සමහර දවස් තියෙනවා, දවසම මහන්සි වෙලා ඇඟපත රිදෙනවා, ඔළුව රිදෙනවා, ඒත් එක්කම රෑට නින්ද යන්නෙත් නෑ. වේදනාවයි නින්ද නැතිකමයි දෙකම එකට ආවම හරිම කරදරයක් නේද? ඉතින් මේ වගේ වෙලාවට වේදනාවත් අඩු කරලා, සුවසේ නිදාගන්නත් උදව්වක් දෙන ඖෂධයක් ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ. මේක සාමාන්යයෙන් වතුරේ දියකරලා බොන පෙත්තක් විදිහට එන්නේ.
මේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, මේක ඖෂධ වර්ග දෙකක එකතුවක්.
1. ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen): මේ කියන්නේ අපි කවුරුත් දන්න පැරසිටමෝල් (Paracetamol) වලටම තමයි. මේකෙන් කරන්නේ ඇඟේ තියෙන වේදනාව සහ උණ අඩු කරන එක.
2. ඩයිෆෙන්හයිඩ්රමීන් (Diphenhydramine): මේක අයිති වෙන්නේ ඇන්ටිහිස්ටමින් (antihistamine) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට. මේවා සාමාන්යයෙන් පාවිච්චි කරන්නේ අසාත්මිකතා (allergies), කැසීම, සෙම්ප්රතිශ්යාව වගේ දේවල් වලට. හැබැයි මේකේ තියෙන එක අතුරු ආබාධයක් තමයි නිදිමත ගතිය ඇති කරන එක. ඉතින් මේ ඖෂධයේදී ඒ නිදිමත ගතිය පාවිච්චි කරලා තියෙනවා ඔයාට ඉක්මනට නින්ද යන්න උදව්වක් දෙන්න.
ඉතින් මේ දෙකම එකට එකතු වුණාම, ඔයාගේ වේදනාවත් අඩුවෙලා, සුවබර නින්දකුත් ලබන්න උදව්වක් ලැබෙනවා. මේවා සාමාන්යයෙන් එන්නේ වතුර වීදුරුවක දාලා දිය කරලා බොන්න පුළුවන් පෙති (effervescent tablets) විදිහට.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ගන්න පටන් ගන්න කලින්, ඔයාට පහළ තියෙන යම් කිසි රෝග තත්ත්වයක් හෝ ගැටළුවක් තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන. මොකද මේ බෙහෙතේ තියෙන සංඝටක සමහර රෝග තත්ත්වයන් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
| රෝගී තත්ත්වය / පුරුද්ද | ඇයි ඒක වැදගත් වෙන්නේ? |
|---|---|
| අක්මාවේ රෝග (Liver disease) | Acetaminophen (පැරසිටමෝල්) ශරීරයෙන් ඉවත් වෙන්නේ අක්මාව හරහා. අක්මාවේ ලෙඩක් තියෙන කෙනෙක්ට මේකෙන් අක්මාවට හානි වෙන්න තියෙන අවදානම වැඩියි. |
| නිතරම මත්පැන් පානය කරනවා නම් | මත්පැන් එක්ක Acetaminophen එකතු වුණාම අක්මාවට සිදුවන හානිය ඉතාම ඉහළයි. |
| ග්ලුකෝමා තත්ත්වය (Glaucoma) | Diphenhydramine කියන සංඝටකය ඇසේ පීඩනය වැඩි කරලා ග්ලුකෝමා තත්ත්වය නරක අතට හරවන්න පුළුවන්. |
| මුත්රා පිටකිරීමේ අපහසුතා හෝ පුරස්ථි ග්රන්ථියේ (Prostate) ගැටළු | මේ බෙහෙතෙන් මුත්රා පිටකිරීම තවත් අපහසු කරන්න පුළුවන්. |
| ඇදුම (Asthma) හෝ වෙනත් පෙනහළු රෝග | සමහර වෙලාවට මේ බෙහෙත ශ්වසන අපහසුතා වැඩි කරන්න ඉඩ තියෙනවා. |
| හෘද රෝග හෝ අධි රුධිර පීඩනය (High blood pressure) | මේ බෙහෙත සමහර හෘද රෝග තත්ත්වයන්ට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. |
| ගර්භණී නම්, ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම් හෝ කිරි දෙන මවක් නම් | මේ කාලවලදී ඕනෑම බෙහෙතක් ගන්න කලින් වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම අත්යවශ්යයි. |
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේක පාවිච්චි කරන විදිහ හරිම සරලයි.
1. පෙත්ත ගන්න ලෑස්ති වෙනකම්ම ඒක සීල් කරපු පැකට් එකේම තියන්න.
2. වියළි අත් වලින් පැකට් එක කඩලා පරිස්සමෙන් පෙත්ත එළියට ගන්න.
3. පෙති දෙකක්, කාමර උෂ්ණත්වයේ වතුර අවුන්ස 8ක (සාමාන්ය වතුර වීදුරුවක) දිය කරන්න.
4. පෙත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම දියවුණාට පස්සේ ඒ වතුර ටික බොන්න. කිසිම වෙලාවක මේ පෙත්ත දිය නොකර හපන්නවත්, ගිලින්නවත් එපා.
සාමාන්යයෙන් මේ බෙහෙත අවුරුදු 12ට වැඩි අයට තමයි නිර්දේශ කරන්නේ. ඊට අඩු දරුවෙකුට දෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්නම ඕන.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගැනීම (Overdosage)
ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා බිව්වා කියලා පොඩි හරි සැකයක් තියෙනවා නම්, කිසිසේත්ම පරක්කු වෙන්න එපා. වහාම ලඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න. රෝග ලක්ෂණ නැතත්, Acetaminophen වැඩිපුර ගැනීමෙන් අක්මාවට දරුණු හානි වෙන්න පුළුවන් නිසා වහාම වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම හරිම වැදගත්.
මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කවදාවත් ඔයාගේ බෙහෙත් අනිත් අයත් එක්ක බෙදාගන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් ඖෂධ
ඔයා වෙනත් ලෙඩකට බෙහෙත් ගන්න කෙනෙක් නම්, ඒ ගැනත් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන. මොකද සමහර බෙහෙත් වර්ග මේකත් එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන්.
- MAOIs කාණ්ඩයේ ඖෂධ: මේවා සමහර මානසික අවපීඩන තත්ත්වයන්ට දෙන බෙහෙත් වර්ගයක්. මේ බෙහෙත් එක්ක නම් Acetaminophen/Diphenhydramine ගන්නම හොඳ නෑ.
- මත්පැන් (Alcohol): නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල දරුණු ලෙස වැඩි කරනවා. ඒ වගේම අක්මාවට හානි වෙන්න තියෙන අවදානම ගොඩක් වැඩියි.
- වෙනත් ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamine) වර්ග: අසාත්මිකතා වලට හෝ සෙමට ගන්න වෙනත් බෙහෙත් එක්ක ගත්තොත් නිදිමත ගතිය අධික වෙන්න පුළුවන්.
- නින්ද යන බෙහෙත් වර්ග: මේ බෙහෙතත් එක්ක ගත්තොත් අධික නිදිමත ගතියක් ඇතිවෙලා, සිහිකල්පනාව නැතිවෙන්න පුළුවන්.
- Barbiturates වැනි ඖෂධ: මේවත් නිදිමත ගතිය වැඩි කරනවා.
- සමහර මානසික රෝග, අධි රුධිර පීඩනය, පාකින්සන් රෝගය, මුත්රාශයේ රෝග සහ බඩේ අමාරුවලට දෙන ඖෂධත් මේකත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ: මේ බෙහෙත ගන්නකොට, Acetaminophen (පැරසිටමෝල්) අඩංගු වෙන කිසිම වෙනත් බෙහෙතක් (උදා: Panadol, Calpol, Piriton වල සමහර වර්ග) එකවර ගන්න එපා. හැම වෙලේම බෙහෙතක් ගන්න කලින් ඒකේ අඩංගු දේවල් ලේබල් එක බලලා කියවන්න. සැකයක් තියෙනවා නම් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
මේ බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- නිදිමත ගතිය සහ කරකැවිල්ල: මේ බෙහෙත බිව්වම ඔයාට නිදිමතක්, කරකැවිල්ලක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේකෙන් ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකම් රිය පැදවීම, යන්ත්ර සූත්ර ක්රියාකරවීම වගේ අවධානය අවශ්ය වැඩ කරන්න එපා.
- කට සහ ඇස් වියළීම: කට වේලෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. සීනි නැති චුයින්ගම් එකක් හැපීමෙන්, වතුර ගොඩක් බීමෙන් මේක පාලනය කරගන්න පුළුවන්. ඇස් වියළෙනවා නම්, ඇස් වලට දාන lubricating drops පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්. මේ ප්රශ්න දිගටම තියෙනවා නම් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මත්පැන් වලින් වළකින්න: මත්පැන් නිසා මේ බෙහෙතේ අතුරු ආබාධ (විශේෂයෙන්ම නිදිමත ගතිය) දරුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ගන්න කාලය තුළ මත්පැන් වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවායින් සමහරක් බරපතලයි, සමහරක් සාමාන්යයි.
| මේ ලක්ෂණ ආවොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න | |
|---|---|
| අසාත්මිකතා | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| අක්මාවට හානි වීමේ ලක්ෂණ | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පාටට මළපහ පිටවීම, තද කහ පාටට මුත්රා යාම, ඇස් හෝ සම කහ පැහැ වීම, අධික තෙහෙට්ටුව. |
| සමේ බිබිලි හෝ රතුවීම | කට ඇතුළත ඇතුළුව, සම රතු වීම, බිබිලි දැමීම, හෝ සම ගැලවී යාම. |
| පෙනීමේ වෙනස්කම් | හදිසි අක්ෂි වේදනාව, පෙනීම බොඳ වීම, ආලෝකය වටා වළලු පෙනීම, පෙනීම නැති වීම. |
| මුත්රා කිරීමේ අපහසුතාව | මුත්රා පිටකිරීමට අපහසු වීම හෝ මුත්රා පිට නොවීම. |
| මේවා සාමාන්යයෙන් බරපතල නැහැ, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න | |
| සාමාන්ය අතුරු ආබාධ | නිදිමත ගතිය, මලබද්ධය, ඔළුවේ කැක්කුම, ඔක්කාරය, බඩේ අමාරුව, මනස ව්යාකූලත්වයට පත්වීම (confusion). |
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේක වේදනාව අඩු කරලා, නින්ද යන්න උදව් කරන ඖෂධ දෙකක එකතුවක්.
- මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාට තියෙන අක්මාවේ රෝග, ග්ලුකෝමා, මුත්රා ප්රශ්න වගේ ඕනෑම රෝගී තත්ත්වයක් ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මේ බෙහෙත ගන්නකොට කිසිම හේතුවකට පැරසිටමෝල් (Acetaminophen) අඩංගු වෙනත් බෙහෙතක් ගන්න එපා.
- බෙහෙත ගත්තම නිදිමත ගතිය එන්න පුළුවන් නිසා රිය පැදවීම වගේ අවධානය අවශ්ය වැඩ වලින් වළකින්න.
- වැරදීමකින් හරි බෙහෙත් වැඩිපුර ගත්තොත්, රෝග ලක්ෂණ නැතත්, වහාම රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න හෝ ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න.
- හැමවෙලේම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා දෙන උපදෙස් පිළිපදින්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න