Boa a ɛbɛboa wo ma woadi wo adwene so: Biribiara a ɛfa (Mood Stabilizers) ho!

So ɛtɔ mmere bi a ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛma w’adwene akɔ baabiara? So wote nka mpofirim sɛ anigye ahyɛ wo koma ma na afei asa? So wote nka mpofirim sɛ wiase no afono wo na wuntumi nyɛ hwee? Ɛyɛ den yiye sɛ wobɛtra ase a nsakrae akɛse a ɛte saa aba wo nkate mu, ɛnte saa? Enti ɛnnɛ yɛrebɛka aduru bi a ebetumi aboa wo wɔ mmere te sɛ eyi mu ho asɛm. Ɛno ne `(Mood Stabilizers)`.

Dɛn ne saa ``mood stabilizers'' yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ``Mood Stabilizers`` yɛ nnuru a ɛboa ma wo adwene, anaa ``mood,`` kɔ so yɛ den anaasɛ ɛkari pɛ. Nnuruyɛfo taa kyerɛw nnuru yi, titiriw ma nnipa a wɔwɔ tebea horow te sɛ adwenemhaw .

Seesei ebia woresusuw nea adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so yɛ ho. Ɛkyerɛ sɛ obi adwene sakra wɔ nneɛma abien a ɛtra so ntam.

• Ɔkwan biako so no, anigye ne anigye a ɛtra so bere (Manic episodes): Saa bere yi mu no, adwene no yɛ nnam kɛse, woyɛ adwumaden araa ma wunnya nna biara, nsusuwii ahorow kɔ so sen fa w’adwene mu, na ɛtɔ mmere bi mpo a w’adwene tumi de n’adwene si nneɛma a asiane wom so. Ɛte sɛ nea w’adwene retu mmirika kɛkɛ a wunni breki.
• Ɔkwan foforo so no, awerɛhow a ɛtra so ne anidaso a enni hɔ bere (adwenemhaw): Saa bere yi mu no, w’ani nnye biribiara ho bio, biribiara mfono wo, na ebia worente nka mpo sɛ wubefi mpa so.

Enti, saa ``Mood Stabilizers'' nnuru yi boa ma wodi saa adwene mu nsakrae a ɛtra so no so na ɛma w'adwene yɛ komm. Eyi nso betumi atew hia a ehia sɛ wɔde wo kɔ ayaresabea mpɛn pii no so.

Nanso nnuruyɛfo de saa ``mood stabilizers'' yi di dwuma ɛnyɛ adwenemhaw nko, na mmom adwenemyare afoforo pii nso. Nhwɛsoɔ:

• Borderline Personality Disorder a Ɛyɛ Ɔhyeɛ
Adwene mu Nkate Ho Ɔyare
• Adwenemhaw (titiriw sɛ nnuru afoforo ntumi nyɛ adwuma a) .

Ɔkwan bɛn so na saa `(Mood Stabilizers)` yi yɛ adwuma?

Eyi yɛ nyansahu mu asɛm kakra, nanso ma menka no tiawa. Nnuru bi a wɔfrɛ no neurotransmitters wɔ yɛn amemene mu .Bi. Eyinom na ɛboa yɛn ma yedi yɛn nkate te sɛ anigye, awerɛhow, ne abufuw so. Fa no sɛ abɔfo nkumaa a wokura nkrasɛm wɔ yɛn amemene mu.

Enti, nea Mood Stabilizers yɛ ne sɛ ɛsakra saa neurotransmitters no dwumadi kakra. Ɛne sɛ, sɛ ntini mu nkwaadɔm bi reyɛ adwumaden dodo a, ɛtew so kakra, anaasɛ sɛ ɛnyɛ adwuma kakraa bi a, ɛma ɛyɛ kɛse kakra. Wɔ saa kwan yi so no, wogye di sɛ nnuru yi boa ma nnuru a ɛwɔ amemene no mu no kari pɛ na ɛtew adwene a entumi nnyina pintinn so. So wote ase?

Bere tenten ahe na egye ansa na aduru yi atumi ayɛ adwuma?

Eyi yɛ biribi a ebetumi ayɛ soronko wɔ onipa biara ho. Ɛyɛ den sɛ wobɛhwɛ kwan sɛ nsakrae kɛse bɛba ntɛm ara bere a woafi ase anom `(Mood Stabilizers)` no. Ebia worenhu nsonsonoe kɛse bi adapɛn kakraa bi. Mfiase no, wobɛte nsakrae nketenkete nka. Nkakrankakra, sɛ wokɔ so de aduru no di dwuma nkutoo a, wubehu nneɛma pa. Enti, ɛho hia paa sɛ wobɛnom aduru no sɛnea oduruyɛfo no ka kyerɛ wo no pɛpɛɛpɛ.

Mpere wo ho. Ma wo nipadua no bere kakra ma ɛnyɛ nsakrae wɔ aduru no mu.

`(Mood Stabilizers)` ahorow bɛn na ɛwɔ hɔ?

Nneɛma atitiriw abiɛsa na ɛwɔ hɔ a ɛma obi nya adwene mu yɛ den. Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw eyinom mu biako, anaasɛ ɛtɔ mmere bi a, dodow bi a wɔaka abom.

1. Lithium a wɔde yɛ nneɛma

Lithium yɛ ade a ɛwɔ abɔde mu. Wɔde adi dwuma sɛ ade a ɛma obi nya adwene mu yɛ den fi 1970 mfe no mu. Ɛba wɔ brand din te sɛ Eskalith® ne Lithobid® ase.

Nanso ade biako a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho kɛse bere a wode lithium redi dwuma ne sɛ wobɛma lithium dodow a ɛwɔ wo mogya mu no akɔ so ayɛ nea ɛfata. Sɛ ɛkɔ soro dodo a, ebetumi ayɛ asiane. Enti, sɛ worenom lithium a, wo duruyɛfo no bɛyɛ mogya mu nhwehwɛmu daa.

2. Nnuru a wɔde ko tia akisikuru

Wodii kan de nnuru yi bae de sa akisikuru te sɛ akisikuru. Nanso, akyiri yi nhwehwɛmufo hui sɛ saa nnuru yi tumi di adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ho sɛnkyerɛnne nso so.

``Anticonvulsants`` a wɔtaa de di dwuma no bi ne:

• Valproic acid (sɛ nhwɛso no, Depakote®) .
• Lamotrigine (sɛ nhwɛso no, Lamictal®) .
• Carbamazepine (sɛ nhwɛso no, Tegretol®) .
• Oxcarbazepine (sɛ nhwɛso no, Oxtellar®, Trileptal®) .

3. Nnuru a ekum adwene mu yare

Nnuru bi a ekum adwene mu yare nso yɛ adwuma sɛ nea ɛma obi te nka, titiriw na ɛboa ma wodi adwenemhaw a ɛba wɔ adwenemhaw mu no so. Ɛtɔ mmere bi a, wobetumi de eyinom nkutoo ama anaasɛ wɔde aka aduru foforo a ɛma obi adwene tu fra ho.

Wɔ nnuru atitiriw yi akyi no, wobetumi de nnuru afoforo adi dwuma de asiw adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ho sɛnkyerɛnne ahorow no so. Sɛ nhwɛso no, benzodiazepines (a wɔde ma dadwen, nna a wontumi nna, ne nea ɛkeka ho), ne nnuru a ekum adwenemhaw (a wɔde ma adwenemhaw, nanso wɔde ahwɛyiye kɛse ma eyinom, ebia wɔde ka aduru a ɛma obi adwene tu fra ho, anyɛ saa a, adwenemhaw betumi aba).

Dɛn ne nneɛma bɔne a ebetumi afi `(Mood Stabilizers)` mu aba?

Te sɛ nnuru biara no, nnuru a ɛma obi nya adwene mu yɛ den betumi de ɔhaw ahorow bi aba. Nanso, eyi bɛyɛ soronko a egyina nnuru ko a worenom so. Mma ɛnhaw wo, mpɛn pii no saa nsunsuanso bɔne yi befi hɔ bere a wo nipadua no de aduru no sua no.

Nneɛma bɔne a wɔtaa hu no bi ne:

• Dae a ɛma obi da
• Sɛ wote nka sɛ n’adwene atu afra
• Mu duru a ɛkɔ soro
• Akisikuru, yafunu a ɛnyɛ dɛ
• Nsa a ɛwosow
• Brɛ

Sɛ saa nsunsuanso bɔne yi kɔ so, anaasɛ emu yɛ den araa ma esiw wo da biara da dwumadi ahorow kwan a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa. Ebia wo duruyɛfo betumi ayɛ nsakrae wɔ dodow a wode ma no mu anaasɛ ɔbɛsakra wo akɔ aduru foforo so.

So wubetumi de `(Mood Stabilizers)` ayɛ wo su?

Eyi yɛ asɛm a nnipa pii bisa. ``(Mood Stabilizers)`` nyɛ nnuru a ɛma obi yɛ ade tra so wɔ ntease a yɛtaa frɛ no "addictive." Ɛne sɛ, wɔnyɛ nea ɛma obi yɛ ade tra so, te sɛ nnubɔne.

Nanso, esiane sɛ nnipa pii nom nnuru yi asram pii, mfe pii mpo nti, w’amemene no sua. Enti, sɛ wugyae nom mpofirim a, ebetumi agye bere kakra ansa na w’amemene no asan ayɛ nsakrae wɔ wɔn ho. Ebia wo yare no ho sɛnkyerɛnne no bɛsan aba bio, anaasɛ wubenya yare no ho sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ woagyae. Mpɛn pii no, eyinom nyɛ aniberesɛm, nanso sɛnea ɛte wɔ nnuru biara ho no, ɛho hia sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa ansa na woagyae nnuru a ɛma wo ho yɛ den na woatew so nkakrankakra sɛnea wɔakyerɛ no.

Mɛyɛ dɛn ahu sɛ mihia `(Mood Stabilizers)`?

Eyi nyɛ biribi a w’ankasa wubetumi asi ho gyinae. Wo duruyɛfoɔ nko ara na ɔbɛtumi asi gyinaeɛ sɛ wobɛhia `(Mood Stabilizers)` anaasɛ ɛnte saa. Oduruyɛfo bi besi gyinae yi bere a wasusuw nneɛma pii ho awie no:

• Wo yareɛ a woahu (i.e. aduruyɛ tebea a wowɔ) ne sɛnea wo sɛnkyerɛnne ahorow no mu yɛ den.
• Nnuru bɛn na wode adi dwuma pɛn na woyɛɛ w’ade dɛn?
• Akwahosan tebea afoforo a wowɔ (sɛ nhwɛso no, sɛ woanyinsɛn anaa worema nufu a).

Enti, sɛ wote nka sɛ wowɔ adwenemyare bi a ehia sɛ wonom nnuru a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn akɔhwehwɛ afotu.

Bere tenten ahe na ɛsɛ sɛ mefa `(Mood Stabilizer)`?

Eyi nso gu ahorow a egyina w’ayaresa tebea so.

• Wɔ Bipolar Disorder ho: Sɛ wowɔ adwenemhaw na worenom nnuru a ɛma wo ho yɛ den a, ɛda adi sɛ ebehia sɛ wonom nnuru yi wo nkwa nna nyinaa . Sɛnea obi a ɔwɔ asikreyare nom insulin da biara no, saa ara na adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so yɛ ne nkwa nna nyinaa. Enti ɛho hia sɛ wonom wo nnuru no da biara da.
• Wɔ adwenemyare afoforo ho: Sɛ worenom nnuru a ɛma wo ho yɛ den ma tebea afoforo te sɛ adwenemhaw a, ebia ebehia sɛ wonom saa nnuru yi bere tiaa bi (adapɛn anaa asram kakraa bi) nkutoo. Wo duruyɛfo na obegyina w’ankorankoro tebea so akyerɛ eyi.

Wɔde nnuru a ɛma adwene mu yɛ den di dwuma titiriw de sa adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so. Ɛwom sɛ wɔboa kɛse de, nanso edin "mood stabilizer" no betumi ayɛ nea ɛdaadaa obi kakra ankasa. Nea enti a ɛte saa ne sɛ saa nnuru yi nsa wo nkate a ɛsakra no koraa. Ebia woda so ara wɔ nneɛma a ɛkɔ soro ne nea ɛba fam, nanso ɛrenyɛ den te sɛ kan no. Enti, nnyae w'aduru no nom efisɛ wususuw sɛ "aduru no ntumi nyɛ adwuma." Ebia ɛrenyɛ adwuma sɛnea wohwɛ kwan no, nanso ebetumi ayɛ saa. Sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa nsɛm bi a ɛhaw wo a, hwɛ hu sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa.

Awiei koraa no, ade a ɛho hia sen biara

Nnuru a ɛma wo nkate yɛ den yɛ nnuru a ɛho hia yiye a ɛboa ma wo nkate kari pɛ.

• Ɛsɛ sɛ wɔde eyinom di dwuma sɛnea oduruyɛfo kyerɛ no nkutoo .
• Mma nhwɛ kwan sɛ nneɛma akɛse befi mu aba ntɛm ara bere a wufi ase nom aduru no, nya abotare kakra.
• Mma ɛnhaw wo wɔ nsunsuanso bɔne ho, dodow no ara yɛ bere tiaa mu de. Nanso sɛ wowɔ biribi a ɛhaw wo a, ka kyerɛ wo duruyɛfo.
• Nnyae nnuru nom da a wommisa wo duruyɛfo.
• Sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa saa aduru yi ho a, nsuro sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛbɔ ho nkɔmmɔ.

Kae sɛ ɛnyɛ wo nko ara. Nnipa pii wɔ hɔ a wɔte saa tebea horow yi mu. Sɛ wonya ayaresa ne mmoa a ɛfata a, wo nso wubetumi abɔ bra pa.

` Nneɛma a ɛma adwene mu yɛ den, adwenemhaw, adwenemyare, nnuru, ayaresa, lithium, adwenemhaw