Pyn is 'n konstante probleem vir iemand wat met Sikkelselsiekte (SSI ) saamleef . Eenvoudig gestel, die rooibloedselle in jou bloed verander van rond na sekelvormig. Hierdie sekelvormige selle sit vas in die kleinste bloedvate in jou liggaam en blokkeer bloedvloei . Dit is wanneer jy skielik erge pyn ervaar. Ons noem dit 'n "pynkrisis". Hierdie pyn kom meestal in die onderrug, arms, bene, bors en buik voor. Vir sommige mense kan pyn aanhoudend of chronies word as gevolg van ander gesondheidsprobleme wat deur die siekte veroorsaak word. Wanneer jy met sulke pyn saamleef, is jy meer geneig om depressie , stres en angs te ontwikkel.
Maar maak nie saak watter soort pyn jy het nie, daar is baie maniere om jou te help om verligting te vind. Die belangrikste ding is om met jou dokter te praat oor die ontwikkeling van 'n goeie plan om jou pyn te bestuur.
Hoe hanteer jy 'n pynkrisis?
Meestal kan jy die pyn tuis bestuur sodra dit begin. Jy kan gewoonlik verligting kry met oor-die-toonbank pynstillers soos parasetamol of ibuprofen . ( Maar onthou, aspirien word nie aanbeveel vir mense onder 19 jaar nie .) Daarbenewens is daar 'n paar ander dinge wat jy kan doen om te help.
Om dadelik op te tree sodra die pyn begin, is 'n groot hulp om te verhoed dat dit erger word.
Kom ons kyk daarna op hierdie manier om duidelik te verstaan wat tuis gedoen kan word.
| Wat kan gedoen word? | Die hulp wat dit bied |
|---|---|
| Drink baie water en vloeistowwe. | Om water te drink en gehidreer te bly sodra die pyn begin, kan help om bloedsirkulasie te verbeter en te verhoed dat die pyn vererger. |
| Gebruik 'n verwarmingskussing/neem 'n warm bad | Hitte help om bloedvate te ontspan en bloedvloei na die aangetaste areas te herstel, wat pyn verminder. |
| Probeer massering of akupunktuur. | Dit kan help om spiere te ontspan, bloedsirkulasie te verbeter en pyn te verminder. Dit is ook baie goed om ontspanningstegnieke te oefen. |
| Lei jouself af. | In plaas daarvan om aan die pyn te dink, doen iets waarvan jy hou. Kyk TV, luister na musiek of praat met 'n vriend. Dit kan jou help om jou gedagtes van die pyn af te lei. |
Maar soms, as hierdie dinge nie help nie, of as die pyn baie erg is, moet jy of jou kind dalk in die hospitaal opgeneem word. Daar kan die dokter jou IV-vloeistowwe en sterker pynstillers gee. As die pyn ondraaglik is, moenie net tuis bly nie. Gaan so gou as moontlik na die naaste hospitaal se noodkamer (ETU).
Baie dokters gee mense met sekelselsiekte 'n pynbestuursplan om hulle te help om pyn te hanteer. Dit beskryf die stappe wat jy kan neem om jou pyn self te bestuur. Dit vertel jou ook hoe ander dokters, verpleegsters of ambulanswerkers jou in 'n noodgeval kan help. Praat dus met jou dokter voordat jy pyn begin voel en skep 'n plan.
Watter medikasie is beskikbaar om pyn te verminder en te voorkom?
Daar is verskeie spesifieke medikasie wat kan help om die frekwensie van pynlike episodes te verminder.
- Hidroksiureum:Deur hierdie medisyne daagliks te neem, kan die frekwensie van pynepisodes by beide volwassenes en kinders verminder word.
- L-glutamine (L-glutamine - Endari): Wanneer dit gebruik word, kan dit die tyd wat jy in die hospitaal bly weens pyn verminder of die aantal hospitaalopnames verminder.
- Crizanlizumab-tmca (Adakveo): Dit is een van die nuutste middels wat goedgekeur is vir sekelselsiekte. Dit is 'n geteikende terapie. Dit beteken dat hierdie middel werk deur spesifiek rooibloedselle te teiken om te keer dat hulle saamklonter. Dit verminder die aantal vaso-okklusiewe krisisse (VOC's), wat kan lei tot minder pyn en skade aan interne organe.
Belangrike nota: Dokters het voorheen 'n middel genaamd 'Voxelotor (Oxbryta)' gebruik om die vorming van abnormale rooibloedselle te voorkom. In September 2024 het die maatskappy wat die middel vervaardig, dit egter van die mark onttrek weens veiligheidsredes. Die maatskappy het besluit dat die risiko's van die middel die voordele oortref. As u reeds 'Oxbryta' neem, praat asseblief dadelik met u dokter oor die begin van 'n ander behandeling.
Jy moet beslis met jou dokter praat om uit te vind of hierdie medikasie reg is vir jou of jou kind.
Wat kan gedoen word vir chroniese pyn?
Die langtermyn-effekte van sekelselsiekte kan langtermyn pynlike probleme veroorsaak, veral by ouer mense. Byvoorbeeld, verminderde bloedvloei deur die liggaam kan bene en gewrigte beskadig, wat tot chroniese pyn lei.
Om hierdie tipe chroniese pyn te bestuur, kan jou dokter pynstillers voorskryf om daagliks te neem. Hulle kan ook fisioterapie of ortopediese toestelle aanbeveel om jou rug en ledemate te ondersteun. In sommige ernstige gevalle kan dokters chirurgie aanbeveel om die probleem wat die pyn veroorsaak, reg te stel of 'n senuwee tydelik te verdoof om die pyn te verlig.
Hoe bly jy geestelik sterk met hierdie pyn?
Om met sekelselsiekte saam te leef, kan baie moeilik wees, veral vir kinders. Mense wat aanhoudende pyn ervaar, is meer geneig om geestesgesondheidsprobleme te ontwikkel, soos angs en depressie. Hulle mag voel dat hulle uitgesluit is van die dinge wat ander geniet as gevolg van hul toestand. Hierdie gevoelens kan ander probleme wat deur die siekte veroorsaak word, vererger.
As jy ook gestres, hartseer of hopeloos voel, kan berading of psigoterapie 'n groot hulp wees. 'n GeestesgesondheidsberaderDeur oor jou probleme met jou dokter te praat, kan jy maniere vind om suksesvol en gesond te leef met die pyn en ander uitdagings wat met hierdie siekte gepaardgaan.
Vra ook jou dokter of verpleegster oor ondersteuningsgroepe waar ander mense en families wat met sekelselsiekte leef, bymekaar kan kom. Hierdie groepe kan jou geleenthede bied om ervarings met ander te deel oor hoe dit is om met die siekte te leef, en om advies te kry oor die hantering van pyn en ander probleme.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die pyn van sekelselsiekte is werklik. Moenie dit ligtelik opneem nie.
- Praat met jou dokter oor wat om te doen wanneer jy pyn ervaar en bedink 'n goeie plan.
- Wees bewus van dinge wat jy tuis kan doen (water drink, hitte toepas) sodra die pyn begin.
- As die pyn erg of onbeheerbaar is, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
- Bespreek met jou dokter langtermynmedikasie wat pyntoestande kan voorkom.
- Sorg ook vir jou geestesgesondheid. Indien nodig, moet asseblief nie huiwer om berading te soek of by 'n ondersteuningsgroep aan te sluit nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by