體型雖小卻兇猛！看不見的恙蟎叮咬人會發癢。

當我們在自家院子裡的草地上散步，在林間小路上漫步，或是在溪邊玩耍……有時回家後，我們的皮膚會發紅，奇癢無比，對吧？ 🦟 我們以為是被蚊子或蟲咬了。但大多數時候，造成這種搔癢的罪魁禍首是一種我們甚至看不見的微小卻非常煩人的小動物。它就是恙蟎，有些人也稱它為「秋蟎」或「紅蟲」 。在僧伽羅語中，我們暫且稱它為「恙蟎」 。

這些恙蟎非常小，比句末的句點還要小！ 🧐 大多數情況下，你只能用放大鏡才能看到它們。但即使它們很小，被它們叮咬引起的瘙癢卻能持續好幾天！在本文中，我們將詳細了解這些恙蟎是什麼，它們是如何騷擾我們的，如何擺脫搔癢的皮疹，以及如何避免再次被叮咬。

這是哪一隻恙蟎？讓我們一起來辨認這隻甲蟲英雄吧！

恙蟎其實不是昆蟲。它們屬於蛛形綱，蜘蛛和蜱蟲也屬於這一綱。它們是紅色的，體型非常小。正如我們所說，它們甚至比一支筆還小！

它們大多生活在戶外，尤其是在潮濕陰涼的地方，例如草地、森林、溪岸和湖邊。在斯里蘭卡的花園裡也能大量發現它們，例如水稻收割之後（這也是它們被稱為「收割蟎」的原因）。

但並非所有恙蟎都會騷擾我們。只有它們的幼蟲（蟎蟲幼體）才會造成困擾！恙蟎幼蟲從卵中孵化後，需要蛋白質生長。這就是為什麼它們會躲在草叢和灌木叢下，直到人或其他動物靠近才會出來活動。

如何咀嚼：這就是恙蟎攻擊發生的方式！

這些恙蟎幼蟲非常狡猾。它們會藏在高高的草叢裡一片葉子的尖端，直到有人走過為止。 🚶‍♀️🐕 當你或你的狗狗走過時，它們會用小爪子抓住你的身體。大多數時候，我們甚至不會注意到這一點。

一旦附著在人體上，它們會穿過衣物或直接附著在皮膚上，尋找舒適的附著點。它們特別喜歡皮膚薄、溫暖且皺褶的部位（例如腰部周圍、腳踝周圍、腋下、膝蓋後方以及內衣覆蓋的皮膚部位）。

當它們找到合適的地方時，恙蟎會用其細小的口器刺穿皮膚，並注入唾液。與蚊子吸血不同，恙蟎的攝食方式截然不同。它們的唾液中含有特殊的酵素（消化液），可以溶解皮膚細胞。 🧪 這種唾液會使該區域的皮膚細胞溶解，形成一種「皮膚湯」。這些溶解的細胞正是恙蟎幼蟲的食物。幼蟲從中獲取生長所需的蛋白質。

這樣吃喝幾天后，恙蟎自然會從皮膚上脫落，掉到地上。它們不會鑽進皮膚裡，也不會在皮膚上產卵。但只有在它們離開幾天后，真正的麻煩才會開始——它們留下的那些又紅又癢的水皰！

身體痕跡：如何辨識恙蟎叮咬？

被恙蟎叮咬後，跳蚤將唾液注入皮膚的地方會形成一個紅色腫塊。這有時看起來像是粉刺、充滿液體的微小水皰或蕁麻疹。

• 外觀和位置：這些水皰通常成群出現。它們最常出現在皮膚較薄、溫暖且易受衣物壓迫的部位，例如腰部周圍、腳踝周圍、襪子下、腋下、膝蓋後方和腹股溝。
• 搔癢：被恙蟎叮咬後，幾個小時內就會開始發癢。這種癢可不是一般的癢，而是非常劇烈、難以忍受的癢！ 😖 幾天後，水皰會變得更大、更紅、更癢。這是因為我們身體的免疫系統對恙蟎的唾液產生了反應。
• 癒合時間：雖然搔癢通常會在幾天內消退，但紅色水皰可能需要一到兩週才能完全癒合。
• 特殊情況（「夏季陰莖症候群」）：有時，尤其是在男孩中，恙蟎叮咬陰莖會導致腫脹、劇烈搔癢和排尿疼痛。這種情況被稱為「夏季陰莖症候群」。

「媽媽醫生」是什麼意思？ （診斷）

大多數情況下，醫生只需觀察您身上的水皰，並詢問您最近是否去過戶外活動（例如草地、森林等），就能判斷蟎蟲叮咬是否由跳蚤引起。通常不需要進行特殊檢查。

擺脫疥瘡：家庭治療

好消息是，與蚊子和蜱蟲不同，恙蟎不會傳播疾病。這意味著它們並不危險，但它們非常煩人！ 😅 所以，大多數情況下，你可以在家解決這些問題。

1. 🚿 徹底清洗！如果您發現被恙蟎叮咬，首先要做的就是用肥皂和溫水徹底清洗患處。因為恙蟎可能仍然附著在皮膚上。清洗可以將其去除。
2. ❄️ 用冷敷緩解搔癢！用涼毛巾敷在發癢部位，或用冰袋（用布包裹，不要直接敷在皮膚上）敷冰袋，可以幫助緩解搔癢。
3. 🧴 止癢膏：為了減輕搔癢，您可以塗抹在藥局購買的爐甘石洗劑，或其他止癢膏（例如氫化可的松）。
4. 💊 抗過敏藥（抗組織胺）如果搔癢非常嚴重，尤其是在夜間，並且搔癢到無法入睡，您可以服用口服抗組織胺（抗組織胺通常用於治療過敏）。但是，如果給兒童服用，您應該諮詢醫生並按照處方劑量服用。
5. ⚠️ 最重要的一點：不要抓癢！絕對不要抓癢！這雖然最難做到，但也是最重要的！無論你多麼想抓撓，都要盡量停止。因為抓癢時，指甲會刮傷皮膚，使細菌得以進入，引發嚴重的感染。
   • 膿皰瘡：這是一種細菌感染，會導致皮膚周圍出現充滿膿液的黃色結痂瘡。
   • 蜂窩性組織炎：這是一種擴散到皮膚深層的感染。感染部位會發紅、腫脹、發熱，觸碰時會疼痛。因此，請使用上述方法避免抓癢。保持指甲短也有助於減少皮膚損傷。如果不幸發生感染，您需要就醫並服用抗生素。

什麼時候該去看醫生

雖然通常可以透過家庭治療緩解，但如果出現以下情況，您務必去看醫生：

• 即使是從藥局買來的藥膏也無法減輕搔癢感。
• 如果抓傷部位看起來有感染跡象（例如發紅、腫脹、發熱、觸痛或流膿）。
• 如果您有前面提到的「夏季陰莖症候群」的症狀（陰莖腫脹、搔癢、排尿疼痛）。

拒絕恙蟎：保護自己的方法

最好的方法就是遠離這些討厭的恙蟎。外出時請遵循以下步驟：

• 🛡️ 使用驅蚊劑：使用含有 10% 至 30% DEET 的驅蚊劑。前往可能存在恙蟎的地方（例如叢林健行）時，請務必使用驅蚊劑。
• 👕 對待衣物：如果你經常去叢林健行，可以用氯菊酯之類的殺蟲劑噴灑衣服（但要嚴格按照指示操​​作）。
• 👖 穿著遮蓋身體的衣物：盡可能穿長褲和長袖襯衫。將褲腳塞進襪子或鞋子裡。這不僅可以保護你免受恙蟎叮咬，還可以防止蜱蟲和蚊子等其他昆蟲的侵害。
• 🧼 回家後立即清洗：外出回家後，立即用溫水和肥皂徹底淋浴。將所有衣物分開，用熱水清洗，並在陽光下晾乾（如果可以，請用高溫熨燙）。這樣可以殺死附著在衣物上的恙蟎。

讓我們進一步了解。

• 不具傳染性：恙蟎叮咬不會在人與人之間傳染，所以您可以放心地與其他人相處。
• 正常活動：如果搔癢程度不至於難以忍受，那麼你和孩子玩耍、上學或進行正常活動都不會有問題。

最後：恙蟎雖然個子小，但絕對不會讓你失望！

所以，即使恙蟎體型很小，肉眼都看不見，但它們叮咬引起的搔癢卻能持續好幾天，令人煩惱。不過不用擔心，因為它們不會傳播疾病，而且一些簡單的家庭療法就能解決這個問題。最重要的是盡量避免抓撓，如果有任何感染跡象，請及時就醫。

更好的是，外出時要多加小心，採取一些安全措施，避免被恙蟎叮咬。這樣我們就可以安心享受戶外時光了！祝您健康！