Ingabe ngezinye izikhathi uzizwa sengathi unenkinga yokugxila kulokho okwenzayo? Noma uyadideka uma kuziwa ekwenzeni izinqumo? Mhlawumbe ukhohlwa izinto ngaso sonke isikhathi. Lezi zinto zingasehlela ngezikhathi ezithile empilweni yethu. Kodwa uma lesi simo siqhubeka, kubaluleke kakhulu ukuthola ukuthi siyini isizathu. Kukhona ukuhlolwa okukhethekile okungakusiza ngezikhathi ezinjalo. Sizibiza ngokuthi ukuhlolwa kwengqondo, noma "Ukuhlolwa Kwezinzwa Zengqondo".
Ziyini lezi zivivinyo ze-neuropsychological?
Kalula nje, kubheka ukuthi impilo yobuchopho bakho ithinta kanjani ukucabanga kwakho nokuziphatha kwakho. Kufana nokuhlolwa kokusebenza kobuchopho. Lokhu kuhlolwa kuvame ukwenziwa ehhovisi likadokotela. Okunye kwenziwa ngepensela nephepha, kanti okunye kwenziwa kukhompyutha. Noma, isazi sezengqondo singase sikubuze imibuzo futhi siqophe izimpendulo zakho.
Lokhu akusikho ukuhlolwa. Akukho ukuphasa noma ukuhluleka lapha. Inhloso yalokhu ukuthola isithombe esicacile sendlela ubuchopho bakho obusebenza ngayo.
Ngalezi zivivinyo, udokotela wakho angafunda okuningi ngawe.
- Ukunaka nokugxila: Ungahlala isikhathi esingakanani ugxile entweni eyodwa?
- Ukuqonda: Ikhono lakho lokucabanga, ukuqonda, ukufunda, nokukhumbula.
- Inkumbulo : Iyini inkumbulo yesikhathi esifushane neyesikhathi eside?
- Umsebenzi we-motor: Izinto ezifana nokuhamba, ukusebenzisa izandla zakho, kanye nokulinganisela umzimba.
- Ukuqonda: Indlela okuqonda ngayo lokho okubonayo nokufundayo.
- Ukuxazulula izinkinga nokwenza izinqumo: Ikhono lakho lokuxazulula inkinga uma iphakama.
- Ikhono lokukhuluma: Ikhono lokusebenzisa amagama nokuveza imibono.
Yiziphi izinto ezivunyelwe ukwenziwa kulezi zivivinyo?
Uhlobo lokuhlolwa olunikezwayo lungahluka kuye ngesimo sakho. Nazi ezinye izibonelo.
| Uhlobo lokuhlola | Isibonelo salokho okufanele ukwenze |
|---|---|
| Ukuhlolwa kwememori | Unganikwa uhlu lwamagama, imisho embalwa, noma izinombolo ezithile bese ucelwa ukuthi uziphinde. |
| Ukuhlolwa kokuqonda | Ungabuza ukuthi kufana ngani phakathi kwezinto ezimbili. Isibonelo, uma uboniswe isithombe senja nekati bese ubuzwa ukuthi kufana ngani phakathi kwazo zombili, ungase uthi, "Zombili ziyizilwane" noma "Zombili ziyizilwane ezifuywayo." |
| Ukuhlolwa kwekhono lolimi | Uma umhloli ekukhombisa izinto ezithile, ucela ukuthi uziqambe. Noma, angakunika uhlamvu lwesiNgisi bese ekucela ukuthi uqambe amagama aqala ngalolo hlamvu. |
| Ukuhlolwa kwezimoto | Ungabavumela benze imisebenzi elula njengokufaka izinto ezinjengezinti emigodini ebhodini, kuqala ngesandla esisodwa, bese kuba ngesinye. |
Ngaphezu kwalokho, ungaba nezivivinyo ezihlukene ukuze ubone ukuthi ukuzwa kwakho kanye nokubona kwakho kuthinta kanjani ukucabanga kwakho kanye nenkumbulo yakho.
Kukuziphi izimo lapho lolu hlobo lokuhlolwa lwenziwa khona?
Lolu hlobo lokuhlolwa luvame ukucelwa uma kukhona ushintsho olubonakalayo ekucabangeni kwakho, ekukhumbuleni, noma ekuziphatheni kwakho. Lokhu kungasiza odokotela ukuthi banqume ukuthi inkinga yakho ibangelwa yini okunye kwalokhu okulandelayo:
- I-Dementia: Isimo esibangela ukulahlekelwa inkumbulo kancane kancane, njengesifo i-Alzheimer's.
- Ukulimala kobuchopho: Isimo esifana nokulimala ekhanda noma isifo sohlangothi esibangelwe yingozi.
- Izinkinga zengqondo: Izimo ezingokomzwelo ezifana nokucindezeleka noma ukukhathazeka nazo zingabangela ukungakwazi ukukhumbula nokungakwazi ukunaka.
- Izinguquko ezivamile ebuchosheni ngokuguga: Ngezinye izikhathi lokhu akudingeki kube ukugula okukhulu.
Lezi zivivinyo zibaluleke kakhulu ekutholeni izinguquko endleleni umuntu acabanga ngayo, ikakhulukazi uma enesifo sokunyakaza njengesifo sikaParkinson. Abantu abanesifo sikaParkinson bangaba nezinkinga zenkumbulo nokuxhumana ngokuhamba kwesikhathi. Ngakho-ke, lezi zivivinyo zenziwa ngokushesha nje lapho lesi sifo sitholakala futhi imiphumela igcinwa "njengesisekelo". Ngemuva kwalokho, ungaziqhathanisa nezivivinyo zesikhathi esizayo ukuze ubone ukuthi amakhono akho okucabanga ashintshile yini ngenxa yalesi sifo.
Kufanele uzilungiselele kanjani ngaphambi kokuhlolwa?
Lokhu akuyona into okudingeka uyifunde futhi uyilungiselele njengesivivinyo. Kodwa-ke, ukuze uthole imiphumela emihle kakhulu esivivinyweni, kunezinto ezimbalwa okudingeka uzinake .
- Lala kahle ebusuku: Lala kahle ebusuku ngaphambi kokuhlolwa. Ukukhathala kuthinta ngqo indlela ocabanga ngayo.
- Yidla isidlo sasekuseni esihle: Ungadli ungenalutho.
- Utshwala abuvunyelwe: Ungaphuzi utshwala ngobusuku obandulela ukuhlolwa.
- Buza udokotela wakho ngemithi: Buza udokotela wakho ukuthi ungayithatha yini noma yimiphi imithi oyithathayo, ikakhulukazi amaphilisi okulala, ngosuku olungaphambi kokuhlolwa.
- Xoxa ngamarekhodi adlule: Uma uke wahlolwa ngale ndlela ngaphambili, tshela umuntu oqhuba ukuhlolwa ngakho.
- Hlala uzolile: Ungesabi noma ukhathazeke ngemiphumela. Bhekana novivinyo ngengqondo ezolile.
Kubalulekile futhi ukuletha uhlu lwazo zonke izidakamizwa ozithathayo. Uma unenkinga yokuchaza umlando wakho wezokwelapha noma izimpawu, letha umuntu ojwayelene nalezi zinto kuwe.
Ake sifunde ngendlela ukuhlolwa okwenziwa ngayo.
Njengengxenye yokuhlolwa, uzobuzwa ngomlando wakho wezokwelapha ophelele. Isibonelo, uma uke waba nesifo sohlangothi ngaphambili, kuzoba lula ngodokotela wezinzwa ukuqonda noma yibuphi ubunzima ongase ube nabo ngokucabanga noma ukukhuluma. Bazoxoxa nawe noma nomuntu oseduze nawe ngezimpawu zakho bese benquma ukuthi yiziphi izivivinyo ezifanele kakhulu kuwe.
Lezi zivivinyo zivame ukwenziwa uchwepheshe oqeqeshiwe osebenza ngaphansi kwesazi sezengqondo. Sizibiza ngokuthi "oodokotela bezengqondo." Baqeqeshwe ngokukhethekile ukwenza lezi zivivinyo futhi bazinike amaphuzu.
Kuthatha isikhathi esingakanani ukuhlolwa?
Lezi zivivinyo zingathatha phakathi kwamahora ama-3 nangu-6 ukuqeda. Kuya ngokuthi uphumule kangakanani nokuthi ungayiphendula ngokushesha kangakanani imibuzo. Uma ukhathele, uzonikezwa ikhefu phakathi kwalezi zivivinyo . Kwezinye izimo, kungathatha izinsuku ezingaphezu kweyodwa ukuqeda isivivinyo.
Kwenzekani ngemva kombiko wokuhlolwa futhi kwenzekani ngemva kwalokho?
Uma zonke izivivinyo seziqediwe, isazi sezengqondo sezinzwa sizohlaziya yonke imiphumela bese senza umbiko ophelele. Umbiko uzohlanganisa ukuxilongwa kwesimo sakho, kanye nezincomo zokwelapha uma kudingeka.
Uhlelo lokwelashwa lungafaka phakathi ezinye izivivinyo zezokwelapha, njenge-brain CT scan noma i-MRI scan. Lokhu kungasiza ekuhloleni izimila zobuchopho noma ezinye izimo.
Uma ukuxilongwa kuwukucindezeleka, ukwelulekwa kunganconywa njengokwelashwa. Imithi inganikezwa futhi ukusiza ukulawula izimpawu.
Kungakhathaliseki ukuthi umphumela uba yini, uzoqoshwa unomphela kumarekhodi akho ezokwelapha. Kuzoba usizo kakhulu ekuqondeni isimo sakho samanje sempilo nasekunqumeni ukuthi yiziphi izidingo zezokwelapha ongase ube nazo esikhathini esizayo.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ukuhlolwa kwe-neuropsychological kuyindlela yokulinganisa ukuthi impilo yobuchopho bakho ithinta kanjani ukucabanga kwakho, inkumbulo, kanye nokuziphatha.
- Lokhu akusilo ukuhlolwa. Akukho ukuphasa/ukwehluleka lapha. Ngakho ungakhathazeki ngemiphumela.
- Uma unezinkinga ezifana nokulahlekelwa yinkumbulo, ukungakwazi ukugxilisa ingqondo, noma ubunzima bokwenza izinqumo, udokotela wakho angakuthumela kulolu vivinyo.
- Lezi zivivinyo zisiza ekuxilongeni nasekuphatheni izimo ezahlukahlukene ezifana ne-dementia, isifo sikaParkinson, isifo sohlangothi kanye nokucindezeleka.
- Imiphumela yokuhlolwa izosiza udokotela wakho ukuthi anqume ukuthi yikuphi ukwelashwa okudingayo, ngakho-ke lesi isinyathelo esibaluleke kakhulu ongasithatha empilweni yakho.
💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho