So wo ba a wadi asram 8-12 no nna ho asɛm haw wo? Hwehwɛ mu wɔ ha (Nkokoaa Da & SIDS Siw Ano) .

Wo ba ketewa a wadi asram awotwe kosi dumien no wɔ nsɛmmisa pii fa ne nna ho, ɛnte saa? Ɛtɔ da a, ebia obesu anadwo mũ nyinaa na wanna. Anaasɛ ebia ɔbɛpere sɛ obenya nna biara awiabere. Eyinom yɛ osuahu ahorow a awofo pii a wɔwɔ nkokoaa a wɔadi mfe yi taa nya. Enti ɛnnɛ, momma yɛnka nsakrae a ebetumi aba wɔ nkokoaa nna mu wɔ saa bere yi mu, nea enti a ɛba saa, ne nea ɛho hia sen biara no, sɛnea wobɛma wo ba ketewa no ada dwoodwoo ho asɛm .

So nkokoaa a wɔadi asram 8-12 betumi anya saa ɔhaw ahorow yi bere a wɔada? (Ntetewmu Ho Dadwen) .

So wo ba no sɔre mpofirim anadwo fã na ofi ase su wɔ asram yi mu, kyerɛ sɛ, afe no fã a ɛto so abien no mu? Sɛ wo anaa wo papa hyɛn dan no mu a, so ne bo dwo na ne bo dwo bio wɔ bere tiaa bi akyi? Mpɛn pii no eyi fi tebea bi a wɔfrɛ no ntetewmu ho dadwen . Susuw ho hwɛ, eyi yɛ nkɔso fã a ɛfata ma nkokoaa wɔ saa mfe yi mu. Wɔte ase sɛ sɛ maame ne papa nka wɔn ho a, wɔagyaw wɔn hɔ. Ɛno nti na wɔte ehu ne dadwen nka kakra no.

"Oh, ɛhe na m'awofo kɔɔ?" ɛbɛyɛ sɛ wɔredwennwen, ɛnte saa? Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛno ne nea ntetewmu ho dadwen yɛ.

Enti sɛ wo ba no nyane a ɔresu anadwo a, ɛnsɛ sɛ wohaw wo ho? Nea edi kan no, ma wo ba no bere kakra ma ɔnkɔda bio. Nya abotare. Ɛtɔ da bi a wɔbɛsan akɔda. Sɛ ɛnte saa a, wubetumi akɔ wo ba no nkyɛn, na wunnyi no mfi mpa no so , brɛoo bɔ wɔn ti na woka sɛ, "Maame/Papa ​​wɔ ha, akokoaa, nsuro." Wɔbɛte ahotɔ nka bere a wɔte nka sɛ wowɔ hɔ no. Mfa wɔn nkyinkyin dan no mu anaasɛ wo ne wɔn nni agoru. Saa kwan no so no, wobesusuw sɛ wobetumi adi agoru bere a wɔsɔre anadwo no.

Bere tenten ahe na ɛsɛ sɛ me ba no da da biara?

Wɔ saa mfe yi, kyerɛ sɛ, asram 8 kosi 12 ntam no, ɛsɛ sɛ akokoaa da nnɔnhwerew 12 kosi 16 da biara. Nea ɛka eyi ho ne anadwo ne awia nna nyinaa. Sɛ wɔkyekyem pɛpɛɛpɛ a, ɛsɛ sɛ wɔda bɛyɛ nnɔnhwerew 9 kosi 12 bere koro mu anadwo.

Sɛ ɛba awia nna ho a , nkokoaa a wɔadi mfe yi taa da bɛyɛ mprenu da biara. Nkokoaa binom tumi da simma 30 pɛ. Afoforo nso tumi da nnɔnhwerew 2 bere koro mu. Eyi gu ahorow wɔ akokoaa biara mu. Enti, sɛ wo ba no da kakra anaa kakraa bi a, mma ɛnhaw wo, bere tenten a ɔwɔ apɔwmuden na n’ani gye no. Nanso, sɛ ɔte nka sɛ nna nni no bere nyinaa a, ɛbɛyɛ papa sɛ ɔbɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu.

Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ nkokoaa da dwoodwoo? (SIDS a Wɔde Siw Ano) .

Eyi ne nnɛyi asɛm no fã a ɛho hia sen biara . Nkokoaa nna dodow, ɔkwan a wɔfa so da, ne baabi a wɔda no nyinaa ho hia paa. Efisɛ eyi ka wɔn ahobammɔ tẽẽ. Titiriw SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) a yɛate ho asɛm no.Ɛho hia sɛ wohwɛ saa nneɛma yi so de gye akokoaa no fi tebea a asiane wom yi mu.

Pia-kyɛ anaasɛ mpa-kyɛ - nea ɛteɛ?

Amerika Mmofra Ayaresa Sukuu (AAP) kamfo kyerɛ sɛ wɔntra dan mu kosi sɛ akokoaa no bedi kan awoda, anaasɛ anyɛ yiye koraa no, wadi asram 6. Nanso, wosi so dua nso sɛ ɛnkamfo mpa a wɔbɛtra mu nkyerɛ .

Pia a wobɛkyɛ kyerɛ sɛ wobɛda w’ankasa wo mpa mu, wo mpa nkyɛn, mpa so, mpa a wotumi fa so, agoprama, anaa bassinet mu. Eyi ma ɛyɛ mmerɛw sɛ wobɛma wo ba no aduan, akyekye ne werɛ, na woahwɛ sɛnea ɔte anadwo. Eyi ho hia titiriw wɔ asram 6-12 a edi kan no mu, bere a asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya SIDS no yɛ kɛse no.

Nanso, wo ba a wobɛma ɔne wo ada wo mpa so (mpa a wobɛkyɛ) no nyɛ nea asiane biara nni ho koraa . Sɛ woyɛ saa a, asiane a ɛwɔ hɔ sɛ ` SIDS ` ne akwanhyia afoforo a ɛfa nna ho no dɔɔso kɛse. Fa no sɛ, sɛ woda a, wo nsa anaa wo nan biako betumi atɔ wo ba no nipadua so, anaasɛ akokoaa no betumi ahome wɔ kuntu anaa pillow a wode di dwuma no so. Enti hwɛ yiye paa wɔ eyi ho.

Hwɛ hu sɛ wobɛkae saa nneɛma yi na ama wo ba no ada dwoodwoo!

Enti, nneɛma bi a ɛsɛ sɛ wudi akyi na ama wo ba ketewa no ada dwoodwoo ni. Sɛ woyɛ no yiye a, wubetumi akɔ akyiri wɔ wo ba no ho ban afi asiane ahorow te sɛ SIDS ho.

• Fa wo ba no da n’akyi bere nyinaa. Mfa wo ba no nna ne yafunu anaa n’afã da. Nnipa dodow a SIDS kunkum wɔn no so atew kɛse fi bere a AAP de nyansahyɛ yi mae wɔ 1992. Sɛ wo ba no tumi dannan ne ho (efi yafunu mu kɔ akyi, san kɔ yafunu mu) pɛ a, ɛnyɛ hwee sɛ wobɛda gyinabea biara a wopɛ. Nanso, sɛ wode wo ba no da a , hwɛ hu sɛ wode no bɛto n’akyi .

• Fa baabi a ɛyɛ den na ɛyɛ tratraa a wode bɛda di dwuma. Ɛsɛ sɛ mattress a wo ba no da so no yɛ den, ɛnsɛ sɛ ɛyɛ mmerɛw dodo. Ɛsɛ sɛ ɛyɛ petee nso. Twe mpa no denneennen na fa denneennen fa mattress no so. Ɛnsɛ sɛ ɛyɛ nwi.

• Mfa biribi foforo biara nsi mpa anaa baabi a wɔda no mu. Mfa agode a ɛyɛ mmerɛw, apɔw-mu-teɛteɛ, ntama (a wɔankata so), ntama a wɔde kyekyere, awerɛkyekye, nguan nhoma, anaa bamper pads nhyɛ mpa anaa baabi a wɔda no mu. Eyinom betumi ama obi amene amene anaasɛ wakyere no.

• Mma akokoaa no nyɛ hyew dodo.Hyɛ wo ba no ntade sɛnea dan mu hyew te. Mma nsiesie wo ho ntra so anaasɛ nkyekyere no denneennen. Mma nkata ne ti so bere a wada no. Hwɛ sɛ ne ho fifiri retu anaasɛ ne ho yɛ hyew anaa. Eyinom yɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ ɔhyew a ɛboro so. Ɔhyew a ɛboro so nso ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya SIDS no yɛ kɛse.

• Ma wo ba no ntwe ne ho mfi wɔn a wɔnom sigaret ho. ` Wusiw a wɔde di dwuma` ma asiane a ɛwɔ `SIDS` mu no yɛ kɛse kɛse. Ɛyɛ papa sɛ worennom sigaret wɔ baabiara a wo ba no wɔ, titiriw wɔ mpa mu.

• Ma wo ba no nufusu bere a ɔrekɔda. Nanso nhyɛ no. Sɛ pacifier no fi wo ba no anom hwe ase bere a wada akyi a, enhia sɛ wosan de hyɛ mu Sɛ worema nufu a, twɛn kosi sɛ nufu no besi hɔ yiye ansa na wode pacifier aba. Wɔahu nso sɛ pacifier a wɔde di dwuma no boa ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya SIDS no so tew.

• Hwɛ asiane afoforo a ɛwɔ hɔ. Fa nhama, ahama, anaa nhama a ebetumi abɔ wo ba no kɔn ho, ne biribiara a ano anaa ntwea yɛ nnam no nkɔ akyirikyiri. Hwɛ wo ho hyia na hwɛ nea wo ba no betumi adu bere a ɔte mpa so anaa ogyina hɔ no. Agode a wɔde sɛn (mobile), nneɛma a wɔde sɛn ɔfasu so, mfonini, mfɛnsere mu ayaresa, ne mfɛnsere mu anifurae nhama nyinaa betumi de asiane aba sɛ ɛwɔ baabi a wo ba no betumi adu a.

• Mma wo ba no nna wɔ nneɛma a wɔannwene no pɔtee sɛ ɔbɛda mu. Sɛ nhwɛso no, mfiri a wɔayɛ sɛ wɔde bedi dwuma de atra (te sɛ kar mu nkongua), apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde boa ma wɔma nufu (te sɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde ma aduan), ne apɔw-mu-teɛteɛ (te sɛ Dock-a-Tot, Podster, Bummzie) nyɛ mmeae a ɛfata a wo ba no bɛda. Sɛ woda wɔ eyinom mu a, ebetumi ama wo ba no ti akɔ n’anim, na ama ayɛ den sɛ ɔbɛhome .

• Mfa aduru anaa mfiri biara a ɛkyerɛ sɛ ɛtew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wubenya SIDS no nni dwuma. Nneɛma a wɔde da (wedges anaa incliners) ne monitors a ɛkyerɛ sɛnea wo ba no koma bɔ ne ne home ntew asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obenya SIDS no so ankasa. Mfaso biara nni so sɛ wobɛsɛe sika wɔ eyinom ho.

• Mfa ntama a emu duru, nna, anaa ntama a wɔde kata wo ba no so anaa ntwa ho nhyia. Eyinom nyɛ nea asiane biara nni ho mma nkokoaa a wɔadi mfe yi.

• Hwɛ hu sɛ ade biara a wode bɛda ne ade biara a wode bedi dwuma de aboa wo ba ma wada no du ahobammɔ gyinapɛn ahorow a ɛfata ho. Sɛ nhwɛso no, wɔ United States no, ɛsɛ sɛ edu aban ahobammɔ gyinapɛn ahorow a U.S. Consumer Product Safety Commission (CPSC) apene so no ho. Wɔ Sri Lanka no, ɛho hia nso sɛ wohu sɛnea nneɛma a wɔde yɛ nkokoaa no ye.

Kae sɛ eyi nyinaa yɛ wo ba no ahobammɔ. Ade ketewaa bi mpo betumi aboa ma wɔasiw akwanhyia kɛse ano.

Sɛ yɛbɛbɔ no mua a, momma yɛnkae eyi (Take-Home Message) .

Okay, enti yɛaka pii ho asɛm nnɛ, ɛnte saa? About your 8-12 month old baby’s sleep , ɔhaw ahorow a ɛba, ne titiriw no sɛnea wobɛma wada dwoodwoo. Nneɛma a ɛnyɛ den bi a ɛsɛ sɛ wode sie w’adwenem ni:

• Ebetumi ayɛ nea ɛfata sɛ akokoaa bɛsɔre anadwo na wasu (tetewmu ho dadwen) wɔ saa mfe yi mu. Mma ɛnhaw wo, fa ɔdɔ kyekye wɔn werɛ.
• Nkokoaa hia nnɔnhwerew 12-16 da da biara. Nnɔnhwerew 9-12 tẽẽ anadwo ne bɛyɛ nna abien awiabere.
• Fa wo ba no da n’akyi bere nyinaa.
• Mfa biribiara a ɛho nhia nsi baabi a akokoaa no da (crib). (Pillows, agode, ntama akɛse biara nni hɔ).
• Pia a wɔbɛtra mu no ye, nanso mpa a wɔbɛtra mu no nyɛ papa koraa.
• Mma akokoaa no nyɛ hyew dodo, na ma no ntwe ne ho mfi wusiw ho.
• Fa nnwinnade a ahobammɔ wom na ɛyɛ papa a wɔde da nkutoo di dwuma.

Sɛ wohwɛ saa nneɛma yi so a, wo ne wo ba no bɛtumi ada yie na dwoodwoo. Kae bere nyinaa sɛ, sɛ wowɔ nsɛmmisa anaa adwenem naayɛ bi a, ntwentwɛn wo nan ase sɛ wobɛhwehwɛ afotu afi mmofra oduruyɛfo hɔ . Wɔn na wobetumi aboa wo yiye.

Dae, akokoaa, nkokoaa nna, SIDS, nna a ahobammɔ wom, ntetewmu ho dadwen, asram 8-12