您是否也患有
高血压，也就是我们常说的“血压”？如果是，那么在应对新冠肺炎疫情时，您需要格外小心。因为，如果高血压（即血压控制不佳）没有得到有效控制，会大大增加感染新冠病毒后出现严重并发症的风险。我们来详细探讨一下这个问题。
为什么高血压患者感染新冠病毒的风险更高？
高血压是许多新冠肺炎住院患者的常见疾病。事实上，研究发现，高血压会使新冠肺炎重症或死亡的风险
增加近一倍。
糖尿病、癌症和肺部疾病患者也更容易出现新冠肺炎并发症。令人惊讶的是，一些研究表明，即使以前没有高血压的人，在感染新冠病毒后也有可能出现高血压。
这段关系背后的原因是什么？
医生和科学家仍在研究造成这种情况的确切原因，但他们认为有几个主要因素可能是造成这种情况的原因。
高血压和衰老等长期疾病会削弱我们身体的防御能力，也
就是免疫系统。想象一下，我们体内的“士兵”们年纪大了，或者被其他疾病削弱了，那么它们就很难抵御来自外界的病毒。由于大约三分之二的60岁以上人群患有高血压，我们可以清楚地看到这种联系。
2. 关于降压药的常见误解
另有说法称，某些降压药，特别是属于“ACE抑制剂”和“血管紧张素受体阻滞剂（ARB）”类别的药物，会增加这种风险。
但现在已证明这种想法完全错误。世界各地开展的大量研究证实，这些药物与新冠病毒感染的严重程度之间没有任何关联。一些研究甚至表明，使用这些药物有助于减轻新冠肺炎的严重程度。
因此
，无论出于何种原因，都不要突然停止服用医生开具的降压药。如果你停止运动，患上心脏病或中风等严重疾病的风险会大大增加。如果你对此有任何疑虑，请咨询你的医生。
新冠病毒如何影响高血压患者的身体？
虽然新冠病毒的主要并发症是肺炎，但这种病毒也会损害我们的心血管系统，也就是心脏和血管。试想一下，由于高血压，你的血管（动脉）已经受损，导致流向心脏的血液减少。这意味着你的心脏
必须更加努力地工作才能泵出身体所需的血液。就像给水泵接上一根细管，水泵就得更加费力一样，我们的心脏也会经历同样的情况。长时间如此高强度地工作，心脏就会变得虚弱。新冠病毒对已经虚弱的心脏来说，无疑是雪上加霜。
- 心肌炎症：病毒直接感染心肌，导致心肌肿胀。医学上称之为“心肌炎” 。这会使心脏泵血更加困难。
- 心脏病发作风险：如果你的血管内有脂肪沉积物（我们称之为“斑块”），冠状病毒会导致这些脂肪沉积物突然破裂，形成血栓，从而阻塞血管，增加心脏病发作的风险。
那我们该怎么办？
我们都需要采取措施保护自己免受新冠病毒感染，但患有其他疾病的人，例如高血压患者，更需要
格外小心。以下是一些您可以采取的措施。
| 应采取的步骤 | 为什么这很重要？ |
|---|
| 接种新冠疫苗 | 接种获批的疫苗和加强针可以帮助建立对病毒的强大免疫力，从而帮助防止感染病毒后病情恶化。 |
| 请将药品放在手边。 | 请将您处方的高血压药物和其他疾病药物放在手边，不要等到快用完才去取。 |
| 准备日常用药 | 家中可以常备一些常用药品，例如扑热息痛，以备发烧或其他症状时使用。不过，服用任何药物前最好先咨询医生。 |
| 避免去人多的地方。 | 为降低病毒传播风险，请尽可能避免前往人群密集场所。如因必要原因出行，请佩戴口罩。 |
| 勤洗手。 | 经常用肥皂和水彻底洗手。这有助于杀死手上可能存在的病毒。 |
| 经常清洁接触区域 | 用消毒液清洁经常接触的表面，例如门把手、柜台和桌子。 |
如果您出现任何症状，例如发烧、咳嗽或呼吸困难，请立即告知您的
医生。紧急情况下，请务必前往最近的医院急诊科（ETU）。
要点
- 如果你患有高血压，就一定要格外小心新冠肺炎。
- 切勿在未咨询医生的情况下停止服用医生开具的高血压药物。
- 按照建议的时间接种新冠疫苗及相关加强针。
- 始终遵循基本的卫生习惯，例如勤洗手和戴口罩。
- 如果出现任何症状或对自身健康有任何疑虑，请立即咨询医生。
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