרירט, וועט אייער אורין זיין א בלאַסער שטרוי קאליר און קלאר. אויב איר האט געטרונקען ווייניגער וואסער , קען עס אויסזען טונקעלער. אויך, יעדן מענטשנס אורין האט א כאראקטעריסטישן, מילדן שמעק, וואס קען זיך אביסל וואקלדיגן באזירט אויף אייער דיעטע - דאס איז גאנץ נארמאל.
וואָס ענדערונגען קען איר באַמערקן אין אייער פּישעכץ?
לאָמיר קוקן אויף די ענדערונגען וואָס איר קענט באַמערקן, וואָס קענען זיין קאַטעגאָריזירט אין דריי הויפּט געביטן:
1. ענדערונגען אין קאָליר
2. ענדערונגען אין שמעק
3. ענדערונגען אין אויסזען (געדיכטקייט/קאָנסיסטענץ) (למשל, טרויביקער פּישעכץ אדער שאומיקייט)
מאנchmal זענען די ענדערונגען צייטווייליג און פארשווינדן אין א טאג אדער צוויי. זיי קענען ווערן אויסגערופן דורך ספעציפישע עסנווארג, וויטאמינען , אדער מעדיקאציעס. למשל, עסן אסאך רויטלעכע ביץ קען מאכן אייער אורין רויטלעך, בשעת אספאראגוס קען ענדערן זיין שמעק. די זענען געווענליך נישט שעדלעך.
אבער, האַלט אין זינען אַז די ענדערונגען קענען מאל זיין אַ פרי ווארענונג צייכן פון אַ געזונט פּראָבלעם, וואָס איז וואָס באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו זיי איז אַזוי וויכטיק.
ענדערונגען אין פּישעכץ קאָליר
רובֿ מאָל, שפּיגלט די קאָליר פֿון פּישעכץ אָפּ אײַערע הידראַטאַציע־לעוועלס. גוט־הידראַטירטע פּישעכץ איז קלאָר געל. אויסטריקעניש פֿירט צו טונקל־געלע אָדער אפילו ליכט־אָראַנדזשע פֿאַרבן. חוץ הידראַטאַציע, שפּילן געוויסע מעדיקאַמענטן און עסנוואַרג אויך אַ וויכטיקע ראָלע.
אָבער, אויב אייער פּישעכץ ווערט טיף רויט אָדער טונקל ברוין, קען דאָס זיין אַ סימן פון אַן אונטערליגנדיקער מעדיצינישער צושטאַנד . מיר וועלן דאָס ווייטער דיסקוטירן אונטן.
ענדערונגען אין פּישעכץ שמעק
אייער פּישעכץ האט אַ נאַטירלעכן, מילדן שמעק. כאָטש געוויסע עסנוואַרג (ווי אַספּאַראַגוס) קענען דאָס ענדערן, קען אַ שוועבל-רייכער שמעק מאַנטשמאָל אָנווייַזן אַז איר דאַרפט פאַרגרעסערן אייער וואַסער קאַנסאַמשאַן. בכלל, זאָל דאָס צוריקקומען צו נאָרמאַל אין 24 שעה.
אויב איר באַמערקט אַ שטאַרקן, שלעכטן אָדער פישיקן שמעק וואָס בלייבט מער ווי אַ טאָג אָדער צוויי, קען דאָס זיין אַ סימן אַז עפּעס אַנדערש גייט אָן.
ענדערונגען אין אויסזען פון פּישעכץ
געזונטער פּישעכץ איז געוויינטלעך קלאָר. אויב אייער פּישעכץ קוקט וואָלקן אָדער שאומיק, קען דאָס אָנווייַזן אויף אַן אינפעקציע אָדער אַן אַנדער מעדיצינישער פּראָבלעם. ווי מיט אַנדערע ענדערונגען, באַאָבאַכט אויב דאָס איז צייטווייליק. עס איז נאָרמאַל צו זען עטלעכע שאומיק ווען מען פּישט מיט קראַפט, און געוויסע עסנוואַרג קענען אויך דאָס פאַראורזאַכן.
אָבער, אויב דאָס בלייבט – ספּעציעל אויב עס איז באַגלייט מיט אַנדערע סימפּטאָמען ווי געשוואָלצעניש אין די פֿיס – מוזט איר זיך גלייך באַראַטן מיט אַ דאָקטער. דאָס קען אָנווייַזן אויף דער עקזיסטענץ פון איבעריק פּראָטעין אין די פּישעכץ, וואָס איז אַ פּאָטענציעל סימן פון ניר קרענק .
וואָס איז די סיבה פֿאַר די ענדערונגען אין פּישעכץ?
דיעטע, מעדיקאַציעס, און געוויסע מעדיצינישע באדינגונגען קענען אַלע ענדערן די קאָליר, שמעקן און אויסזען פון דיין פּישעכץ.
עסן און דיעטע
רובֿ ענדערונגען זענען ומשעדלעך און דיעטע-פֿאַרבונדן:
- ביץ, פאַוואַ בינז , שוואַרצע בעריז און ראַבאַרבער קענען מאַכן פּישעכץ ראָזעווע, רויט אָדער טונקל ברוין.
- קעראַץ קענען פאַראורזאַכן אַ ליכטיק אָראַנדזש טינט.וויטאַמין C ביילאגעס קענען אויך רעזולטירן אין אָראַנדזש-טאָנירט פּישעכץ.
- געוויסע ב וויטאַמינס קענען מאַכן פּישעכץ גריניש און ענדערן דעם שמעק.
- פודז מיט שטאַרקע קינסטלעכע פארבן קענען צייטווייליק טוישן די קאָליר פון פּישעכץ.
- אַספּאַראַגוס קען פירן צו אַן אַמאָוניאַק-ווי שמעקן.
מעדיקאַמענטן
אסאך מעדיצינען קענען ענדערן די קאליר פון אייער פּישעכץ. קוקט שטענדיק איבער דעם עטיקעט אדער פרעגט אייער דאקטאר אויב א קאליר ענדערונג איז א באקאנטע זייטיגע עפעקט. למשל:
- געוויסע מעדיצינען קעגן האַרץ-ברענעניש (ווי טאַגאַמעט®) קענען פירן צו אַ בלויען טינט.
- עטלעכע כעמאָטעראַפּי מעדאַקאַמענטן קענען פאַראורזאַכן מאַראַנץ פּישעכץ.
- פענאזאָפּירידין (פּירידיום®), אָפט געניצט פֿאַר פּישעכץ ווייטיק, קען מאַכן פּישעכץ אָראַנדזש.
מעדיצינישע באדינגונגען
עטלעכע באדינגונגען קענען ווירקן אויף דיין פּישעכץ פּראָפיל:
- רויטלעך פּישעכץ (בלוט אין אייער פּישעכץ): דאָס קען זיין אַ סימן פון אַ אורין-וועג אינפעקציע (UTI) , ניר שטיינער, אָדער, ווייניקער אָפט, מער ערנסטע צושטאַנדן.
- רויט-לילאַ פּישעכץ: קען פּאַסירן מיט בליי-פאַרסאַמונג אָדער קוועקזילבער-פאַרסאַמונג .
- קאָלאַ אָדער טיי-קאָלירטע פּישעכץ מיט אַ שלעכטן שמעק: קען זיין אַ סימן פון ניר קרענק .
- מאַראַנץ פּישעכץ: קען אָנווייַזן לעבער אָדער גאַל וועג פּראָבלעמען.
- גרינישע אדער טרויביקע פּישעכץ: אָפט אַ סימן פון אַן UTI .
- טונקל ברוין פּישעכץ אָדער שטאַרקער אַמאָניאַק גערוך: קען אָנווייַזן לעבער דורכפאַל.
- זיס-רייעך פּישעכץ: קען זיין אַ סימן פון צוקערקרענק (דיאַבעטעס מעליטוס).
- פארשטויבטע רייעך פון פּישעכץ: קען אָנווייַזן אויף אַ מעטאַבאַליק דיסאָרדער.
די סימנים מיינען נישט אויטאמאטיש אז איר האט די צושטאנדן. אבער, אויב די סימפטאמען בלייבן פאר מער ווי א פאר טעג, אדער אויב איר דערפארט א ברענעניש ביים פּישן, היץ/קעלט, אומעקלערטע מידקייט, אדער ווייטאג, ביטע קאנטאקט אייער דאקטאר אדער באזוכט די נויטפאל סערוויסעס גלייך.
אין פאַל פון אינפעקציעס, קענט איר דערפאַרן סימפּטאָמען צוזאַמען מיטן שמעק, אַזאַ ווי:
- אָפטער דראַנג צו פּישן.
- ווייטיק אָדער ברענען בעת פּישעכץ.
- אנהאלטנדיקע מיטל-רוקן אדער פלאנקען ווייטיק.
ווער איז מערסטנס מסתּמא צו דערפאַרן די ענדערונגען?
יעדער קען באַמערקן די ענדערונגען. אָבער, פרויען זענען מער פּראָנע צו געוויסע פּישעכץ ענדערונגען, אַזאַ ווי UTIs. דערוואַקסענע טענד צו באַמערקן די ענדערונגען אָפטער ווי קינדער. עלטערע מענטשן און יענע מיט אַ משפּחה געשיכטע פון ניר אָדער פּענכער שטיינער זענען אויך אין העכער ריזיקירן.
ווי זעט אויס פּישעכץ ביי ניר דורכפאַל?
אויב איר האָט ניר קרענק אָדער איר דערפאַרט ניר דורכפאַל , קען אייער פּישעכץ דערשייַנען זייער טונקל - אָפט טיף ברוין (טיי-קאָלירט אָדער קאָלאַ-קאָלירט).
ווי ווערן די סיבות פון די פּישעכץ ענדערונגען דיאַגנאָזירט?
אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין די קאָליר, שמעק, אָדער אויסזען פון אייער פּישעכץ וואָס האַלטן אָן מער ווי אַ פּאָר טעג - און איר זענט זיכער אַז עס איז נישט צוליב די לעצטע ענדערונגען אין אייער דיעטע אָדער מעדאַקיישאַנז - איז וויכטיק צו באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן. אייער דאָקטער וועט מסתּמא אָנהייבן מיט פרעגן אייך ספּעציפֿישע פֿראַגעס וועגן די ענדערונגען, אַזאַ ווי:
- ווי לאַנג האָט איר באַמערקט די ענדערונגען?
- האָט איר געזען עפּעס בלוט אין אייער פּישעכץ?
- האָט איר לעצטנס געביטן אייער דיעטע אָדער אָנגעהויבן נייע מעדאַקיישאַנז?
- וויפיל וואַסער אדער אַנדערע פליסיקייטן טרינקט איר טעגלעך?
- צי איר פילט עפּעס ווייטיק בשעת איר פּישט אָדער אומבאַקוועמקייט אין אייער בויך?
- האָט איר באַמערקט עפּעס ענדערונגען אין אייער דאָרשט אָדער אַפּעטיט?
די פֿראַגעס העלפֿן באַשטימען צי די ענדערונג אין דיין פּישעכץ איז אַ סימפּטאָם פֿון אַן אונטערליגנדיקן מעדיצינישן צושטאַנד.
נאכדעם, קען אייער דאקטאר רעקאמענדירן אן אורין אנאליז צו קאנטראלירן פאר אומנארמאלקייטן. אין דעם טעסט, ווערט אן אורין מוסטער אנאליזירט אין א לאבאראטאריע צו דעטעקטירן די אנוועזנהייט פון בלוט, פראטעין, אדער באקטעריע. אין געוויסע פעלער, קען מען אויך באשטעלן בלוט טעסטס צו אפשאצן ניר פונקציע, קאנטראלירן פאר צוקערקרענק, אדער אפשאצן לעבער ענזימען.
ווי ווערן ענדערונגען אין פּישעכץ באַהאַנדלט?
אויב אייער דאָקטער באַשטימט אַז די ענדערונג איז צוליב אַן אונטערלייגנדיקן געזונטהייטס צושטאַנד, וועלן זיי צושטעלן אַ פּאַסיקע באַהאַנדלונג. אַמאָל דער צושטאַנד איז באַהאַנדלט, זאָל אייער פּישעכץ צוריקקומען צו זיין נאָרמאַלן קאָליר, שמעק און אויסזען. אין רובֿ פאַלן, זענען ענדערונגען אין פּישעכץ נישט קיין סימנים פון אַ ערנסטער קראַנקייט און זאָלן זיך פֿאַרשווינדן אין אַ טאָג אָדער צוויי.
ווען זאָלט איר זיין באַזאָרגט וועגן ענדערונגען אין אייער פּישעכץ?
כאָטש רובֿ ענדערונגען זענען ומשעדלעך, קענען זיי מאַנטשמאָל אָנווייַזן אַן אינפעקציע, ווי אַן UTI, אָדער אַן אַנדער אונטערלייגנדיק פּראָבלעם. די גוטע נייַעס איז אַז דיין פּישעכץ קען צושטעלן ווערטפולע אנווייזונגען צו דיין דאָקטער וועגן דיין אַלגעמיינע געזונט. דעריבער, אויב ענדערונגען בלייבן פֿאַר מער ווי אַ פּאָר טעג אָדער אויב איר דערפאַרט אַנדערע סימפּטאָמס, איז עס שטענדיק קלוג צו באַראַטן זיך מיט דיין דאָקטער.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
אָפט ווערן ענדערונגען אין פּישעכץ קאָליר, שמעק, אָדער אויסזען געפֿירט דורך דיעטע אָדער מעדיקאַציע, ספּעציעל ווען עס זענען נישטאָ קיין אַנדערע סימפּטאָמען. אָבער, ווײַל ערנסטע צושטאַנדן קענען אויך זײַן אַ פֿאַקטאָר, זוכט מעדיצינישע הילף אויב:
- איר באַמערקט ענדערונגען וואָס דויערן מער ווי אַ פּאָר טעג (און איר זענט זיכער אַז זיי זענען נישט פֿאַרבונדן מיט דיעטע אָדער נײַע מעדאַקאַציעס).
- אייער פּישעכץ איז רויט, טונקל ברוין, אדער קלאר אנטהאלט בלוט.
- אייער פּישעכץ ערשיינט שוימיק אָדער בלאָזיק.
וואָסערע עסנוואַרג קענען טוישן די קאָליר פון דיין פּישעכץ?
געוויסע עסנוואַרג זענען באַקאַנט צו ווירקן אויף די קאָליר פון פּישעכץ:
- קאָנסומירן גרויסע אַמאַונץ פון פאַוואַ בינז, בלאַקבעריז, ביץ, קעראַץ, אַספּאַראַגוס, אָדער ראַבאַרבער קען ענדערן די קאָליר פון דיין פּישעכץ.
- שוואַרצע ליקעריש קען געבן פּישעכץ אַ גרינישן טינט.
- עסנוואַרג רייך אין קינסטלעכע פארבן אָדער עסנוואַרג קאָלירן, אַזאַ ווי די וואָס מען קאַנסומד בעשאַס פעסטיוואַלס, קענען אויך צייטווייליק ענדערן דיין פּישעכץ קאָליר.
וואָס איז די סיבה פֿאַר ענדערונגען אין דעם שמעקן פֿון פּישעכץ?
עס איז געוויינטלעך אז געוויסע עסנווארג זאלן אפעקטירן דעם שמעק פון אייער פּישעכץ. אספאראגוס איז די מערסט באקאנטע שולדיקע פארן פאראורזאכן א שטארקן שמעק. דערצו, קענען די עסנווארג אויך פאראורזאכן א באזונדערן שמעק:
- קאַווע
- בריסל שפּראָצן
- קרויט
- ציבעלעס
- קנאָבל
- קימל
- אַנאַנאַס
די ניראָגי לאַנקאַ מעסעדזש צו נעמען אהיים
ענדערונגען אין אייער פּישעכץ זענען געוויינטלעך גאָרנישט צו זאָרגן וועגן און זענען אָפט פֿאַרבונדן מיט אייער פליסיקייט קאַנסאַמשאַן, דיעטע, אָדער מעדאַקיישאַנז. אָבער, געוויסע ענדערונגען קענען סיגנאַלירן אונטערלייגנדיקע פּראָבלעמען ווי ניר קרענק אָדער אַן ינפעקציע.
היט אויף אייערע סימפּטאָמען צו זען אויב אייער פּישעכץ קערט זיך צוריק צו זיין נאָרמאַלן צושטאַנד אין אַ פּאָר טעג. אויב נישט, אָדער אויב איר באַמערקט בלוט (רויט אָדער ברוין פּישעכץ), ביטע קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער. אויף אַן ענלעכן אופֿן, אויב איר דערפֿאַרט סימפּטאָמען ווי בויך ווייטיק אָדער אַ פֿאַרגרעסערטע דרינגלעכקייט צו פּישן, זוכט פּראָפֿעסיאָנעלע מעדיצינישע הילף. אויפֿמערקזאַמקייט צו די סובטילע סיגנאַלן פֿון אייער קערפּער איז אַ וויכטיקער טייל פֿון אויפֿהאַלטן אַ געזונט לעבן!
