සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවක් හැදුනම, උණ, ඇඟපත වේදනාව, නහය හිරවීම, කැස්ස වගේ දේවල් ආවම අපි ගොඩක් වෙලාවට ෆාමසියකින් බෙහෙතක් අරන් බොනවනේ. මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ ගොඩකට එකටම සහනය දෙනවා කියන බෙහෙත් වර්ග වෙළඳපොලේ ඕන තරම් තියෙනවා. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ඒ වගේ බහුලව භාවිතා වෙන, উපෟදෟන තුනක් එකතු කරලා හදපු බෙහෙත් වර්ගයක් ගැනයි.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මේ බෙහෙතෙන් ඇත්තටම වෙන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත් මේක වේදනා නාශකයක්, සෙම ඉවත් කරන බෙහෙතක් සහ නහය විවෘත කරන බෙහෙතක් කියන තුනේම එකතුවක්. මේකේ ප්‍රධාන වශයෙන් අඩංගු වෙන්නේ ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen), ග්වයිෆෙනසීන් (Guaifenesin), සහ ෆීනයිල්එෆ්රීන් (Phenylephrine) කියන ඖෂධ වර්ග තුනයි.
හිතන්නකෝ ඔයාට හොඳටම හෙම්බිරිස්සාව හැදිලා, නහයත් හිරවෙලා, උණත් එක්ක ඇඟපතත් රිදෙනවා, ඒ මදිවට සෙම කැස්සකුත් තියෙනවා කියලා. මේ වගේ වෙලාවක තමයි මේ වගේ බෙහෙත් වර්ගයක් පාවිච්චි වෙන්නේ. හැබැයි මතක තියාගන්න, මේ බෙහෙතෙන් කරන්නේ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරන එක විතරයි. ශරීරයේ තියෙන ආසාදනයක් (infection) නම් මේකෙන් සුව වෙන්නේ නැහැ.
මේ බෙහෙතේ තියෙන දේවල් තුනෙන් වෙන වෙනම වෙන දේ අපි බලමු.
| ඖෂධයේ නම (Drug Name) | ශරීරයට කරන බලපෑම (How it Works) |
|---|---|
| ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) | මේක අපි කවුරුත් දන්න පැරසිටමෝල් (Paracetamol) වලට සමාන දෙයක්. උණ සහ ඇඟපත වේදනාව අඩු කරනවා. |
| ග්වයිෆෙනසීන් (Guaifenesin) | මේකෙන් කරන්නේ පපුවේ තියෙන සෙම බුරුල් කරලා, කැස්සත් එක්ක ලේසියෙන් එළියට දාන්න උදව් කරන එකයි. (Expectorant) |
| ෆීනයිල්එෆ්රීන් (Phenylephrine) | නහයේ තියෙන රුධිර නාල සංකෝචනය කරලා, නහය හිරවීම සහ ඉදිමීම අඩු කරනවා. (Decongestant) |
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ෆාමසියෙන් ගන්න පුළුවන් උනත්, ඔයාට යම් යම් රෝග තත්වයන් තියෙනවා නම් මේක පාවිච්චි කරන එක භයානක වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක තමයි නුවණට හුරු. විශේෂයෙන්ම ඔයාට මේ කියන තත්වයන් තියෙනවා නම්, ඒ බව අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- දියවැඩියාව (Diabetes)
- ග්ලුකෝමා තත්වය (Glaucoma)
- හෘද රෝග (Heart Disease)
- අධික රුධිර පීඩනය (High Blood Pressure)
- ඔබ නිතරම මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම්
- තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ රෝග (Thyroid Disease)
- පුරස්ථි ග්‍රන්ථියේ රෝග (Prostate Disease)
- පහුගිය දවස් 14 ඇතුළත MAOI වර්ගයේ විෂාදයට දෙන බෙහෙතක් (උදා: Carbex, Nardil) ගත්තා නම්
- ඇසිටමිනොෆෙන්, ග්වයිෆෙනසීන්, ෆීනයිල්එෆ්රීන් වලට හෝ වෙනත් බෙහෙත්, ආහාර, වර්ණක වලට අසාත්මිකතා (allergic reaction) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්
- ගැබිණියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්
- කිරි දෙන මවක් නම්
මේ කරුණු හරිම වැදගත්. මොකද මේ බෙහෙතේ තියෙන සමහර දේවල් ඔයාගේ දැනට තියෙන රෝග තත්වයන් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින්, ඒකෙ ලේබලයේ තියෙන උපදෙස් හොඳින් කියවන්න. නියමිත මාත්‍රාවට වඩා වැඩිපුර ගන්න එපා.
- නිවැරදි මිනුමක් පාවිච්චි කරන්න: බෙහෙත මනින්න ඒකටම එන විශේෂ පියනක් හෝ කෝප්පයක් පාවිච්චි කරන්න. ගෙදර තියෙන තේ හැඳි, මේස හැඳි වලින් මනින්න එපා. ඒවායේ මිනුම් නිවැරදි නැහැ.
- නියමිත වෙලාවට ගන්න: බෙහෙත් වේල් අතර නියමිත පරතරය තියාගන්න. නිතර නිතර බොන්න එපා.
- ළමයින්ට දෙනවා නම්: අවුරුදු 12 ට අඩු ළමයින්ට මේ වගේ බෙහෙත් දෙන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් (Pediatrician) උපදෙස් ගන්න. සමහර බෙහෙත් ළමයින්ට සුදුසු නැහැ.
- වයස 65ට වැඩි නම්: වයස්ගත අයට මේ බෙහෙත් වල බලපෑම වැඩියෙන් දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා සමහරවිට අඩු මාත්‍රාවක් අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්. මේ ගැනත් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
අවධානයට: බෙහෙත් වැඩිපුර ගැනීම (Overdose)
ඔයා හිතනවට වඩා බෙහෙත් වැඩිපුර බීවුනා කියලා හිතෙනවා නම්, කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතත්, වහාම ලඟම තියෙන හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න. ඇසිටමිනොෆෙන් වැඩිපුර ගැනීමෙන් අක්මාවට බරපතල හානි වෙන්න පුළුවන්.
බෙහෙත් වේලක් මගහැරුනොත්?
මගහැරුණු වේල මතක් උන ගමන් බොන්න. හැබැයි ඊළඟ වේලට කිට්ටු නම්, මගහැරුණු එක අතෑරලා ඊළඟ වේල විතරක් නියමිත වෙලාවට බොන්න. කිසිම වෙලාවක බෙහෙත් මාත්‍රා දෙකක් එකපාර බොන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත්
ඔබ වෙනත් ලෙඩකට බෙහෙත් ගන්නවා නම්, මේ බෙහෙත බොන්න කලින් ඒ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන. සමහර බෙහෙත් වර්ග මේකත් එක්ක එකට ගත්තම දරුණු ප්‍රතික්‍රියා ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
| මේවාත් එක්ක නම් කොහෙත්ම ගන්න එපා! (Absolutely DO NOT take with) | |
|---|---|
|
|
| මේවාත් එක්ක ගන්නවා නම් දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න (Discuss with your doctor if you take these) | |
|
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැහැ. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක්, විටමින් එකක්, පාරම්පරික ඖෂධයක් ගැනම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- වතුර හොඳට බොන්න: දවසට වතුර වීදුරු කිහිපයක්ම බොන්න. මේකෙන් සෙම බුරුල් වෙලා එළියට යන්න උදව් වෙනවා.
- රෝග ලක්ෂණ ගැන අවධානයෙන් ඉන්න: දවස් කිහිපයක් බෙහෙත් අරගෙනත් ඔයාගේ වේදනාව, උණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම්, හරි වැඩිවෙනවා වගේ නම්, දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න.
අක්මාවට වෙන හානිය ගැන විශේෂ අවධානයක්!
මේ බෙහෙත ගන්නා අතරතුර දිනපතා මත්පැන් වීදුරු 3ක් හෝ ඊට වඩා පානය කරනවා නම්, අක්මාවට හානි වීමේ අවදානම ඉතා ඉහළයි. ඒ වගේම, වෙනත් ඇසිටමිනොෆෙන් (පැරසිටමෝල්) අඩංගු බෙහෙත් නොගැනීමට වගබලා ගන්න. බෙහෙත් කොළ හොඳින් කියවන්න. සැකයක් ඇත්නම් ඔබේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම මේකෙනුත් අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්‍යයි.
| මේ ලක්ෂණ ආවොත් ඉක්මනටම දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න | |
|---|---|
|
|
| මේවා සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැහැ, ඒත් දිගටම තිබුනොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න | |
|
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවේ රෝග ලක්ෂණ වන උණ, ඇඟපත වේදනාව, සෙම සහ නාසය හිරවීම පාලනයට උදව් උනත්, ආසාදනය සුව කරන්නේ නැහැ.
- බෙහෙත් ගන්න කලින් ලේබලය හොඳින් කියවා, නියමිත මාත්‍රාව පමණක් ගන්න. ගෙදර හැඳි වලින් මනින්න එපා.
- ඔබට දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය, හෘද රෝග වැනි වෙනත් රෝග තත්වයන් ඇත්නම්, මේ බෙහෙත ගැනීමට පෙර ඔබේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අනිවාර්යයෙන්ම අසන්න.
- මේ බෙහෙත ගන්නා විට ඇසිටමිනොෆෙන් (පැරසිටමෝල්) අඩංගු වෙනත් කිසිම බෙහෙතක් ගන්න එපා. මත්පැන් පානයෙන් වළකින්න.
- බරපතල අතුරු ආබාධ (පපුවේ වේදනාව, දරුණු අසාත්මිකතා, ඇස් කහ වීම) ඇති වුවහොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් පතන්න.
- සෑම විටම ඖෂධ දරුවන්ට ළඟා විය නොහැකි ලෙස, ආරක්ෂිතව ගබඩා කර තබන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.