Jy het seker al gehoor dat jy na jou cholesterol moet omsien om jouself teen hartsiektes te beskerm. Maar soms, maak nie saak hoeveel jy jou dieet en oefening beheer nie, jou cholesterolvlakke daal net nie. Miskien het iemand in jou familie op 'n jong ouderdom 'n hartaanval gehad. Dit kan wees as gevolg van 'n genetiese toestand wat in families voorkom. Dis die toestand waaroor ons vandag praat, Heterosigotiese Familiale Hipercholesterolemie, of HeFH in kort. As 'n dokter vir jou sê dat jy dit het, is dit belangrik om so gou as moontlik behandeling te kry.
Wat presies is HeFH?
HeFH is nie 'n siekte wat ons van buite af opdoen , soos 'n verkoue nie. Dit is 'n toestand wat veroorsaak word deur 'n genetiese mutasie wat ons van ons ma of pa erf. Eenvoudig gestel, hierdie genetiese mutasie verminder die liggaam se vermoë om skadelike cholesterol uit die bloed te verwyder.
Dink daaraan, cholesterol beweeg deur die bloedvate in ons liggaam. Daar is twee hooftipes hiervan.
| Cholesteroltipe | Eenvoudig gestel... |
|---|---|
| Goeie cholesterol (HDL) | Hierdie help om oortollige cholesterol na die lewer te vervoer en dit uit die liggaam te verwyder, soos 'n vullisverwyderaar. |
| Slegte cholesterol (LDL) | Hierdie is die gevaarlikste tipe. Hulle kan in die wande van bloedvate opbou, hulle vernou en hartsiektes veroorsaak. |
In die geval van HeFH erf jy 'n geen van een van jou ouers wat die proses om slegte cholesterol (LDL) te verwyder, belemmer. As jy hierdie geen het, het jou kind 'n 50% kans om dit te kry.
Jy het dalk al gehoor van 'n ander toestand met 'n soortgelyke naam, Homosigotiese Familiale Hipercholesterolemie (HoFH). Dit word veroorsaak deur die oorgeërfde defektiewe geen van beide ouers. HoFH is 'n baie meer ernstige toestand as HeFH, maar dit is baie skaarser.
Wat is die simptome hiervan?
Indien HeFH onbehandeld gelaat word, kan dit veroorsaak dat jou LDL-cholesterol- en totale cholesterolvlakke baie hoog word. Hierdie ekstra LDL-cholesterol kan op die wande van ons bloedvate opbou, soos vuilgoed wat 'n pyp verstop, wat die deurgang vir bloedvloei vernou. Ons noem dit "aterosklerose" of "verharding van die arteries".
Wanneer dit gebeur, moet die hart harder as gewoonlik werk om bloed deur die liggaam te pomp. Met verloop van tyd kan die hart beskadig word en hartsiektes ontwikkel. Een van die hoofsimptome van hierdie toestand is borspyn, bekend as angina. Indien dit nie behandel word nie, kan dit lei tot 'n hartaanval of beroerte.
Die belangrikste ding is dat as 'n man met HeFH nie behandeling ontvang nie, die risiko om 'n hartaanval te kry baie hoog is in sy 40's en 50's, en by vroue in hul 60's.
Simptome wat dringende aandag vereis
Indien u die volgende simptome het, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
- Simptome van 'n hartaanval:
- Borspyn, benoudheid of pyn
- Pyn in die boonste rug of nek
- Pyn versprei af in die arm
- Naarheid of braking
- Moeilikheid met asemhaling
- Simptome van 'n beroerte:
- Moeilikheid om te praat
- Gevoelloosheid in 'n arm of been
- Versaking van een kant van die gesig
- Verlies van liggaamsbalans
Oppervlakkige kenmerke van die liggaam
Hoë cholesterol kan soms simptome op die oppervlak van die liggaam veroorsaak.
| Kenmerkend | Beskrywing |
|---|---|
| Xanthomas | Dit is geel of oranje knoppe wat onder die vel vorm. Dit word veroorsaak deur oortollige cholesterol. Dit word meestal gesien in die gewrigte van die hande, die agterkant van die hak (Achillespees), en soms op plekke soos die elmboë en knieë. |
| Xanthelasma | Dit is geel, kollerige knoppe wat op die ooglede vorm. Hulle word meestal aan die binnekant van die oog gesien. |
| Korneale Arcus | 'n Wit of grys ring om die blou oog. Dit word veroorsaak deur cholesterolafsettings. Dit belemmer nie die sig nie. |
Hoe weet jy of jy hierdie siekte het?
Daar is 'n paar eenvoudige toetse wat jou of jou kind kan help om te weet of hulle HeFH het. Die belangrikste ding is om dit so gou as moontlik te laat diagnoseer en behandel. Alhoewel jong kinders nie 'n risiko vir hartsiektes het nie, plaas hierdie hoë cholesterolvlakke hulle in 'n hoër risiko om in die toekoms hartsiektes te ontwikkel.
As jy of iemand in jou familie enige van die volgende het, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg en daaroor praat.
- 'n Hoë LDL-cholesterolvlak wat nie daal ten spyte van dieetbeheer nie (meer as 190 mg/dL by 'n volwassene, meer as 160 mg/dL by 'n kind onder 16 jaar).
- Hoë cholesterol in die familie.
- 'n Hartaanval of hartsiekte voor die ouderdom van 60 by manlike familielede of voor die ouderdom van 70 by vroulike familielede.
- Die teenwoordigheid van velknope soos die voorgenoemde xanthomas.
- Borspyn.
Jou dokter sal 'n fisiese ondersoek doen om hierdie simptome na te gaan. Daarbenewens sal 'n bloedtoets jou cholesterolvlakke meet. In HeFH is LDL-cholesterolvlakke gewoonlik hoër as 200 mg/dL en totale cholesterolvlakke is hoër as 300 mg/dL.
In sommige gevalle kan 'n strestoets om hartfunksie te kontroleer of 'n spesiale genetiese toets om genetiese veranderinge na te gaan, ook aanbeveel word.
Hoe word dit behandel?
Die hoofdoel van die behandeling van HeFH is om jou LDL "slegte" cholesterolvlakke te verlaag en jou teen hartsiektes te beskerm. Dit vereis 'n kombinasie van lewenstylveranderinge en medikasie.
Lewenstylveranderinge
- Gesonde dieet: Vermy kosse hoog in versadigde en transvette (beesvleis, varkvleis, klapperolie, eiergele, afgeroomde melk). Sluit eerder groente, vrugte, peulgewasse, neute, vis en maer pluimvee in jou dieet in.
- Oefening: Doen iets wat jou hart laat klop, soos stap, swem of fietsry, ten minste 4 dae per week vir ten minste 30 minute.
- Gewigsbeheer: As jy oorgewig is, verloor gewig deur dieet en oefening.
- Vermy rook: Rook is 'n risikofaktor vir hartsiektes, so as jy die gewoonte het, hou dadelik op.
Maar onthou, in HeFH is lewenstylveranderinge alleen nie genoeg om cholesterol te beheer nie. Medikasiebehandeling is noodsaaklik.
Dwelmbehandeling
Jou dokter sal dikwels eers 'n klas medisyne voorskryf wat statiene genoem word. Hierdie werk deur te keer dat die liggaam cholesterol produseer. Omdat cholesterolvlakke baie hoog is in HeFH, moet jy dalk hierdie medisyne in hoë dosisse neem.
Indien statiene alleen nie genoeg is om die vlakke te beheer nie, sal jou dokter ander medikasie voorskryf.
- PCSK9-inhibeerders: Hierdie is middels wat as inspuitings gegee word. Hulle help die lewer om LDL-cholesterol te verwyder.
- Ezetimibe: Hierdie medikasie werk deur die liggaam se absorpsie van cholesterol uit die voedsel wat ons eet te verminder.
Soms kan dit nodig wees om twee of drie van hierdie medisyne saam te gebruik.
Ander behandelings
Wanneer cholesterolvlakke te hoog is om met medikasie en lewenstylveranderinge beheer te word, kan jy 'n behandeling genaamd LDL-aferese aangebied word. Dit is soortgelyk aan dialise, waar jou bloed deur 'n masjien gevoer word wat die slegte LDL-cholesterol uitfilter en dit dan weer in jou liggaam terugplaas.
Boodskap vir die Huis Toe
- HeFH is nie 'n aansteeklike siekte nie, maar 'n genetiese toestand wat van geslag tot geslag oorgedra word.
- As gevolg hiervan is die risiko om hartsiektes op 'n jong ouderdom te ontwikkel baie hoog.
- As jou cholesterol nie daal ten spyte van dieetbeheer nie, of as jy 'n familiegeskiedenis van hartsiektes het, raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
- Alhoewel lewenstylveranderinge belangrik is, is medikasie noodsaaklik. Gebruik die medikasie wat jou dokter voorskryf soos aangedui.
- As jy HeFH het, is dit baie belangrik om jou nabye familielede (broers en susters, kinders) ook daarvoor te laat toets.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by